2024备考各地模拟作文及范文汇编（部分）

2024备考各地模拟作文及范文汇编（部分）

1.阅读下列材料，根据要求作文。

在回答“'符合社会和他人期望的自己'和'做自己想做的事情的自己之间'你会如何选

择”这一问题时，日本学者上野千鹤子表示：“请一定要对自己保持诚实，过那种自己满

意、认可的人生。”

对此，你有怎样的认识和思考？写一篇不少于800字的文章，不要写成诗歌。

例文：

、忠于自我，从心所欲

在人生的千川万水中，我们都是在旅程里跋涉前行的探索者，表面上自由随心，却往往受限

于看似“正确”、仿若“范本”的人生模式，如同有一条不成文的法律在规定、督促、引导

着我们该如何行走、如何选择。然而，人生是否成功，并没有具体的衡量标准，我们每个人

都有权利忠于自我，从心所欲，选择自己满意的人生道路。

人生不是一场角逐争胜的竞赛，也不是一场你死我活的战斗。每个人的人生道路都是由自己

选择、创造的，人们可以认可规则，按照社会的“通用型”期待去生活，也可以从心所欲，

自由追梦，依照自己的心意去安排。在合法合规、不违反社会公德道义的前提下，谁都无须

按照别人的标准去度量自己的人生，只需完全忠实于自我，跟随内心的呐喊，过上一种不委

屈、不为难、不勉强的生活，即是成功。

人生的目的不在于达到某个具体的目标，而在于在追求中寻找到自己的价值和意义。诚实面

对自我，即意味着审视自己的长短优劣，判断自己的沉浮得失，沉淀自己的心态情绪，明确

自己的希望理想，不被俗世舆论所误导，不被强权盛名所牵累，不为道德枷锁所绑缚，不为

旁人指点而生愧。这种清醒通透、豁达洒脱，本身就是一种极具个性的姿态，一种不可多得

的成功。遵从本源本心，则代表着跳出僵硬的认知框架，挣脱裹挟的价值浊流，离开多余的

颜面功夫，撕下虚伪的矫饰言辞，找到自己真正的人生目标，面对自己真正的心灵需求，开

拓属于自己的生活道路，享受属于自己的美满人生。这种勇敢真诚、热烈浪漫，本身就是一

份特立独行的昂扬，一份圆融深邃的智慧。

现代社会，竞争激烈，压力与日俱增，假如我们逼迫自己违背自我意愿，强制自己去过一种

抗拒厌恶、无法接纳的生活，久而久之，我们的身体难免疲惫，精神难免焦虑，整个人则将

长期处于亚健康状态。相反，如果忠于自我，从心所欲，那么我们大概率会感到快乐愉悦、

积极乐观，生活将会充满热情与乐趣，我们也会有更充足的动力和能量去追求自己的梦想和

目标，人生也会因此而变得更加有意义。

正如上野千鹤子所说：“请一定要对自己保持诚实，过那种自己满意、认可的人生。”让我

们忠于自我，从心所欲，不慕浮华，不鹫虚声，活出最真实、最坦荡的自我，拥有最合意、

最自由的人生。

【详解】本题考查学生的写作能力。

审题：

这是一道引语类材料作文题。

题目呈现了人生道路的两种选择，选择“符合社会和他人期望的自己”还是“做自己想做的

事情的自己”。“符合社会和他人期望的自己”强调我们应该在社会期望值的引导下，遵循

社会角色赋予的责任和贡献期待，将社会期待转化为行动能力，顺应社会期待而成长，社会

期待对于人的价值塑造、社会的平稳运行有着重要意义。然而，社会期待有时也必然孕育了

与自我观念的矛盾。如果社会整体价值并不高尚，一味固守于期待，会对人格的形成造成不

利；另一方面体现在，过分专注于社会期待，会让人丧失自己内心的定力。而一旦迎合外界

的期待成了习惯，一味屈内心之志，反而会活得茫然而无方向。“做自己想做的事情的自

己”，拥有独立的思想、做自己人生的主人。了解自己的客观情况，听从内心真实的声音，

选择做自己喜欢的事情，追求想要的人生，就会有源源不断的内在动力涌出。正如材料中日

本学者日本学者上野千鹤子所言，“对自己保持诚实，过那种自己满意、认可的人生”。写

作时可以选择赞成的一种人生选择展开论述，也可以综合两者，展开思辨思考，比如：顺应

社会期待同时努力地发展自我，活出自我生命的精彩。

行文构思上，先概括材料，由材料引出观点，如：社会和个体相互成就和促进。社会期待很

大程度上成就了我们个体，同时我们也应当怀有自己生命的热度。接下来从为什么的角度展

开论述，一、人的本质终究是社会性，我们在服务他人中成全了自我。二、清醒于世，依自

己又可以重新定义自我的角色。我们万不可止于外界的角色期待，从社会期待上升到自我期

待，依自我内心的动力活出生命的期待。三、被社会期待，又改变着社会期待。当社会角色

影响与自我动力相结合，可享个人与社会共进步。

立意：

1.将社会期待和自我定位相统一。

2.保持自我的独立性，修正调整社会期待。

3.不能被社会期待修剪成为天梅、病梅。

4.社会期待和个体精彩相互成就和促进。

2.作文。

现代社会，人们往往想要摆脱焦虑，有人却说“焦虑是创造力的根基。”对此，你怎么看？

请写一篇文章，谈谈你的思考。

要求：（1）题目自拟；（2）不少于800字。

例文:

二、强大内心，克服焦虑

狄更斯说：这是最好的时代，也是最坏的时代。有“80后”摩拜创始人套现15亿，也有无

数人苦读成功学书籍，但事业还是没有起色。大势所趋，社会越浮躁浮夸，焦虑焦灼之风越

盛。

同龄人正在远远把你甩在身后，“出名要趁早”，这样的话现在被很多人拿来自嘲或激励自

己。事实上，年少有为不代表成功，大器晚成也值得期待。过分攀比只会带来焦虑，只有内

心真正强大才能克服焦虑，免陷于盛行的焦虑之风中。

克服焦虑，要使内心强大充实，让焦虑的杂草无处可生。

心灵强大，静观形势，不焦躁，才能迈向成功。19世纪的美国一直固守孤立主义，与焦躁、

一直混战的欧洲不同，美国静静地发展着，因为他们知道自己实力弱小。美国克服焦虑，镇

定地发展经济，最后在世界大战中夺得了世界霸权。没有资本的原始积累，谈什么工业革

命？同样，20世纪的中国，坚持改革开放，步伐坚定，以大国心态不焦躁不激进，平稳地在

经济、文化、科技、创新等方面取得了不凡的成就。坚持不懈的奋斗中，以强大的心态勇立

世界发展之潮头。

国家发展的强大心态给我们以时代的启示。那么对于个体，常陷入各媒体信息影响的我们，

克服焦虑迫在眉睫。

焦虑时，给自己以鼓励，强大内心，才能不惧怕失败。马克思辩证否定观认为事物总是自己

否定自己。只有强大的心灵才能使自己净化，以平常心去对待焦灼之风，以积极向上的态度

去对待事业，以不屈不挠的精神去对待失败，以不卑不亢的表现去对待对手，那么就会像孟

子所说“然而不王者，未之有也”。

认清所处环境的焦躁，用强大的内心去远离焦虑，才有视野上和内心中的净土，才能感受时

代发展的美好。

习近平主席说，世界好，中国才能好；中国好，世界才更好。那些抨击中国浮躁的人，眼中

丝毫看不到浮躁之外的净土，自己首先焦虑了。近年来，中国经济发展模式的改变，产业升

级的加快，经济进入新常态的阵痛，也是一条克服焦虑、适应中国模式、适应中国特色社会

主义的道路。不要因为焦躁的氛围就人云亦云，不肯自己思考。前路漫漫，坎坷总是有的，

中国在时代浪潮前该何去何从？每一个中国人都应该思考。而当下的中学生，肯定也要努力

克服焦虑，用强大的心灵去思考、去体会，没有平时平心静气的研究试题，就没有考试的高

分。只有不骄不躁，以平稳强大的心态去面对生活，才能收获胜利的果实。

只有强大内心，才能变压力为动力，不焦不躁。只有内心强大，不焦虑，才能有思考，不迷

失，才能适应时代潮流。

【详解】本题考查学生写作的能力。

审题：

这是一则引语式材料作文题。

材料只有一句话，首先指出现代社会中人们不断努力想要摆脱焦虑，可是有人却对焦虑给出

肯定性的评价，认为焦虑也能促进人的创造力发展。题目要求考生谈谈自己的看法。

可见，本则材料的重心，在于讨论我们如何看待焦虑和利用焦虑的问题。焦虑指的是人在面

对无法掌控的情况时，，因为其中不确定性的存在，而导致压力增大的一种情绪反应。人们

想摆脱焦虑，是看到焦虑消极性的一面，认为焦虑是一种“害”，在趋利避害这种人类普遍

心理的作用下，自然而然地选择努力“摆脱焦虑”。而认为焦虑是创造力的根基，是看到了

焦虑积极性的一面，某种程度上焦虑可以让人看到隐忧，看清未来，激发潜能。

现代社会人们似乎很容易产生各种焦虑的原因是什么？从时代大背景来说，转型期社会的飞

速变化发展也加剧了这种焦虑。如今的中国，时代跑得太快，社会发展日新月异。在这样的

大时代里前行，如同逆水行舟，容不下太多喘息的时间，危机感使得焦虑成为普遍的社会心

理。

彻底摆脱焦虑现实吗？焦虑可以说是人类进化的副产品，只要人类的进化过程没有停止，人

类社会依旧存在，焦虑就不会消除。

既然焦虑是难以摆脱的，我们该如何对待焦虑呢？走出集体焦虑的迷思，需要来自社会的关

注与关切，不断释放改革红利，给他们一个更广阔的发展空间。更重要的还在年轻人自身，

面对社会情绪的裹挟，必须保持头脑清醒、视野开阔，才可对那些消费焦虑的矫揉造作免

疫。

当然，适度的焦虑也可以成为一种能动因素，一种建设性力量，甚至促成一种活跃状态一一

如同鳏?鱼效应，鱼占鱼在搅动小鱼生存环境的同时，也激活了小鱼的求生能力。同样，在克服

焦虑的过程中，个体的能力也将得到超越，创造力也将得到激发。

从“谈谈你的思考”可知，文体是议论文。写作时首先可以对“焦虑的原因和内容”展开讨

论，思考面对什么情况应该正视焦虑、面对什么情况又应该怎么办。

3.按要求作文。

人的控物能力和自控能力发展往往不够平衡，有人说人类社会发展过程中自控能力比控物能

力更重要。对此，你怎么看？

请写一篇文章，谈谈你的认识与思考。要求：（1）自拟题目；（2）不少于800字。

例文：

三、控人物之平衡，铸伟大之发展

日月轮替，万象更新。在人类的社会发展中，有两种能力起到至关重要的作用：一是控物能

力，二是自控能力。这两种能力通常很难做到均衡发展；要说哪种能力更重要，是有失偏颇

的。

控物，走向成功的基石。

控物能力，即对事物的掌控能力，使客观事物为己所用，充分发挥效力的能力。在日常交往

中，在生活工作中，都是必不可缺的。古有《说苑•建本》中云：“鱼乘于水，鸟乘于风，

草木乘于时。”懂得借助外力的人是有智慧的人，善于掌控外物的是有大智慧的人。“君子

生非异也，善假于物也。”耳熟能详的草船借箭的故事，正是诸葛亮佯攻曹操，诱其进攻，

巧借万箭，才完成任务，化险为夷。

自控，成人立业的基础。

自控能力，众所周知，即对自己行为的控制能力。主要体现在理性地应对事物，做出合理的

行动上。它是实行自我支配的一种能力，是成熟的体现。拥有这种能力的人真乃成大事者。

学习工作中难免会有负面情绪产生，拥有这种能力的人，在感知道工作有压力的环境时，能

保持冷静，不带负面情绪或有消极行为，可以持续性完成工作。著名的爱尔兰剧作家萧伯纳

曾说过，自我控制是最强者的本能。控制住自己，经得起考验，才会成功。君可见，古有越

王勾践为一雪前耻，数十年如一日，卧薪尝胆，在隐忍中积蓄力量，终得偿所愿。今有伟大

的文学家、思想家鲁迅，一朝因迟到被教书先生所罚，便下定决心，在书桌上刻了一个

“早”字，以此激励自己，终成一代文豪。

私以为，争论控物能力与自控能力谁主谁次，孰优孰劣，是没有必要的。要顺应发展、走向

成功，二者必相互协调，相与为一。既不能光控物忽略了自控，也不能只自控忽略了控物。

横看成岭侧成峰，远近高低各不同。只有既重视控物，又重视自控，才能有助于人类社会发

展。我们二十一世纪的新青年，更要有这种认识。充分发扬控物与自控的能力，使自己能更

充分、有力地加入到对社会的生产建设中去。如此而来，人类社会发展必是蒸蒸日上、朝气

磅礴。

人类社会发展中，应追求控物能力与自控能力的平衡。法国哲学家狄德罗说过，伟大往往是

各种对立品质自然平衡的结果。寻找控物与自控之间的平衡，方能铸就伟大。

【详解】本题考查学生的写作能力。

审题：

这是一道引语式材料作文题。

材料先指出人的控物能力和自控能力发展不平衡，从而引出一个问题，有人认为自控能力比

控物能力重要，你有什么样的认识，也就是说，你是否赞同这一观点。

要想写好这篇作文，先要理解什么是自控能力。自控能力就是自我控制的能力，也就是说能

够自己控制自己。比如，你在家中做作业时，