阳光体育主题班会

关于阳光体育主题班会

我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。体育竞技是中国通向世界的重要渠道。体育竞技能展现我国强大的体育实力。体育运动就在我们的身边。主题班会——“阳光体育，自信每一天”现在开始第2页,共31页，星期六，2024年，5月讲一讲：阳光体育是什么第3页,共31页，星期六，2024年，5月第4页,共31页，星期六，2024年，5月为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，简称阳光体育运动。第5页,共31页，星期六，2024年，5月体育知识小测验

（8个体育知识小测验）第6页,共31页，星期六，2024年，5月1.北京2008年奥运会口号是？同一个世界，同一个梦想!第7页,共31页，星期六，2024年，5月2.奥林匹克标志五环含意是什么？五大洲（亚洲，欧洲，北美洲，南美洲，澳洲）的团结第8页,共31页，星期六，2024年，5月3.首届现代奥运会是在哪座城市举办的？雅典第9页,共31页，星期六，2024年，5月4.奥林匹克格言是什么？更快、更高、更强第10页,共31页，星期六，2024年，5月5.我国第一位获得奥运会金牌的运动员是谁？许海峰第11页,共31页，星期六，2024年，5月6.下列哪项球类项目不是奥运会正式比赛项目？

A.排球

B.门球

C.网球

D.羽毛球

第12页,共31页，星期六，2024年，5月B.门球正确答案第13页,共31页，星期六，2024年，5月7.曾在美国NBA职业篮球联赛打球，人称“小巨人”的中国球星是谁？姚明第14页,共31页，星期六，2024年，5月8.马拉松比赛中的“马拉松”三个字来源于？

A.人名

B.地名

C.一种精神

D.赞助商的名称第15页,共31页，星期六，2024年，5月B.地名正确答案第16页,共31页，星期六，2024年，5月接下来带大家进入体育的世界一起去熟悉体育界的名人，让大家一起运动吧！第17页,共31页，星期六，2024年，5月第18页,共31页，星期六，2024年，5月刘翔第19页,共31页，星期六，2024年，5月

刘翔的名字在那一瞬间成为家知户晓的公众人物，人们都高呼着他的名字“刘翔”。他成为中国人的骄傲，成为亚洲人的骄傲，但他的成功，你可知道他的付出。第20页,共31页，星期六，2024年，5月刘翔，中国田径队(110米跨栏)一级运动员。

**2004年雅典奥运会上以12.91秒的成绩平了保持11年之久的世界纪录；

**2009年12月11日，在东亚运动会田径男子110米栏决赛中，以13秒66的成绩轻松夺得冠军，成就“三冠王”。

**2011年刘翔成为中国人民政治协商会议第十一届全国委员会委员。

**2011年5月15日的2011国际田联钻石联赛中，刘翔首试七步上栏技术，以13秒07的成绩获得冠军。

**2011年7月10日第19届亚洲田径锦标赛，刘翔以13秒22夺得男子110米栏冠军。第21页,共31页，星期六，2024年，5月

让我们把视线移到我们的班级，你觉得谁是我们班的体育名将。为什么是他？

同学发表自己的看法或观点，并说说自己的做法与从中的感受。第22页,共31页，星期六，2024年，5月各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。——麦肯

高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。——鹤见右辅

娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。——爱默生

第23页,共31页，星期六，2024年，5月体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特

缓慢而有恒赢得竞赛。——莱特

如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

——古希腊格言

体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特第24页,共31页，星期六，2024年，5月我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼的活动。一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。体育运动可以给人带来健康的体魄。体育运动可以给人带来快乐、吉祥。关于坚持体育锻炼的故事很多，但带给我们的故事都富有很大的魅力。现代的体育名将也数不胜数，他们给我们的带来的是自信。第25页,共31页，星期六，2024年，5月1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；

2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；

3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力

4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；

5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

第26页,共31页，星期六，2024年，5月不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

第27页,共31页，星期六，2024年，5月少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。

第28页,共31页，星期六，2024年，5月同学们，运动会即将到来，说说你将准备怎样做？（学生自由发言。）请各位同学制定自己一周体育运动的计划,并实行第29页,共31页，星期六，2024年，5月我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！请同学们听《阳光体育之歌》

金色的阳光召唤我，它也召唤你

我们奔向操场去，一起练身体，

欢乐伴着我，欢乐伴着你

阳光体育使我们幸福又欢喜

每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，

快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，

为我中华更强盛，大家齐努力，

金色的阳光赞美我，它也赞美你，

我们同在阳光下一起练身体，

健康属于我，健康属于你，

阳光体育使我们健康又美丽

每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，

快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，

为我中华更强盛，大家齐努力金色的阳光召唤我，它也召唤你

我们奔向操场去，一起练身体，

欢乐伴着我，欢乐伴着你

阳光体育使我们幸福又欢喜

每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，

快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，

为我中华更强盛，大家齐努力，

金色的阳光赞美我，它也赞美你，

我们同在阳光下