第2课生涯规划筑梦未来第一框（课件＋视频）-【中职专用】高一思想政治《心理健康与职业生涯》高效备课课件（高教版2023·基础模块）

游戏：《撕思人生》

游戏说明１.在白纸条上画一个长线段。在起点上写上你的出生日期和年龄0岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将这之前的线段撕下来。3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最迫切想要实现的三件事。4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，然后经这以后的线段撕下来。5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，有多少？（我们可以用来努力学习和工作的时间）导入新课：思考：

面对这张纸，你有何感受？那仅有的，可以用来努力学习和拼命工作的时间，我们又该怎样利用呢？图示成功=明确目标+详细规划+马上行动+检查修正+坚持到底第2课生涯规划筑梦未来职业生涯像一次漫长的旅行,而职业生涯规划就是这次旅行的导航图。职业生涯规划帮助我们明确目标和方向,并找到实现目标的各种路径。学习本课，我们将了解职业生涯的内涵与特点,理解职业生涯规划的重要性,懂得职业生涯规划的过程也是促进个人成长的过程。第2课生涯规划筑梦未来一、认识职业生涯1.什么是职业生涯2.

职业生涯的特点二、走进职业生涯规划学习内容一、认识职业生涯

1.什么是职业生涯

职业生涯，是一个人一生中以职业为核心所串联起来的全部经历。

说一说

你认为什么是职业生涯？有的人一生中只从事一种职业，有的人一生中会从事很多种职业。职业生涯是一个人一生通过职业准备、职业发展，不断追求职业理想的过程。一、认识职业生涯

1.什么是职业生涯小鹿的爷爷出生在一个瓷器绘画世家，从小耳濡目染，对绘制瓷器产生浓厚兴趣。初中毕业后，他就进入专门学校，系统学习文化知识和瓷器绘画技艺。从学校毕业后，小鹿的爷爷入职陶瓷工厂成为一名瓷器画师。在工厂里,他每天虚心向厂里的老师傅学习，并积极参加厂里的培训班，学到了不少新技艺，逐渐成为陶瓷厂的骨干。后来，小鹿的爷爷开设了自己的工作室,开始自主创业，不断尝试和学习新的绘画手法，慢慢成为远近闻名的瓷器绘画高手。随着经验的增长,他又开办了一家瓷器绘画学校,致力于培养新一代瓷器画师,成为德高望重的师傅。退休后，小鹿的爷爷便基本离开了瓷器绘画的工作岗位,开始享受美好的老年生活,偶尔也与以前的同事探讨行业发展前景，为年轻人解答工作中遇到的问题

阅读与思考结合材料内容，说说小鹿爷爷的职业生涯可以分为几个阶段？一、认识职业生涯

1.什么是职业生涯一般来说，职业生涯可以划分为五个阶段：探索阶段建立阶段维持阶段推出阶段成长阶段

自主学习

请同学们阅读教材12—13页，说明职业生涯五个阶段的具体表现是怎样的？一、认识职业生涯

1.什么是职业生涯职业生涯的五个阶段I成长阶段从出生开始,到完成义务教育阶段的学业为止。

在这一阶段，主要是主要是发展和了解自己，学习知识、提高能力，并初步认识各种职业。一、认识职业生涯

1.什么是职业生涯职业生涯的五个阶段Ⅱ探索阶段从初中毕业开始到正式走上工作岗位为止。在这一阶段，除了继续认识和完善自我，学习知识与掌握技能，更要通过多种方式深入认识职业，最好职业生涯规划，为首次就业做好准备，为未来的职业生涯发展奠定基础。一、认识职业生涯

1.什么是职业生涯职业生涯的五个阶段Ⅲ建立阶段从走上工作岗位开始，一直到达到事业高峰期。

这一阶段，要熟悉职场规范，适应职业要求，融入组织文化，学习职业技能，提高工作能力，重新评估职业生涯，努力工作,不断获得能力、职位、影响力等方面的提升。一、认识职业生涯

1.什么是职业生涯职业生涯的五个阶段Ⅳ维持阶段从达到事业高峰期开始，到完全离开工作岗位之前。这一阶段，主要是巩固已有成绩，游刃有余地完成日常工作，与年轻人分享工作经验，给予指导和帮助，开始计划和安排退休生活。一、认识职业生涯

1.什么是职业生涯职业生涯的五个阶段Ⅴ退出阶段从离开工作岗位算起，至人生的尽头。

在前期的工作积累和社会保障的支持下，做自己想做的事情，享受生活乐趣。生计人在小的时候要吃饱穿暖、生存下去。

身计青少年期,要勤奋学习、志向高远,思考自己如何在社会中立身,明确自己的社会位置。

家计年岁慢慢增长,人开始成家立业,要维持家庭的温饱与和乐。

老计白发渐增,心力犹存,人开始颐养天年、怡然自得。死计明白人生必然的归宿,回顾人生而未有悔恨,从容面对人生结束。一、认识职业生涯

1.什么是职业生涯

知识拓展南宋著名文学家洪迈在其所著的《容斋随笔》中提到人生五计“生计、身计、家计、老计、死计”,他认为人生各个阶段应完成不同的任务。结合现代职业生涯发展理论，我们可以把这五计概括描述为以下内容:一、认识职业生涯

1.什么是职业生涯当今社会迅速发展，知识不断升级，新事物不断涌现，人们的职业生涯发展变化增多。我们不能故步自封，要坚持终身学习，在职业生涯的各个阶段，积极应对变化和挑战，善于思考，动态规划，活到老、学到老、干到老，是我们在职业生涯发展中必须坚持的理念。一、认识职业生涯

2.职业生涯的特点“大国工匠”潘从明,是一位冶炼高级技师，先后获得“全国五一劳动奖章”“全国劳动模范”“全国技术能手”等荣誉。1996年,潘从明从技工学校铸造专业毕业,被安排到贵金属提纯岗位工作。面对陌生的领域，他抓住一切学习机会，虚心向经验丰富的师傅请教。不出几年，他就成为贵金属提纯领域的行家里手。他还在单位的支持下,边工作边学习冶金工程专业课程，解决自己在工作中遇到的问题。在多年的工作实践中,潘从明练就了一双“火眼金睛”--他能通过铂族贵金属溶液的颜色,精准判断出它的纯度。他发明的颜色判断法作为铂族贵金属精炼师的“绝技绝活”在国内外被广泛应用。潘从明并未止步于此，他在技术创新的路上锲而不舍、精益求精，主导完成技术创新项目百余项,成为铂族稀贵金属提炼核心技术的传承人和创新者，为我国贵金属冶金技术的发展作出了巨大贡献。一步一个脚印，潘从明就这样完成了从一名学徒到普通工人、高级技师，再到国家级技能大师,最后成为“大国工匠”的跨越

阅读与思考分析探究：（1）谈谈潘从明是如何成长为“大国工匠”的？（2）结合潘从明的职业生涯，分析职业生涯有哪些特点？一、认识职业生涯

2.职业生涯的特点独特性发展性阶段性互动性请你谈谈对职业生涯四个特点的认识？职业生涯特点

每个人的职业生涯各不相同。即使是从事相同职业、具有相同发展轨迹的人,由于个人条件、所处环境、职业理想以及付出的努力程度不同,他们的职业生涯也不会完全一样,有着自己独特的历程。一、认识职业生涯

2.职业生涯的特点独特性每个人的职业生涯,伴随着个人的成长,都在不断发展化,而且发展过程也各不相同。有的人终身从事同一种职业,有的人因为社会环境、兴趣能力或机遇等调整自己的职业。有的人职业发展度快,有的人职业发展平缓;有的人职业发展较为顺利,有的人职业发会遭遇挫折。每个人都需要积极适应自己职业生涯的发展变化。一、认识职业生涯

2.职业生涯的特点发展性

在职业生涯的不同阶段,有不同的目标与任务。每个阶段都是前一个阶段的延续,同时也为后一个阶段做好铺垫。对于我们来说现在积极为职业生涯做好准备,有利于以后各个阶段的发展。一、认识职业生涯

2.职业生涯的特点阶段性

每个人的职业生涯,都是个人与他人、个人与社会互相作用的结果。个人的职业生涯会受到多种因素的影响，不同的人在同样的社会条件下,会产生不同的生涯发展结果。个人的职业生涯发展，也会对这些影响因素产生反作用。一、认识职业生涯

2.职业生涯的特点互动性认识职业生涯

什么是职业生涯

职业生涯特点职业生涯的