【杭州市S中学学生发生篮球运动损伤原因及预防问卷调查报告（含问卷）20000字（论文）】

杭州市S中学学生发生篮球运动损伤原因及预防问卷调研分析报告摘要篮球运动于1891年由美国詹姆士·史密斯发明，自发明以来，便深受人们喜爱。由于篮球对场地、器材的要求比较低，所以篮球运动带来的运动损伤也是非常多的。特别是中学生们，对篮球有着很大的兴趣，乐于进行篮球运动，所以中学生发生篮球运动损伤的情况是很多的，因此本文主要通过对S中学教育集团学高中生发生篮球运动损伤的情况进行调查与分析篮球运动损伤的成因，得出相应的结论，起到在一定程度上减少篮球运动损伤的发生的作用。本文选择篮球运动损伤作为研究方向，并采用文献资料分析法、问卷调查法、数理统计法、专家访谈法、观察法等作为研究方法，从多种方法上对杭州市S中学教育集团的295名高中生开展具体研究，主要的研究对象是其在体育课上篮球运动损伤的发生情况、发生因素，以及提出相应的预防对策，对学生发生篮球运动损伤的损伤部位、损伤类型、损伤性质、损伤程度、产生损伤的原因进行深入调查分析。通过对杭州市S中学教育集团的295名高中生的调查问卷结果进行分析，得出以下结论：在接受调查的所有高中生中，发生过篮球运动损伤的学生有206人，运动损伤发生率为69.8%，发生损伤的几率相对较高。轻度损伤是常见的损伤性质；扭伤、挫伤、擦伤、拉伤是经常发生的；脚踝、指关节、手腕关节、膝关节等身体部位发生损伤次数较多。S中学高中生产生篮球运动损伤的因素有：1.学生自身因素，包括：学生生理、心理、技术水平因素、学生对运动损伤的认识；2.教学过程因素，包括：准备活动不足、安排运动量过大、和教师不了解学生状况；3.教学环境因素，其中包括天气、场地、器材或运动装备、意外突发事件。论文提出了学校应该定期开展教师培训，提高教师专业素养；学校应该定期对学生进行安全教育、开展有关预防篮球运动损伤的讲座；学校应该对教师及学生进行伤后应急处理培训；学校和教师还应该建立风险防护机制从风险的源头来规避风险等建议。关键词：高中篮球；运动损伤；运动损伤原因；运动损伤预防目录1 引言 11.1 选题依据 11.2文献综述 21.2.1国内外对篮球运动损伤原因的研究 21.2.2篮球运动损伤的预防与恢复对策的相关研究 41.2.3现阶段研究存在的不足 61.3概念界定 62 研究对象与方法 82.1 研究对象 82.2 研究方法 82.2.1文献调查法 82.2.2问卷调查法 82.2.3专家访谈法 92.2.4观察法 92.2.5数理统计法 93 研究结果与分析 103.1 S中学被调查中学生的基本情况 103.1.1受调查中学生的性别分布情况 103.1.2受调查中学生的年级分布情况 103.1.3S中学体育课课时内容安排 113.2 受调查中学生运动损伤基本情况的分析 113.2.1中学生发生篮球运动损伤的概率情况 113.2.2发生篮球运动损伤的运动环境情况 123.2.3不同身体部位的篮球运动损伤情况 143.2.4中学生篮球运动损伤的性质 173.2.5中学生篮球运动损伤的类型 183.2.6中学生篮球运动损伤的程度分析 193.3 中学生发生篮球运动损伤的原因分析 203.3.1中学生自身因素分析 203.3.2教学过程因素分析 223.3.3教学环境因素分析 233.4 中学生篮球运动损伤的预防 243.4.1中学生篮球运动损伤的综合情况 243.4.2预防中学生篮球运动损伤的必要性 243.4.3中学生篮球运动损伤的预防 254 结论与建议 274.1 结论 274.2 建议 275研究的不足及未来研究方向 29参考文献 30引言选题依据我们知道，篮球运动是在1891年由美国教师詹姆士·史密斯发明的。这项运动从发明以来很快就在全球产生了巨大的影响，它凭借着自身特点以及独特魅力，发展十分的迅猛。篮球对我国青少年有着广泛且深刻地影响力，篮球是在1895年传入我国的，然后在1913年就被列入我国正式的比赛项目，从发展上看篮球运动经历了从小众化到大众化的快速演变。篮球在我国的开展，积极地推动我国CBA、CUBA、ZUBA的产生与后期的发展。在进行篮球运动的过程中比较容易发生运动损伤，因为篮球运动与其他运动相比具备着更强的对抗性、更大的竞争性、身体接触更频繁等特点。篮球还容易受到外界因素的影响，一个不经意间就很有可能发生篮球运动损伤。如果发生了运动损伤，不仅会给人带来身体上的不适，对工作与学习也会造成影响，更严重的损伤还可能会使人身体致残，甚至丢掉生命。近几年来，学校体育事故屡有发生，媒体上不断跟踪报道使学校体育成为社会关注的焦点，并使学校体育教学变得非常谨慎。篮球运动损伤的发生，不只会影响到中学生的身体，同时也会对让学生在心理上对篮球产生不良的看法，如害怕、不感兴趣等。除了这个影响，运动损伤还会直接影响到在校学生参与体育课教学的完整性和可持续性。伴随着科学技术的发展，篮球的技术水平不断发展和趋于成熟，对于参加篮球运动的人的身体健康的要求也越来越高。这就要求体育教师特别注意参加篮球运动或参加篮球比赛的学生。预防可能发生的任何类型的篮球运动损伤，从根源上进行预防并支持整个篮球教育的过程。为此本文选择篮球运动损伤作为研究方向，调查对象为杭州市S中学教育集团在校学生，运用各种调查方法，希望可以了解到他们发生运动损伤的原因。在老师的指导下，我对杭州市S中学参加篮球运动学生的运动损伤情况展开调查，对杭州市S中学生篮球运动损伤发生的规律及影响因素进行研究，希望能够掌握运动损伤的规律，做好损伤的预防和伤害后的补救措施，给学生制造一个安全的环境进行篮球运动。文献综述1.2.1国内外对篮球运动损伤原因的研究国外学者Klein对职业篮球运动员的运动损伤情况进行调查与分析，发现踝关节运动损伤率竟然达到100%，每个职业篮球运动员的踝关节都发生过损伤；还发现职业篮球运动员的身体各个部位损伤发生的概率具有一定的规律性，最多是踝关节，其次是大腿部肌群容易受到拉伤[1]。国外学者Yde对俱乐部篮球队进行了一个完整赛季的研究调查，对调查结果进行研究发现：在进行全身性的篮球运动中，每进行1000个小时的训练，就有可能会导致3次受伤，而每三次受伤中踝关节运动损伤就占其中的一次[2]。国外学者McGuine以篮球运动员为调查对象，控制相关变量后，研究了不同位置的篮球运动员，如前锋、中锋和后卫的脚踝受伤发生率并无统计上的差异，区别并不明显[3]。美国学者米切尔在长达6年的观察中记录并研究分析后，发表了《职业篮球运动员外侧半月板损伤发生率的研究》一文，文中提到，在研究对象中，女运动员的运动损伤发生率要比男运动员高，但是后者的受伤程度要明显高于前者。从统计的数据中看，运动员较容易发生膝关节损伤且多为外侧半月板损伤[4]。卜爱云教授曾经在其发表的文章中提出，篮球是一项多人参与的对抗性团队运动，它不是乒乓球、羽毛球那样的隔网对抗，而是身体直接与身体的对抗，所以也是如此多人喜欢这一项运动的原因。篮球运动像是一场游戏，一场看谁赢得多的游戏。篮球运动是一项对抗性运动，广受学生的喜爱，是一项适合在校园中进行的磨练学生意志品质和锻炼学生身体的运动。但是，篮球运动也更容易在运动过程中造成受伤。还有非常重要的一个原因就是缺乏相应的篮球教师来对学生进行专业的指导、纠正动作以及对篮球比赛规则进行讲述[5]。陈燕教授对篮球运动的初次损伤状况进行了研究，在其后来发表的文章中显示，大部分青少年发生第一次篮球损伤的年龄段在16-18岁，其占比为总受伤人数的57.2%。16-18岁这个年龄段的青少年刚好处于高中阶段，他们身心各方面的发展水平都尚不成熟，相比之下容易产生兴奋，这也是一个导致篮球运动损伤发生的原因[6]。张辉教授在其发表的《宿州市青少年篮球运动员运动损伤的调查与分析》一文中发现：比赛发生运动损伤的人数比赛要高于训练，篮球运动员在比赛过程中需要起跳抢篮板，其上肢需要最大程度地伸展，起跳时容易引起冲撞，就容易引起因外力过度牵拉或者挤压而导致的肌肉损伤与关节拉伤。头部面部还会因为进行激烈的身体对抗而造成抓伤、擦伤[7]。崔凯将高中生发生运动损伤的严重程度进行分析，结果发现学生发生的大多数运动损伤属于轻度损伤，这种损伤只需要休息一段时间，不会影响到正常的篮球活动以及日常生活，就可以痊愈；少数学生发生过中度损伤，需要去门诊治疗；极少部分学生发生过如骨折等严重的损伤，痊愈时间较长，甚至还会影响正常学习与生活。篮球参与过程中如果没有做好充分的准备活动就无法调动起学生的全身肌肉，不经意间的的一个轻微动作都可能会造成肌肉的拉伤，拉伤主要以轻度为主[8]。曾熊对高中生篮球运动损伤的产生原因做了调查研究，在其发表的论文中研究了篮球运动损伤对高中生的影响，发现运动损伤不仅会对学生身体造成影响，对学生的心理同样也会产生影响。受过伤的学生对该运动项目产生了一定的恐惧，在一定程度上降低了对此项目的兴趣，从而对篮球运动的发展造成了影响。篮球运动损伤大多数发生于脚踝、膝关节、手腕、大小腿等几个部位，髋关节和肘关节发生率相比较会低一点[9]。学者刘子瑞对踝关节容易在篮球运动中发生伤害的原因进行了详细的研究，并得出结论：首先由于篮球运动项目的特殊性，多以身体对抗与技能展示为主，攻防双方通过战术战略指导，以进攻投篮得分与组织投篮得分为目标，加上多种技巧以及身体对抗等方式推动篮球比赛的进展。如果需要身体完成这一系列的高难度动作，对身体中腿部力量和脚踝的灵活性有较高要求，脚踝支配着人体的稳定，承受着人体大部分的重量，非常容易在不小心的情况下，造成踝关节的损伤[10]。朱金宁、李红娟两位学者对青少年运动损伤和体质内因的关系进行了研究与分析，在其研究中找出一个规律：男生发生运动损伤与多种因素有关，大致有三种：心肺功能差、平衡性差、肥胖；其中有大多数女生在运动过程中发生运动损伤主要是因为肥胖。青少年发生运动损伤主要原因是：心肺功能差、平衡性差、肥胖，这些因素同样也是青少年体质水平下降的表现[11]。郝振亚研究了篮球运动中膝关节损伤的原因，发表了《篮球运动中膝关节损伤原因研究分析》。膝关节作为重量最大的关节，在人体中起着非常重要的作用。特别是在运动过程中，膝关节长期受力和屈伸、长期负大重量，骨骼之间摩擦频繁，如果不引起重视，就容易造成浅层软骨细胞坏死，损伤关节。滑膜炎、韧带撕裂、半月板损伤、软骨损伤等。这些膝关节损伤很容易发生在长期跑、跳、投的篮球运动员身上[12]。1.2.2篮球运动损伤的预防与恢复对策的相关研究朱虹曾经发表了一篇著作——《高校球运动员运动损伤与预防研究》，其中说过篮球运动广受高校学生的喜爱，篮球运动员以及篮球爱好者需要具备优秀的身体素质和快速的反应能力，同时还需要有全场作战意识，紧盯全场，攻防转换及时，在攻与防之间找到自己的位置。一把情况下，由于篮球的对抗性与速度性，比较容易让运动员在篮球比赛过程中受伤，篮球运动员还可能在训练中受伤。篮球运动出现的损伤一般来说都比较严重，NBA运动员们的受伤以及修养都要好几个月，对运动员的身体、训练、学习以及日常生活带去了不便。文章通过随机抽样的方法进行调查研究，将得到的结果进行分析，并探讨相应的对策以及如何去预防[13]。陈永刚、李新迪、王军三位学者在他们发表的著作：《篮球运动损伤的原因及预防》中选择新的研究方向，得出运动技术是建立在身体动作上的，而身体动作是建立在人体解剖学结构上的。篮球运动由于自身独特的特点导致在运动比赛非常容易发生运动损伤，从而对学生的身心健康造成伤害。为了减少运动损伤在篮球运动中的出现，将运动损伤产生的原因进行分析并提出了有效的预防方法，通过预防来避免运动损伤的发生，为学生和老师进行的正常的教学活动提供了帮助[14]。张雷通过研究与调查，发表著作：《女篮运动训练中常见的运动损伤及其预防措施探讨》，本文中强调篮球运动是一项集跑、跳、投等多种能力为一体的综合运动项目，节奏快、强度大、对抗性强是其最鲜明的特点，具有这些特点使其在训练和比赛中极易造成身体不同部位的损伤，主要集合在脚踝、膝盖、大腿小腿、腰、手腕、手指等部位。发现带伤训练比赛、旧伤病复发和身体过度疲劳这三个因素是导致受伤的主要原因，可以针对这三个原因对症下药，增强医务监督和自我防护，进行合理、科学的篮球训练与比赛[15]。学者施鹏飞对中学生发生篮球运动损伤的原因进行分析，发现大多数中学生对篮球运动损伤的认识不足以及对缺乏对篮球规则的了解，这是导致篮球运动损伤的主要原因，其次是学生的身体素质和柔韧素质较低。因此，应该多对学生进行运动损伤的认识教育和篮球规则的教育，同时多加强速度、耐力、身体力量和柔韧度等练习[16]。李诚浩在其研究中发现做好热身运动、提高学生自身技术水平以及加强场地的安全性是预防高校篮球运动损伤的重点。通过查阅文章和对原因的分析，对篮球运动损伤的预防对策进行研究，在调查情况基础上为运动损伤提供了预防手段[17]。王科飞、王和平两位国内学者在他们发表的著作中，将身体各个部位进行细化，以对应上运动损伤的发生部位进行研究，针对不同身体部位提出了预防篮球运动损伤的不同策略；并且在文中指出学生对运动损伤方面的知识较为匮乏，技术水平较差和战术的配合不够也是导致篮球运动损伤的主要因素。[18]。通过对相关文献的查阅与整理，对概念的界定和专业术语有了更深的理解以及对篮球运动损伤产生的原因及预防对策也有了较为深入的了解，在这些基础上更加清楚自己进行研究的目的与任务。对各种国内外文献进行分析与探讨，对我进行高中生篮球运动损伤的研究提供了很大的帮助，并且提出了丰富的预防策略。1.2.3现阶段研究存在的不足1.2.3.1关于中学生篮球运动损伤方面的文献很少在查阅文献与资料的过程中发现关于篮球运动损伤这个话题相关的研究文献虽然在很早之前就有学者研究过，发表的文献很多，取得的研究成果也很多丰硕，但他们的主体研究对象多以专业篮球运动员、职业篮球运动员、高校体育专业学生、高校体育爱好者或者业余篮球爱好者为主，而以中学生作为主体进行篮球运动损伤研究的相关文献较少，所以更要进行中学生篮球运动损伤的研究。1.2.3.2针对学生受伤后心理恢复的对策较少通过查阅文献资料，在现有的研究中，研究篮球运动员生理角度为主要方向的文献较多。其中，对身体恢复的研究包括对篮球运动中肌肉组织、骨骼肌、关节韧带、组织、神经系统等的研究。相反，对于运动损伤引起的篮球运动员的心理变化方面的研究较少，特别是对于受伤的中学生，关于其受伤后心理情绪产生的变化、带来的影响以及如何进行心理康复的研究很少。1.2.3.3伤后补救措施以及恢复方法的提出较少经过查阅文献与资料，发现提出加强伤后补救措施和恢复方法的研究较少。现有的文献大多数以预防运动损伤为主，从增强自我保护意识、加强身体锻炼、充分做好准备活动等方面进行预防。但是有些损伤可能一开始并没有很严重，容易被忽视，到后期才感觉难受，或者学生不知道由于第一时间没有处理好而变得严重起来。对学生普及伤后怎么处理以及后期怎么更好地恢复运动损伤避免再次损伤是非常重要的。概念界定由于本文涉及的相关概念较多且容易混淆，所以对“篮球运动损伤”、“运动损伤”、“高中生”等关键词汇的概念进行阐述清楚。（1）运动损伤目前，国内学术界对于运动损伤有三个主要定义：第一个定义是指运动引起的人体组织或器官的解剖学破坏或生理损伤[19]。大多数引用此概念的学者都具有医学背景。大多数接受体育教育的学者都采用了第二种定义，换句话说，运动损伤是在运动过程中发生的伤害[20]。不难理解，第一个定义是在解释运动损伤的过程中给出损伤的含义。所谓的伤害是指解剖学上的损害或生理失调。第二个定义相对简单。荷兰对运动伤害的定义具有一定的局限性和独特的创造力。这种局限性体现在以下事实上：运动伤害是针对特殊的运动员群体的，而不是针对具有明显时代特征的普通体育锻炼者。创造力表现为将对社交技能的影响视为重要的评估要素。该定义与其他定义类似。对运动损伤的理解肯定会随着时间和运动的发展而改变。本文使用运动损伤的第二种定义[21]。（2）篮球运动损伤篮球运动损伤：即在篮球运动中发生的损伤。可以将篮球运动损伤分为五种：根源是否归因于运动技术伤害，可分为：运动技术伤害和非运动技术伤害。②根据运动损伤的严重程度，可分为：轻度损伤、中度损伤和重度损伤。③根据运动损伤后皮肤或粘膜的完整性，分为开放性损伤和闭合性损伤。④根据损伤的病理分类，可分为：急性损伤、亚急性损伤和慢性损伤。⑤根据运动损伤的损伤部位分类，可分为：肌肉损伤、皮肤损伤、关节损伤、韧带损伤、滑囊损伤、腱鞘损伤和软骨损伤等[22]。（3）高中生高中生是指从初中阶段进入高中的学生。高中包括普通高中，职业高中，重点高中和中等职业学校。我国高中生的年龄范围大约为15-17岁。

研究对象与方法研究对象本次研究是以杭州市S中学教育集团高中生篮球运动损伤的现状、发生因素和相应的防范对策为主要对象进行研究。研究方法2.2.1文献资料法研究之前，就已经收集整理了相关的素材，还借助图书馆数据库、中国知网检索并获取大量有关篮球运动损伤产生原因、预防对策等相关论文，对篮球运动损伤的产生原因、损伤部位、损伤程度，发生类型等进行分析，为之后论文的撰写提供了坚实的理论根基。2.2.2问卷调查法2.2.2.1研究对象根据研究的需要，在查阅大量有关篮球和篮球运动损伤的论文和著作的基础上，认真听取老师的意见，经过修改，最终设计了调查问卷的内容，并对杭州市S中学教育集团的在校高中生采用发放纸质调查表的方法。调查问卷的发放与回收：本次研究调查总共发放的问卷数量为310份，回收问卷有302份，回收率为97.4%，其中295份为有效问卷，有效率高达97.7%。相关调查情况符合严格的数理学和逻辑学标准，具有统计学意义。2.2.2.2效度检验把问卷设计出来后，为了确定调查表的及时性和科学性，我对调查问题的具体内容进行了全面检查，向S中学具有高级职称以及篮球教学经验丰富的专业体育教师给予他们4-5份问卷调查的信用调查意见表。我分别邀请专业体育教师们根据我设定的五个等级水平对问卷进行客观评价：非常好、比较好、正常、差、较差。根据最终的结果表明，选择“非常好”的教师比例有80%，选择“正常”的教师比率有20%，这说明本次调查研究问卷的总体布局符合逻辑，内容较为严谨，对本论文所要研究的内容有较好的反映。2.2.2.3信度检验再测法：具体方法为请S中学教育集团高一到高三的学生填写问卷，三周后再用同一问卷进行反复填写，然后求出其相关系数R值，经过测定，学生前后双测R数值为0.882，这充分说明本研究做出的调查问卷是符合本次调查研究的基本要求的。2.2.3专家访谈法依照研究的目标及要求，我采访了从事篮球教育相关工作的S中学老师。通过采访，我希望获得更多关于本研究的意见和想法。通过访谈，我对一些最基本的情况有一些初步的了解，例如，对S中学篮球课开展情况、学生参加体育篮球活动情况以及不同学校的篮球场馆和设备的条件。2.2.4观察法通过线下走访观察的方式，到S中学教育集团学校进行观察，观察其篮球教学环境、老师教学形式以及学生进行篮球运动情况。2.2.5数理统计法通过问卷的发放与回收获得了大量的数据，将最终搜集到的数据进行整合，基本了解到杭州市S中学教育集团中学生参加篮球运动的运动损伤情况，将收集到的数据进行进一步处理，采用EXCEL软件进行统计计算和根据相应类别进行分类，以量化形式展示出研究对象的特征与现实情况，为本论文提供了更加可靠的数据分析，为本论文的撰写提供了有效的支持，不仅如此，还可以更好地反映出研究内容的基本情况。3研究结果与分析3.1S中学被调查中学生的基本情况3.1.1受调查中学生的性别分布如表1所示，受调查的学生男性占到67.1%，女生占到32.9%，男生受到运动损伤的数量是女生的两倍多。后来了解到S中学教育集团体育课是男女生一起进行的，课上会有自由活动时间，大多数男生选择在体育课上进行篮球运动，女生们普遍进行羽毛球、乒乓球等运动，产生这种现象的原因并不是因为女生不喜欢篮球运动，而是因为在现实中女生参与篮球运动的大环境导致的，大环境较为缺乏，再加上场地的限制，导致女生对篮球运动的积极性下降。表3.1受调查中学生的性别统计表（N=295）性别人数（人）百分比（%）男性19867.1女性9732.93.1.2受调查中学生的年级分布情况通过对接受调查的295名S中学高中生的年级分布进行调查，从数据上数据上可以看出，高三学生人数最多，在年级中排在首位，总共123人，占了41.7%；高一、高二学生人数较为平均。通过调查数据可以看出，高三的学生反而会比高一高二学生更加喜欢参与篮球运动，后来了解到，受我国当今的教育制度影响，高二年级学生需要进行会考等考试文化课考试，为了能有更多的时间学习，部分学生会将自由活动时间拿来背单词或者是休息或是和同学们聊天，避免体能的过多消耗；高一学生处于刚进入高中的懵懂阶段，有许多高一学生在之前并没有过多接触篮球这项运动，所以参与这项运动的人数较少；相反，高三学生虽然面临着高考压力，但是他们认为体育课进行篮球运动是一个很好的放松方式，所以有许多高三学生会在确保安全的前提下进行篮球运动。这说明了文化课的学习任务和学生的心理状态对篮球运动的参与度有一定的影响。表3.2S中学参加调查中学生的年级分布统计表（N=295）年级人数（人）百分比（%）高一8528.81高二8729.5高三12341.73.1.3S中学体育课课时内容安排通过对S中学高中生接受调查的295名学生进行年级分布调查，从数据中可以得知，大多数情况下都是一星期两次体育课，有个别特殊情况，一星期只进行一次体育课。每星期两节课是高中正常体育课课时，通过对S中学体育老师访谈得知，出现每星期一节课的情况，基本上是因为学业压力紧张或是调课，基本上很少出现这样的情况，并且现在体育课的授课内容主要以素质为主，加上技能学习与控制，避免大强度运动，以免使学生发生运动损伤。表3.3S中学参加调查中学生课时情况（N=295）每周开展体育课次数人数（人）百分比（%）1次3511.92次26088.13次00无003.2受调查中学生运动损伤基本情况的分析3.2.1中学生发生篮球运动损伤的概率情况从表3.4的数据中可以看出，在接受调查的所有学生中，发生过篮球运动损伤的学生有206人，运动损伤发生率为69.8%，其中有54个学生发生过1次运动损伤，占总人数的18.3%；有过2次运动损伤的人数为57人，占总人数的19.3%；有过3次运动损伤的人数为27人，占总人数的9.25%；有过3次以上的人数相对较多，总共68人，占比23%。对抗性强、竞争激烈等特点是篮球运动所具备的，所以在篮球运动中运动者身体之间的接触非常多，所以容易使学生在训练与比赛中容易发生运动损伤，且损伤的程度不一，特别是大多数学生没有经过专业的篮球训练并且在进行篮球运动之前没有做准备活动，这样更容易导致学生发生运动损伤。表3.4S中学中学生篮球运动损伤情况（N=295）损伤次数01233次以上人数（人）8954572768百分比（%）30.218.319.39.2233.2.2发生篮球运动损伤的运动环境情况环境，它是以某一事物为中心而言的，围绕展开存在的，是周围所存在的环境。研究学生参与篮球运动发生运动损伤的环境因素应从三个维度进行分析，包括时间、场地、具体发生情况。结合S中学篮球课的实际开展情况，分为春、夏、秋、冬四个时间维度；分为露天塑胶、露天硬地、室内木板地、室内硬地这四个场地维度；分为课内教学时、课内练习比赛时、课外锻炼时、课外业余比赛时四个教学维度。结合这三个大方向维度进行综合分析，得出在夏、冬这两个季节发生篮球运动损伤较多，分别占比79.6%和52.4%，在夏季由于温度升高，学生们喜欢到室外进行体育活动，运动损伤发生的概率得到了大幅度的增加。冬天气温下降，学生们进行篮球运动前不太会进行准备活动，直接就进行篮球运动，在这种情况下，由于天气较冷，韧带僵硬尚未拉开就容易造成扭伤以及挫伤等运动损伤。从比赛环境来看，最容易引发学生篮球运动损伤的是室外露天硬地和室内地板，分别占比50.1%和63.6%。经过考察了解到，S中学篮球场地有室内室外，室内的地板场地较少，只有两个，而室外露天硬地较多，所以学生大多数都在室外进行篮球运动；教师进行篮球教学时，大多数会使用室内场地，学生也更喜欢在室内场地进行打球，所以室内木板地是最容易引发受伤的。从运动损伤的具体发生情况来看，在课外锻炼时往往最容易引发运动损伤，占比64.1%，了解到学生在课外进行锻炼时，没有老师在边上指导与关注，发生磕磕碰碰是很正常的现象。同时，可以看到在教学过程中受到运动损伤的比率最少，只占20.4%，由于比赛的激烈程度和对抗程度要比教学强很多，在教学过程中有老师的引导也导致在教学过程中发生运动损伤的人数要比比赛和锻炼中要少得多。表3.5参加调查中学生篮球运动损伤的环境调查（N=206）损伤环境人次（人）百分比（%）春季8340.3夏季16479.6秋季7034冬季10852.4露天硬地10550.1露天塑胶7435.9室内硬地5627.2室内地板13163.6课内教学时4220.4课内练习比赛时8038.8课外锻炼时13564.1课外业余比赛时8943.2

3.2.3不同身体部位的篮球运动损伤情况篮球运动是一项全身都进行的运动，会有比较多的部位发生篮球运动损伤。我将身体部位分类为头颈部、上肢部、躯干部、下肢部。通过对S中学教育集团学生进行调查并进行分析，最终得出结论。根据以下表3.6可以得知，学生发生篮球运动损伤的部位并不是很集中，其中上肢部位和下肢部位占比较多，分别占82.5%和76.7%，要比头颈部和躯干损伤要多得多。因为学生在进行篮球运动时，手是直接与篮球进行接触的，很容易因为动作不规范导致手指挫伤，也有可能因为拉扯发生擦伤等损伤；另外，篮球运动中急停、急起、跳起落下等下肢脚部动作较多，对膝盖和脚踝的损伤极其容易发生，也非常容易因为摔倒而在腿上留下伤害。头颈部位占比26.2%，躯干部位占比32%，两者占比较相对比较低。表3.6身体不同部位篮球运动损伤发生几率调查表（N=206）损伤位置人数（人）百分比（%）头颈部损伤5426.2上肢部位损伤17082.5躯干部位损伤6632下肢部位损伤15876.73.2.3.1头颈部发生损伤的情况从表3.7的数据中可以看出，学生在进行篮球运动时发生运动损伤为颈部损伤和颅骨损伤的概率比较小，在发生运动损伤的学生中颈部受到过损伤的只有9人，占总人数4.4%；面部发生损伤的学生相对会多一点，有49人，占比23.8；颅骨发生过损伤的学生仅仅只有两位。表3.7头颈部发生损伤状况（N=206）损伤部位人数（人）百分比（%）颈部损伤94.4面部（鼻、唇）损伤4923.8颅骨损伤213.2.3.2上肢部位发生损伤的情况根据表3.8的数据可以看出，在上肢部位中，手指挫伤发生概率最高，占总数的67.5%，成为上肢最容易发生的运动损伤类型。其次是手腕扭伤，占比30.1%。由于篮球中包括运球、传球、抢球、投篮等基础动作技术，需要用到手指的力量和手腕的力量来完成对球的操控，所以发生运动损伤的几率很高。上肢皮肤损伤在学生运动损伤中也是比较常见的，大多数为擦伤、抓伤等，占比16.5%。在上肢部位中，肩关节、肘关节发生运动损伤较少，只有21人和18人，分别占比10.2%和8.7%。其中肩关节损伤中，发生过韧带拉伤的学生有16人，脱臼的6人，骨折的3人。表3.8上肢部位发生损伤状况（N=206）损伤状态人数（人）百分比（%）手指挫伤13967.5手指骨折188.7手腕扭伤6230.1肘关节损伤125.8肩关节脱臼62.9肩关节骨折31.5肩关节韧带拉伤167.8上肢皮肤损伤3416.53.2.3.3躯干部位发生损伤的情况从表3.9的数据中可以看出，躯干部位发生运动损伤的学生较少，其中排在前两位的损伤类型是腰部肌肉损伤和躯干皮肤损伤，分别占比15.1%和11.7%；其次是背部肌肉损伤和胸部肌肉损伤，分别占比8.7%和7.3%。从整体上看，发生运动损伤最多的躯干部位是腰部，达到总人数的18.5%，在篮球运动中，腰的力量是非常重要的，跳起抢球和投篮等都需要用到腰的力量，还有在许多技术上，对腰的冲击力十分大，这也非常容易造成损伤。表3.9躯干部位发生损伤状况（N=206）损伤状态人数（人）百分比（%）胸部肌肉损伤157.3肋骨损伤31.5腰部肌肉损伤3115.1腰椎损伤73.4背部肌肉损伤188.7胸椎损伤00躯干皮肤损伤2411.7内脏器官损伤003.2.3.4下肢部位发生损伤的情况从表3.10的数据中可以看出，在下肢运动损伤中，发生脚踝部位扭伤的人数最多，占总人数的55.3%，踝关节的不稳定性极其容易造成脚踝扭伤，在篮球运动中这是很常见的运动损伤类型。然后是膝关节损伤，总人数占比19.9%，膝关节在篮球运动中占的作用很大，跑跳都需要用到膝关节，所以经常发生损伤。同时，发生过脚部踩伤人数也挺多，占了17.5%，在篮球运动中，有着防守与进攻，被踩到脚和踩到对方的脚发生的次数也比较多。总体而言，S中学高中生篮球运动发生的运动损伤中，脚踝扭伤、膝关节损伤和肌肉拉伤发生率较高，而骨折、跟腱损伤、髋关节损伤发生率较低。表3.10下肢部位发生损伤状况（N=206）损伤形式人数（人）百分比（%）脚部踩伤3617.5脚部骨裂63脚踝扭伤11455.3脚踝骨折157.3跟腱损伤115.3膝关节损伤4119.9腿部肌肉拉伤2411.6腿骨骨折00髋关节损伤52.4臀部肌肉拉伤52.4下肢皮肤损伤2713.13.2.4中学生篮球运动损伤的性质根据运动损伤的发生性质，篮球运动损伤可根据性质分为急性损伤和慢性损伤。这里提到的急性损伤是一种运动损害，在遭受到直接或者间接的暴力行为时会立即发生；长期超负荷会导致慢性损伤的积累。在发放问卷调查表时，将急性损伤和慢性损伤的定义告知学生，方便学生进行选择。从表3.11的数据中可以看出学生的运动损伤性质情况，发生过急性损伤的学生占了86，4%，而慢性损伤仅仅只有13.6%，急性损伤的发生率远远要高于慢性损伤。表3.11参加调查的中学生发生篮球运动损伤的性质（N=206）损伤性质人数（人）百分比（%）急性损伤17886.4慢性损伤2813.63.2.5中学生篮球运动损伤的类型根据中学生的知识以及医学常识，分为扭伤、擦伤、挫伤、拉伤、骨折、脱臼这几个类型的运动损伤，这样分类比较符合本论文的研究进行。从表3.12的数据中可以得知，S中学教育集团高中生进行篮球运动时，发生运动损伤的类型主要是扭伤、挫伤、擦伤，分别占总人数的70%、55.9%、51%，其中，扭伤的人数高达70%；其次是拉伤，占比35.4%；发生骨折和脱臼的人数较少，才占了9.7%和3%。扭伤在篮球运动损伤中很常见，扭伤的产生是因为关节发生了超正常范围的活动，造成韧带的损伤，受伤者的关节不仅会出现疼痛、肿胀，还会出现皮下淤血等症状。发生扭伤的部位大多数为脚踝部、手腕、指关节、腰部等。扭伤发生后，如果稍微有点严重，篮球运动就很难再进行，需要及时就医。挫伤是由于大力量、大冲撞、重物压迫等直接作用在身体软组织上而引起的闭合性运动损伤。经过调查了解到，S中学学生发生挫伤的，大多数都是手指头挫伤，由于传接球手型不对，比较容易受伤，还有些是身体较软部位受到对方身体较硬部位，如肘关节、膝盖的顶撞而造成的。擦伤比较多见，是发生在皮肤表面的损伤，多由于外力与皮肤进行摩擦而造成的，以擦痕为表现形式，损伤不会太严重，这在篮球运动中是很常见的。拉伤是指因肌肉或者韧受到过度收缩或者牵拉导致的损伤，学生在篮球运动中可能会突然用力或者是用力不均匀，这样就会发生拉伤，较轻的拉伤可以自己进行紧急处理，后期休息可以自行恢复，较严重的可能需要去医院进行治疗。骨折与脱臼都是比较严重的损伤，这两种损伤在受调查中中很少发生，仅有26例，但是一旦发生，都是要去医院进行治疗的。骨折中还包括骨裂，骨裂有时候很隐蔽，不容易被发现，容易造成第二次伤害，所以这类损伤应当要引起高度关注。表3.12参加调查的中学生发生篮球运动损伤的类型（N=206）损伤状态人数（人）百分比（%）擦伤10551扭伤14470拉伤7335.4挫伤11555.9骨折209.7脱臼633.2.6中学生篮球运动损伤的程度分析从表3.13的数据中可以看出，发生轻度创伤的学生人数最多，总共有184人发生过，占了总人数的89.3%，没有影响到学习和生活，是可以通过自我进行痊愈的。有67个学生发生的运动损伤属于中度创伤，占总人数的32.5%，对学习和生活会造成一定的影响，可能需要去医院进行治疗。运动损伤类型属于重度损伤的学生只有8人，占比3.9%，发生重度损伤后，应第一时间到医院进行治疗，必要时还需要住院，发生重度损伤后期的治疗与恢复也是非常需要引起重视的。表3.13参加调查的中学生发生篮球运动损伤的程度（N=206）损伤程度人数（人）百分比（%）轻度创伤18489.3中度创伤6732.5重度创伤83.93.3中学生发生篮球运动损伤的原因分析3.3.1中学生自身因素分析3.3.1.1中学生生理因素从表3.14中可以发现，“自身身体素质较差”是发生运动损伤的最大因素，选择这个因素的学生占了51%，在篮球运动中，对身体素质的要求比较高，有些学生可能先天就体质不好，或者是处于养病阶段的学生在进行篮球运动时，如果较为激烈就十分容易发生篮球运动损伤。其次，选择“身体疲劳”的较多，占比43.7%，这也是构成运动损伤的重要原因；还有28.2%的学生认为“身体原有的旧伤病”是造成运动损伤的原因。学生生理因素主要根据学生身体素质来进行研究。表3.14运动损伤发生的生理原因统计表（N=206）因素人数（人）百分比（%）身体原有的旧伤病5828.2身体疲劳9043.7自身身体素质较差105513.3.1.2中学生心理因素从表3.15的数据中，可以看出心理因素给运动损伤所带来的影响。其中有63.1%的学生认为“注意力不集中”是引起篮球运动损伤的最主要的心理因素，也是最直接的影响因素。在进行篮球运动时，注意力不集中就会很容易引发学生对篮球的关注度下降，在这种情况下进行篮球运动就会很容易发生篮球运动损伤。同时，选择“过度兴奋”这一因素的人数也比较多，占比40.8%，在过度兴奋的情况下，学生会很容易出现动作过大、过于用力等举动。还有20.4%的学生认为是“运动时不良情绪”造成的运动损伤，学生在进行篮球运动时容易产生不良心理，存在紧张、焦虑以及怕被老师批评和怕自己球打不好被嘲笑的心理，进而直接影响篮球技术动作的发挥质量，比较容易引起运动损伤。表3.15运动损伤发生的心理原因统计表（N=206）因素人数（人）百分比（%）运动时不良情绪4220.4过度兴奋8440.8注意力不集中13063.13.3.1.3中学生技术水平因素从表3.16的数据中可以看出，选择三种不同技术因素的学生占比比较平均，没有特别突出的占比，其中最多的选择“缺乏自我保护动作”，因为在进行篮球运动时，中学生的自我保护意识可能没有那么强烈，以至于在发生身体冲撞时不知道该如何人保护自己。“对方犯规或身体冲撞”和“技术动作不规范”这两个因为占比也比较多，篮球属于对抗性运动，发生冲撞、拉扯等接触很正常；如果技术动作不规范就会容易造成篮球运动损伤，不仅给自己还给对方都造成了伤害，所以要加强学生的篮球技术水平。表3.16运动损伤发生的技术原因统计表（N=206）因素人数（人）百分比（%）技术动作不规范8139.3对方犯规或身体冲撞9244.7缺乏自我保护动作11153.93.3.1.4中学生对运动损伤的认识从表3.17中可以看出，大多数学生对于运动损伤的了解程度为“一般”，总共有95人，占了总人数的46.1%；其次是“较了解”，有部分学生对篮球损伤有所了解，但也是表面的，没有特别深入地了解；而“很了解”的学生只有11人，只占了总数的5.3%。由于对运动损伤的认识不足，直接导致学生容易忽视篮球运动损伤。“较不了解”和“不了解”的学生总计占比22.9%，还是有较多学生对于篮球运动损伤的概念很模糊，如果在进行篮球运动之前，学生能够先对篮球运动损伤有一个较深的认识，从而减少运动损伤的发生。表3.17中学生对篮球运动损伤的认识（N=206）对损伤的了解程度人数（人）百分比（%）很了解115.3较了解5325.7一般9546.1较不了解2411.7不了解2311.2在受调查的学生中，仅仅只有16.9%的学生的自我保护意识是处于较强水平的，剩下的大多数学生的自我保护意识水平处于一般、较弱。学生在开展激烈的篮球运动时，有着急于求胜的心理，而篮球又是对抗性的，在对抗的过程中很容易造成运动损伤；部分学生具有较强的自我保护意识，但也是少部分的。老师应该在开展篮球运动之前对学生进行危害的讲解，使学生加强对运动损伤的了解和带来的危害，从而增强学生的自我保护意识来减少运动损伤的发生。表3.18自我保护意识水平情况（N=295）水平情况人数（人）百分比（%）强5016.9较强7826.4一般13345.1较弱196.4弱1553.3.2教学过程因素分析从表3.19中得出，65.3%的学生会认为“准备活动不足”是在教学过程中导致出现运动损伤的主要原因。这就更加说明了在进行篮球运动前，进行充分的准备活动是十分必要的，能够有效地加强身体的协调性，防止韧带错位和肌肉拉伤；其中，选择“安排运动量过大”和“教师不了解学生状况”的人数也较多，分别占比24.3%和20.9%，根据数据来看，任课教师在体育课最开始的环节中如果没有让学生做好充分的热身活动就会很容易导致学生发生运动损伤；还有学生认为教师在上课前并未完全了解自己的身体状况，或者是学生自己并未上报给老师自己身体不适，这样进行篮球运动的话，较容易发生运动损伤。表3.19运动损伤发生的教学过程因素原因统计表（N=206）因素人数（人）百分比（%）准备活动不足14065.3安排运动量过大5024.3教师不了解学生身体状况4320.93.3.3教学环境因素分析从表3.20的数据中可以看出，在教学环境这个因素的影响下，大多数学生认为发生运动损伤的最主要原因是意外突发事件，共有144人，占总人数的69.9%。大多数运动损伤的发生，都是突然的，猝不及防的，有可能上一秒钟还在进行篮球运动，下一秒钟就发生篮球运动损伤了，对于学生而言，运动损伤的发生大多数都是意外而发生的，没有防备，这就需要加强学生自我保护意识，避免意外的发生。其次，有87名学生认为场地因素也是发生运动损伤的主要因素，占总人数的42.2%，S中学由于室内篮球场比较缺乏，大部分学生都是在室外进行篮球运动的，室外地面比较滑，而且一起上课的班级较多，人多了磕磕碰碰就很容易发生，特别是摔倒后容易发生挫伤、擦伤等运动损伤，应当引起重视。在对学校进行调查的过程中发现，S中学篮球场不存在球筐脱落等问题，普遍比较好。根据调查了解到，由于天气原因，导致地面湿滑也是比较容易发生篮球运动损伤，而且在寒冷的冬天，在没有做好充足的准备活动下就开展户外篮球运动的话，就会比较容易导致肌肉拉伤、挫伤等。表3.20运动损伤发生的环境原因统计表（N=206）因素人数（人）百分比（%）天气原因2210.7场地原因8742.2器材或运动装备原因4120意外突发事件14469.93.4中学篮球运动损伤的预防3.4.1中学生篮球运动损伤的综合情况通过调查S中学教育集团学生发生篮球运动损伤的情况，发现绝大多数发生运动损伤的学生为男生，女生也发生过运动损伤，但是数量要比男生少得多。在受调查的中学生中，运动损伤的发生概率达到69.8%，主要是以轻度损伤为主。通过调查数据结果可以看出，篮球运动中最容易发生伤害的部位就是各个关节，其中踝关节、手腕关节、膝关节更容易发生伤害，手部在运动中与球接触最频繁，特别是手指特别容易发生损伤；像头部、腰部、背部也会发生运动损伤，但是相对于关节来说要较少。总的来说，运动伤害的类型根据发生的可能性进行排序，由多到少为扭伤、挫伤、擦伤、拉伤、骨折、脱臼。3.4.2预防中学生篮球运动损伤的必要性通过对S中学教育集团的中学生进行调查后发现，中学生篮球运动损伤的发生是很常见的，且篮球运动损伤的发生并不是偶然的，常常有多个因素一起导致运动损伤的发生。篮球运动损伤一旦发生，不管伤病轻重，对中学生的影响都是很大的，一方面会影响中学生的身心健康，甚至会留下后遗症；另一方面还可能对学生的心理造成影响，导致学生对篮球运动产生心理畏惧、心理阴险等。在进行体育运动时，要秉承“健康第一”的思想，尤其是学生的身心健康是必须引起重视的。预防中学生篮球运动损伤的发生，对中学生的身心健康具有很大的帮助，还使篮球运动的开展更加的顺利，预防篮球运动损伤的发生也是体育教师在教学中应尽的职责之一。3.4.3中学生篮球运动损伤的预防通过调查得到的研究结果对于如何进行预防篮球运动损伤有着很大的作用。对于运动损伤的预防，要从学生自身角度、教师教学、运动环境这三个方面进行预防。3.4.3.1学生自身角度的预防策略首先要从学生自身角度出发，对学生的安全性意识进行强化，让学生的自我保护意识得到提高，让其正确地认识运动损伤带来的危害，自身对运动损伤进行积极地预防；学生还应提高自控能力，做好在有伤病、身体疲劳或者不适的情况下不进行强度过大的篮球运动，避免出现篮球运动损伤；学生还应该提高自我控制能力，控制好自己的情绪，有许多学生正处于青春期，血气方刚，容易在比赛或者运动中引起不必要的争吵或者过度兴奋导致下手过重，造成运动损伤，所以为了避免以上情况的发生，学生应该控制好自己的情绪，开展快乐健康篮球。3.4.3.2教师教学角度的预防策略其次，需要从教师教学方面来进行预防。体育教师在进行教学的过程中，不仅要教会学生知识，还要注意学生身体的安全。体育教师在教学过程中，应该要加强教学过程中的安全防护，不断加强自身的专业素养，还应该学习伤后应急处理知识，在第一时间为学生提供帮助；教师还应该多了解学生的身体状态、合理地安排运动负荷，在进行篮球运动前进行充分的准备活动，在教学中正确地把握每一环节的实施；还应该给学生传授体育精神、体育道德方面的知识，让学生在进行篮球运动时，能够秉承良好的体育精神，做到不故意犯规、不违例、不违反体育道德、尊重对方；还应该在篮球教学时对学生的动作技术进行规范与纠正，并对学生传授比赛规则等。3.4.3.3运动环境角度的预防策略最后，需要从篮球运动的环境角度来开展预防。篮球运动对周围环境的要求不高，只要有一个球、一个筐就可以开展，所以运动场地是导致篮球运动损伤的主要原因之一。学校应该对篮球场地进行检查，出现不好的及时开展维修，还应该定时开展场地维护，加强对场地的管理，防止学生因为场地原因造成篮球伤害，真正为学生提供安全的篮球运动场地。在调查中发现，S中学几个校区都有校医，但是往往对于受伤只能简单处理，所以医护人员对于受伤的处理应急能力还待提高，学校应该对症下药，加强校园的医疗保障，定期对医护人员开展急救救护教育，在学生发生运动损伤的第一时间就能进行处理，不延误运动损伤的最佳治疗时机；学生虽然处于全民篮球的大环境中，但是对于篮球的了解却是十分薄弱的，其中对于篮球运动损伤的了解较少，因此，学校应该加大宣传篮球运动损伤的预防工作，通过多种方式对学生开展宣传教育；同时可以邀请医院的专业医护人员进入校园，为学生提供关于受伤后的应急治疗知识的讲座，预防发生篮球运动损伤，让学生能够学会伤后第一时间怎么处理伤处以及避免二次伤害、避免加重运动损伤的程度。通过这些方法，可以加强学生对篮球运动损伤的认识，更好地了解预防运动损伤的措施，增强自我保护意识，并以健康安全的方式进行篮球运动。4结论与建议4.1结论（1）在接受调查的中学生中发生的运动损伤主要是以轻度损伤为主；当大多数学生打篮球时，最容易受伤的是关节，如脚踝、指关节、手腕关节、膝关节等；手掌部在运动中与球接触最频繁，特别是手指关节特别容易发生损伤；手腕在篮球运动中也起着很大的作用，所以发生手腕损伤的学生也比较多。（2）运动损伤类型根据其发生的可能性高低进行排序，为扭伤、挫伤、擦伤、拉伤、骨折、脱臼。（3）杭州市S中学教育集团学生大多在夏天和冬天发生篮球运动损伤。大多数学生在课外锻炼时发生篮球运动损伤。（4）身体素质差、打篮球时注意力不集中和缺少自我保护动作等自身原因是学生发生运动损伤的主要因素，主要的环境因素是意外突发状况，而主要的教学因素是准备活动不足。S中学学生产生篮球运动损伤的因素有：1.学生自身因素，其中包括：学生生理因素、学生心理因素、学生技术水平因素、学生对运动损伤的认识这几个方面；2.教学过程因素，其中包括“准备活动不足”“安排运动量过大”和“老师不了解学生身体情况”等；3.教学环境因素，其中包括天气、场地、器材或运动装备、意外突发事件等。4.2建议（1）S中学教育集团应该加强与篮球活动相关教师的队伍建设，定期对学校的体育教师们开展培训，多学点与专业有关的知识，提高教师的专业素养，使其能够根据学生的情况进行教学，在了解学生身体状况下，因材施教。（2）为了防止运动损伤的发生，有必要从学生自身出发。学校应加强对学生运动安全、运动知识和运动道德的教育，引导学生自觉地了解篮球运动损伤，提高学生的技术动作水平，从而减少篮球运动损伤的发生率。（3）发生运动损伤后，怎么应急处理是非常重要的。学校应该定期对学生开展应急处理方法的教育，可以使学生了解到运动损伤发生的第一时间该怎么去处理，同时也在一定程度上避免了二次损伤的发生，对运动损伤的预防起到了积极的作用。（4）篮球运动损伤的风险具有多重性，中学生并不完全了解。学校和教师应该建立风险防护机制从风险的源头来规避风险。5研究的不足及未来研究方向由于本人研究能力有限，缺乏在研究方面的经验，在资料收集、数据处理、数据分析等方面存在不足。我的不足主要表现在：问卷的发放不够合理。我调查的是S中学高一至高三的学生，每个年段发放问卷的总数应该要差不多，但在发放问卷的过程中，高三学生会占得多一些；还有在心理因素方面，并没有进行一个具体的展开调查，只是对大方面进行调查，这还远远不够。虽然与现有的研究对比，我将受伤情况进行了具体的细化展开，损伤部位、损伤类型都有了更深层次的区分，更加直观地反映出学生发生运动损伤的情况。但是，从整体来说，我的研究还是存在很多不足。希望之后的研究能够更加全面，在发放问卷时，充分考虑到被调查者与文章的联系，进行合理的问卷发放、回收和数据处理；从学生心理角度出发，层层递进，不再是一个大的方面，应该将学生发生篮球运动损伤的心理原因进行细化，找出学生发生运动损伤时的心理状况，对症下药，提出预防对策。参考文献（顺序编码制示例）徐本力.运动训练学[M].北京：人民体育出版社，1999:5.YdeJ,NielsenAB.Sportsinjuriesinadolescents'ballgames:soccer,handballandbasketball.BulletinBritishAssociationofSport&Medicine,100.ChristianIllies.DassogenanntePotentialitätsargumentamBeispieldestherapeutischenKlonens[J].ZeitschriftfürphilosophischeForschung,2003,57(2):253-256.DELOESM，DAHLSTEDT，THOMEER.ScandinavianJournalofMedicine&Scienceinsports(DNK)vol,10No.2April2000卜爱云.对大学生篮球运动损伤原因及预防的分析[J].体育科技文献通报,2011,19(09):122-124.陈燕.青少年篮球运动初次损伤状况的调查与分析[J].广东医学院学报,2009,27(01):89-90.张辉.宿州市青少年篮球运动员运动损伤的调查与分析[J].体育世界(学术版),2015(11):136-138.崔凯.中学生篮球运动损伤情况调查研究——以苏州市高新区高中生为例[J].当代体育科技,2017,7(10):66-67.曾雄.成都七中实验学校高中生篮球运动损伤的调查与分析[J].当代体育科技,2017,7(19):18-19.刘子瑞.篮球运动中踝关节损伤的原因分析及预防[J].青少年体育,2017(02):95-96.朱金宁,李红娟.青少年运动损伤与体质内因相关性分析[J].武汉体育学院学报,2017,51(04):96-100.浩振亚.篮球运动中膝关节损伤原因研究分析[J].才智,2017(03):239.朱虹.高校篮球运动员运动损伤与预防研究[J].科教导刊(中旬刊),2010(14):148-149.陈永刚,王军,李新迪.篮球运动损伤的原因及预防[J].科技资讯,2011(26):227.张雷.女篮运动训练中常见的运动损伤及其预防措施探讨[J].宝鸡文理学院学报(社会科学版),2010,30(06):123-126.施鹏飞,苏震.篮球运动中学生易受伤原因及预防措施[J].杭州电子工业学院学报(高等教育研究版),2004(02):76-78.李诚浩.高校篮球运动中损伤原因及预防[J].佳木斯教育学院学报,2013(07):429-430.王科飞,王和平.篮球运动损伤预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