2024年中小学生爱国卫生月主题班会课件

2024年爱国卫生月养成良好卫生习惯主题班会主讲人：某某某时间：XXXX.X.X每年4月是全国爱国卫生月2024年是第36个全国爱国卫生月今年主题是“健康城镇，健康体重”让我们一起齐心协力，去传承爱卫新风，自觉树立爱国卫生意识，养成健康规律的生活方式，我们倡导健康绿色环保的生活方式，让我们一起行动起来，使每一个明天都更加美好！目录CONTENTS01/爱国卫生月由来02/校园环境要保护03/个人卫生要注意04/养好习惯防传染05/保持健康的体重第1节爱国卫生月由来开展爱国卫生月活动的目的是强化大卫生观念，动员和依靠全社会力量，集中时间和力量，解决群众意见最大又可能解决的一两个社会性卫生问题。爱国卫生月的目的同时，通过爱国卫生月的活动促进经济性卫生工作的开展，提高群众自我保健和共同改善生存环境的意识。提高改善生存环境具体内容是整顿环境，消灭卫生死角，发动群众对食品卫生和公共场所的卫生进行监督检查；具体内容是整顿环境扎扎实实地开展以灭鼠为中心的除四害活动；宣传卫生科学知识，引导群众改变不卫生的行为，树立良好的卫生习惯。树立良好的卫生习惯2024爱国卫生月2024爱国卫生月开展爱国卫生月活动的目的是强化大卫生观念，动员和依靠全社会力量，集中时间和力量，解决群众意见最大又可能解决的一两个社会性卫生问题。爱国卫生月的目的同时，通过爱国卫生月的活动促进经济性卫生工作的开展，提高群众自我保健和共同改善生存环境的意识。提高改善生存环境具体内容是整顿环境，消灭卫生死角，发动群众对食品卫生和公共场所的卫生进行监督检查；具体内容是整顿环境扎扎实实地开展以灭鼠为中心的除四害活动；宣传卫生科学知识，引导群众改变不卫生的行为，树立良好的卫生习惯。树立良好的卫生习惯今年爱国卫生月活动主题为2024年4月是第36个爱国卫生月“健康城镇 健康体重”活动内容以“健康体重”管理为契机，创新推进健康城镇建设。以“健康体重”科普为重点，提升群众健康素养水平。以“健康体重”实践为抓手，推进健康细胞建设。第2节校园环境要保护校园环境要保护清洁卫生人人参与，美好环境大家受益一、加强环保意识全体师生都要行动起来，积极投身“美丽XX·清洁校园”活动，形成人人关心校园人人爱护校园共同建设美丽校园的氛围。二、互相监督敢于劝阻全体师生都有权利和义务对破坏卫生环境的不文明行为进行劝阻、制止和举报，将清洁卫生活动落实到底!三、积极行动,清洁校园从现在起，全校师生要立即行动，积极开展清洁环境建设，从自身所处的环境做起，自觉做好自己班级、校园环境卫生，实行“校园三包”，垃圾要集中放置到就近的垃圾桶，废弃物及时处理，努力创造和维护干净整洁美好的生态、教育和学习的环境。四、树立榜样，提高素质树立人人关心公共卫生、人人遵守社会公德、人人践行绿色文明的行为意识。不乱扔垃圾、不乱吐痰、不乱堆乱放、不乱晒乱挂、不乱涂乱画，自觉告别卫生陋习和不文明行为，养成卫生健康的生活方式和良好的公共卫生习惯。第3节个人卫生要注意良好的卫生习惯有哪些？1、饭前便后洗手，手脏了及时洗；早晚刷牙2、每晚洗脚、洗袜子5、不随地吐痰；不乱扔垃圾6、随手整理好用具和衣物3、不喝生水，吃水果前先洗净4、不随便席地而坐；常换衣服常洗澡生活中良好的个人卫生习惯“四勤”勤洗手勤洗澡勤剪指甲勤打扫卫生“两不”不要共用卫生洁具，如毛巾、杯子等不乱扔垃圾“五好”心态调整生活安排饮食调节衣服穿着健康关注好一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。据查我们一定要养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯,这是良好卫生习惯中十份重要的一个习惯。所以在以下情况下要洗手在接触眼、口及鼻前打喷嚏或咳嗽后触摸过公共物品后处理食物及进食前上厕所后手掌、手指及指缝洗手时常被忽略的位置涂上洗手清洁剂先除去手表、饰物弄湿手掌和手腕洗手的顺序再使用七步洗手法开始洗手七步洗手法洗手掌。手心相对，手指并拢相互搓揉。洗手背。手心对手背，手指交叉，沿指缝相互搓揉。双手交换进行。洗指缝。手心相对，手指交叉，相互搓揉。洗指背。一手弯曲呈空拳，放另一手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。洗拇指。一手握住另一只手的大拇指，旋转搓揉。双手交换进行。洗指尖。一手五指并拢，放在另一只手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。洗手腕。一手握住另一只手的腕部，旋转搓揉。双手交换进行。洗手歌你拍一，我拍一，我们不乱扔垃圾。你拍二，我拍二，你我拾起小纸片。你拍三，我拍三，教室整洁心情欢。你拍四，我拍四，校园卫生大家事。你拍五，我拍五，衣着整洁好跳舞。你拍六，我拍六，卫生红旗不落后。你拍七，我拍七，走过路过拾垃圾。你拍八，我拍八，学校卫生靠大家。你拍九，我拍九，卫生习惯人人有。你拍十，我拍十，学习卫生小知识。意思是：连一间屋子都不打扫，怎么能够治理天下呢？古人勤打扫的习惯著名作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子,稿子中有废掉的,宁肯起身走几步丢进纸篓。毛主席很讲卫生，他烟抽得很厉害，但从没乱丢一个烟蒂,甚至烟灰都不掉到地上。有一句古话说道：一室不扫,何以扫关下?01不随地吐痰不随手乱丢垃圾02在咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻，用过的纸巾应丢弃到垃圾桶中03教室和宿舍等场所要经常开窗通风，保持室内空气流通养成勤打扫的好习惯04教室和宿舍等场所要经常开窗通风，保持室内空气流通我们还应制止其他同学不讲卫生的行为，看到果皮纸屑主动捡起。1这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成。2制止不讲卫生的行为第4节养好习惯防传染注意个人卫生春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病。同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐开始流行。若平时不注意个人卫生，再加上生活环境脏乱，室内空气不流通的话，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。春季传染病甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。甲型流感病毒传染性强,人群普遍易感。主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。甲流甲流的预防措施：锻炼身体，增强体质。在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。诺如病毒发热恶心呕吐痉挛性腹痛腹泻流涕咳嗽头痛肌痛乏力及食欲减退勤洗手，养成良好的卫生习惯多喝水，不吃不干净的食物，吃熟食不吃生食在公共场合佩戴口罩勤锻炼，提高身体素质有呕吐、腹泻等症状时要及早到医院治疗。预防措施：主要症状：良好的习惯，会使人终生受益；良好的卫生习惯是保证大家身体健康的必要条件；祝同学们健康快乐每一天！讲卫生——光荣不讲卫生——可耻第5节保持健康的体重02目前儿童早熟的发病率很高，尤其女孩子发育提前年龄更明显，这与肥胖关系密切青春期提早发育01骨龄的变化与雌激素密切相关，肥胖可能存在雌激素分泌过多的风险，从而导致骨龄加速，最终可能影响成年身高影响长高03中重度肥胖可让孩子出现如高血压、血脂异常、高血糖、高尿酸、脂肪肝等传统观念中的“成年慢性病”增加患病风险中重度肥胖可让孩子出现如高血压、血脂异常、高血糖、高尿酸、脂肪肝等传统观念中的“成年慢性病”增加患病风险肥胖引起心理问题的儿童很常见。肥胖的孩子表现穿衣不自信，有自卑感，不喜欢人际交往及户外运动，害怕被人取笑，过于担忧自己形象。同时还会出现行为异常、性格缺陷、交往困难等问题，都会随着肥胖的程度和持续时间而加重出现心理问题从生命早期开始预防：建议妈妈从怀孕开始就注意合理膳食和科学营养搭配，防止孕期营养过剩。母乳的营养成分比例更为合理，母乳喂养行为本身也可调控婴儿母乳的摄入量，从而达到能量平衡，有利于控制远期肥胖的发生。培养良好的饮食习惯：饮食控制的目的不是节食，而是通过培养良好的饮食习惯，正确的饮食方式使体重下降。家庭膳食推荐低能量、低脂肪、适量优质蛋白质和全谷物。制定合理可持续的运动方案，培养孩子爱运动的生活习惯。中国人群身体活动指南（2021）和世界卫生组织关于身体活动、静坐行为和睡眠指南中推荐：增强体育锻炼01鼓励多做户外活动（如户外的散步、玩耍、跑、跳等，全天分布，多则更好），每次静态行为时间（如操作手机、电脑、平板，看书报、电视，画画，玩玩具，演奏器乐等）或受限时间（例如在手推童车/婴儿车、高脚椅上，缚在看护者的背上）不超过1小时6岁及以上儿童青少年每天累计至少60分钟的中、高强度身体活动（如快走、骑自行车、跑步、打球、跳绳、游泳、跳舞等，能使儿童身上发热、呼吸急促的活动），每周至少3天安排增强肌肉力量和强健骨骼健康的活动，每次静态行为持续不超过1小时，每天视屏时间累计少于2小时儿童常规健康检查一般在婴儿期至少4次（分别在3、6、8、12月龄），1-2岁儿童至少每半年1次重视儿童体格生长监测建议家长学会BMI计算方法，能使用生长监测图（表