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文档简介
2024年全国居民健康素养(饮食、心理、卫生)等综合知识试题库与答案2.谷类食物要做到粗细搭配,需要多吃杂粮,最好每A、低于50克3.成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过(B)4.在骨头汤中加入少许(B)可有利于补钙5.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是什么的完好A.身体、心理和社会适应B.身体强壮C.心态平衡6.《中国居民膳食指南》指出,每人每天油脂摄入量应控制在多少B7.《中国居民膳食指南》指出,每人每天应至少吃多少疏菜D8.国内外的社会调查表明,在人类死亡原因中50%是由什么引起CA.遗传因素B.社会因素A.牛奶B.橘子11.中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过:BA.成人正常脉搏为60~100次/分C.运动或情绪激动时可使脉搏增快D.男比女稍快A.胸痛B.食道内异物感C.消化不良D.吐血C.竖刷,每次刷牙时间不少于2分钟C.炒菜出锅前再放碘盐D.碘盐放路在避光、干燥和阴凉处D、健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和21.一般成年人每天需要睡几个小时C22.成年人每日最少要喝多少毫升的水BA、800毫升(约4杯)B、1200毫升(约6杯)C、1600毫升(约8杯)D、1000毫升(约5杯)A、每年1次体检B、每两年1次体检验C、每三年1次体检D、每五年1次体检25.您认为成年人的正常脉搏次数是多少B26.从事有毒有害工种的劳动者,当健康受到危害时,29.关于健康江西建设基本路径的描述,不正确的是D、强化跨部门协作,鼓励和引导单位、社区、家庭、30.关于健康赣州建设总体目标的描述,不正确的是A、到2022年,健康促进政策体系基本建立,全市居民B、到2030年,全市居民健康素养水平大幅提升C、到2030年,健康生活方式全面普及D、居民主要健康指标水平进入高收入国家行列,健康C、将折面完全展开,完全包住嘴、鼻、下颌,使口罩33.下列不属于用来衡量一个人的健康状况的指标是A、身体状况B、婴儿死亡率36.下列不属于世界卫生组织(WHO)推荐的心理健康A、配方奶(奶粉)比母乳更有营养C、孩子出生后6个月可适量添加辅食38.健康赣州行动实施方案制定了(D)专项行动A、10个A、小于200毫升B、200~400毫升47.心理健康在社会交往中可表现为(A、经常与素不相识的人十分热情地交谈、表现为十分49.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,52.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,A恐怖症B一般性焦虑障碍53.判断一种行为是是否正常,首先必须考虑以下哪个要素(D)A家庭B职业C信仰D文化54.“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明55.考试焦虑主要属于(A)方面的问题。56.在下列影响人际关系的因素中,对人际关系影响最57.学校增进心理健康的主要途径和方法是(A)A、心理健康教育B、进行大规模问卷调查A晚上9点--凌晨3点B晚上10点--凌晨4点C晚上11点--凌晨5点D晚上12点--凌晨6点61.中国居民膳食宝塔推荐一般成年人每天的谷类食62.健康赣州行动关于孕产妇死亡率分别控制在(C)及以下和12/10万及以下66.健康赣州行动关于中小学校按生病后错误的行为C、按医生的要求服药D、按医生的要求复诊67.下列说法不正确的是(B)A、当发现对某一种药产生依赖时,应及时请教医生B、可与朋友集体服用吗啡、杜冷丁等镇静催眠药C、许多镇静催眠药和镇痛药长期使用可以成瘾D、药物成瘾会改变人的心境、情绪、意识和行为68.睡眠时间过长会导致(D)B、吸入氧气增多C、减轻心脏、肺和血液循环的负担D、增加心脏病和脑血管栓塞的风险69.寻求戒烟咨询服务可拨打(A)70.以下不是分级诊疗制度所遵循的原则(C)A、以人为本、群众自愿B、统筹城乡、创新机制C、各取所需、因人而异D、引导优质医疗资源下沉71.下列毒品中哪种是新型毒品(D)72.对家长依赖,与小伙伴相处困难的心理问题常见于73.牙刷是口腔保健的重要工具之一。最好多长时间更A、不超过3个月B、不超过6个月C、用坏后更换D、不超过1年74.有人在您面前吸烟时,以下行为不正确的是(A)A、和气为上、注重感情,无须干涉75.健康赣州行动关于到2022年和2030年,接尘工龄不足(C)年的劳动者新发尘肺病报告例数占年度报告总例76.健康素养是指个人获得和理解健康信息,78.吸“中草药卷烟”危害并不小,因为(C)A、啤酒小于5两B、葡萄酒小于2两C、白酒小于1两D、烈性酒折合成酒精每天少于5钱82.健康赣州行动关于积极引导家庭科学孕育和养育84.成年人每天睡眠时间应保证(B)小时88.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险89.下列特征不属于神经衰弱者的表现(D)A,自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低B,自卑的人往往对自己缺乏客观,清醒的认识,无法悦纳自己C,自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一91.以下不利于睡眠的是(D)C、每晚定时上床睡觉D、临睡前运动92.为了在学习中更好地加强记忆,教师可指导学生运用有关记忆的(C)A陈述性知识B程序性知识18,按照心理学的观点,大部分心理问题来源于(D)C、人际关系的处理D、自身的内部冲突93.咨询师与来访者的咨询关系类似于(D)C、上级与下级C、朋友与朋友94.下列哪种行为不是犯罪行为(A)102.高中生作为一个特殊的群体,衡量高中生心理健104.以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局106.著名中医费开阳认为喝粥有利于养生,但是不同107.随着韩剧《大长今》的热播,掀起一阵食疗风,112.要想用药合理,用最少的药得到最佳疗效,最好A、男性≥90厘米,女性≥80厘米B、男性≥85厘米,女性≥80厘米C、男性≥90厘米,女性≥85厘米D、男性≥85厘米,女性≥90厘米A、到2022年和2030年,全省居民健康素养水平分别不低于22%和30%B、到2022年和2030年,全省居民健康素养水平分别不低于20%和30%C、到2022年和2030年,全省居民健康素养水平分别不低于22%和32%D、到2022年和2030年,全省居民健康素养水平分别不低于20%和32%115.咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为A24小时内B第二天B、老年人在服用某些药物时,应注意药物对运动反应C、健康老年人可通过举哑铃、绑沙袋等活动增加肌肉力量D、合并有骨质疏松症的老年人,可进行跳绳、跳高等124.学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效125.有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,126.由于学习,工作压力过大,生活节奏加快,很多C、健康不仅是没有疾病,而是身体、心理和社会适应B、血液中心(血站)或其献血车B、高血压患者定期自测血压,可为医生制定治疗方案C、高血压患者只要自测血压稳定,就可以不用定期到133.关于吸烟危害的说法,哪个是错误的(C)134.下列哪项不是癌症早期危险信号(C)C、拨打120,送医院治疗B、戴安全帽A、患上“非典”140.关于国家基本公共卫生服务的理解,错误的是:C、饭后半小时内143.当患者依照医生的治疗方案服药后出现了不良147.某药品标签上印有“OTC”标识,则该药品为:C、开窗通风可以使阳光进入室内,杀灭多种细菌和病毒150.刘大妈在小区散步时,被狗咬伤。皮肤有破损,B、向头上和身上淋水,或用浇湿的毛毯包裹身体,冲155.下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是(D)B.不吃青菜和水果158.夏天气温高,同学们从家里带到学校的食品应注161.小胖最近要减肥,请你帮她选择最佳的减肥方法163.某人一到黄昏就看不清东西,应注意多吃下列一170.健康风险是作用于人的身体、影响人的健康的一D、客观性、危害性、可控性、预见性、复杂性和社会性171.为及时发现人体健康隐患,排除疾病诱因,成年人应至少多久做一次体检(B)172.正常腋下体温的是(B)173.成人正常呼吸频率每分钟多少次(C)174.您认为与被动吸烟关联最大的疾病是(A)175.以下哪项不是社区卫生服务中心提供的基本医疗服务(A)A、慢性病的诊断及治疗B、社区现场应急救护C、家庭出诊、家庭护理、家庭病床等家庭医疗服务177.您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类178.建设“以人为本”一体化卫生服务体系的策略共180.孩子出生时就应接种的国家免疫规划疫苗是(C)A、脊灰疫苗(糖丸)+乙肝疫苗B、卡介苗+脊灰疫苗181.下列哪种途径是有可能会传染丙肝病毒的(C)184.健康赣州关于实施健康知识普及行动描述不正确所B、查血白细胞C、查尿188.到2030年,关于中医药的表述中错误的是(D)191.肺结核主要的传播途径是(C)195.下列疾病传播途径与乙型肝炎最相似的是(C)198.洗澡时,下列哪个水温最为适宜(A)199.健康江西建设的基本路径,以下描述正确的是(B)B、普及健康知识200.下列哪个说法是正确的(C)B、牙刷一般半年到一年换一次C、漱口可以用淡茶水、盐水D、刷牙可采用“拉锯式”横刷的方式201.不属于中青年常见心理卫生问题的是(D)A、工作环境适应不良B、家庭关系紧张C、子女教育问题202.健康江西行动实施方案制定了(B)重大行动A、10个B、12个C、15个B、肥皂涂抹均匀,揉搓时间不少于15秒206.阳光中的紫外线,可能帮助人体合成哪种维生素207.适时开窗通风,保持室内空气流通,可以预防什B、呼吸道传染病210.冬春季节每次开窗通风的时间至少为(D)213.健康成年人连续两次献血至少应间隔多长时间A、3个月B、6个月C、9个月D、12个月模式的重要特征,成年人每天摄入(D)克的谷类植物为215.血吸虫病感染主要发生在每年的哪几个月份(B)216.毛泽东词《送瘟神》与下列哪种传染病有关(B)B、综合医院C、结核病防治机构221.以下哪种途径可以传染艾滋病病毒(D)A、与艾滋病患者一起吃饭B、与艾滋病患者握手C、与艾滋病患者共用劳动工具D、与艾滋病患者共用刮胡刀222.以下不属于我国十大流行健康生活方式有(A)223.下列不属于影响狂犬病发病的因素是(A)A、咬伤者的性别B、咬伤的部位C、咬伤的严重程度D、咬伤后的伤口处理224.推进健康赣州建设要更加注重:(B)A、医疗卫生工作重心下移B、医疗卫生工作重心下移和资源下沉225.为了预防结核病,儿童出生后应及时接种哪种疫C、个人227.健康赣州行动关于全面推动落实《江西省国民营养计划(2018-2030年)实施方案》,开展有针对性的营养229.身边有亲朋友好身陷抑郁时,下列做法不正确的230.下列关于糖尿病的说法,不正确的是(A)D、血糖控制不好的患者,应用口服降糖药或者胰岛素233.应到什么地方去接种疫苗(C)237.以下哪项不是影响健康问题的社会和环境决定因238.下列关于老年痴呆的说法,正确C、所有的老年人到了一定年纪都会得老年痴呆,不用A、为了女性的健康,没有生育计划的一定要做好避孕措施D、避孕时,应根据自身情况,选择安全、高效的避孕B、具有特定保健功能,适宜于特定人群食用,具有调C、由国家有关部门批准生产的药品,可以申请《保健B、安全是使患者承受最小的治疗风险,获得最大的治243.准许食品使用保健食品标志,必须要有以下哪种244.下列不属于多次人工流产的坏处的是(B)245.以下几项中,属于工作岗位存在的有毒有害的化246.关于清除蔬菜瓜果上的残留农药、污物的方法,D、浸泡果蔬的时间不少于10分钟247.健康赣州行动关于积极开展群众身边的健身活动,努力打造百姓身边健身组织和(C)A、全民健身中心C、“15分钟健身圈”D、社区健身中心248.作业环境中,长期低剂量接触苯,对人体哪个系统的损害最大(A)A、每周运动五次以上B、强度以心率=170(或150)-年龄(岁)为宜C、游泳、骑自行车等都是很好的运动形式D、每次运动应竭尽全力A、一指每人每天至少吃瘦肉1两B、二指每天每人可饮用红葡萄酒2两D、五是指每天吃主食500克251.可用于饮用水消毒的消毒剂是(C)252.健康赣州行动关于加强对未成年人等群体的控烟C、教师控烟253.一位成年男性的体重指数为8kg/m2,那么他属于A、1次,30分钟B、2次,60分钟D、3次,60分钟256.健康赣州行动关于建立精神卫生综合管理机制,257.下列哪种人群可以适当增加粗粮的食用量,但不C、每天应吃25种以上食物259.下列关于意外怀孕的处理方法,错误A、男女双方积极沟通,经过慎重考虑决定是否要这个D、人工流产后不要急于工作,应经过一段时间休息和263.下列关于奶类制品说法不正确的是(D)A、做好个人卫生B、做好饮水卫生和饮食卫生C、加强粪便、垃圾和污水的卫生管理D、多开窗通风265.下列在职业卫生中,不属于常用的个人防护用品266.下列不属于尘肺病的职业禁忌症的是(B)C、慢性阻塞性肺疾病D、肺源性心脏病267.下列说法错误的是(B)A、奶类是天然钙质的极好来源B、儿童、青少年补钙无法延缓其发生骨质疏松的年龄C、中老年人选择低脂或脱脂奶制品,可避免饱和脂肪酸的过多摄入D、高血脂和超重肥胖倾向者应选择低脂、脱脂奶及其制品268.下列哪种厕所不是卫生厕所(D)A、沼气池式厕所B、三格化粪池式厕所269.为了缓解眼疲劳,最长连续阅读多长时间后应该A、30分钟B、45分钟C、50分钟D、60分钟270.下列哪个关于卫生厕所的说法是正确的(C)A、干净的厕所就是卫生厕所B、粪便可直接排入沟渠C、沼气池式厕所是卫生厕所的一种D、旱厕是卫生厕所的一种A、一定要使用抗生素B、适当休息272.下列关于儿童疫苗接种的说法,错误的是(C)A、儿童出生一个月内应办理预防接种卡B、儿童在错过接种的可以进行补种274.肺结核可疑症状的患者应该留几次痰进行痰菌检275.当你或者家人咳嗽、咳痰超过2周时,应该怎样277.对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时282.接种新冠疫苗后要现场留观多久(C)A、10分钟B、15分钟283.下列不属于糖尿病患者自我管理的重要措施的是284.下列不属于糖尿病的常见并发症的是(C)286.下列关于老年人跌倒的说法,不正确的是(B)A、跌倒是65岁及以上人群伤害致死的第一位原因B、老年人跌倒死亡率与年龄无关C、跌倒除导致老年人死亡外,还导致残疾D、跌倒后的恐惧心理降低老年人的活动能力287.向医生陈述病情时,下列说法恰当的是(B)A、可以稍微夸大病情以便得到医生重视B、要尽量如实、准确、全面地说明与疾病有关的问题C、可以稍微讲轻一些症状,避免医生开太多检查D、不需讲太多,靠医生检查就行288.当患者依照医生的治疗方案服药后出现了不良反应,正确的做法是(B)289.溺水多久会造成身体不可逆的损害(C)A、1~2分钟B、2~3分钟C、3~4分钟D、4~6分钟290.溺水多久便会失去意识(A)291.下列哪些行为属于心理健康的范围(D)292.下列哪种心理属于健康心理(D)295.成人每人每天应摄入多少克食用油(A)C20-25克D10-15克296.哪一类食物缺乏时会没有体力、容易疲倦(B)297.被称为“活维生素C丸”的是(A)300.成人每人每天应食入多少克奶(C)301.缺乏维生素A有那些表现吗(B)302.下列哪种传染病不可以通过接种疫苗来预防303.缺乏维生素C容易出现的症状是(A)304.健康成年人的理想血压值是多少毫米汞柱(B)305.手指被铁钉扎破了需要预防哪种传染病(C)306.正常成年人每日至少要喝多少毫升水(A)307.肺结核是通过什么途径传播的(B)308.下面哪种蔬菜含有丰富的铁元素(B)309.哪些疾病属于生活方式疾病(A)A高血压、肥胖、血脂异常B高血压、糖尿病、心脏病C糖尿病、肥胖、冠心病D动脉硬化、肥胖、血脂异常310.能促进人体胃肠吸收钙的重要物质是(D)C、维生素CD、维生素D311.下列搭配易造成腹泻的是(A)312.下面豆类不能跟田螺同吃的是(D)313.下列不属于戒烟过程中可能出现的戒断症状的是C、注意力不集中D、易怒、焦虑、情绪低落314.小学生每天应睡(C)315.健康赣州行动关于推进医养结合和安宁疗护全国试点工作,面向老年人普及膳食营养、体育锻炼、定期体检、(A)、心理健康、口腔健康以及合理用药等知识。316.下列说法错误的是(C)A、睡眠时间应当根据年龄和个人体质特征确定B、晚上10点至凌晨4点睡眠质量最高C、过了夜里11点后,人会感觉更困D、天亮后,人就开始进入浅睡眠期317.下面不属于毒品的是(C)A、海洛因B、甲基苯丙胺(冰毒)D、孤僻、不合群常见于13~18岁的少年319.加强健康人才培养培训,将以(D)重点,加C、康复320.健康赣州行动关于到2022年和2030年,65至74322.关于适当多吃大豆及其制品的说法不准确的是323.有些人喝牛奶后会出现腹胀、腹痛、腹泻、排气325.既可以作为蔬菜制作菜肴,又可以代替谷类做主326.生活中有许多不当的食物搭配,而我们一直视它A、豆腐与葱菠菜与豆腐B、鸡蛋与米汤土豆与猪排C、鲤鱼与咸菜冬瓜与猪排D、黄瓜与菠菜油条与豆浆327.预防青少年肥胖,下列哪个做法是329.中国人养生注重“恬淡虚无、真气从之、精神内守、病安从来”,这个说法出自(B)330.健康赣州行动关于推进城乡供水一体化工程建设,逐步实现城市、农村供水描述错误的是(D)331.下列关于吸烟和被动吸烟危害描述错误的是(A)A、不会引起儿童患哮喘B、可引发冠心病、脑卒中C、吸烟者死于冠心病的风险为非吸烟者的2倍D、吸烟还可引起腹主动脉瘤等其他心血管疾病332.世界无烟日是每年的哪一天(C)333.超重和肥胖容易引起哪些疾病(B)A、贫血B、心脑血管病1.患高血压的主要危险因素有哪些?(ABC)A高血压家族史B超重和肥胖C高盐饮食2.预防高血压~需要特别关注哪些行为?(ABCD)A控制体重B限盐限酒C适度活动D劳逸结合3.冠心病的危险因素有?(ABCD)C血脂异常D体重超重4.哪些因素可以影响预防接种的效果?(ABCD)A接种起始时间B接种间隔C接种途径5.怎样保持心理健康?(ABCD)8.健康赣州实施慢性呼吸系统疾病防治行动,关于引9.健康赣州关于完善糖尿病预防与诊治服务体系,C、吸烟者在吸“低焦油卷烟”的过程中存在“吸烟补偿行为”D、艾滋病病毒感染者申请美沙酮治疗,不需提供其感12.下列哪些措施可以减少肠道传染病与某些寄生虫A、在室内使用碳火盆取暖时,紧闭门窗,防止热气流出B、经常查看煤气、液化气管道、阀门,发现泄露立即C、使用煤气,液化气灶烧水做饭时,防止D、发生煤气泄露时,立即关闭阀门,打开门窗,使室B智力正常D和谐的人际关系16.2009年中国前三位死因的疾病是什么?(ABD)卒中、冠心病、心力衰竭等疾病的重要危险因素。高血压患者常感觉到有头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸的症状,19.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员,可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救,假如你身边的人突然发生心脏病,应如B、找出病人身上可能带有的急救药品C、尽快给急救中心打电话,迅速送医院抢救D、立即送病人去医院20.饮食要清淡少盐,应以谷类为主,多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配,《中国居民膳食指南》建议每人每天烹调油用量不应超过25克,请问脂肪摄入过多会增加下列哪些疾病的危险?(ABD)21.如果您身边出现新冠肺炎疑似病例,请问就诊途中A、前往医院的路上,病人应该佩戴医用外科口罩或N95B、乘坐公共交通工具前往医院。尽可能远离其他人(至少1米)。D、若路途中污染了交通工具,建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂,对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面22.疫情期间如果需要居家隔离,请问下面那些做法是A、咳嗽或者打喷嚏时,应佩戴口罩、用纸巾或弯曲手肘掩护,随后洗手。B、照顾家中可疑病人时,佩戴的口罩不用更换C、可疑症状者需住在通风良好的单人房间,尽量减少D、进入可疑症状者居住房间、备餐前后、饭前便后或24.预防新型冠状病毒肺炎,带什么口罩才有用(CD)29.江西省居民因哪些疾病导致的死亡人数已占总死A、婚前D、儿童32.个人患有呼吸道传染病或出现呼吸道感染症状时,B、咳嗽或打喷嚏时,用衣袖内侧、纸巾或毛巾等遮住口A、与患者(疑似或确诊病例)共同居住、学习、工作B、诊疗、护理、探视患者(疑似或确诊病例)时未采C、患者(疑似或确诊病例)同病室的其他患者及陪护D、与患者(疑似或确诊病例)乘坐同交通工具并有近34.公众预防新型冠状病毒感染的肺炎的措施有:B、每周吃食物25种以上41.环境与健康息息相关,下列哪些陈述是正确的B、无节制地消耗资源和环境污染是造成环境恶化的根源A、做好妇女儿童、老年人、残疾人、低收入人群等重B、对生命不同阶段主要健康问题及主要影响因素的有43.生活中应遵循下列哪些饮食习惯?(ABD)46.健康赣州实施健康知识普及行动关于构建健康科47.根据《江西省人民政府关于健康江西行动的实施意A、全省居民健康素养水平大幅提升,健康生活方式基本普及B、居民主要健康影响因素得到有效控制C、因重大慢性病导致的过早死亡率明显降低,人均健康预期寿命得到较大提高D、居民主要健康指标水平与全国同步进入高收入国家行列,健康公平基本实现。48.每年的5月31日是“世界无烟日”,据统计,我国每年死于吸烟相关疾病的人数超过多少100万,与不吸烟者相比,吸烟者死于肺癌的风险提高几倍6-13倍,吸烟和被动吸烟会导致肺癌、心血管疾病等多种疾病,请问吸烟还会A、慢性阻塞性肺病C、性功能勃起障碍50.健康江西控烟行动,关于政府层面描述正确的是B、合理利用税收、价格调节等综合手段,提高控烟成B、推动“互联网+”中医医疗D、热敏灸技术是我省中医药原始创新成果,在防治疾2.阳光、新鲜的空气是维护健康不可缺少的因素。3.有人长年住在通风不好的房子内,照样活得很好。4.紧闭门窗可以避免污浊的空气进入室内,保持房间5.阳光中的紫外钱,能杀死多种致病微生物。8.食物所含的营养成分基本相同,每种食物都能提供9.只有多吃肉类身体才能健康强壮。(×)14.食物中毒是由于吃了腐败变质或被致病菌及其毒15.母乳喂养要“按需”喂奶,而不是“按时”喂奶。16.狂犬病的潜伏期(被狂犬咬伤至发病的时间)一般为1~3个月,短的几天,长的半年或更长。(√)18.传染病传播的三个基本环节是传染源、传播途径、19.适量运动是指运动方式和运动量适合个人身体状21.选择自费疫苗替代计划免疫疫苗时要做到知情自22.怀疑自己有明显心理行为问题应当去精神专科医24.劳逸结合,起居有规则,有利于人的健康。(√)26.青少年精力充沛,每天睡眠时间可以比中年人少。27.要珍惜时间,年轻时少睡点,老了可以多睡点。29.被动吸烟对健康没有危害。(×)32.不会吸烟的人吸烟叫被动吸烟。(×)34.任何一种天然的食物都不能提供人体所需要的全35.奶类食品营养成分齐全,营养组成比例适宜,容易消化吸收,是膳食钙质的极好来源。(√)36.奶类食品营养成分齐全,营养组成比例适宜,但不37.用毛豆,黄豆及一些豆制品来取代部分肉类,能增38.卫生部门推出“四少一多健康饮食”以少肥肉,少39.吃饭应细嚼慢咽,最标准的用餐时间,约为一餐2040.全脂牛奶、冰淇淋等虽然吃起来没有油腻感,但它却含有相当高的不可见脂肪。(√)41.在输血过程中只有血型相同的人才能互相输血。42.蔬菜中的“三宝”是指丰富的维生素、矿物质和膳43.感冒是呼吸道传染病,甲型肝炎是消化道传染病。44.流行性出血热是由鼠类传播的。(√)47.狗咬伤后及时注射狂犬疫苗是预防狂犬病最有效50.少吃高盐饮食是预防高血压病的一种有效方法。51.肺是人体最大的消化器官。(×)52.预防龋齿的方法最有效的是早晚刷牙。(×)55.高温油反复使用会产生致癌物质。(√)健康.(√)生病后要及时到医院治疗,千万不能相信神汉59.传染性非典型肺炎是一种新出现的,临床主要表现为肺炎的呼吸道传染病,其传染性强,病情较重,进展快,危害大,人群普遍缺乏抵抗力而60.要想营养好,就应该顿顿吃大鱼大肉.(×)61.孩子出生后的前4个月,应该只用母乳喂养,不需62.婴儿出生后2个月就应该添加米糊,蛋黄等食物.63.给婴儿喂奶必须做到定时定量.(√)64.接种"麻风腮"疫苗,能够预防麻疹和腮腺炎.(√)65.口服”脊髓灰质炎糖丸活疫苗"的前后半小时,家长应该不让孩子喝开水,不让孩子吃热的食物.(√)66.小孩子腹泻时,家庭护理的关键是及时补水和继续进食.(×)67.夏天和秋天容易发生肠道传染病,应该少吃凉拌菜,尽量不要摆酒席聚餐.(√)第103页共107页68.
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