初中心理健康班会教学推广

初中心理健康班会教学推广主备人备课成员教学内容本节课是人教版《心理健康教育》七年级下册的第四章第二节“做情绪的主人”。本节课的主要内容有：

1.认识情绪：让学生了解情绪的类型，掌握情绪对人的影响以及如何正确表达情绪。

2.学会调控情绪：教授学生一些调控情绪的方法，如注意力转移法、换位思考法、自我暗示法等。

3.培养良好的情绪习惯：引导学生养成良好的情绪习惯，以积极的心态面对生活中的困难和挑战。

4.营造良好的班级氛围：教育学生如何与他人和谐相处，共同营造一个温馨、团结的班级氛围。核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要包括以下几个方面：

1.自我认知：通过学习，学生能更好地了解自己的情绪，认识到情绪对自身的影响，并学会如何正确表达情绪。

2.情绪管理：学生学会运用不同的方法调控情绪，如注意力转移法、换位思考法、自我暗示法等，以适应生活中的各种情境。

3.社会交往：学生能够理解和关心他人，学会与他人和谐相处，共同营造一个温馨、团结的班级氛围。

4.解决问题：学生在面对生活中的困难和挑战时，能够保持积极的心态，运用所学的方法和技巧解决问题。

5.创新思维：学生在调控情绪的过程中，能够发挥自己的创造力和想象力，形成独特的情绪管理方法。

6.价值观：学生树立正确的价值观，认识到积极情绪对个人成长的重要意义，努力培养积极的情绪习惯。重点难点及解决办法重点：

1.情绪的类型及影响：理解不同情绪对个人身心健康的影响。

2.情绪调控方法：掌握注意力转移、换位思考、自我暗示等情绪调控技巧。

3.情绪习惯的培养：学会在日常生活中培养积极的情绪习惯。

4.班级氛围的营造：学会与他人和谐相处，共同营造温馨、团结的班级氛围。

难点：

1.情绪调控方法的灵活运用：如何在不同情境下运用恰当的情绪调控方法。

2.情绪与行为的关联：理解情绪如何影响行为，并学会调整不合理行为。

3.价值观的塑造：树立正确的价值观，认识到积极情绪对个人成长的重要性。

解决办法：

1.采用案例分析、小组讨论等方式，让学生在实际情境中理解情绪的类型及影响。

2.组织实践活动，让学生亲身体验情绪调控方法的应用，提高其实际操作能力。

3.通过小组合作、讨论交流等方式，引导学生学会与他人和谐相处，共同营造良好的班级氛围。

4.邀请专家讲座或开展心理辅导，帮助学生解决情绪调控中的难题，引导学生树立正确的价值观。

5.布置课后作业，让学生在日常生活中实践所学情绪调控方法，培养积极的情绪习惯。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《心理健康教育》七年级下册的教材，以便于学生跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：

a.情绪类型和影响的相关图片和图表，用于直观展示不同情绪的特点和对身心健康的影响。

b.情绪调控方法的视频资料，如注意力转移、换位思考、自我暗示等方法的实际操作演示，帮助学生更好地理解和掌握。

c.成功案例分享，邀请校内外专家或有经验的人士分享他们在情绪管理和调控方面的经验和感悟，以激发学生的学习兴趣和动力。

3.实验器材：

a.情绪调控实践活动所需的道具，如心情卡片、情绪表达面具等，让学生在游戏中体验和理解情绪调控的方法。

b.小组合作实验器材，如计时器、小球等，用于团队协作实验活动，培养学生的合作意识和团队精神。

4.教室布置：

a.将教室座位按照小组合作的形式进行布置，设置分组讨论区和实验操作台，方便学生进行小组讨论和实践活动。

b.在教室内布置一些积极向上的标语和提示语，如“做情绪的主人”、“保持积极心态”等，时刻提醒学生关注自己的情绪和心理健康。

c.准备一些植物或装饰品，营造一个温馨、舒适的教学环境，有助于学生放松心情，更好地投入到学习中。

5.教学工具：

a.投影仪和电脑，用于展示教材内容、辅助材料和教学视频。

b.白板和记号笔，用于记录和展示学生讨论的结果和关键知识点。

c.音响设备，用于播放情绪调控相关的音乐和音频资料，帮助学生更好地体验和理解情绪调控的方法。

6.安全措施：

a.对实验器材进行安全检查，确保学生在实验过程中的安全。

b.向学生讲解实验操作的正确方法和注意事项，确保实验活动的安全进行。

c.在实践活动过程中，教师要密切观察学生的情绪变化，及时发现和解决可能出现的问题，确保学生的心理健康。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对“做情绪的主人”的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道情绪是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于情绪的图片或视频片段，让学生初步感受情绪的魅力或特点。

简短介绍情绪的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.情绪基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情绪的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解情绪的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍情绪的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例或案例，让学生更好地理解情绪的实际应用或作用。

3.情绪案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情绪的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的情绪案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪调控方法解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪调控相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪调控的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调情绪调控的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括情绪的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调情绪调控在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用情绪调控。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于情绪调控的短文或报告，以巩固学习效果。学生学习效果1.认知层面：学生将深入了解情绪的类型、影响以及情绪调控的重要性，提高对情绪管理的认识。

2.技能层面：学生学会运用注意力转移、换位思考、自我暗示等方法调控情绪，提高自己的情绪管理能力。

3.情感层面：学生培养积极的情绪习惯，树立正确的价值观，以积极的心态面对生活中的困难和挑战。

4.行为层面：学生能够与他人和谐相处，共同营造一个温馨、团结的班级氛围，提高社交能力。

5.价值观层面：学生认识到积极情绪对个人成长的重要性，努力培养积极的情绪习惯，形成正确的价值观。

6.实践应用层面：学生将所学情绪调控方法应用到日常生活中，提高生活质量，促进身心健康。

7.自主学习能力层面：学生通过小组讨论、案例分析等实践活动，培养自主学习能力，提高问题解决能力。

8.合作能力层面：学生在小组合作中，学会与他人沟通、协作，提高团队协作能力。

9.表达能力层面：学生通过课堂展示，锻炼自己的表达能力，提高自信心和公众演讲能力。

10.总结反思能力层面：学生通过撰写课后作业，总结本节课的学习内容，提高总结反思能力。教学反思与改进这节课结束后，我会进行教学反思，以评估教学效果并识别需要改进的地方。

首先，我会考虑导入部分是否能够引起学生的兴趣。如果发现学生对情绪的概念还不够理解，我可能会增加一些更多元化的引入素材，例如情绪表达的艺术作品或者情绪影响身体反应的实验，让学生通过亲身体验更直观地理解情绪。

其次，我会思考基础知识讲解部分是否清晰易懂。如果学生在理解情绪的类型和影响时存在困难，我可能会用更多生活中的例子来解释，或者让学生参与角色扮演，模拟不同情绪下的行为反应，增强他们的理解。

然后，我会反思案例分析环节是否充分。如果学生对于如何应用情绪调控方法解决实际问题还不够熟练，我可能会设计更多互动性强的活动，如情绪情景剧，让学生在角色扮演中学会运用不同的情绪调控策略。

此外，我会考虑小组讨论的时间是否充足，以及学生是否能够在讨论中充分表达自己的观点。如果发现学生在讨论中被动或不够积极，我可能会在下一节课中提供更多引导问题，激发学生的思考和参与度。

在课堂展示与点评环节，我会评估学生的表达能力和互动交流的质量。如果学生在表达时感到紧张或不够流畅，我可能会在课后提供更多的机会，如小型演讲比赛或角色扮演练习，来锻炼学生的表达能力。

最后，我会思考课堂小结是否有效地回顾了本节课的主要内容。如果学生对于情绪调控的重要性和意义还不够明确，我可能会在总结时加入更多情感上的引导，让学生分享自己对于情绪管理的感悟和目标。

根据反思的结果，我会制定相应的改进措施，并计划在未来的教学中实施。例如，我可能会调整教学方法，引入更多的互动式学习，或者增加课后辅导，帮助学生巩固所学知识。通过不断的反思和改进，我希望能够提高教学效果，让学生在心理健康教育方面取得更好的学习成果。教学评价与反馈2.小组讨论成果展示：评价学生在小组讨论中的贡献、合作能力和解决问题的能力，以了解他们对情绪调控方法的掌握和应用。

3.随堂测试：通过设计一些关于情绪类型、影响和调控方法的题目，检验学生对课堂内容的掌握程度。

4.课后作业：评估学生对情绪调控的理解和应用能力，通过他们对课后作业的完成情况，了解他们对课堂所学知识的巩固程度。

5.教师评价与反馈：针对学生在课堂表现、小组讨