人教版新课标小学四年级上学期体育教案设计

W3--稿14年度第1学期四年级体育教学迸度表

周次计划进度

第一周（室内课）1:引导课，体育常识，如何进行户外体育运动

第二周1、队列队形；2、游戏：穿过小树林

第三周1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑

第四周1、传物接力；2、游戏：改换目标

第五周1、快速跑：30——50米；2、游戏：守卫红旗

第六周1、沙包掷远；2、游戏：单脚跳接力

第七周1、小篮球；2、游戏：绑腿接力

第八周1、负重练习；2、游戏：挑战应战

第九周1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳

第十周1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力

第十一周1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳

第十二周1、跳起摸高；2、游戏：攻关

第十三周1、坐位体前屈；2、游戏：障碍物赛跑；

第十四周1、技巧：立卧撑；2、游戏：绑腿赛跑

第十五周1、跳小绳2、游戏：叫号赛跑

第十六周1、跑：走跑交替；2、游戏：跳进去拍人

第十七周1、考核：立定跳远；2、评价

一年级传才谋载案

时间第一周第一节课型一课时

内容（室内课）1:引导课，体育常识，如何进行户外体育运动

通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。

目的培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

唱歌：

开

师生问好：1、教师语言

始

宣布本次课要清晰。学生坐在教室里按自己

部

的内容教室、讲解课堂的座位坐好。

分2

和任务：要求任务。

点名；

一、讲解本学

期体育课的

要求和任务1、教室讲解

内容。语言要清

二、如何进行晰。

户外体育运2、要求：

基

动做游戏可学生认真遵

本

以全面锻炼守纪律。

部

身体。学生坐在教室里按自己

分

1、可以做游养成良好的的座位坐好。

戏，使大教室坐立行

脑灵活。的正确

姿态。

2、和同学一

起活动。③、能够自觉

做到无故旷

3、进行日光课，迟到，有

浴。事要请假。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

4、做游戏可

以调解脑

力疲劳。

重点：对游戏

基好处的理解和

本

认识。

部

二、游戏：教室1、教师讲解1、学生认真听讲游戏方

分

（抓手指）游戏的方法和规则。

规则：法和规

1、手放平。贝鼠2、学生练习。

2、食指尖必

须顶着手3、学生进行游戏。

掌心。2、教师做示

3、听到教师范。

口令后才

能抓手指。3、学生练习

和游戏。

结一、总结本次

束

课的情教室教师总结本学生按教室的座位坐好。

部

况。次可的情况。

分

二、下课。

课

后

反

思

时间第一周第二节课型一课时

内容1、队列队形；2、游戏：穿过小树林

1、通过本次课的学习，使学生委先一步掌握队列队形的方法与技巧。

目的2、培养学生遵守课堂纪律，听）人指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克月艮困难的精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

一、课堂常规：组织：1、教师语言

1、体委整队、要清晰。1、学生站成四列横队。

师生问好、报XXXXX2、教师讲解2、学生和教师一同做游

告人数、检查XXXXX课堂要求戏。

准

服装。XXXXX和任务。3、学生认真听讲看示

备

2、宣布课的内XXXXX3、教师带领范。

部

容和任务。◎学生一起4、学生精神饱满。

分

一■、准备活动：做游戏。

1、小游戏；4、教师讲解

“抓人”徒手操的

2、小型徒手四列横队，动作和要

操。体操队型求。

3、专项准备5、师生一同

活动。练习。

一、队列队形：1、教师讲动1、学生认真听动作方法

1、集中注意力作方法和和要领。

基

联系；要领。2、学生练习。

本

（有效与无2、教师做正3、分组练习。

部

效）确的示4、动作一致，精神饱满。

分

2、快快集合；范。

3、稍息、立正、3、教师个别

向右看齐；指导。

5、变换队形；4、找好学生

做表演。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

重点：动作自

然，协凋准确。

难点：重心前

后稳定，节奏

一致。

二、游戏：

穿过小树林；

规则：1、教师讲解1、学生认真听游戏方法

1、必须站在游戏方法和规则。

起跑线和规则。2、学生练习和比赛。

后，拍手2、教师做正3、分组比赛。

后才能起确示范。

跑。3、教师做正

2、不得碰到确评定胜

下树，如负。

碰到扶起

后才能其

跑。

一、放松；1、教师总结1、认真听讲情绪饱满。

本次课的2、下课。

结二、小结；情况。

束2、下课。

部三、下课

分

课

后

反

思

时间第一周第三节课型一课时

内容1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑

1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术，发展学

生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。

目的

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

培养学生团结协作和集体主义精神，

顺序教学内容场地教师活动学生活动

一、课堂常规：组织：

1、体委整队、1、教师语言1、学生站四列横队。

师生问好、报XXXXX要清晰。

告人数、检查XXXXX2、学生认真听讲，注意

服装。XXXXX2、教师讲解关查。

2、宣布课的内XXXXX课堂要求和

准

容和任务。◎任务。3、听从指挥注意力集中。

备

一■、准备活动：

部

1、队列:立正、3、讲解队列4、学生充分活动各关节。

分

稍息、集合、练习的要求。

解散、。四列横队，

2、广播操。体操队型4、师生一同

3、专项准备活练习。

动。

一、技巧：教师讲解动

前滚翻起立，作方法和学生认真听讲动作方法

接球要领。和要领。

基

教师做分解学生集体练习。

本

和完整动学生分组练习。

部

重点：蹬地、作示范。

分

起跳，腾空。教师给学生

难点：动作连个别指

贯，协调。导。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

4、找学生表4神饱满动作轻松整齐一

演。致

二、游戏：

（障碍赛跑）

规则：

基

游戏者应在比

本

赛中完成

部

所规定的学生认真听讲游戏规则。

分

动作。教师讲解游学生练习比赛。

由小裁判评定戏要求和分组比赛。

动作正确规则。

与否。学生练习比

每个队员的比赛。

赛次数相教师做正确

等。评定胜

负。

结

一、放松；1、总结本次1、认真听讲，精神饱满。

束

课的情况。2、下课。

部

二、小结；2、下课。

分

三、下课

课

后

反

思

时间第一周第四节课型一课时

内容1、传物接力；2、游戏：改换目标

1、通过本次课的学习，学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。

目的1、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

2、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

一、课堂常组织：1、教师语言1、学生站成四列横队。

规：要清晰。

1、体委整队、XXXXX2、学生认真听队列的要求。

师生问好、报XXXXX2、教师讲解

准

告人数、检查XXXXX课堂要求4、师生一同练习。

备

服装。XXXXX和任务。

部

2、宣布课的◎动作一致，精神饱满。

分

内容和任务。3、教师讲解

二、准备活徒手操的

动：动作和要

1、队列练四列横求。

习；队，体操队型

2、小型徒手4、师生一同

操；练习。

3、专项准备

活动；

一、徒手操1、教师讲解1、学生认真听动作要领和

动作要求方法学生练习。

和方法。2、分组练习。

基

重点：接物时2、教师做完3、动作一致，精神饱满。

本

动作干净利整的正确

部

落。的示范。

分

3、教师个别

难点：动作连指导。

用

贝。4、找好学生

做表演。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

难点：动作的

准确性和优

美大方。

二、游戏1、教师讲解1、学生认真听游戏的方法

基

（改换目标）游戏的方和规则。

本

规则：法和规

部

追者只能拍、学生练习。

分贝限2

人，不许2、教师做正

堆人，拉确的示3、分组比赛。

人。范。

逃者需要“隐3、教师正确

蔽必须站评定胜

在前面站负。

在后面，

或侧面。

一、放松；1、教师总结1、认真听讲情绪饱满。

本次课的情2、下课。

结

二、小结；况。

束

、下课。

部2

分三、下课

课

后

反

思

时间第二周第一节课型一课时

内容1、快速跑：30——50米；2、游戏：守卫红旗

1、通过本次课的学习，进一步:翼握跑的动作要领，促进身体各器官的发

目的育。

2、培养学生集体主义精神，发月星学生动作迅速能力和奔跑能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

一、课堂常规：组织：1、教师语言1、学生站成四列横队。

1、体委整队、要清晰。2、学生认真听队列的要

师生问好、报XXXXX2、教师讲解求。

告人数、检查XXXXX课堂要求3、师生一同练习。

准

服装。XXXXX和任务。4、动作一致，精神饱满。

备

2、宣布课的内XXXXX3、教师讲解

部

容和任务。◎徒手操的

分

一■、准备活动：动作和要

1、队列练习；求。

2、小型徒手4、师生一同

操；四列横队，练习。

专项准备活体操队型

动；

二、快速跑：1、教师讲解1、学生认真听动作要领

30—50动作要求和方法

米和方法。2、学生练习。

基

2、教师做完3、分组练习。

本

重点：掌握跑整的正确4、动作一致，精神饱满。

部

的正确姿势。的示范。

分

3、教师个别

指导。

难点：起跑要4、找好学生

有爆发力。做表演。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

重点：各节的

动作要领及要

求。

难点：动作的

准确性和优美

大方。

基

本

三、游戏；1、教师讲解1、学生认真听游戏的方

部

守卫红旗游戏的方法和规则。

分

规则：法和规2、学生练习。

1、没有被教则。3、分组比赛。

导的人不2、教师做正

得随意进确的示

入圈内。范。

2、叫号时要3、教师正确

清楚、响评定胜

亮，松手负。

时红旗必

须竖直。

一、放松；1、教师总结1、认真听讲情绪饱满。

本次课的情2、下课。

结二、小结；况。

束2、下课。

部三、下课

分

课

后

反

思

时间第二周第二节课型一课时

内容1、沙包掷远；2、游戏：单脚跳接力

1、通过学习投掷沙包，发掌学生上肢力量。

目的2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

一、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站四列横队。

1、体委整队、XXXXX要清晰。

师生问好、报XXXXX2、学生认真听讲，注意关

告人数、检查XXXXX2、教师讲解查。

服装。XXXXX课堂要求和

准2、宣布课的◎任务。3、听从指挥注意力集中。

备

内容和任务。

部

二、准备活3、讲解队列4、学生充分活动各关节。

分

动：练习的要求。

1、队列：四列横

2、广播操。队，体操队型4、师生一同

3、专项准备练习。

活动。

一、沙包掷远1、教师讲解1、学生认真听讲动作方法

动作方法和要领。

重点：下上肢和要领。2、学生集体练习。

基的协凋，放2、教师做分3、学生分组练习。

本

松，自然，投解和完整

部

掷要又力度。动作示

分

范。

难点：转髓动3、教师给学

作要明显。生个别指

导。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

二、游戏：1、教师讲解1、学生认真听讲游戏规

单脚跳接力游戏要求贝限

规则：和规则。2、学生练习比赛。

起跳前必须2、学生练习3、分组比赛。

站在起跳比赛。

线后不得3、教师做正

踏线。确评定胜

发出信号后负。

才能起

跳，其余

人击掌后

才能起

跳。

结

一、放松；1、总结本次1、认真听讲，精神饱满。

束

课的情况。2、下课。

部

二、小结；、下课。

分2

三、下课

课

后

反

思

时间第二周第三节课型一课时

内容1、小篮球；2、游戏：绑腿接力

1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学

生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

目的

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生

的速度奔跑能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

一、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站四列横队。

1、体委整队、XXXXX要清晰。

师生问好、报XXXXX2、学生认真听讲，注意关

告人数、检查XXXXX2、教师讲解查。

服装。XXXXX课堂要求和

准

2、宣布课的◎任务。3、听从指挥注意力集中。

备

内容和任务。

部

二、准备活3、讲解队列4、学生充分活动各关节。

分

动：练习的要求。

1、队列：四列横

2、广播操。队，体操队型4、师生一同

3、专项准备练习。

活动。

一、走：用各1、教师讲解1、学生认真听讲动作方

种正确姿势动作方法法和要领。

的走：和要领。2、学生集体练习。

基

2、教师做分3、学生分组练习。

本

重点：控球要解和完整

部

稳。动作示

分

范。

难点：重心下3、教师给学

降。生个别指

导。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

二、游戏：1、教师讲解1、学生认真听讲游戏规

（绑腿接力）游戏要求贝鼠

规则：和规则。2、注意观察教师的示

1、教师发令2、教师做正范。

后或击掌确示范。3、学生练习比赛。

后才能起3、学生练习4、分组比赛。

跑。比赛。

2、按教师规4、教师做正

定的要求确评定胜

抛丸不得负。

少跑。

3、绳子一定

要绑好，

绳子松开

不得分。

结

一、放松；1、总结本次课1、认真听讲，精神饱满。

束

的情况。2、下课。

部

二、小结；2、下课。

分

三、下课

课

后

反

思

时间第二周第四节课型一课时

内容1、负重练习；2、游戏：挑战应战

1、通过这节课的学习，使学生希J步负重练习的动作方法，发展学生的下

肢的力量。

目的

2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体4‘青神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

一、课堂常规：组织：

1、体委整队、1、教师语言1、学生站四列横队。

师生问好、报XXXXX要清晰。

告人数、检查XXXXX2、学生认真听讲，注意

服装。XXXXX2、教师讲解关查。

2、宣布课的内XXXXX课堂要求和

准

容和任务。◎任务。3、听从指挥注意力集中。

备

一■、准备活动：

部

1、队列练习：3、讲解队列4、学生充分活动各关节。

分

2、徒手操。练习的要求。

3、专项准备活四列横队，

动。体操队型4、师生一同

练习。

一、负重练习1、教师讲解1、学生认真听讲动作方

重点：各节的动作方法法和要领

动作要领及要和要领。2、学生集体练习。

基

求。2、教师做分3、学生分组练习。

本

解和完整

部

难点：动作的动作示

分

要轻松自如。范。

3、教师给学

生个别指

导。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

4、找学生表4神饱满动作轻松整齐一

演。致

二、游戏：

挑战应战

基

规则：

本

应战人在对方

部

拍到自己1、学生认真听讲。

分

手之前不1、教师讲解2、戏规则。

得踏过起游戏要求3、学生练习比赛。

跑线。和规则。分组比赛。

追拍时不得用2、学生练习

力堆人。比赛。

应战者如失败3、教师做正

就算对方确评定胜

胜利。负。

结

一、放松；1、总结本次1、认真听讲，精神饱满。

束

课的情况。2、下课。

部

二、小结；2、下课。

分

三、下课

课

后

反

思

时间第三周第一节课型一课时

内容1、技巧：仰卧起坐；2、游戏:快跳快跳

1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力

目的2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

一、课堂常规：组织：

1、体委整队、1、教师语言要1、学生站四列横队。

师生问好、报XXXXX清晰。

告人数、检查XXXXX2、学生认真听讲，注意关

服装。XXXXX2、教师讲解课查。

2、宣布课的内XXXXX堂要求和任

准

容和任务。◎务。3、听从指挥注意力集中。

备

一■、准备活动：

部

队列：3、讲解队列练4、学生充分活动各关节。

分

各种图形跑习的要求。

2、广播操。四列横

3、专项准备活队，体操队型4、师生一同练

动。习。

一、技巧：1、教师讲解动1、学生认真听讲动作方法

（仰卧起坐）作方法和和要领。

要领。2、学生集体练习。

基

2、教师做分解3、学生分组练习。

本

重点难点：用和完整动

部

力收复。作示范。

分

3、教师给学生

个别指导。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

二、游戏：1、教师讲解1、学生认真听讲游戏规

（快跳快跳）游戏要求贝限

规则：和规则。2、学生练习比赛。

起跳前必须2、学生练习3、分组比赛。

站在起跳比赛。

线后不得3、教师做正

踏线。确评定胜

跳垫子是脚负。

不要碰垫

子如到了

扶起来再

跳。

结

一、放松；1、总结本次1、认真听讲，精神饱满。

束

课的情况。2、下课。

部

二、小结；、下课。

分2

三、下课

课

后

反

思

时间第三周第二节课型一课时

内容1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力

1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握韵律操的节奏。

目的2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。

3、友展学生的弹跳刀及团结初、作的集悻精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

一、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站四列横队。

1、体委整队、XXXXX要清晰。

师生问好、报XXXXX2、学生认真听讲，注意关

告人数、检查XXXXX2、教师讲解查。

服装。XXXXX课堂要求和

准2、宣布课的◎任务。3、听从指挥注意力集中。

备

内容和任务。

部

二、准备活3、讲解队列4、学生充分活动各关节。

分

动：练习的要求。

1、队列练习：四列横

2、拍手操。队，体操队型4、师生一同

3、专项准备练习。

活动。

1、教师讲解1、学生认真听讲游戏规则。

二、韵律操：游戏要求2、学生练习比赛。

和规则。3、分组比赛。

基2、学生练习

本

比赛。

部

重点：动作准3、教师做正

分

确性。确评定胜

负。

难点：动作的

协调性。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

二、游戏：1、教师讲解1、学生认真听讲动作方法

单双脚跳圈动作方法和要领。

规则：和要领。2、学生集体练习。

跳时途中不2、教师做分3、学生分组练习。

许接触圆解和完整

圈。动作示

发令后或拍范。

基手后方可3、教师给学

本跳。生个别指

部单脚跳时摆导。

分动腿不许

触地面。

一、放松；1、总结本次1、认真听讲，精神饱满。

课的情况。2、下课。

二、小结；2、下课。

结

束

部三、下课

分

课

后

反

思

时间第三周第三节课型一课时

内容1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳

1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。

目的2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责

和集体主义精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

一、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站四列横队。

1、体委整队、XXXXX要清晰。

师生问好、报XXXXX2、学生认真听讲，注意关

告人数、检查XXXXX2、教师讲解查。

服装。XXXXX课堂要求和

准2、宣布课的◎任务。3、听从指挥注意力集中。

备

内容和任务。

部

二、准备活3、讲解队列4、学生充分活动各关节。

分

动：练习的要求。

1、队列练习：四列横

各种图形跑队，体操队型4、师生一同

2、广播操。练习。

3、专项准备

活动。

一、游戏课：1、教师讲解1学生认真听讲游戏规则。

1、千足虫：游戏要求2、学生练习比赛。

规则：和规则。3、分组比赛。

基①发令后大2、学生练习

本

家一起向前，比赛。

部

动作要一致。3/教师做正

分

②如队伍脱确评定胜

节，算失败。负。

③必须按规

定的要求做

动作。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

1、教师讲解1、学生认真听讲游戏规

2、大家一起