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文档简介
茶与健康茶对人的好处什么样的人适合喝什么样的茶
喝茶的注意事项喝茶的好处
1、有助于延缓衰老2、有助于抑制心血管病3、有助于预防和抗癌4、有助于预防和治疗辐射伤害5、有助于抑制和抵抗病毒菌6、有助于美容护肤7、有助于醒脑提神8、有助于利尿解乏9、有助于降脂助消化10、有助于护齿明目
什么样的人适合喝什么样的茶1、身体比较虚弱的人,应喝红茶,在茶中加些糖或奶,既增加能量又补充营养。2、久坐不运动的人适合喝多喝乌龙茶、普洱茶,可溶解脂肪。3、长年驾驶汽车的人可以多喝铁观音等乌龙茶,铁观音可提神益思。4、长期酗酒吸烟的人可以多喝铁观音等乌龙茶5、脑劳力超负额支出人,面对的电脑工作者,可以多喝绿茶。
6、长年吃粉笔灰的教师可以多喝绿茶,可清热解毒,提神、养神。
忌空腹喝茶夏天不要喝隔夜茶胃寒者冬天不要喝绿茶神经衰弱者夜晚不要喝茶变质茶不要喝饭后半小时再喝茶喝茶的注意事项谢谢观赏
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