心理健康心得体会1000字范文

心理健康心得体会1000字范文随着时代的进步，人们逐渐意识到学校心理健康教育的不可或缺性，并积极采取措施以强化这一领域的工作。以下是词汇网为大家带来的心理健康心得，希望能为大家提供帮助。在学习心理学之前，我曾认为它既深奥又虚幻，但经过一个学期的学习，我被它的科学性和真实性所折服。心理学是客观存在的，同时也极具实用性。尽管心理学理论有时显得枯燥，但结合实例，它不仅不显乏味，反而让人深入体验生活，因此心理学给我的整体印象是——源于生活，又指导生活。在科技飞速发展、知识爆炸的今天，人类进入了“情绪负重”的时代。大学生作为特殊的社会群体，面临着许多特殊问题，如适应新学习环境和任务、专业选择和态度、理想与现实的冲突、人际关系处理以及未来职业规划等。加强大学生心理健康教育，帮助我们避免或有效应对由这些问题引起的心理应激、危机或障碍，以积极正常的心理状态适应社会发展环境，显得尤为重要。对我个人而言，心理学教会我正确认识自己。根据大学生心理健康标准，我的智力正常，人格完整，自尊自重，人际关系良好，心理年龄与实际相符，追求的目标现实可行，情绪基本稳定，意志健全。从自我意识特点考虑，我能够独立思考、分析和解决问题，有一定主见，不盲目随波逐流，但在重大决策时偶尔犹豫，易受他人暗示影响。我有较强的逆反心理和依赖心理，但已开始尝试以成人的视角审视社会，用自己的道德标准分析社会现象，有一定理想和生活目标。虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍有待提高。从情绪特点来看，我的情绪体验丰富，随着知识水平的提高和经验的积累，情绪自控能力增强，但仍存在明显波动。在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。从性格特点分析，我能够面对和接纳现实，客观评价和接受自己、他人和社会，视野开阔。热爱周围事物，有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶区分态度明确，有适度的幽默感和创造性。这就是我对自己的认识。虽然可能存在偏颇，但它是调整自己以适应不断前进生活的基点。从不同角度正确认识自己，是我最大的收获。每个人都渴望更清晰地认识自己，了解他人。心理学就像一面镜子，让我们清晰地看到自己。有人说心理学神秘，我想神秘的只是我们所不了解的人和事物。我很高兴学习心理学这门课程，也很高兴在镜子中看到自己，相信从中获得的知识会让我更加自信地面对未来。3月14日下午，我参加了实验小学教师心理健康教育培训，认真聆听了姜英杰老师的讲座，受益匪浅，感受颇多。通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的实施者，不仅要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有深远影响，在学生心中，教师是神圣的。教师的言谈举止、待人接物方式，都会让学生深受影响。优秀的教师会在课堂中营造和谐温馨的氛围，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每位教师不断提升品德修养，增强人格魅力。通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有重要影响。我们常在报纸或新闻中看到学生自杀的例子，原因包括学习压力和人际关系处理不当。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。面对这些新现象、新问题，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮助他们重拾信心。要了解学生不良心理的成因，是学校因素、家庭因素还是社会因素。当我们感到无法摆脱社会风气困扰时，应与学生家长合作，采取科学方法教育子女。例如，可以创设健康教育环境，有计划有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互配合，并将其渗透到学校教育全过程。我们的目标是教书育人，推行素质教育和心理健康教育。除了有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育，以培养学生健康的心理。通过学习，我对心理教育有了更深入的了解，在理论知识和方法技巧上都有所提升。为了让学生健康快乐成长，我将所学内容运用到实际工作中，平等地对待每一位学生。7月16日至7月18日，我有幸聆听了张正中、丁光木、曹伟勇教授关于中小学生心理问题及纠正对策的讲座。张、丁、曹教授结合自己多年的教学经验和研究成果，深入浅出地讲解了中小学生常见的心理问题，为在场的教师送上了一道丰盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪浅。教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪人才的重要环节。因此，对中小学生及时有效地进行心理健康教育是实现现代化教育的必然要求，也是广大教育工作者新面临的一项紧迫任务。学生心理问题形成于家庭，表现在学校。在青少年成长的过程中他们的心理问题表现的较为突出的是以下三个方面:(一)厌学小学生厌学的成因复杂，后果可怕。它是家庭、社会、学校，还有孩子自身的认知条件下综合作用的产物。教师与家长要密切配合，认真分析，找出原因，对症下药，才能有效解决问题。要把尊重与爱撒给每一个学生，从他们的心理需要出发进行教育和帮助，切实解决他们学习的心理问题，才能让每一个学生更好地适应新时代教育的要求，从而顺利走完健康成长的历程。(二)说谎孩子说谎是由于社会风气、家庭压力、虚荣心、心理因素、社会发展带来的种种因素造成的。他们认知能力的发展未臻成熟，说谎不但会严重影响青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育带来巨大的困扰，直接影响学生教育任务的完成与教育目标的的实现。因此，在小学阶段的学生需要正确的引导，教师要给孩子以心灵的安慰，给孩子提供改错的机会，给孩子自我反思的空间，让孩子能够真诚地面对生活，面对他熟悉的每一个人。这样每个孩子才能诚实、自信、健康，茁壮的成长。(三)早恋小学生难以解决的心理问题除了上述两个问题之外，就是与异性的交往。随着青少年的发育提前以及整个社会大环境的影响，早恋现象已经在小学的高年级出现萌芽。13、14岁的青少年正值情窦初开的时期，他们对异性充满着好奇、爱慕，又有着虚荣的心理在作祟，所以不可避免的会出现这种令人担忧的现象。作为教师要细心观察，实施温情教育。在班级开展一些有意义的班队会活动，对友谊进行正确的引导。家长要给予积极的配合，未雨绸缪。早恋既是一个教育问题，又是一个社会问题，要让所有的孩子都有一个充满阳光的童年，不要让早恋的小雨洒到他们的青春花园。教育家夸美纽斯说: