如何面对幼儿的入园焦虑

如何面对幼儿的入园焦虑【摘要】每年的新生人园都是伴随着孩子的哭声开始的，严重的分离焦虑不利于孩子的身心健康。帮助幼儿缩短分离焦虑期，具有重要的现实意义。家长要帮助孩子建立良性人际关系和社会关系,培养孩子的生活自理能力,以适应幼儿园的生活规律。幼儿教师要爱孩子,用他们喜欢的形式开展教育活动,使之尽快克服分离焦虑,融入幼儿园生活。有效地缩短幼儿的“分离焦虑”期，使幼儿尽快地适应幼儿园生活，愉快地接受教育，从而实现从家庭到幼儿园的平稳过渡。【关键词】焦虑家长教师家园合作焦虑，指的是个体在预感潜在的危险或不幸时，所产生的强烈的负性情绪和紧张的神经症状(Barlow，1988)。根据2011年崔松鹤调查，发出现焦虑反应的幼儿占了一半左右，入园过一个月以后仍表现出“焦虑反应”的幼儿仍有20％。习性学的理论认为，产生分离焦虑的原因是分离焦虑是相对复杂的情感反应，部分是因为对不熟悉的事物的一般性恐惧焦虑。其代表人物鲍尔比(BoWlby，1973)认为，婴幼儿面临的许多情境实际都蕴涵着自然的危险信号；在人类的进化过程中，这些环境如此频繁地与危险联系在一起，使得人类于它们的恐惧成为一种具有生物基础的自发反应。一旦婴幼儿有能力将熟悉的事物和不熟悉的事物加以区分，在与熟悉的陪伴者分离的时候，婴幼儿就会本能地对陌生的面孔(在远古时期，很可能就是猛兽)、陌生的环境感到恐惧。凯根(1972)指出，个体6到10个月时已经具各了以下图式：(1)熟悉陪伴者的面容，(2)这些陪伴者在家中的可能行踪(如果他们不在眼前)。这个时候，突然出现的与幼儿头脑中的看护人图式不同的陌生人的脸会使幼儿感到不安，因为他们无法解释他是谁或者自己的养护者发生了什么事。婴儿会对无法预期养护者去向的分离表现出抗拒和紧张，因而产生了分离焦虑。按照习性学依恋理论，幼儿依恋产生的标志，是怯生和分离焦虑的产生，即幼儿的陌生人焦虑和分离焦虑都是与幼儿的依恋息息相关的。根据艾思沃斯(AinsWorth，1978)的研究，那些很少与其养护者分离的幼儿，任何的分离对他们来说都是很陌生和很恐惧的。美国人本主义心理学家马斯洛(A.H.Maslow,1908-1970)提出人的需要层次理论(hierarchicaltheoryofneeds)，他认为人的需要是由五个等级构成的:生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要，其中，生理需要和安全需要是人类最基本的需要。幼儿由于无力应付环境中的不安全因素的威胁，他们的安全需要就显得尤为强烈。幼儿刚人园时突然和亲人分离面对陌生的教师、小朋友和周围环境，无论在生理上还是心理上都会产生极大的不安全感。综上所述，初入园幼儿的分离焦虑的原因有两个，一是对陌生环境的一种本能的不安全感和害怕感；二是对父母的依恋行为。孩子刚入园时有不适表现是正常的，只要针对幼儿实际情况采取有效措施，加以预防和矫治，便可以顺利渡过分离焦虑。面对幼儿入园焦虑，家长与教师要携手共同努力。一、家长方面(一)交往准备幼儿对父母依恋一方面与教养方式有关，另一方面与幼儿成长过程中与社会接触的程度有关。父母要使幼儿的交往范围扩大，降低其对家人的依恋，帮助孩子建立人际关系和社会关系。在孩子1岁半时，就要有计划地带孩子到有其他孩子活动的地方，帮助孩子找玩伴，让孩子之间多些接触。若父母能作暂短回避更好，这样会使孩子逐渐适应短期分离，有利于克服“分离焦虑”。另外，每天抽空让孩子和邻居年龄相近的孩子多相处，互相到家里做客，家长之间也要多交往，以帮助孩子建立良好的人际关系与社会关系。在入幼儿园时，如有熟识的伙伴同去，就会减少孤独感。(二)心理准备培养孩子入园后具备的一些情感态度。家长可以提前带孩子参观幼儿园，熟悉幼儿园环境，初步体验幼儿园的生活。当人来到陌生环境时,会产生恐惧与排斥感。幼儿年龄小,接触外界生活有限,对父母的依恋感强,初到陌生环境,更充满了恐惧,消除恐惧的最好办法就是让幼儿熟悉环境。要让孩子感觉到,幼儿园是美好的地方,知道小朋友在幼儿园中做什么,逐步建立起“幼儿园”的概念,在建立暂时兴趣的基础上,不断深化其对幼儿园的认识,逐渐形成持久的兴趣,借以培养幼儿喜欢幼儿园的积极情感。家长要告诉孩子:“从上幼儿园那天起，爸爸妈妈早上把你送进幼儿园，晚上下班再来接你。”让幼儿对家长“暂时的消失”有心理准备，知道并不是永远见不到爸爸妈妈了。同时，家长也应做好充分的心理准备，认识到在刚开始时，孩子哭闹不愿上幼儿园是正常的，因为离开父母来到一个陌生环境，大部分孩子因思念父母不愿上幼儿园。为了设法把哭闹的孩子送到幼儿园，一些家长采取哄骗方法，这种方法不可取，哄骗无形中使家长失去信任，同时也会造成教孩子撒谎的弊端。家人意见立场一定要一致，坚持把孩子送到儿园去，千万不要当着孩子的面发生分歧意见，进行争执。(三)生活准备培养孩子良好的生活习惯和自理能力。家长要了解幼儿园的一日生活常规，有目的培养孩子的生活习惯和良好的自理能力，形成与幼儿园同步的作息