老师拓展训练心得体会6篇

老师拓展训练心得体会6篇老师拓展训练心得体会6篇

老师拓展训练心得体会1

4月12日是一个让我难以忘怀的日子。我们新芝小学全体老师到“绿满地”户外团队拓展训练营培训。刚一下车，教练就让我们集合宣布训练中的纪律，到了训练基地，把50人分成两组，每组就是一个团队。教练规定我们在二非常钟内来确定我们每个团队的队名，队旗，队歌，口号。大家集思广益，最终确定了我们队的队名是“雄鹰队”。起先的时候，我们心想：嬉戏而已，何必较真。就满不在乎，后来随着活动的绽开，违规队员、队长的受罚，让我们相识到这是一个有组织、有纪律的的团队，没有领导之分、没有男女之别，更没有特别的关照，每个人都是同等的一分子，必需听从教练，必需听从训练营的纪律。在短短的一天训练中，项目不算多，但每一个项目都给我们留下深刻的印象。每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智力、体力和实力就能很好的完成。它的最大特点就是同心同德，一个人的胜利不能代表整个团队得胜利，只有各个团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任，相互沟通，才能共同完成团队的目标。通过这次拓展的训练，我的收获颇丰，收获了激情、收获了欢乐、更主要的是收获了人生的感悟：

第一，珍惜机遇，周密安排，再实施行动。比如过“生死电网”：要求全部人在40分钟内，依次从电网的一端穿越到另一端，每人只能用一个网眼，穿越者和帮助者的任何部位〈包括头发和衣角〉触网都算失败，而且这个网眼同时也作废。这就要求依据每个人的身材选用合理的网眼，并确定穿越的先后依次，更要求有固定人员记录网眼和时间的运用状况，这一切的支配都是为了确保最终全部人员都可以顺当穿越的目标的达成。由于我们没有听清晰教练的要求，便急于求成，不懂得周密安排，合理支配，不珍惜每一次机会，结果违规多次，网眼同时作废。在失败了5次以后，教练对我们进行了5分钟的教育总结，让我们找出失败的缘由，经过总结，找寻解决失败的方法，集思广益，利用有限的资源，珍惜每一次的机会，同时限制自我，最终在教练给的三非常钟时间内把团队的二十个人通过了，虽然是汗流浃背，但是心情畅快。

其次，统一指挥、协调沟通，才能创建高效的效益。比如“七巧板”这个项目,目的是熬炼人的统筹支配事情的实力，只有支配合理，才能获胜，如何合理利用资源，如何最大限度的利用它，须要事前进行周密的统筹支配。一起先教练便把我们分成七组，并且规定只有第七组的人才能自由活动，其他人就只能坐在原位，我们要什么东西都可以通过第七组来传递。说明完后，教练便给每组发了一些彩色板和一份任务说明书。刚起先，大家都嚷着要各种图形来完成自己的任务，只顾完成自己的任务，没有顾及整个团队的任务，而第七组也没有履行他的职责，统筹支配，相互调配，结果40分钟内我们没有顺当完成各项任务。活动结束后我们做了反思，从这个嬉戏中，我领悟到许多东西，明白了领导在团队中的重要性。(1)每个团队都离不开一个核心的领导人物去帮助，帮助，指挥和监督队员向着一个共同目标而奋斗。

而作为一个领导，首先要明确自己的位置，信任自己的下属，信任他们有实力去完成任务，不必事必躬亲，要给下属一些充分发挥主观能动性的空间。(2)在执行工作之前，要明确目标，清晰资源状况和外部环境并做好安排，磨刀不误砍柴工，有个好的安排，能让团队更加集中精力去完成目标，可以达到事半功倍的效果。(3)每个员工都应当要清晰团队的目标及整个工作的安排，不应当只顾自己，这是我们大部分同事第一次参与拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、激昂士气、肃穆看法、消退职业倦怠为目的的训练活动。实行准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。

旨在激励人的斗志，激发人的潜在实力，创建性地开发团队战斗实力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则渐渐演化成为了一种面对现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素养和团队精神。

虽然只有短短的三天拓展训练时间，但赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，无论我们身处何种工作岗位，只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：

一、目标一样、团结协作

训练从一起先的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“成功墙”、“欢乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎全部的项目，我们每个成员都在主动的出谋划策、都在为完成一样的目标而努力。

大家没有任何的`隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如嬉戏中过“成功墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?确定有人要拖后腿;不行思议的是，在全体队员的亲密协作下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，全部队员都胜利翻越。

只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完备的个体，只有完备的集体，只要大家团结一样、同心协力迎难而上就肯定能克服全部困难。假如我们在实际工作中都能像过“成功墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

二、树立合作意识，合理安排资源

“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理安排资源的实力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有许多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。

对个人来说看似不行能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互激励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。

在困难面前一个人的力气是多么的眇小，集体的力气是多么的壮大。面对困难我们必需冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时留意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

三、突破创新、迎难而上

在训练中有一个很好支配就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，激励大家主动发言，相识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现赐予确定。在我们的生命旅程上都须要不断突破创新，我们在工作也须要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

平常，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，沟通和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此供应了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增加了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必需相互协作、相互支持的团队精神和整体意识。

我信任每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经验，她给了我一笔珍贵的精神财宝!蕴涵了很多富有教化意义的工作理念和人生观!

老师拓展训练心得体会3

或许生活中的每一个进程总是在不断的超越当中感受到一次的惊喜，以及生活的真谛。对于这次拓展训练，我怀着美妙的向往坐上了开往翠华山的车，为期俩天的活动从这里拉开了帷幕。

我很庆幸被分到了超越队，或许这个队名，激励着我们队的每一个队友。先简洁介绍一下我们队的风云人物，队长李少论是一位超负责任。队每一个队友都热心照看，严格要求，副队玥爸是我们班的家长，也是园长的好挚友，很兴奋能和他分成俩队，他为人聪慧，总是在不断的激励着我们。为我们向最妙的方法。来达到目标，超越自己。我们还有特别好的香姐，梁姐，有了这俩位姐我们压轴就算再大的困难页会被克服。

陈x是一个很爱护的挚友，都很专心很热心。他为人心细，很重视每一位队友的平安。每一次，队友要开战的时候，他都和教练一样，细致的检查一遍队友的平安装备，生怕会有担心全的事情发生。当然队里还有许多队友，他们个个都英勇，都很棒，我们队的这些队友们不光是这样完成我们的拓展也是一等的棒。因为我们是超越队。超越，超越信任自己，创建奇迹。

是的。这是我们的洪亮口号。因为我们都信任自己，所以我们都做到了。创建了好多对风。记得我们刚进会议室的时候，就有一条横幅，里面写的是团队就是一群人成就的教练分析了我们胜利的缘由，大家都没有以个人为中心，考虑的都是整体，因此能够刚好发觉问题，以最快速度找到解决的方法，并得到了大家的认同，才能使工作能够有条不紊地开展下去。

但同时也有不足之处，最高指挥者纵观全局，心里很明白却表达不清，与他人沟通不够;中间层虽有好的想法，却苦于自己所在的位置(哑人岛)，因而难于得到其他人的理解;最底层只顾发表自己的见解，争论过多，没有留意听从指挥。

由此引申到我们的工作中，身处不同的职位，有着不同的角色，从个人的角度动身，总会有这样那样的冲突。要想使大家凝合为一个整体，必需各守其职，各尽其责，刚好沟通，排解冲突，使大家有着统一的相识，共同朝着一个目标而努力，这样才会取得胜利。真有听君一席话，胜读十年书之感。

通过“穿越电网”“冲出亚马逊”“毕业墙”协作项目竞赛结束后给我的感悟是：

其一，集体的协作精神特别重要，一个人的力气是有限的，个人要听从集体利益，只有大家同心协力才能共渡难关。

其二，任何一个团队，都不能忽视领导的作用。不管这个领导是否聪慧、是否有实力，大家都应当围围着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。

其三，在做任何事情之前，要有个具体的策划，再加上领导最终的系统决策，才会避开做些无用功。其四，团队中成员的相互沟通和沟通是特别重要的。

与实际工作相联系，我最大的感受就是：其实每个人都是很坚毅的，所以每个人在平常工作和生活中都有潜在的实力未曾发挥出来;有时候可能连自己都不清晰能不能完成的一项艰难任务，能不能超越的一个困难，事实上只要有信念、有志气去面对，就没有过不去的坎。

同时我还相识到：自己在困难面前，脑瓜转得还不够快,自己的心里素养还不是很好。通过这次拓展训练让我的心胸变的更加宽敞。让我时刻提示自己：信任自己，勇于把握机会，时时保持主动进取的人生看法和团队合作精神!

拓展训练虽然是结束了，但我信任参加其中的每一个人，都会从拓展培训中得到了或多或少的启发，我们是否能真正把拓展中的精神运用到日后实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活中遇到的困难当中，还须要一个更长的磨练时间。我们要用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对公司的每一项工作任务，我们将攻无不克!

老师拓展训练心得体会5

周天下午，我们园全体幼儿老师在蒋王幼儿园参与了拓展训练，拓展训练的教练老师是卓越拓展训练的，在这次的拓展中训练的时间虽短、收获却很大。在训练中所受的挑战和磨练，感受颇深：这次训练让我学了许多东西，也感悟到了许多东西。整个训练的主题是团队的凝合力，合作精神以及创新思想。

首先，教练拿出一根杆，让我们围在杆子的四周，伸出右手食指顶住杆子，在手不脱离杆的状况下上下移动。接着两人一组，双手系在绳子上，另一位老师的手交叉系上绳子，在手不脱离绳子的状况下胜利脱离。接着体验了花落、花开的嬉戏，全部老师围一个圆圈，相隔一人手拉手，花落弯腰，花开尽最大的力气向外。全部打乱依次重新组成了2个小组。嬉戏是传递信息，两队依次做好，不能说话不能回头，不能越过前面同事的肩膀位置，来把信息往前边传，我们利用传纸条、往手上写信息、利用团队以外的人、传球、镜子等方式来传递信息。接下来，给我们每个人发了一个眼罩，两根绳子，让我们在蒙着眼睛的状况下，全部老师手拉着绳子围成一个最大的正方形。嬉戏中充分体验了团队合作的重要性。

最终一个嬉戏飞夺泸定桥，这个嬉戏是带有挑战性的，也是最能体现团队合作的精神，同时也有点残忍，须要10个老师当桥墩，老师都主动举手争当桥墩，当桥墩的老师须要两人一组手拉手，全部老师从她们手上走过去，中间有任何一位老师失误，嬉戏会重新起先，刚起先我们的老师就出现了些失误，嬉戏重新起先了3遍，最终在我们全体老师的协作下，全部老师顺当通过了桥墩，最终要牺牲掉2墩桥墩，当桥墩老师通过的时候，原来是该兴奋的，没有一个说话的，只想起了一阵掌声，老师们个个流下了泪水。

拓展训练是结束了，正如教练所讲的一样，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，使我们的学生管理工作再上一个新的台阶;能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，我想这应当是我们这次拓展训练的初衷。

老师拓展训练心得体会6

作为老师进行了为期两天的拓展训练。虽然是短短的两天，但是在这两天里，我们有快乐，有感动，我们得到了很大的收获。

第一、无论做什么事情之前都要有明确的目标。

拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队全部的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中，我们遇到的目标或许并不详细，“胜利”的标准也是众说不一，但是我信任只要目标是主动的，可以使自己进步成长，我们就可以并且应当为了这个目标倾尽全力。

其次、做事要有周详的安排和正确的方法。

在做七巧板活动时，我们在教练讲清晰规则后，没能在一块很好的商议怎样做，所以这一个活动我们组没能刚好完成。所以我们要吸取教训。一个好的安排和决策可以使工作实施起来事半功倍，也可以使工作有步骤的进行，因此在进行任何一项工作前，我觉得只要条件允许都应当对该工作的实施安排进行论证，以削减在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中，必不行少是团队成员的同心同德，鼎力相助。这样最终成型的方案是集体才智的结晶，是大家共同努力的成果，这样制定出的方案才能使团队每个人在工作中都能按安排办事，工作才能顺当圆满的完成。

第三、有力的领导。

就我上面提到的活动，就是队员各抒己见，没能刚好统一看法。在制定安排和实施的过程中，团队中成员为了目标的完成各抒己见，同心同德。但是也会出现为了坚持自己的观点而争吵不下，这时候就须要团队的领导来决策，他的决策能使团队以一个声音说话，以相同步调行动，团队合作的过程中必需只能有一个指令来调配。所以有力领导也是任务能够实行的有力保障。

第四、信任集体，学会沟通。

在其次个项目――孤岛求生中我深深的体会到一个人的力气是如此的渺小，但有如此的宏大;一个人的才智是如此的有限，但集体的才智又如此的不凡。一个人进一步前面可能是“悬崖绝壁”，但退一步可能就是海阔天空!同时我深深的体会到有效的沟通对于我们来说是如此的重要，原来人没有沟通就好