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文档简介
学会反思完善自我健康成长第一单元1认识到生活需要反思,体会反思对成长的意义。2
初步掌握反思的方法,养成反思的好习惯。一、填空题。1.反思,听起来是一个很抽象的话题。其实,我们都进行过反思,都有一定的
反思能力
。
2.当我们思考过去的事情,并从中得到经验或教训时,就是在
反思
。
3.反思作为
内心活动
,是自我完善的一种方式,能帮助我们回顾、分析和总结过去。
4.如果主动反思,则能更好地把握
现在和未来
。
反思能力
反思
内心活动
现在和未来
5.通过反思,我们可以总结
经验
,进一步提升自己。
6.掌握
反思的方法
,可以让我们更好地进行反思。
7.反思
时时
都能进行。在特定情况下,反思尤其必要。
8.在我们做了
错事
以后,可以反思事情的经过,吃一堑,长一智。
9.反思,一开始也许有难度,一旦形成
习惯
,做起来就非常轻松了。
10.反思的
过程
很重要,反思的结果更应该记录下来,以便提醒自己。
经验
反思的方法
时时
错事
习惯
过程
二、选择题。(把正确答案的序号填在括号里)1.下列名言警句中哪一句是关于反思的?(
B
)A.至今思项羽,不肯过江东B.吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎C.位卑未敢忘忧国,事定犹须待阖棺D.书山有路勤为径,学海无涯苦作舟B2.下列哪位同学不是在反思?(
B
)A.张强上学迟到了,他反思了一下,认识到是自己自立能力弱导致的B.赵丽这次考试没有拿到满分,她心想,这些我都会做的,只是粗心而已,这没什么C.慕羽跟妈妈吵架了,她很后悔,觉得自己不应该态度不好D.
小飞这次考试没考好,认为是自己不够勤奋B3.下列哪个典故中的名人不善于反思自己?(
A
)A.纸上谈兵的赵括B.负荆请罪的廉颇C.在课桌上刻上“早”字的鲁迅D.毛泽东主席告诉共产党人要学历史A4.下列关于反思的观点,不正确的是(
B
)。A.通过反思,我们可以总结经验,促进自身能力的发展B.只要善于反思,就一定能取得成功C.反思作为内心活动,是自我完善的一种方式D.把握反思的方法,能让我们更好地进行反思B5.下列同学的做法哪些属于善于反思自己?(
A
)①小林这次语文考试成绩不太理想,试卷发下来后,他马上总结了这次考试失利的原因
A②小明最近发现好朋友与自己越来越疏远了,他在想到底是自己哪里做得不对呢③小东总是喜欢给同学起难听的外号,大家都不喜欢他,可是他从来都认为自己没错④小梅的父母都是工人,平时上班很辛苦,可是小梅从来不体谅父母的辛劳,在家里什么家务活都不做,她还总是说妈妈爱我,什么事情都替我安排好了,我只要好好学习就行了A.①②B.②③C.②④D.①④6.下列名言中能体现反思的是(
D
)。①以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。——李世民②三人行,必有我师焉。择其善者而从之,其不善者而改之。——孔子③反躬自省是通向美德和上帝的途径。——瓦茨A.①②B.②③C.①③D.①②③D7.关于反思的积极意义,下列说法正确的是(
A
)。①反思可以让我们学习别人的优点②反思作为内心活动,是自我完善的一种方式,能帮助我们回顾、分析和总结过去③通过反思,我们可以更好地理解和思考自己的生活,将我们的过去、现在和将来联系在一起,让自己做得更好④反思会带来情绪波动,产生自卑心理,反思太痛苦了A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④A8.下列哪个典故中的名人因为反思不正确而没有成功?(
C
)A.戒骄成名的柳公权B.警枕励志的司马光C.纸上谈兵的赵括D.卧薪尝胆的勾践9.下列关于反思的观点,正确的是(
D
)。A.成年人具有反思能力,但小学生还小,没有反思能力B.我们只需要反思做错的事情C.反思不能改变已经发生的事情,反思没有意义D.掌握反思的方法,可以让我们更好地进行反思CD10.“吾日三省吾身”是(
D
)的名言。A.孔子B.老子C.孟子D.曾子D三、判断题。(对的画“√”,错的画“✕”)1.反思是大人的事情,未成年人不需要反思。
(
✕
)2.反思时时都能进行,事事都能反思。
(
√
)3.我们每个人都有很多优点,要经常对自己说:“我能行。”
(
√
)4.我们都进行过反思,都有一定的反思能力。
(
√
)5.人人都能进行反思,比如老师可以反思教法,学生可以反思学法。
(
√
)✕√√√√6.反思会产生自卑心理,所以我们不需要反思。
(
✕
)✕7.当我们思考过去的事情,并从中得到经验或教训时,就是在反思自己。
(
√
)8.通过反思,我们可以总结经验,促进自身能力的发展。
(
√
)9.过去的事就让它过去吧,想来想去也不会有多少改变。
(
✕
)10.反思会带来情绪波动,所以反思是消极的行为。
(
✕
)√√✕✕四、简答题。1.请你列举两个善于反思,并最终取得成功的例子。示例:勾践卧薪尝胆,曾子的修身之道——吾日三省吾身。2.反思的作用有哪些?(1)反思可以让我们总结经验,进一步提升自己;(2)反思可以让我们看到自己的缺点和不足,更好地完善自己;(3)反思有助于明确自己努力的方向,判断自己的行为是否有助于目标的实现;(4)反思可以让我们更好地理解和思考自己的生活,将我们的过去、现在和将来联系在一起,让自己做得更好。3.请你就最近的一次考试,运用反思的方法,写出反思总结。(1)考试时粗心大意,导致计算错误,下次认真答题;(2)考试过度紧张,下次考试要调整好心态;(3)基础不牢,以后要苦学苦练。(答案不唯一,言之有理即可)4.通过反思,我们可以更好地理解和思考自己的生活,将过去、现在和将来联系在一起,让自己做得更好。掌握反思的方法,可以让我们更好地进行反思。请说出反思的方法。(1)选择发生在自己身上的某件事情,回忆事情的经过。(2)在这件事情中,哪些地方自己做得对?有哪些成功的经验?(3)在这件事情中,哪些地方自己做得不对?有哪些失败的教训?(4)如果能够重来,或以后遇到类似的事情,自己会怎样做?五、学以致用,反思中成长。1.发扬优点,改正不足,全面了解自己。(1)我的优点:
能帮助父母做一些力所能及的家务活
。
(2)我的不足:
不能按时作息,爱玩游戏
。
(3)我努力的目标:
养成良好的生活习惯,做好自己的事情
。
能帮助父母做一些力所能及的家务活
不能按时作息,爱玩游戏
养成良好的生活习惯,做好自己的事情
2.坚持不下去的时候,换个想法,结果就会不一样。这些生字太难了,放弃吧。(1)换个想法:
学习写生字,能让我增长很多知识,真是太好了
。
(2)结果:
自己更加努力学习(答案不唯一,言之有理即可)
。
学习写生字,能让我增长很多知识,真是太好了
自己更加努力学习(答案不唯一,言之有理即可)
六、拓展延伸。
夏朝时,一个背叛的诸侯部落有扈氏率兵攻打夏禹,夏禹派他的儿子伯启抵抗,结果伯启战败了。他的部下很不服气,要求继续进攻,但是伯启说:“不必了,我的兵比他多,地也比他大,却被他打败了,这一定是我的德行不如他,带兵的方法不如他的缘故。从今天起,我一定要努
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