就业指导课程学习心得体会（33篇）

就业指导课程学习心得体会（33篇）

就业指导课程学习心得体会（精选33篇）

就业指导课程学习心得体会篇1

随着这几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，可是

社会需求却并没有明显的增长。人们发现，大学生似乎没有过去那

么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为找不到工作而发愁。今

年我省42万的高校毕业大军更是让人见识了什么是人才市场的供过

于求。就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安稳

工作而着急上火的时候，我院黄忠书记给我们上了几堂有关就业指

导的课程，为期两个星期，共四个课时。它的出现，犹如一场及时

雨，滋润着每一位即将毕业的大学生心田。作为其中之一的我，听

了这几堂就业指导课，颇有受益，感触良多！

从指导课中，我总结出了以下几点内容：

（一）制定好近几年的职业计划，并拟定阶段性目标：

知己知彼，方能百战不殆。在认识自我表现，了解职业的基础

上，从自身的条件和社会的需求出发，确定职业的发展方向，明确

职业目标，制定一系列的学习，培训，实践计划，不断的挑战自我,

超越自我，一步一步的为总体目标的实现打好基础。

（二）写谋职信，自荐信简历时应注意的问题：

1.写谋职信时尽量使用简洁明了的语句是你所求的工作在信中

的以明析的表达。

2.写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞

巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。

3.在简历中真实的写明自己的专业特长。

（三）利用各种途径求职：

1.校内途径

A,参加校园招聘会，这是应届毕业生最常见，最有效的途径。

B,学校推荐，这种途径的求职成功率很高，但选择的余地不大。

2.社会途径；

A参加综合性人才招聘会，其规模庞大，招聘单位众多，行业

范围广泛，给求职者较大的空间。但用人单位多以招有工作经验的

人才为主，且其在组织管理、安全保卫方面有所欠缺。

B社会关系介绍，人际关系十分重要，广交朋友建立关系。利

用自己的社会关系网搜集就业信息和进行求职活动，许多用人单位

也喜欢录用经人介绍和推荐进来的求职者。

C电话求职。

D直接登门自荐，成功率高达47%。

E中介机构代理。

4.综合求职：

A上网求职，充分利用网上招聘信息，把自己的简历挂在网站

人才库中通过电子邮件投递到相关企业争取更多机会，这以是大学

毕业生十分重视的求职方式。

B创意求职，成功率86%。

（四）面试时要注意的几点：

1,举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方

可进入，顺手、轻声关门；主动和面试官打招呼致意，在主试人没请

你坐时切勿急于落座，坐下时应道谢，整个过程要保持良好仪态。

2对方介绍情况时要面带笑容、认真聆听，并适时点头、答话,

一般不要打断主考官的说话，更不能抢问抢答；交谈时要轻松自如目

光对接；回答问题时要口齿清楚声音适度，语气适中简明扼要，条理

清楚，有理有据。忌用口头禅，同时要言观色，注意对方的反应，

适时调整自己的语言语气和陈述内容，或转移话题，引对方的注意。

3,自信，坦率诚恳。在回答问题时要据实回答遇到自己不知或

不懂的问题，不要闪烁其辞，默不做声，牵强附会，不懂装懂，应

该诚恳的承认自己的不足或表示自己曾经学过但一时想不起来，这

样反而会赢得主考官的理解、信任和好感，千万不要夸夸其谈，更

不要锋芒毕露，这样会给人不安分守己，难以管教的感觉，会觉得

你难以合作，会造成一种抢饭碗的威胁。

4.会说话，面对聘用单位人员说话时，能够心不慌、脸不红，

知道该说、详说那些，那些该回避，简谈，说话当中能给人以诚实、

谦虚、稳重和成熟之感等。

（五）珍惜每一次次面试的机会，抓住时机充分的展示自己的才

华，把自己推销给应聘单位。

（六）在各种方式应聘中，要注意各种欺骗手段，必要时利用法

律手段保护自己的权利。

（七）职场如战场，胜败乃兵家常事。不要收到书面拒绝信就心

灰意冷，应该清楚的意识到，收到回绝信在今天已经是很普通的事。

越是有竞争，越能体现自我，不要为压力所难，应化困难为动

力！作为一位应届毕业生应做好心理准备，坚信天生我才必有用的信

念。地上本没有路，只要我们敢问路在何方&&路在脚下！

就业指导课程学习心得体会篇2

首先，自我分析：我是个什么样的人？

我的心理年龄等同于自己的生理年龄，甚至有点过于成熟。我

通常会按部就班中规中矩地走着人生的每一步，脚印还算是扎实。

有些时候，我也会回忆起我的过去，无论是美好还是伤感，现在都

已经远离而去。我所在意和把握的是我现在的时间和岁月。我的朋

友们有事情会来征求我的意见，因为，我很能给人一种依靠感。

我具有还算强的想象力，总是会站在别人的立场思考，这使我

做事很有效果，想象给我带来的好处是显而易见的。但我知道我的

想象力还为我的见识和阅历所限制。所以我应努力扩大视野，向更

高级迈进。

我多思多虑，有点自我主义，但善于保护自己，有时显得有些

反覆多变，会犹豫不决，常有标新立异的行径。

我善于在创造性与习惯做法之间找到均衡，具有一定的创新意

识，并不墨守陈规，经常会提出一些新颖的想法。但同时我也很注

意尊重人们的传统习惯，不会做出过于惊世骇俗的事情。我这种个

性或许对于管理岗位十分适合，同时也适合从事其他许多与人打交

道的工作，如市场人员等，因为人们在与我交往时会觉有趣，又不

会因为过于激进而不能接受。

我习惯把自己看成一个点。积点成面，由点连面。点，可以是

中心，引领着整个面；可以就是一个点，可缩可涨、可进可退，有

时也可有可无、进退自如。我习惯也较擅长收集整合资源，我知道

某些问题从哪可得到解决，我可以为了做哪些事情而把各方面可用

资源都调动起来，我也明白什么时候该进该退、需强需弱、要实要

虚...

我讨厌做没把握的事情。当遇到没把握的事情挡在面前，只要

还有其他方法变通，或者说还有其他更好的事情来取代，我会毫不

犹豫地放弃做这没把握的事情！而很多时候，总会有很多没把握的

事情摆在面前却躲避不了不能不做，这没办法，只有硬着头皮做

了……

同时，我爱好比较广泛，文体娱乐皆有涉及。对商业很感兴趣,

在市场分析定位与扩展普及、搜集整理信息与整合利用等方面比较

擅长，即可以确定自己在策划营销这块较有潜力。

还有需要说明的是我很看重自己的感情，在投入前，总会陷入

思考，思索我和对方的适合度，等到确定那真的是我想共度一生的

伴侣时，我的心就会放在对方身上，毫不动摇。所以在感情方面应

该不会对职业生涯产生多少不好的影响。

总得说来，我是个积极乐观的人。我知道怎么去面对和解决压

力以及烦恼，即能正确掌握心态调整，而以积极乐观的心态拥抱压

力。正如法国作家雨果曾说过的那样：“思想可以使天堂变成地狱,

也可以使地狱变成天堂。"我们要认识到危机即是转机，遇到困难,

产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程,

就成为增强自己能力、发展成长重要的机会；另外也可能是环境或

他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切,

尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系

数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比

一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅

会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。

从这点看，我可以很好地处理工作与生活之间的平衡，可以使各方

面都朝着良性的方向发展，而不必担心自己会因为工作不顺而影响

自己甚至身边人的心情。良好的心态是成功的先决条件！

其次，自我定位：我准备做个什么样的人？

我喜欢读各种门类的书，无论是历史文学类还是自然科学类，

也不管是人物传记类还是报刊杂志类；喜欢关注时事，无论是国内

还是国际的，也不管是地球还是太空的；喜欢运动娱乐，无论是篮

球还是羽毛球，也不管是唱歌还是跳舞……同时，我习惯自我思考

与分析，而不会人云亦云。我总会在各类文章中发现有用的东西并

加以吸收整合利用。也就是说，我比较善于发现、创造并利用资源。

那么，我准备做个什么样的人呢？

无论你说什么，也不管你做什么，只要你感到快乐，那就是值

得的！因为你快乐了，所以生活就有意思了！当然，还有个前提必

须加以留意，那就是你真的快乐且永不后悔更不会良心不安！否则,

就表明你的所作所为错了，你也就感不到快乐……因此，我们就把

让大家都快乐作为自己奋斗的最大目标！只有大家都快乐了，自己也

就快乐了。

根据上面所分析的那样，我要做个让大家都快乐的人！

最后，自我规划：我要怎么做？

在金融危机严重渗入各处的时候，由于经济本就是一环套一环

的关系，而全国上下所关心的大学生就业问题难免首当其冲地受到

打击不小，同时获知众多正找工作之好友的情况也是不容乐观！正

如上周在我们郑州大学新校区的那场持续三天的招聘会所见，招聘

企业较往年大幅减少，而求职学生倒不减反增，如此也就不难奇怪

为什么会造成12月4号郑州人才中心大门被1.7万余求职者挤破的

失控场面了！如果此种就业形势严峻的问题还是得不到改善的话，

真难以预料这百万毕业生会如何选择生存方式，尤其是在乐观估计

一年后形势会比今年还要差一点点的情况下……

下面就简单谈些我个人对应聘者的一些看法：

（1）应聘者首先应该明确一点：公司招聘职工的唯一要求是职

工能够为公司赚钱！

公司的目的只有一个，那就是赚钱！所以，无论是谁，只要能

为公司获利即最终赚钱，那么你对于公司来说就是有价值的。而评

判一职工的价值大小，就看你能给公司带来多大的利益。因此，作

为员工就得牢固树立为公司赚钱的念头，且想法赚的越多越好，唯

有如此，你才会受到公司青睐，才会发挥自身最大价值，同时才会

获得自己想要的成就。

(2)应聘者理应明确自己的特点以及专长：公司更喜欢“招来

即用”型的人才！

你必须明白自己擅长什么，能做什么，不能迷糊消极度日而得

过且过！现在的社会可很难再有机会来了还停留在你面前而专等你

抓了！现在的公司也很难再愿花费大量的时间与精力来为日后、更

甚者是为别人培养人才了！所以，作为求职者，必须给自己定位好,

并早作准备，使自己在擅长及爱好的领域里加强自身储备而有一定

的实力，争取能够到公司就能为公司所用而可以立即给公司赚钱！

(3)应聘者最好有不错的人脉关系网络：如今社会，关系通了,

通吃世界又何奇？！

公司的发展，本身就是与各种关系打交道。显然，你有良好的

人脉关系网络，本身就说明你擅长交际、知道怎样打通以及处理与

各种人物的关系，而或许在某些时候，你的关系网对公司的发展来

说就是至关重要的便利！

由于我现在所学的专业是水利水电工程，本专业培养具有水利

水电工程的勘测、规划、设计、施工、科研和管理等方面的知识，

能在水利、水电等部门从事规划、设计、施工、科研和管理等方面

工作的高级工程技术人才。同时，本专业要求学生学习水利水电工

程建设所必需的数学、力学和建筑结构等方面的基本理论和基本知

识，使学生得到必要的工程设计方法、施工管理方法和科学研究方

法的基本训练，具有水利水电工程勘测、规划、设计、施工、科研

和管理等方面的基本能力。因此，如果要从事此专业，那么我必须

应获得以下几方面的知识和能力：

1.具有较扎实的自然科学基础，较好的人文社会科学基础和外

语综合能力；

2.掌握工程力学、流体力学、岩土力学、工程地质、工程测量、

工程水文学、河流动力学、管理学等基本理论、基本知识；

3.掌握工程结构设计基本理论、知识和技能；

4.掌握大中型水利水电枢纽、河道治理工程的勘测、规划、设

计、施工和管理技术；

5.具有较强的计算机应用能力；

6.具有水利水电工程所必需的测绘制图、运算和基本工艺操作

技能。

但同时，由于我的性格特点以及优势与爱好所在，并且对应聘

者的固有认识，我也会在策划营销、市场管理以及商业运作等方面

进行发展。所以，近一年的目标就是根据需要，多积累知识、多加

深能力、多扩宽人脉，同时对一些公司进行了解与把握，以便使自

己达到相应职位求职时所需要的各方面要求。

不管是现在还是将来，我都会在以下几方面加以注意：

1.时间管理一一关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排

你的事；

2.提升能力一一疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的

能力；

3.活在今天一一集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得

尽善尽美；

4.生理调节一一保持健康，学会放松；

5.日常减压

以下是在日常生活中能帮助自己减轻压力的10种具体方法，简

单方便，经常运用可以起到很好的效果：

1）、早睡早起。在家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工

作。

2）、同家人和同学、同事共同分享学习、工作的快乐。

3）、一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅。

4）、利用空闲时间锻炼身体。

5）、不要急切地、过多地表现自己。

6）、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。

7）、学会说“不”。

8）、生活中的顾虑不要太多。

9）、偶尔可听音乐放松自己。

10）、培养豁达的心胸

要注意：

（1）学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招

聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。

(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人

的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是

个人素质的提高和能力的培养。

(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题,

要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，

我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼

职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

(4)一定要在大四之前把简历制好，留下更多的时间来找工作。

(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们

的同时也选择一个适合自己的公司。

结束语：

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知

多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。

一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要

付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因

为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；

成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定

按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准

了是正确的，就要一直走下去。

在这里，这份职业规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正

行动才仅仅刚开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个

规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

就业指导课程学习心得体会篇3

这周五很有幸能听到几位学姐关于创业就业的分享，听了让我

受益匪浅。下面我将从三个方面总结她们分享的主要内容。

首先讲到就业，虽然她们如今是比较成功的，但是也曾遇到过

毕业的迷茫，就业的不知所措。做过许多与自己专业不对口的工作,

甚至一些自己意想不到的工作。比如大学学会计的，却毕业做了销

售，或者保险，更或者服务行业。正是有了这些跌跌撞撞，兜兜转

转，才有了如今的成绩。我认为应该先找准自己工作的方向，第一

步养活自己，第二步事业发展，为自己制定一个长期可实施的生活

及职业的计划，向着目标努力前进。

再者是创业的经历，创业的过程是辛苦的，有时候结果还不令

人满意，但是经过无数次的试验，总有成功的那一天。创业讲究天

时地利人和，看准时机十分重要，不仅抓住机会，也要有准备，机

会是留给有准备的人的。并且利用好如今的各种网络平台，与网络

资源。创业需要创新，创业是走别人没走过的路，发现别人没发现

的问题，并及时解决。并不是每一个人都能创业成功，这与个人性

格密切相关，要当机立断，也要沉稳不浮躁。

学姐给我们提了建议，我们平时所说的做兼职来积累经验，只

不过听起来是怎么一回事，但是认真想一想，我们做的无非就是发

传单，服务员等这一类没有营养的的工作，又谈何积累经验呢？所

以我们应该有一定的抉择，做让能让自己成长，有意义的事情。并

且要防止上当受骗。

听了这次的分享会我有很深的感悟，首先作为当代大学生很有

必要多了解新闻时事，扩大自己的知识面，有选择的去阅读一下期

刊杂志，比如我是经济学的，就很有必要去了解财经新闻，并且关

注自己喜欢的公司，并以此为目标，而不至于毕业时，不知何方。

第二应该加强自己的动手实践能力，比如有好的创业点子，就提出

来，尝试着写策划，不然这个点子将永远烂在肚子，无法得到开展,

这个分享会也提醒着我，如若只想不做，将永远止步不前。

就业指导课程学习心得体会篇4

本学期我们开展了学生就业指导这门课程，通过一学期的学习

感触颇深，从中学习了很多。随着我国市场经济的建立和完善，经

济全球化不断深进，科技进步日新月异，综合国力竞争日益激烈。

高校毕业生就业制度改革的不断深进，现在毕业生就业实行在国家

方针政策的指导下，在一定范围内通过双向选择的方式自主择业的

办法，因此，在高校开设就业指导课，帮助毕业生释疑解惑，调整

好心理状态，使其顺利走上工作岗位，有着重要的意义。通过阅读

《应届生求职攻略》系类丛书，我了解到作为应届生求职应注意的

问题有很多。

主要是在面试当中的一些技巧，一般情况下公司录用员工都会

经过两轮面试，第一次面试主要是公司的人力部们的相关人员进行,

主要会询问一些个人情况相关的问题，介绍一下公司的情况，及工

作的内容等。第二轮面试一般是有一些专业部门的主管进行面试，

主要会向求职者考察一些专业技能的情况。

在面试中我们应当注意以下事情:其实面试从接电话的时候就开

始了，当HR打来电话的时候，如果一时想不起来自己在什么地方投

过这家公司的简历了，不妨问一下HR,就问她是通过哪个招聘网站

收到你的简历的，一般HR都会告诉你的，问到这里就可以了，再没

听清也不要继续问下去了，直接记下HR报给你的地址和手机上来电

显示的号码去Google查，一般都能查到，在HR交代完了面试时间

和地点后，你应该主动向HR重复确认，这样做，一是防止在电话里

听错，二是给人留下一个认真负责的印象，挂电话前应谢谢通知那

位通知你的人，不管她是HR还是前台，并且告诉她你会准时参加面

试

如果是电话面试，最好不要继续下去，电话的通话效果没那么

好，如果是英文面试的话，很容易听错，在你说了一堆以后也许对

方的反应并不怎么样，而且在没有准备的时候很容易暴露你的缺点,

我通常是跟HR说我现在不方便接电话，我会立刻回电话的

面试前一夜晚上在准备好所需资料后早点睡觉，面试前最好再

整理一下个人的仪容仪表，这也是对招聘方的一种尊重，你没必要

穿正装但服装一定要干净整洁，我曾经见过一个人穿着一件颜色泛

黄的衬衫，还打着一条十块钱能买三条的领带，这是肯定会被扣分

的，穿淡色的衣服会让人感觉比较有精神，深色的衣服会让现场的

气氛有点压抑，90后的非主流打扮就算了，那种穿着在大街上看看

还可以，跑到办公室去会让人感觉是个怪物。

提前半个小时到达公司大楼但不要进办公室，你可以在公司下

一层楼面上找个洗手间，一路奔波后你可以再次整理一下仪容，在

面试前十分钟进入办公室，

有些面试技巧书上说可以找前台了解一下公司情况，我劝你不

要这么做，前台一般在有人来面试的时候都会比较忙，而且在跟你

不熟的情况下不会告诉你什么

如果HR让你填简历的话你就再填一张，不要带着很不舒服的表

情，那也是HR的流程之一，配合她完成这个工作就是了，至于那些

什么脑筋急转弯的笔试题，你可以在心里藐视一下这些公司的文化,

但该做的你还是要做，有些公司认为做些题目可以推测出一个人的

性格，其实我每次答题的时候都不一定是我心里的真实想法。

进入面试室后，其实是一场商务谈判的开始，如果你身边带有

包袋之类的东西，不要把它们放在桌上而是放在地上，自己坐的椅

子旁边，这样一方面能让桌子上看起来干干净净，另外一方面也不

至于分散HR的注意力，曾经我把我的包放在桌子上，面试结束后

HR说我那个包看起来不错，问我在哪里买的，我就知道这次面试泡

汤了，HR的注意力全放在我那包上了，坐着的时候采取自然的姿势,

不要让人看上去很懒散也不要笔直的像盖世太保。

无论HR进来的时候态度怎么样，你的脸上都应该带着微笑，注

意是微笑，不是别的什么笑，如果实在笑不出来可以想一些让你觉

得有趣的事情，HR走进来的时候，就算你是坐着的，你也应该站起

来致意一下，等她入座后你再入座，面试其实就是一个销售过程，

HR是采购员，而你只是个销售员，只要把你自己这个产品销售出去

了，你的任务也就算完成了，想想看，最多一个小时的聊天就能为

自己带来一个月薪丰厚的工作机会，这应该是世界上最容易的赚钱

方式了。

HR也有好多种，有些HR会不苟言笑，有些HR比你还客气，笑

得比你还开心，遇上这种很客气、笑得很开心的HR你要留意了，她

客气她开心并不意味着她比较容易对付，这种人往往比10个不苟言

笑的HR加起来还难对付，在她客气的表面上，一个本来应该你对着

她笑的人反过来对着你笑了，这事你想想有多恐怖，她观察你的眼

神是很犀利的，你的任何不足都逃不过她的眼睛，有时候会同时进

来几个人面试，面试的时候问你话最多的，通常不是对你的录用起

决定性作用的人，因此你在面试中不要忽略其他人，回答问题时也

应该用眼神关注一下别的面试官。

就业指导课程学习心得体会篇5

进入哈一职后，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开

始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了。那些不着边

际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而

是现实的世界。

中职，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理

想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。

就业指导课心得体会随着这几年高等院校扩招工作的展开，中

职学生越来越多，可是社会需求却并没有明显的增长。人们发现，

中学生似乎没有过去那么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为

找不到工作而发愁。今年我省中职、高校大军更是让人见识了什么

是人才市场的供过于求。就在大部分中职学生还在为怎样才能够在

千军万马中求一份安稳工作而着急上火的时候，我校老师给我们上

有关就业指导的课程。它的出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位

即将毕业的中职学生心田。作为其中之一的我，听了这几堂就业指

导课，颇有受益，感触良多！

听了《中职学生就业指导》，很有感触。似有“与君一席话，

胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替

代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉,

现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的

走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经

营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。

从这课中得到的最大收获不是理论部分，现在想想，理论知识,

在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲

的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最

让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历

史一样，一页一页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉,

知兴衰，知得失，更知已知彼。

通过这一学期就业指导课的学习，在这很短的时间里，了解到

老师都专业又较多地联系实际，使我从这门课程中学到好多书本中

没有的知识，确实受益匪浅。

第一，帮助我们更好地认识了现状。

第二，培养了我们的职业素质。

第三，对自己有了一个更清醒更深入的认识，对自己的未来和

前途有了明确的目标和计划。

第四，激励了我从现实开始不断地丰富自己，为就业早做准备,

就不会像一个苍蝇找不到自己的方向了。

第五，提高了觉悟，我深刻地明白了一个道理，那就是求职是

一门非常有意思的生活艺术。

就业指导课上老师对于就业的各方面工作把握得十分准确。如

对于各地区的就业状况进行十分全面的分析，指导课给我们从内到

外进行一次十分彻底的清洗，让我们大家明白了自己存在的不足，

尤其是我自己。

首先，要正确地认识自己，给自己一个准确的定位，“兴趣是

最好的老师”。其次，在平时加强积累，并认真做好求职准备。在

学好本专业知识的同时，多了解相关专业以及新的行业知识。这里

所说的积累不仅仅是学习知识上的积累，还包括社会活动、兼职工

作、社会经验以及人生阅历的积累。我们现在所受教育很注重理论

基础，但是缺乏理论与实际应用的结合，导致培养出的人才与市场

需求脱节。所以我们要在学习的过程中参与实际工作，经验学习较

纯粹的课堂学习来说，学习效果也会更加深刻。并且加强实践。

另外，一定要抓住机遇，机遇只垂青有准备的头脑，所以我们

都应当做好充分的心理准备，把握恰当的机会。就业要取得别人的

欣赏、信任，要“成才”，要让工作找你而不是你找工作。现在的

竞争非常激烈，但只要你自己有能力，能向别人证明你的能力，那

么担心与忧虑将不属于你。莫泊桑说：生活不可能像你想得那么好,

但也不会像你想得那么糟！无论我们在哪儿工作，在哪个行业工作,

都应当以“志存高远，脚踏实地”的态度来面对今后的人生。再次,

在求职的过程中要有执著的精神、败而不馁的意志。

最后，自信在求职过程中是至关重要的，不能只看到自己身上

的缺点，而把优点掩埋。

总之，我们从中知道择业成功的关键还要从本身的实际出发，

灵活选择。但不管怎样，绝不能一味高挑，慢等。因为无论是对自

己还是对家庭、对社会，毕业的大学生早日就业是硬道理。《就业

指导》它很多的讲到了很多我们以后会遇到的问题，即将遇到的问

题，告诉了我们很多普遍的应对方法，但我们不能光只看，不动手,

必须实践才能在以后的困难中从容的对待，以获得成功。

就业指导课程学习心得体会篇6

每次上门走访小区内无业，失业人员家庭，我都是一次次不厌

其烦地为他们推荐就业岗位。同时我尝到了自己工作的艰辛，也尝

到了成功的喜悦。每当小区内就业“老大难”人员被我历尽艰辛地

推荐到工作岗位上时，比我自己的孩子找到工作还要感到安慰和自

豪，并为他们感到高兴。这时我就觉得自己的工作特别重要，也特

别有价值。_岁的中专毕业以后一直闲散在家，无所事事，整天围着

电脑。每每夜深人静、万籁俱寂时，他驰骋在网络的天地里；而当

阳光明媚、每个人都在为生存辛勤劳作时，他却沉醉在梦乡里。荒

废学业、虚度青春。日夜颠倒的生活，使他的父母很着急，我看了

心里也很难过。我为他推荐过几次工作，他都以各种理由回绝了。

我知道这样下去，他真的要“报废”了，我看在眼里，急在心里。

于是我一次次的上门和沟通和聊天，先从拉家常说起，让他先融入

社会，找到自己在社会的立足点，慢慢来，这样才不会被社会所淘

汰，要有地位，先要有作为。听了我的一席话，他终于愿意“尝试”

去找份工作。看到他心有所动，我趁热打铁，到处奔波，与用人单

位联系。经过我多处的奔走，好不容易为找到一份在加油站为车子

加油的工作，他有工作我也很开心。可是没料到，才做了两天，他

就不愿意做了，说是工作太吃力，做不动，就这样他又失业回家了。

得知情况后，我及时去和沟通。我告诉他，刚刚工作肯定很辛

苦，坚持下来就好了，要脚踏实地，路是自己走出来的，一份耕耘、

一份收获。一步登天和不劳而获都是不切实际的。心里开始有点动

摇了。趁热打铁，很巧世博园区急需招一批秩序维护员，各方面的

要求他都很符合。于是我激励他，推荐他去面试，最终他被录用了。

经过两个多月的工作，逐渐适应了工作的环境，并且整个人都变得

容光焕发了，生活也变得很有规律，每次在路上碰见我，他都会说：

“阿姨，我很感激你，现在的工作我很喜欢。”他父母看见他“终

于”走出了家门，心里非常高兴。看见他离我远去的背影，我的心

里有说不出来的快乐。是啊，解决了一个人的就业，等于挽救了一

个家庭。这也是平安社区、和谐社会的基础。

像这样的故事很多，也很平凡。每次为小区内失业、无业人员

推荐工作成功，我就特别高兴，也觉得自己的工作特别的有意义。

正像我对说得那样：一份耕耘、一份收获。

就业指导课程学习心得体会篇7

随着这几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，但是

社会需求却并没有明显的增长。人们发现，大学生似乎没有过去那

么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为找不到工作而发愁。今

年庞大的毕业大军更是让人见识了什么是人才市场的供过于求。就

在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安稳工作而着

急上火的时候，我院招生就业处的领导给我们上了几堂有关就业指

导的课程，它的出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位即将毕业的

大学生心田。作为其中之一的我，听了这几堂就业指导课，颇有受

益，感触良多！

从指导课中，我出了以下几点资料：

（一）制定好近几年的职业，并拟定阶段性目标：

知己知彼，方能百战不殆。在认识自我表现，了解职业的基础

上，从自身的条件和社会的需求出发，确定职业的发展方向，明确

职业目标，制定一系列的学习，培训，实践计划，不断的挑战自我,

超越自我，一步一步的为总体目标的实现打好基础。

（二）写谋职信，自荐信简历时应注意的问题：

1.写谋职信时尽量使用简洁明了的语句是你所求的工作在信中

的以明析的表达。

2.写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞

巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。

3.在简历中真实的写明自我的专业特长。

（三）利用各种途径求职：

1.校内途径

a、参加校园招聘会，这是应届毕业生最常见，最有效的途径。

b、学校推荐，这种途径的求职成功率很高，但选取的余地不大。

2.社会途径；

a、参加综合性人才招聘会，其规模庞大，招聘单位众多，行业

范围广泛，给求职者较大的空间。但用人单位多以招有工作经验的

人才为主，且其在组织管理、安全保卫方面有所欠缺。

b、社会关系介绍，人际关系十分重要，广交朋友建立关系。利

用自我的社会关系网搜集就业信息和进行求职活动，许多用人单位

也喜欢录用经人介绍和推荐进来的求职者。

c、电话求职。

d、直接登门自荐，成功率高达47%。

e、中介机构代理。

4.综合求职：

a、上网求职，充分利用网上招聘信息，把自我的简历挂在网站

人才库中透过电子邮件投递到相关企业争取更多机会，这以是大学

毕业生十分重视的求职方式。

b、创意求职，成功率86%。

（四）面试时要注意的几点：

1、举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方

可进入，顺手、轻声关门；主动和面试官打招呼致意，在主试人随

着

大学生就业指导心得⑵这几年高等院校扩招工作的展开，大学

生越来越多，但是社会需求却并没有明显的增长。人们发现，大学

生似乎没有过去那么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为找不

到工作而发愁。今年庞大的毕业大军更是让人见识了什么是人才市

场的供过于求。就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求

一份安稳工作而着急上火的时候，我院招生就业处的领导给我们上

了几堂有关就业指导的课程，它的出现，犹如一场及时雨，滋润着

每一位即将毕业的大学生心田。作为其中之一的我，听了这几堂就

业指导课，颇有受益，感触良多！

从指导课中，我总结出了以下几点资料：

（一）制定好近几年的职业计划，并拟定阶段性目标：

知己知彼，方能百战不殆。在认识自我表现，了解职业的基础

上，从自身的条件和社会的需求出发，确定职业的发展方向，明确

职业目标，制定一系列的学习，培训，实践计划，不断的挑战自我,

超越自我，一步一步的为总体目标的实现打好基础。

（二）写谋职信，自荐信简历时应注意的问题：

1.写谋职信时尽量使用简洁明了的语句是你所求的工作在信中

的以明析的表达。

2.写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞

巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。

3.在简历中真实的写明自我的专业特长。

（三）利用各种途径求职：

1.校内途径

a、参加校园招聘会，这是应届毕业生最常见，最有效的途径。

b、学校推荐，这种途径的求职成功率很高，但选取的余地不大。

2.社会途径；

a、参加综合性人才招聘会，其规模庞大，招聘单位众多，行业

范围广泛，给求职者较大的空间。但用人单位多以招有工作经验的

人才为主，且其在组织管理、安全保卫方面有所欠缺。

b、社会关系介绍，人际关系十分重要，广交朋友建立关系。利

用自我的社会关系网搜集就业信息和进行求职活动，许多用人单位

也喜欢录用经人介绍和推荐进来的求职者。

c、电话求职。

d、直接登门自荐，成功率高达47%。

e、中介机构代理。

4.综合求职：

a、上网求职，充分利用网上招聘信息，把自我的简历挂在网站

人才库中透过电子邮件投递到相关企业争取更多机会，这以是大学

毕业生十分重视的求职方式。

b、创意求职，成功率86%。

（四）面试时要注意的几点：

1、举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方

可进入，顺手、轻声关门；主动和面试官打招呼致意，在主试人没

请你坐时切勿急于落座，坐下时应道谢，整个过程要持续良好仪态。

2、对方介绍状况时要面带笑容、认真聆听，并适时点头、答话,

一般不要打断主考官的说话，更不能抢问抢答；交谈时要简单自如

目光对接；回答问题时要口齿清楚声音适度，语气适中简明扼要，

条理清楚，有理有据。忌用口头禅，同时要言观色，注意对方的反

应，适时调整自我的语言语气和陈述资料，或转移话题，引对方的

注意。

3、自信，坦率诚恳。在回答问题时要据实回答遇到自我不知或

不懂的问题，不要闪烁其辞，默不做声，牵强附会，不懂装懂，就

应诚恳的承认自我的不足或表示自我以前学过但一时想不起来，这

样反而会赢得主考官的理解、信任和好感，千万不要夸夸其谈，更

不要锋芒毕露，这样会给人不安分守己，难以管教的感觉，会觉得

你难以合作，会造成一种抢饭碗的威胁。

4、会说话，应对聘用单位人员说话时，能够心不慌、脸不红，

明白该说、详说那些，那些该回避，简谈，说话当中能给人以诚实、

谦虚、稳重和成熟之感等。

（五）珍惜每一次次面试的机会，抓住时机充分的展示自我的

才华，把自我推销给应聘单位。

（六）在各种方式应聘中，要注意各种欺骗手段，必要时利用

法律手段保护自我的权利。

（七）职场如战场，胜败乃兵家常事。不要收到书面拒绝信就

心灰意冷，就应清楚的意识到，收到回绝信在这天已经是很普通的

事。

越是有竞争，越能体现自我，不要为压力所难，应化困难为动

力！作为一位应届毕业生应做好心理准备，坚信“天生我材必有用”

的信念。地上本没有路，只要我们敢问路在何方一一路在脚下！没

请你坐时切勿急于落座，坐下时应道谢，整个过程要持续良好仪态。

1、对方介绍状况时要面带笑容、认真聆听，并适时点头、答话，

一般不要打断主考官的说话，更不能抢问抢答；交谈时要简单自如

目光对接；回答问题时要口齿清楚声音适度，语气适中简明扼要，

条理清楚，有理有据。忌用口头禅，同时要言观色，注意对方的反

应，适时调整自我的语言语气和陈述资料，或转移话题，引对方的

注意。

2、自信，坦率诚恳。在回答问题时要据实回答遇到自我不知或

不懂的'问题，不要闪烁其辞，默不做声，牵强附会，不懂装懂，就

应诚恳的承认自我的不足或表示自我以前学过但一时想不起来，这

样反而会赢得主考官的理解、信任和好感，千万不要夸夸其谈，更

不要锋芒毕露，这样会给人不安分守己，难以管教的感觉，会觉得

你难以合作，会造成一种抢饭碗的威胁。

3、会说话，应对聘用单位人员说话时，能够心不慌、脸不红,

明白该说、详说那些，那些该回避，简谈，说话当中能给人以诚实、

谦虚、稳重和成熟之感等。

（五）珍惜每一次次面试的机会，抓住时机充分的展示自我的

才华，把自我推销给应聘单位。

（六）在各种方式应聘中，要注意各种欺骗手段，必要时利用

法律手段保护自我的权利。

（七）职场如战场，胜败乃兵家常事。不要收到书面拒绝信就

心灰意冷，就应清楚的意识到，收到回绝信在这天已经是很普通的

事。

越是有竞争，越能体现自我，不要为压力所难，应化困难为动

力！作为一位应届毕业生应做好心理准备，坚信“天生我材必有用”

的信念。地上本没有路，只要我们敢问路在何方一一路在脚下！

随着近几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，但是

社会需求却并没有明显的增长。人们发现，大学生似乎没有过去那

么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为找不到工作而发愁。今

年我市的高校毕业大军更是让人见识了什么是人才市场的供过于求。

就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安稳工作而

着急上火的时候，我院组织老师给我们上了几堂有关就业指导的课

程。它的出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位即将毕业的大学生

心田。作为其中之一的我，听了这几堂就业指导课，颇有受益，感

触良多！

以前我总是对就业充满着恐惧，担心毕业找不到工作而无颜见

“江东父老”，也害怕看到父母为我的就业担心。从由中国石油大

学毕业的哥哥身上我也看到了就业形势的严峻，以前从来没有担心

名牌大学的哥哥也会找不到工作，何况我他一向以来都是比较优秀

的人，但是他毕业之后的工作并不满意，春节之前就辞职回家了，

回到家里，父母十分为他担心，到处托人找关系结果一无所获。这

让我也对学习失去了信心，觉得念书没有用处，幸好哥哥透过努力

在年初的招聘会上获得了一席之地。这虽然让我们所有人不再为他

担心，但是却让我的心里蒙上了一层对工作恐惧的阴影，总是担心

毕业后的就业问题，周围的同学也经常给我灌输一些毕业就等于失

业的观念，这些外在的环境让我对就业有一种个性的恐惧感。幸好

学校领导及时发现了我们的就业心理问题同时用心采取了措施，开

设了就业指导课，这门课的开设彻底改变了我的就业观念，让我不

再自卑不再恐惧也不再对前途失去信心。

在第一节课上，老师首先就给我们明确了就业指导课开设的好

处即：对我们进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。帮忙我

们正确地把握目前就业市场的需求形势和国家、各省市有关大学生

就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期看和就业心理，树立

正确的人生观、价值观、道德观和择、就业观念和就业取向，了解

大学生就业程序，把握必须的就业技巧，增强适应社会的潜力，以

保证我们将来能顺利就业。同时，进行相关的职业知识、道德、素

质教育，使我们了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，

尤其是了解独立创业务必具备的素质和潜力，使我们在毕业后能够

进行独立创业，为国家排忧解难。

其次老师给我们分析了目前的就业形势：我国是世界上人口最

多的国家、劳动力资源最丰富的发展中国家，也是世界上就业压力

最大的国家之一。由于人口众多，失业现象一向很严重，尤其是近

几年，由于产业结构调整，大批生产线上的工人失业，官方统计的

失业率一向在4~5%之间，在国际公认的失业率的警戒线上下。当然

国家也在不断拓宽就业途径，尽力改善这种局面。

然后分析了大学生就业难的原因：

1、高等教育改革发展因素

在市场规模已经成为配置人才资源和劳动力资源的基础的这天,

我国的高等教育在教学质量、培训结构和教学模式等方面，还存在

许多与市场经济不相适应的地方：从学生的培养质量和模式上看，

过于强调学科标准、知识灌输、静态评估，缺乏实际操作潜力和创

新潜力，缺乏个性化特征。使学生难以适应生产力的发展变化和科

学技术的不断进步；从学科设置方面看，专业的划分、招生比例和教

学的组织缺乏应变潜力，对专业及课程的设置去哦法科学的需求预

测和规划，具有必须的盲目性，对当前电子信息、计算机科学、软

件工程、电子商务、国际金融、市场营销等热门专业盲目追求，使

这些专业的毕业生人数超多增加，导致学校专业失衡，加大了就业

的压力与难度。另外，大部分高校还没有系统的就业引导机构，不

能行之有效地为处于迷茫中的学生指路，从而使得原本就没有社会

经验的毕业生找不到方向和目标。

2、劳动力市场日渐饱和。

近几年国家超多的转业军队干部、退伍兵、志愿兵的安置，农

村人口的超多涌入等使得就业岗位更加拥挤。再加上现存的十年以

来累计的国有和群众下岗职工，使得城镇需要安排的就业劳动力不

断膨胀，因此，今后几年劳动力市场都将呈现严重的供大于求的局

面。

3、用人单位的要求不断提高，市场竞争不断加剧

当前用人单位对人才的知识结构和外语水平提出了更高的要求:

要求员工具备综合素质高、专业素质过硬、懂外语、熟悉国际法律

和懂得国际惯例，要求员工具有开拓创新的潜力和对待工作持之以

恒、坚韧不拔的态度，一些偏科的学生就会因为某一方面的不足而

失去被录用的机会。在市场经济体制下，企业在员工的聘任、培训I、

评估、待遇、沟通、尊重等方面在逐步向国际接轨。

4、毕业生自身因素

一是职业定位模糊。由于是初次择业，多自考毕业生大都抱着

“边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步”的想法，没有认真想一

想自我的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。

二是不能正确地评价自我。毕业生普遍的就业期望值偏高，导

致很多大学生眼高手低，不切实际，从而失去了许多就业的机会。

有的毕业生在择业过程中总是过高地估价自我，自我定位过高一一

工资看外企、职位看白领、单位看名气、环境看气派，因此总是找

不到一个适合自我的就业岗位，到最后反而“嫁不出去”。

三是社会因素的干扰。一些毕业生往往受亲朋好友的影响较大,

自我明明已看好某个职位，该职业也较贴合自我的综合潜力，可周

围的亲友一有反对之声，自我就开始动摇了。现实生活中存在的社

会职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常常使自考毕业生感

到很迷茫，找不准位置，看不清方向。

其四是心理素质但是硬。当前我国正处于深刻的社会变革时期,

一些毕业生没有完全适应这种变革，在职业定位时往往为心理因素

左右，因此很准做出理性的选取，在择业中或盲目从众，或消极逆

反；不是过于自尊，就是过于自卑，凡此种种，都会对自考毕业生顺

利就业构成巨大的障碍。

其五是价值观不够用心。由于受市场经济的某些负面影响，功

利主义较突出，社会价值观淡化。现实主义倾向代替理想主义倾向,

注重职业的经济利益，追求安逸舒适的工作环境，不愿去老少边穷

地区、基层单位、中西部地区等等。另一方面就业观陈旧，期望进

国企，享受医疗、养老保障制度等。

最后给我们提出了一些措施：

1、进行职业规划

在认识自我表现，了解职业的基础上，从自身的喜好、优势和

社会的需求出发，确定职业的发展方向，明确职业目标，制定一系

列长期的学习，培训I,实践计划，拟定阶段性的目标，不断的挑战

自我表现，超越自我，一步一步的为总体目标的实现打好基础。

2、准确把握自身优势

我们务必较准确地找到自我与聘用单位的共同点。即自我的志

向、知识、潜力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有共同之处。由

于历史的、现实的、主观的、客观的原因，三类学校的毕业生在社

会职业的选取上却常常处于劣势。由于一些用人单位对其抱有偏见,

甚至明确宣布“只要211工程学校“，从而给广大“三流学生”择

业就业带来了很大困难。事实上，无论专业知识积累还是动手潜力,

我们往往都名校生毫不逊色，甚至某些方面比其还更胜一筹。因此,

我们务必充分认识自身的特点，清楚自我的长处和弱点，在求职择

业过程中扬长避短，发挥自身的优势。

3、努力克服心理弱点

对于面临职业选取的毕业生来说。能否战胜自身心理弱点，直

接影响到其择业的成败。一是自愧不如的心理。应对激烈的择业竞

争，不少毕业生容易在“本科生择业难”的影响下产生自卑心理和

示弱心态：“我能竞争过研究生，名校生吗？”“要是碰钉子多丢

人！”“万一失败了怎样办？”这种自我设置的心理障碍，往往使自

考毕业生缺乏竞争的勇气和获胜的机会。

4、注意求职细节

首先写谋职信时尽量使用简洁明了的语句使你所求的工作在信

中的以明析的表达。写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简

明扼要，措辞巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。同时在简历中

真实的写明自我的专业特长。其次，面试的时候要举止大方，谦虚

热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方可进入，顺手、轻声关

门；在对方介绍状况时要面带笑容、认真聆听，并适时点头、答话，

一般不要打断主考官的说话更不能抢问抢答;交谈时要简单自如目光

对接；回答问题时要口齿清楚声音适度，语气适中简明扼要，条理清

楚，有理有据。同时还要自信，诚坦率恳。在回答问题时要据实回

答遇到自我不知或不懂的问题，不要闪烁其辞，默不做声，牵强附

会，不懂装懂，就应诚恳的承认自我的不足或表示自我以前学过但

一时想不起来，这样反而会赢得主考官的理解、信任和好感。同时

还就应会说话，应对聘用单位人员说话时，能够心不慌、脸不红，

明白该说、详说那些，那些该回避，简谈，说话当中能给人以诚实、

谦虚、稳重和成熟之感等。面试时还就应抓住时机主动提问，充分

西显示自我对谋职企业以及职位很感兴趣。

5、多样化求职途径

既要利用校内途径也要利用社会途径。在校内能够参加校园招

聘会，用心配合学校推荐。同时留意学校的招聘信息网上的招聘信

息。在社会上能够参加综合性人才招聘会，因为其规模庞大，招聘

单位众多，行业范围广泛，因此给我们求职者更多的就业机会。同

时能够透过社会关系介绍、电话求职、直接登门自荐等等方式。在

求职过程中还能够好好运用自我的创意进行创意求职，为自我争取

更大的求职成功率。

就业指导课程学习心得体会篇8

大学生职业发展与就业指导课心得体会适应社会把握人生我们

带着父母的期待，带着自己的理想来到了这个让我们期盼已久的地

方一大学，当走进大学校门的那一刻起，我感到很新奇，早在来到

这里之前我就无数次的憧憬过我的大学生活，那美丽的一幕幕，一

直在我的脑海里翻滚，人们都说幻想是美丽的，让我很快乐，但是

在快乐之后，我心里也有些许感慨，大学是我们学习生存技能的地

方，在这里我们会掌握知识，武装自己，为了就是以后走向社会，

适应社会，只有这样我们才能把握好自己的人生，才能让自己的成

为社会需要的人，是每个大学生都必须面对的现实问题。

一、适应社会，当今社会所需要的人才大学时代是人生中最关

键、最美好的时期，是世界观、人生观、价值观形成的重要时期，

那么大学生怎样才能全面发展，度过有意义的大学生活，将来成为

国家的栋梁之才呢？提升学习能力要做到主动学习、探索性学习，使

学习成为一种习惯和生活方式，以适应当今时代知识不断更新的要

求。诚实守信主要是指做人做事要讲诚心、讲信誉，人无信不立，

尤其是在现代社会中，诚信二字尤为重要。大学生只要不断挑战自

我，尽自己所能，真诚做人，努力做事，就一定会在社会上找到自

己的位置，在投身建设社会的实践中成为全面发展的人才。社会是

人的社会，大学生群体扮演着独特的社会角色，承担着不同的社会

责任，扮演好自身角色是大学生成长成才成功的关键。

二、如何把握我的大学许多的大学毕业生在谈到自己的大学生

活时都曾讲道：“如果时间可以倒流的话，我会选择另外的方式度

过大学生活”。大学本该是人生中最值得回忆、最有价值的。可有

些同学却碌碌无为的渡过。我认为大学生的第一角色是学生，主要

任务是学习。首先：大学生要明确不同阶段的养成目标，把握不同

学习生活阶段的重担，合理规划大学生活。其次：大学生应该在学

好本专业的基础上掌握一门甚至两门平行的专业知识，建立一个较

为科学的、文理兼备的知识结构。再次：大学生应该根据客观条件

的变化，不断调整阶段目标，改进职业生涯规划，为未来的职业发

展做好准备。

三、三年的大学生活规划人是不能够脱离社会的，或者说任何

人最终都会走向社会。因此，人必须学会适应社会，并在社会中成

就自己的事业，大学生也不例外。大学生毕业后必然要走向社会。

我们每个人含辛茹苦的求学这么多年是为什么？这么劳命伤财的是为

了啥？最终目的都是为了就业，找到一份理想的工作，实现个人价值。

所以说我要好好的把握自己的人生，适应新的生活，让自己的大学

生活丰富多彩起来，让自己的生活有一个合理的规划才行。千里之

行始于足下，做好每一天我该做好的事，终有一天成功的大门会向

我敞开，我现在在做的就是让每一天过得充实有意义。首先，在正

常的学习生活中我要每天保证充足的睡眠，不熬夜。经常参加体育

锻炼，提高自身素质，保持健康的体魄和积极乐观的心态。然后，

树立自主学习的理念，因为自主学习是学习者发挥自主性和创造性

的出国留学一种学习过程或方式，其显著特征是学生自主确定学习

目标，自己决定学什么；自主选择解决问题的策略，自己决定怎么学

等，实现学习过程的自我导向、自我激励、自我监控。最后，我发

现走新大学这个小社会后，我觉得同窗之情是人类感情中最值得珍

惜的一种感情。大学生为了一个共同的目标，从四面八方聚到了一

起，成为了大学同学。

大学期间的同学友谊，对人的一生来说都是美好和难忘的。大

学生来自不同地域、不同家庭背景，其生活习惯不同，学习生活在

一起，发生分歧和摩擦是常有的。大学生对此要有宽宏的度量，要

有理智的头脑，切不可意气用事。做一个宽宏豁达的人是需要培养

锻炼的，但我们在日常的生活、交往中一定要注重这种品质的培养。

在交往中，要多进行换位思考，要学会做有心人，善于体察别人的

心境，主动关心他人，采取不同的方式使其感受到彼此的善意和温

暖。只有将心比心，以诚换诚，才能达到心灵的沟通和情感的共鸣。

很多人想等自己老了，要去环游世界；等自己退休，就要去做想做的

事情；等孩子长大了，自己就可以……我们都以为自己有无限的时间

与精力。其实我们可以一步一步实现理想，不必在等待中徒耗生命。

如果现在就能一步一步努力接近，我们就不会活了半生，却出现自

己最不想看到的结局。

四、从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时

已晚。就像《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：“人最宝贵的

是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事,

他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无自从上了这次新疆

大学生职业发展与就业指导课，让我深深的认识到了，大学是人一

生中的关键时刻，在这个时期，我们要学会生活，学会适应社会，

学会融入这个新的集体，在慢慢的成长中学会各种有用的知识，学

会各种专业技能，在这个可贵的时间段把握好自己的人生。

就业指导课程学习心得体会篇9

在就业能力培训之前，我是一个上台讲话就紧张地说话发抖的

女生，更加不敢面对好几百人去介绍自己。在培训期间，第一天是

报到、开班仪式以及安全讲座；第二天是拓展训练；第三天开始就

开始上课了，一共有三位老师给我们上课，第三天讲的是职业探索;

第四天讲的是简历的制作；第五天讲的是优势能力挖掘；第六天是

模拟面试以及结业仪式和发放毕业证书。

很遗憾的是，由于学校这边有考试导致我没有参加第二天的拓

展训练，后来听说他们做了很多游戏并且在毕业墙的翻越过程中表

现的非常好，而且也增强了团队的合作精神，全队124人共用了24

分钟就全部翻越了高4米的毕业墙。虽然我没有参加这项活动，但

我还是为他们感到高兴。在上课过程中，我增长了很多知识，通过

老师幽默风趣的讲授，我发现了自身的优势并且学习了求职方面的

相关知识。

值得一提的是，在那里培训期间，伙食非常好，每顿饭都会有

肉菜并且是自助餐的形式。在那几天里，我习惯了吃早餐，之前在

学校里是从来不到食堂吃早餐的。回到学校以后，这两天我还依然

坚持早起去吃早餐呢，我想这是我的意外收获吧~

在模拟面试的那天，我有幸参加了一对多的面试环节，通过老

师的提问以及同学们的参加，使我增强了自信心，并且懂得了“光

说不练假把式”的道理，只有把自己置身于那个场景下，才能够体

会到其中的奥秘。这次的锻炼，对我个人来说意义重大，它使我对

自己更加有信心了。同时，在此期间，我还交到了很多朋友，这对

我的意义也非常大，团队合作的意识更是使我们这帮为了辉煌的未

来而聚到一起的年轻人更加懂得珍惜彼此的友情。

总之，这次的‘就业能力培训对我的意义非凡，非常感谢学校给

了我这个难得的机会，让我锻炼自己，提升自己。谢谢。

就业指导课程学习心得体会篇10

首先，自我分析：我是个什么样的人？

我的心理年龄等同于自己的生理年龄，甚至有点过于成熟。我

通常会按部就班中规中矩地走着人生的每一步，脚印还算是扎实。

有些时候，我也会回忆起我的过去，无论是美好还是伤感，现在都

已经远离而去。我所在意和把握的是我现在的时间和岁月。我的朋

友们有事情会来征求我的意见，因为，我很能给人一种依靠感。

我具有还算强的想象力，总是会站在别人的立场思考，这使我

做事很有效果，想象给我带来的好处是显而易见的。但我知道我的

想象力还为我的见识和阅历所限制。所以我应努力扩大视野，向更

高级迈进。

我多思多虑，有点自我主义，但善于保护自己，出国留学有时

显得有些反覆多变，会犹豫不决，常有标新立异的行径。

我善于在创造性与习惯做法之间找到均衡，具有一定的创新意

识，并不墨守陈规，经常会提出一些新颖的想法。但同时我也很注

意尊重人们的传统习惯，不会做出过于惊世骇俗的事情。我这种个

性或许对于管理岗位十分适合，同时也适合从事其他许多与人打交

道的工作，如市场人员等，因为人们在与我交往时会觉有趣，又不

会因为过于激进而不能接受。

我习惯把自己看成一个点。积点成面，由点连面。点，可以是

中心，引领着整个面；可以就是一个点，可缩可涨、可进可退，有时

也可有可无、进退自如。我习惯也较擅长收集整合资源，我知道某

些问题从哪可得到解决，我可以为了做哪些事情而把各方面可用资

源都调动起来，我也明白什么时候该进该退、需强需弱、要实要

虚...

我讨厌做没把握的事情。当遇到没把握的事情挡在面前，只要

还有其他方法变通，或者说还有其他更好的事情来取代，我会毫不

犹豫地放弃做这没把握的事情!而很多时候，总会有很多没把握的事

情摆在面前却躲避不了不能不做，这没办法，只有硬着头皮做

了……

同时，我爱好比较广泛，文体娱乐皆有涉及。对商业很感兴趣,

在市场分析定位与扩展普及、搜集整理信息与整合利用等方面比较

擅长，即可以确定自己在策划营销这块较有潜力。

还有需要说明的是我很看重自己的感情，在投入前，总会陷入

思考，思索我和对方的适合度，等到确定那真的是我想共度一生的

伴侣时，我的心就会放在对方身上，毫不动摇。所以在感情方面应

该不会对职业生涯产生多少不好的影响。

总得说来，我是个积极乐观的人。我知道怎么去面对和解决压

力以及烦恼，即能正确掌握心态调整，而以积极乐观的心态拥抱压

力。正如法国作家雨果曾说过的那样：”思想可以使天堂变成地狱,

也可以使地狱变成天堂。"我们要认识到危机即是转机，遇到困难,

产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程,

就成为增强自己能力、发展成长重要的机会；另外也可能是环境或他

人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，

尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系

数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比

一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅

会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。

从这点看，我可以很好地处理工作与生活之间的平衡，可以使各方

面都朝着良性的方向发展，而不必担心自己会因为工作不顺而影响

自己甚至身边人的心情.coom0良好的心态是成功的先决条件！

就业指导课程学习心得体会篇11

听了《大学生就业指导》这门课程，很有感触。似有“与君一

席话，胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消

失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这

才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏

踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经

过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。从这堂课中得到

的最大收获不是理论部分，现在想想，理论知识，在脑海中的印象

似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历

的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社

会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一

页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得

失，更知已知彼。

诚然，在全球金融危机的影响下，我国就业形式相当严峻！在

此背景之下，据教育部的统计，20—年，全国普通高校毕业生达

611万人，比20一年增加64万人。而全国高校毕业生总量压力还将

继续增加，20_年高校毕业生规模达到656万人，比20_年增加45

万人。据统计，20_年毕业大学生实际就业率不到70%。每年高校

毕业生数量不断增加，再加之历年未就业的毕业生数量，20_年大

学生就业市场将十分拥挤。

随着经济的发展，社会各行业的分工也精细起来，对于招收员工

的要求也逐渐高了，所以造成了现在社会人才市场竞争场面变得热

火朝天起来，每到就业季度，这里就聚集了成千上万的择业者，就业

者，这足以证明当前就业形式的严峻和紧张。所以作为快要走出大

学校门的毕业生，将面临着很繁重的压力，而在我们认识了这一严峻

的课题，我们就得做好迎接挑战的准备、只有正确地认知就业形式，

分析就来形式，我们才能更好地为自己迈出第一步铺下平砖，只有正

确地认识就业形式，我们才能更好地不断训练自己，提高自己和充实

自己，为自己在迎接挑战前做好武装，只有正确地认识就业形式，我

们才能趋利避害，排除我们前进的障碍，抓住机遇发展自己，因此，

对当前就业形势的认识，对于我们每个在校大学生来说是尤为重要!

我想，作为一名当代大学生，知识分子的象征，应该具有解决

问题的思维与能力，面临着就业危机，应当视危机为挑战，努力让

自己脱颖而出。作为一名大学生，如果毕业后想要直接就业的话，

首先，必须要正确面对社会上的竞争压力，正确认识自我，客观地

评价自己，学会主动去适应社会。不少人考虑“我想从事什么职

业”、“我愿意干什么工作”，往往从主观因素去了解社会，而很

少了解社会需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地审视一下

自己，最终导致自己陷入择业期望值过高的误区，从而错过一些机

会。在选择职业时，不能完全凭主观意志和愿望行事。如果个人的

择业脱离了社会和市场需要，他将很难被社会接纳。只有把社会需

要与个人的理想、抱负和志趣结合起来，才有成功的希望！

因此，我们应当给自己做出一个正确的评价，自我评价要全面、

客观，既要看到长处的一面，又要看到短处的一面；既要对某一方

面的特殊素质进行具体的评价，又要对其他各方面进行综合评价；

既要考虑全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。

第一，我们要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，具有针

对性和方向性，深入了解自我，清楚自己的优劣势，规划自己的职

业生涯；要抓住自己的特点，发挥自己的优势，尽量避开自己的不

足，这样，就有可能使你在择业竞争中占据主动。

第二，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的

要求，确定自己的职业定位；另外，我们还要排除各种外界干扰，

如果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做决断。尽快签订就

业协议；少数人在择业中往往很没主见，人云亦云，别人觉得这个

单位很好，他亦认为不错，别人说那个单位很差，他亦认为不行，

患得患失，手忙脚乱，心里一片茫然，不知何去何从，从而错过机

遇。

第三，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的

困难，这就要求我们努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接选

择未来生活的种种挑战。信心是成功的第一要诀。要相信自己的能

力，相信自己能