如何进行中学武术教学省公开课一等奖全国示范课微课金奖课件

怎样进行中学武术套路教学

新罗区初中体育与健康吴泉龙名师工作室讲座教师：雁石中学翁露芳指导老师：进修学校陈珏路1/22武术概念

武术是以技击动作为主要内容，以功法，套路和搏斗为运动形式，重视内外兼修中国传统体育项目。2/22第一节中学武术套路教学基本特点一、重视基本功、基本动作练习

武术内容丰富多彩，在安排教学内容时，要针对学生详细情况以及教学任务，尽可能做得到系统化、多样化；依据运动机能形成规律，循序渐进。教材内容教学步骤应该从简单到复杂，由易到难，同时依据武术技术特点，教学中不停强化基本功、基本动作练习。基本功、基本动作是武术技术基本组成部分，是对身体各部位进行专门练习主要内容，掌握正确基本功、基本动作对于学习武术套路、攻防技术和提升运动技术水平含有十分主要意义。基本功、基本动作普通概括为手型、步型、身型、眼法、手法、步法、腿法、肩功、臂功、腰功，以及平衡、跳跃、跌扑等内容。经常进行基本功练习，能够增强各个关节、韧带柔韧性和灵活性，提升肌肉控制能力和必要弹性，对于提升动作质量和降低伤害事故发生有着十分主要作用。所以，将基本功、基本动作练习贯通于武术教学一直，是武术课教学内容安排特点之一。3/22二、以直观教学为主，强调动作规格1、武术套路含有动作多、路线方向改变多、动作所包含原因多，动作衔接改变复杂特点，外形要求手、眼、身、步配合，精神、呼吸、劲力相统一要求。另外，各种拳、械都有不一样特点与格调，这给教学带来了难度，所以，必须依据人类认识事物规律组织教学。人类认识客观世界规律是从感性认识开始，运动机能形成早期，强调动作规格，教师准确、连贯地示范，对建立正确动力定型尤其主要。动作规格是依据武术运动不一样拳种特点对动作准确性提出详细要求。4/22

2、以单个动作为例，首先要强调该动作姿势（手型、步型、身型）准确与工整；其次，应强调该动作方法（手法、步法、腿法、身法）正确。强调动作规格，是武术直观教学基础，也是学生建立正确动力定型根本确保。同时，合理地利用各种直观方式组织教学，对于正确地了解动作概念尤其主要。必须结合学生练习实际情况，采取正确示范位置和方向进行完整示范、分解示范、重复示范、重点示范、对比示范，并辅之以语言讲解、提醒、多媒体教学等形式，使学生了解所学动作形象、结构、技术要领和完成方法，逐步建立正确动作表象。5/22三、讲解动作攻防特点，突出不一样拳种技击格调攻防技击性是武术技术格调与特点。就整个套路来讲，是以踢、打、摔、拿、击、刺为主要内容。在套路教学中必须抓住不一样拳种、器械技击特点，对动作进行分析，讲解攻防含意、劲力使用方法、节奏改变差异，强调动作速度与力度，使学生明确动作使用方法，加深对攻防动作了解。经过对攻防意识培养，演练是合理处理动、静、起、落、站、立、缓、快、轻、重技术要求，掌握不一样拳种技击技巧，充分利用武术攻防格斗规律表现动作攻防意识，突出个拳种不一样格调特征。6/22四、重视内外兼修，提升演练技巧

提升武术演练技巧，使武术教学主要特点之一。武术演练技巧表达在套路演练中对劲力、协调以及内在精、气、神表现能力。武术套路运动不是动作简单重复，它要求演练时用力顺达，力点准确，手、眼、身法、步以及各种方法协调一致。经过准确有力外在动作，把内在意识表现出来。在传统练功方法中，强调“拳打千遍，其理自见”“外练筋骨皮，内练一口气”，都是体会“神形兼备”和“内外合一”演练技巧。7/22第二节、武术套路教学阶段与步骤一、套路教学阶段

武术依据人认识规律——由易到难、由浅入深、循序渐进和武术套路技术动作特点，武术技术教学可分为三个阶段。

第一阶段：主要进行基本功、基本动作、基本组合和基础套路教学。基础套路教学普通为拳术为主，要求学生学会动作，明确规格，掌握联络方法，发展专题身体素质，提升身体适应套路教学训练要求。

第二阶段：主要在巩固第一阶段教学成功基础上，教学拳、刀、枪、剑、棍等终极套路及传统项目，要求掌握套路动作规格和不一样套路技术特点与技术格调，并深入加强身体训练，以适应更高技术要求。

第三阶段：深入巩固与提升单练套路演练技巧和难度动作质量，学习对练套路，依据学生身体素质与技术特点，形成学生个人技术专长与格调。8/22二、套路教学步骤武术套路是由数十个动作所组成，每个动作都包含着方向路线、架势结构、劲力方法，心志意向、节奏神韵等要素。教学中应依据运动机能形成规律，经过一定步骤使学生逐步掌握动作。套路教学普通可分为五个步骤。第一步:主要任务是使学生掌握动作方向路线。经过教师正确示范和介绍要领，使学生搞清动作方向路线。对于动作姿势可作普通要求，不然易引发学生疲劳，分散学生对方向路线注意力，从而降低了学习效率，影响了教学任务完成。第二步：主要任务是使学生完成动作姿势到达准确与工整。在学生掌握了动作方向路线之后，教师要按正常速度进行正确示范，并组织学生重复练习，不停纠正错误动作，严格要求，强调动作细节和手型、步型、身型准确与工整，克服担心、僵硬、不协调等反应，使正确动作逐步成型。9/22第三步：主要任务是使学生连贯完整地完成动作。教师要依据套路节奏进行正确连贯完整示范，使学生明确动作之间衔接技巧与方法，并严格地组织练习，强调动作协调、完整统一、用力顺达。第四步：主要任务是使学生掌握武术动作特点与演练格调。主要是经过教师对动作性质、劲力、格调、节奏分析，深入讲解精神、意气与形体动作组合，在教士指导下，使学生体会“形神兼备”“内外合一”演练技巧，突出所学项目标特点与技术格调。第五步：主要任务是经过训练继续巩固与提升。这一步要讨教师认真组织学生进行训练，将前四个步骤掌握动作技术进行巩固与提升，使学生在纠正错误动作同时巩固正确动力定型。10/22第三节、武术套路教学方法

教学方法是完成教学任务伎俩与路径，科学地利用教学方法对于充分调动学生主动性、完成教学任务和提升教学效果有着主要意义。教学方法利用要依据教学任务、教材特点、学生实际、教学条件等详细情况来确定，应力争做到以任务为目标，以方法为路径，采取行之有效教学伎俩来确保任务完成。武术套路教学中常采取教学方法有直观教学法、完整与分解教学法、语言法、预防与纠正错误法、练习法、比赛法等方法。11/22一、直观教学法

（一）动作示范动作示范是直观教学法中最基本、最惯用一个方法。它是以准确动作为范例，是学生经过直观了解动作形象、结构、要领和方法。正确示范，不但能够使学生从感性认识来取得正确动作全貌，而且能够提升学生学习兴趣，激发学生学习自觉性。为了使学生能比较全方面地观察示范动作，突出示范目标，取得更加好效果，示范动作时应注意以下几个问题：

1、示范位置选择教师示范位置选择应以全体学生便于全方面观察为主要依据。普通有三角形顶点示范（教师站在学生横队等边三角形顶点）、中心示范（教师站在学生队伍中间）、斜前方示范（教师站在学生学习套路前进方向左或右前方）。12/222、示范面利用正确地使用示范面能够让学生更加好更加快地学会动作，掌握要领。普通情况下，凡是身体侧向行进动作，可作镜面示范；凡是身体正向行进动作，可作侧面示范；不能作镜面与侧面示范动作，可作斜面示范；比较复杂犯难动作，可做多面示范。

3、领做示范学习新动作要讨教师采取领做示范。领做示范时，教师应注意示范位置与示范速度。领做示范时教师应依据套路运动方向来选择位置，普通位于学生左、右前方或正前方，要是学生尽可能看到教师领做，方便进行模仿，掌握动作运动路线、方法与姿势。当运动方向改变时，教师应更换位置。领做速度，通常在开始学习时要慢速进行，以利于学生进行模仿，伴随对动作逐步熟练，逐步过渡到正常领做。13/224、示范与讲解结合利用动作示范是作用于视觉器官直观教学方式，易于收到感知动作形象效果。生动形象地讲解则是经过语言作用于听觉器官直观方式，可准确地揭示动作内在联络。示范与讲解结合不但能够使学生直观地模仿动作，而且能够经过语言刺激，让学生深入明确动作要领，体脑并用，提升教学效果。普通情况下，对水平比较低学生以示范为主，以讲解为辅；对水平较高学生以讲解为主。学习新动作时，依据教材难易程度、学生实际水平等情况来采取示范与讲解结合。14/22二、完整与分解教学法武术套路是由单个动作组成，每个动作难易程度不一，所以武术教学惯用完整与分解教学方法。（一）完整教学法完整教学法能够使学生了解单个动作全貌，形成完整概念，因而它是主要一个教学方法。它缺点时碰到比较复杂或难度大动作时，学生不易正确地掌握动作细节，难以到达教学要求，所以，在以下情况下能够利用完整教学法：1、动作结构简单和难度不大动作2、对有一定专业基础学生进行教课时。15/22（二）分解教学法是将完整单个动作合理地分解成两个或两个以上部分进行教学一个方法。其优点是便于学生掌握动作细节，更加好更加快地到达动作要求。在以下情况下可利用分解教学法：1、结构和方向路线较复杂繁难动作。2、攻防原因较多动作。3、富于顿挫、节奏感改变较强动作。16/22第四节、武术套路教学注意事项：

1怎样把握教材难度，领会教材重难点，格调，特点等。第一，突出武术教育特点。比如：不怕苦，持之以恒等。第二，突出武术技击特点，强调攻防部位方法和劲力。比如：攻方法，防方法。第三，突出形神兼备特点。比如：引导学生把握内外三合技能，展现拳术韵味和劲力。第四，突出武术节奏特点。比如：强调“十二行”要求。

动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，站如松，立如鸡，转如轮，折如弓，快如风，缓如鹰，轻如叶，重如铁。第五，突出眼神配合。比如：眼随手动，眼睛有神，眼看进攻部位与进攻方向。17/222改变练习队形，培养骨干和分组教学。⊙●●●●●●●⊙●●●●⊙●●♀：教师♀●●●●●♀⊙：骨干学生⊙●⊙●：学生♀教学中要有效地开展互教互学，合作创新教法。比如：同学或小组间相互学习，相互纠错。把有一样错误同学组成一组。18/22四教学注意事项：1怎样把握教材难度，领会教材重难点，格调，特点等。第一，突出武术教育特点。比如：不怕苦，持之以恒等。第二，突出武术技击特点，强调攻防部位方法和劲力。比如：攻方法，防方法。第三，突出形神兼备特点。比如：引导学生把握内外三合技能，展现拳术韵味和劲力。第四，突出武术节奏特点。比如：强调“十二行”要求。

动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，站如松，立如鸡，转如轮，折如弓，快如风，缓如鹰，轻如叶，重如铁。第五，突出眼神配合。比如：眼随手动，眼睛有神，眼看进攻部位与进攻方向。19/222改变练习队形，培养骨干和分组教学。⊙●●●●●●●⊙●●●●⊙●●♀：教师

♀●●●●●♀⊙：骨干学生⊙●⊙●：学生

♀3教学中要有效地开展互教互学，合作