大学生的学习心理-过度考试焦虑的调适（大学生心理健康教育课件）_第1页
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大学生学习心理学习策略使学习者提高学习效率的方法和技术国内学者：学习者在学习活动中有效的程序、规则、方法、技巧及调控方式。现代信息加工理论：学习者在对各环节加工时的方法和技术。什么是学习策略？1学会阅读①全面浏览②设置问题③深入阅读④回忆复述⑤复习巩固学做笔记①要注意老师讲课的思路和方法，这样便于自己直接理解老师的思路和课文内容。②记老师的新观念、新方法，培养自己理解问题的思路和能力。③记听课联想，记下由老师所提到的某个问题时候所产生的联想，这是灵感的源泉，有助于提高你的创造力。学习准备策略2集中注意力1、排除外界干扰2、排除内心干扰3、积极提问4、不在难点上停留课堂学习策略31、科学复习2、运用纲要法组织的五原则：①略去枝节②删掉多余③代已上位（以类概属）④择取要义（找主题句）⑤自述要义3、做好时间管理①找出自己的”黄金时间段‘’②制定合理的学习计划③要有积极的学习态度④善于化整为零课后巩固策略4学习策略大学生学习心理学习策略使学习者提高学习效率的方法和技术国内学者：学习者在学习活动中有效的程序、规则、方法、技巧及调控方式。现代信息加工理论：学习者在对各环节加工时的方法和技术。什么是学习策略？1学会阅读①全面浏览②设置问题③深入阅读④回忆复述⑤复习巩固学做笔记①要注意老师讲课的思路和方法，这样便于自己直接理解老师的思路和课文内容。②记老师的新观念、新方法，培养自己理解问题的思路和能力。③记听课联想，记下由老师所提到的某个问题时候所产生的联想，这是灵感的源泉，有助于提高你的创造力。学习准备策略2集中注意力1、排除外界干扰2、排除内心干扰3、积极提问4、不在难点上停留课堂学习策略31、科学复习2、运用纲要法组织的五原则：①略去枝节②删掉多余③代已上位（以类概属）④择取要义（找主题句）⑤自述要义3、做好时间管理①找出自己的”黄金时

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