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文档简介

100个非常好的学习常识文章：百项卓越学习智慧1.缓慢阅读意味着长期积累的阅读量有限。2.在阅读的海洋中，有三分之一至一半的内容或许并不关键。3.通过敲击节奏，可以抑制大脑的默读，激发皮层活力，但切勿过度依赖。4.情绪如同一匹野马，驾驭它向积极方向驰骋，行为自会随之而变。5.预习能掌握知识的20%，课堂吸收50%，复习则能完全吸收，复习时应避免引入新知。6.将问题书写下来，越清晰，答案也就越透彻。7.先记忆具体的例证，某些抽象概念的理解需要积累。8.与同伴共学，讨论能减少认知偏差。9.给大脑0.5至9小时的时间处理信息，再次回顾会有新的领悟，避免在难点上停滞。10.锻炼非惯用手。12.将宏伟目标分解为小步骤，列于待办清单上，成就感与效率将随之提升。13.长时间学习后立即进入梦乡，大脑将在睡眠中加工和巩固知识。14.聆听微弱之声以提升专注力，每日练习三分钟。15.新词汇需使用七次，方才真正归为己有。16.寻找那些能激发热情的物质，以此驱动自我前进。17.利用等待的碎片时间进行活动，随身携带书籍、手工艺品或电话清单。18.每日挑战一件不愿为之事。19.频繁敲击手指，刺激神经，延缓大脑衰老。20.与自我对话。21.学习一本书，其中20%是核心观点，而能延伸出80%的新知，这才是真正的学习之道。23.灵感往往并非全新，而是旧思想的巧妙融合。24.紧张时肾脏会积聚尿液，身体缺水导致大脑功能下降，考前尝试饮用蔬菜汁或水果汁。25.掌握腹式呼吸技巧。26.养成记录关键词的习惯。28.制作思维导图或心智图。29.从整体上记忆和理解知识。30.大脑有遗忘痛苦的天性，学习时保持积极心态至关重要。32.带病学习会对大脑造成伤害。33.小学课文中的列宁与椅子故事，暗示列宁速读能力非凡，记忆力惊人。34.运用吸引力法则：生活中的一切，皆是你所吸引。你将成为心中所想之人，拥有心中所愿之物。相似吸引相似。你心中所见，将成为手中所得。35.掌握速读技巧：阅读如同骑车，唯有达到一定速度，方能驾驭自如。36.大量高速吸收知识，即所谓的吞鲸式读书法，长时间集中注意力能使大脑更加敏捷。37.众多技巧之一，专注于“做”，而非期待“结果”。38.专注一事，无论是五分钟还是十小时，一气呵成。39.优柔寡断是对时间的严重浪费，决策不应超过60秒。40.将工作分割成小块，可能带来分心的风险。41.工作越勤奋，能力越强，休息的效果也越佳。42.过量摄入肉类可能分散精力。43.勤于模仿，无论是技巧、方法还是语言，他人工作时不要远离。44.自我传授，如同教师授课般概述资料，疑惑将变得清晰。45.每日深入学习，而非拓宽广度。46.漩涡效应：错误往往接踵而至，保持心态平稳。47.持续分析、反馈、突破。48.对书籍进行分类，阅读方法亦然，如细读、浏览等。49.对生活细节保持敏锐观察。50.不问：“为何我失败了？”，而应问：“我做了什么？”51.将不

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