高中体育教案武术教案

武术教案

年级：高一学科：体育使用日期：第一周第一次课

课题课堂常规教具|教法理论

1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性2、学习、了解中

教学目标

学习目标国奥运代表团在雅典奥运会上的顽强拼搏的表现及获奖情况，培养学生良好的爱国

主义精神

重点课堂要求难点如何执行

教学过程：

导入：各位同学，大家至小学开始便接触、了解了课堂常规这一概念，今天

我们主要学习两个内容，一是学习体育课堂常规，二是和大家一起学习一下

中国奥运团在本届雅典奥运会上的表现，并对一些重点项目加以分析：

一、体育课堂常规

概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。

1、上课的时间、地点的安排

2、体育课中运动服、鞋的要求

3、身上不宜带比较锐利的东西

4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理

5、场地、器材的要求

6、师生关系的要求

二、中国奥运代表团在雅典奥运会上的情况分析:

1、中国代表团的奖牌情况：金32枚银17枚铜14枚共计63

枚，列第二名

2、典型分析：

一、唯一的集体项目的金牌：陈忠和率领的中国女排时隔20年后再次获

得金牌

二、具有划时代意义的项目：上海籍运动员刘翔110m栏冠军（破奥运纪

录，平世界纪录）

三、历史性突破的项目：孟关良/杨文军500m双人划艇

四、对中国优势项目落马的分析

五、闭幕式：张艺谋导演的“8分钟”文艺演出将闭幕式推向了高潮，结

尾是由一个中国女孩用稚嫩的英语“欢迎到Beijing”结束的。在

分别奏完希腊和中国的国歌之后，雅典市长巴科扬尼斯女士将奥运

会旗交给了国际奥委会主席罗格后，罗格把会旗交给了北京市长王

歧山，至此，08年北京奥运会正式拉开了帷幕。

六、对美国“梦六队”的分析。

武术教案

年级：高一学科：体育使用日期：第一周第二次课

课题身体素质教具教法实践课

1、加强身体素质的练习，增强各项的身体机能

教学目标

学习目标2通过身体素质的增强，为后面的武术教学打下基础

重点素质练习难点身体的协调及柔韧性

教学情境设计

学习内容武术的手型和手法总结、补充、

创新

分课时案

结构学生活动教师活动教学要求

顺序

集合队形如图：

、身心准备

1、教师进入课堂，执行☆☆☆☆☆☆☆

1、体育委员整队集合清课堂常规。☆☆☆☆☆☆☆

导

点人数，等候上课2、宣布本节课内容，提☆☆☆☆☆☆☆

2、认真听取教师的安排出本节课的学习目标☆☆☆☆☆☆☆

入

和要求和要求▲

3、安排见习生要求：、集合队

与1

伍快、静、齐。

2有良好的精神

热、身心激活游戏

1、教师指导学生进行游面貌和强烈的活

1、追逐跑戏

身动欲望。

2、遵守游戏规则

1、提高学生的

3、鼓励学生创新游戏组织能力创

2、学生柔韧性练习

4、韧带活动要充分新意识

2、创建宽松愉

快的课堂。

A、负重抗阻力练习：这1、教师讲解动作要领要求：

种练习主要依靠负荷重量2、教师进行正面示

和练习的重复次数刺激机范，镜面示范，背面1、学生要认

学体发展力量素质，杠铃、

示范，让学生进行全真听老师讲

哑铃、壶铃等进行的练习。

方位的了解。解。

B、对抗性练习：这种练

习

习的双方力量要相当，依3、教师带领学生进行

靠对方不同肌肉群的相互

4、勒松解本节课容

与对抗来发展力量素质，如

双人弓步对推手、双人弓易出现的问题及注意2、要认真观

步对拉手、坐姿双人静悄事项。察老师示范

体悄蹬腿等。此练习既不需

、、教师巡视指导纠并模仿练习。

任何器械设备，又能提高5

练习者的兴趣。正学生错误动作。

验C、克服弹性阻力练习：6、教师通过语言鼓

这种练习是利用弹性物体励。激发同学的练习

3、学生练习

变形而产生的阻力来发展积极性。

时态度要端

力量素质。如使用拉力器、7、对练习中出现的问

正，练习要认

握器、拉橡皮条等。题，要强调进行强化

D、克服自身体重练习：真，互帮互

练习。

这种练习主要是由人体四助。

支的远端支撑来完成的，8、教师参与学生的练

迫使肌体局部部位来承受习。

体重，促使其力量得到发9、对学生的阶段性学

展，如引步向上、单腿蹲、习成果进行鼓励和评

倒立推起、纵跳等。价并展示练习成果。

身

1、学生集合在教师的带1、带领学生做放松活动1、集合快静

心

领下做放松活动2、对本节课讲评齐

放

、认真听取教师的本节、放松活动

松22

课讲评充分

预计中等

运动

量

教

学

反

思

武术教案

年级：高一学科：体育使用日期：第二周第一次课

课题武术基本功教具教法实践课

1、认知目标：学习武术的基本功练习，提高学生对武术的学习兴趣。

教学目标

学习目标2、技能目标：让学生掌握武术的基本功动作，打好基础。

3、情感目标：提高学生身体的协调性，增强运动欲望和学生自主学习的能力。

重点基本的手型和手法难点身体的协调及柔韧性

教学情境设计

学习内容武术的手型和手法总结、补充、

创新

分课时案

结构学生活动教师活动教学要求

顺序

集合队形如图：

一、身心准备

4、教师进入课堂，执行☆☆☆☆☆☆☆

3、体育委员整队集合清课堂常规。☆☆☆☆☆☆☆

导

点人数，等候上课5、宣布本节课内容，提☆☆☆☆☆☆☆

4、认真听取教师的安排出本节课的学习目标☆☆☆☆☆☆☆

入

和要求和要求▲

6、安排见习生要求：、集合队

与1

伍快、静、齐。

2有良好的精神

热二、身心激活游戏

5、教师指导学生进行游面貌和强烈的活

1、追逐跑戏

身动欲望。

、遵守游戏规则

63、提高学生的

7、鼓励学生创新游戏组织能力创

2、学生柔韧性练习

8、韧带活动要充分新意识

4、创建宽松愉

快的课堂。

结构学生活动教师活动教学要求总结、补充、

顺序创新

一、上肢练习1、教师讲解动作要领要求：

2、教师进行正面示范，

学1、手型：（一）拳、镜面示范，背面示范，1、学生要认真

（二）掌、（三）勾让学生进行全方位的听老师讲解。

了解。

习

3、教师带领学生进行

模仿练习。

、手法：（一）冲拳、、要认真观察

与24、教师讲解本节课容2

易出现的问题及注意老师示范并模

（二）架拳、（三）

事项。仿练习。

体推掌、（四）亮拳

5、、教师巡视指导纠正

学生错误动作。

3、压肩

验6、教师通过语言鼓励。

3、学生练习时

激发同学的练习积极

态度要端正，

性。

练习要认真，

7、对练习中出现的问

互帮互助。

题，要强调进行强化练

n习。

8、教师参与学生的练

4、各种动作的说明及习。

要点；易犯错误、纠正9、对学生的阶段性学

方法；教法提示。习成果进行鼓励和评

价并展示练习成果。

3、学生集合在教师的带领3、带领学生做放松活动3、集合快静齐

身

下做放松活动4、对本节课讲评、放松活动充

心4

放4、认真听取教师的本节课分

松讲评

预计中等

运动

教

学

反

思

武术教案

年级：高一学科：本育使用日期：第二周第二次课

课题武术基本功教具教法实践课

1、认知目标：学习武术的基本功练习，提高学生对武术的学习兴趣。

教学目标

学习目标2、技能目标：让学生掌握武术的基本功动作，打好基础。

3、情感目标：提高学生身体的协调性，增强运动欲望和学生自主学习的能力。

重点基本的手型和手法难点身体的协调及柔韧性

教学情境设计

学习内容武术的手型和手法总结、补充、

创新

分课时案

结构学生活动教师活动教学要求

顺序

集合队形如图：

一、身心准备

7、教师进入课堂，执行☆☆☆☆☆☆☆

5、体育委员整队集合清课堂常规。☆☆☆☆☆☆☆

导

点人数，等候上课8、宣布本节课内容，提☆☆☆☆☆☆☆

6、认真听取教师的安排出本节课的学习目标☆☆☆☆☆☆☆

入

和要求和要求▲

9、安排见习生要求：、集合队

与1

伍快、静、齐。

2有良好的精神

热二、身心激活游戏

9、教师指导学生进行游面貌和强烈的活

1、追逐跑戏

身动欲望。

10、遵守游戏规则

5、提高学生的

11、鼓励学生创新组织能力创

2、学生柔韧性练习

游戏新意识

12、韧带活动要充

6、创建宽松愉

分快的课堂。

结构学生活动教师活动教学要求总结、补充、

顺序创新

一、上肢练习1、教师讲解动作要领要求：

2、教师进行正面示范，

、复习上节课所学内、学生要认真

学1镜面示范，背面示范，1

容（一）手型：拳、掌、让学生进行全方位的听老师讲解。

勾；（二）手法：冲拳、了解。

习

架拳、推掌、亮拳（三）3、教师带领学生进行

压肩模仿练习。

、要认真观察

与4、教师讲解本节课容2

2、学习上肢臂绕环易出现的问题及注意老师示范并模

事项。仿练习。

体

5、、教师巡视指导纠正

学生错误动作。

验6、教师通过语言鼓励。

3、学生练习时

激发同学的练习积极

ITI态度要端正，

性。

练习要认真，

7、对练习中出现的问

互帮互助。

（-）单臂绕环题，要强调进行强化练

习。

（二）双臂绕环

8、教师参与学生的练

习。

（三）交叉绕环

9、对学生的阶段性学

习成果进行鼓励和评

3、论拍

价并展示练习成果。

齐

合快静

5、集

松活动

生做放

带领学

领5、

师的带

合在教

学生集

身5、

动充

松活

6、放

课讲评

对本节

6、

松活动

心下做放

分

本节课

教师的

真听取

放6、认

松讲评

中等

预计

运动

量

教

学

反

思

案

武术教

一次课

三周第

：第

日期

使用

：体育

学科

一

：高

年级

课

实践

教法

教具

武术

课题

识。

的认

武术

生对

强学

1、增

标

教学目

。

要求

准与

的标

本功

术基

握武

2、掌

标

学习目

。

精神

作的

，合

功感

验成

及体

学习

探究

自主

学们

养同

3、培

衔接

动作的

难点

展

充分伸

部分的

身体各

重点

计

设

境

情