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文档简介

《培育良好的注意力》作业设计方案一、教学目标：1.援助同砚了解注意力的重要性和作用；2.培育同砚良好的注意力习惯，提高同砚的专注力和进修效率；3.培育同砚解决问题的能力和思维能力。二、教学内容：1.注意力的定义和分类；2.影响注意力的因素；3.培育良好注意力的方法和技巧；4.注意力训练的实践活动。三、教学过程：1.导入环节（5分钟）：通过引入一些有趣的问题或案例，引起同砚对注意力的关注，激发同砚的进修爱好。2.知识讲解（20分钟）：讲解注意力的定义、分类和影响因素，让同砚了解注意力的重要性和作用。3.谈论环节（15分钟）：分组谈论影响注意力的因素，并依据谈论结果列出影响注意力的主要因素，引导同砚沉思如何改善这些因素。4.实践活动（30分钟）：组织同砚进行注意力训练的实践活动，如集中注意力时间的延长、分离注意力时间的缩短等，让同砚亲身体验注意力训练的效果。5.总结反思（10分钟）：让同砚总结今日的进修收获，沉思如何应用所学知识和技巧提高自己的注意力水平，以及如何援助他人培育良好的注意力习惯。四、作业设计：1.阅读相关文章或书籍，撰写关于注意力的读书笔记；2.每天进行10分钟的专注练习，记录专注时间和注意力集中水平；3.观察身边人的注意力表现，写一篇观察报告并提出改进建议；4.制定一个注意力训练规划，每周进行一次总结和反思。五、评判方式：1.书面作业的完成状况和质量；2.专注练习的记录和反馈；3.观察报告的撰写和建议；4.注意力训练规划的执行状况和效果。六、教学资源：1.相关教材和参考书籍；2.教室活动所需的道具和材料；3.网络资源和多媒体设备。七、教学反思：通过本次教学活动，我发现同砚对注意力的熟识还比较浅显，需要进一步加强相关知识的讲解和实践活动的设计。下一步我将结合同砚的实际状况，设计更加切

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