三年级蹲踞式跳远教案

天津市津南咸水沽第五小学体育课课时教案三年级男女生32人第一课时老师：赵霞本课教材1、蹲踞式跳远：起跳2、嬉戏：“套圈接力”课的类型新授教学目的1、本课让学生学会有力踏跳的方法，使85%左右的学生可以做出一脚有力踏跳，双脚同时收腿落地。并让学生体会助跑与踏跳相结合，全身协调用力的动作感觉。2、开展学生灵敏素养和全身协调用力的身体素养，培育身体正确姿态，进步跳远实力。3、培育学生英勇、坚决的优良品质和自信、进取精神。以及热心扶植别人的精神。重点难点重点：一脚有力踏跳，双脚同时收腿落地难点：助跑与踏跳相结合，动作协调课的依次时间安排教学内容组织、教法、学法与要求老师指导学生活动开始部分13一、课堂常规：老师整队师生问好提出要求导入新课二、队列队形1、站姿2、踏步走——立定3、齐步走——立定组织：上课地点站队教法：1、老师语言导入：“同学们咱们本课来学习蹲踞式跳远，它跟立定跳远相像，但又有不同。组织：原队形教法：1、老师讲明动作要点2、口令指挥，刚好反应并订正3、点评学法：1、学生仔细听，并协作老师要求：共同参加、精神饱满学法：1、学生仔细听要点，做站姿302、集体听口令，展示原地踏步走和齐步走——立定（2次）要求：动作正确、标准、整齐准备部分6一、打算活动：1、双脚原地跳（各种方式的跳）双脚连续跳（双脚同时落地）进步身体素养及全身协调用力实力单脚原地跳（两脚分别跳，确定有力脚）组织：教法1、老师组织学生跳到指定位置2、提示动作要求（双脚跳），激励学生各自创新跳法3、老师巡察，汇总动作带着练习4、组织学生小组进展连续跳练习，指导练习，刚好反应。提示：双脚同时落地5、老师激励学生坚持并能正确完成6、组织学生进展不同单脚跳练习7、指导学生确定有力脚并组织分组8、老师小结学法：1、学生双脚跳，跳到指定位置2、仔细听要求，单独创新不同的双脚跳法3、学生跟老师完成动作汇总4、分组练习跳连续圈练习，组长组织（3次）5、依次练习，不断改良：（双脚同时落地）6、学生各自进展单脚跳练习7、两脚分别跳，确定有力脚，并按条件分组要求：大胆创新，仔细练习，秩序井然，专心改良课的依次时间安排教学内容组织、教法、学法与要求老师指导学生活动主体部分19蹲踞式跳远：起跳1、上一步一脚踏跳，双脚落地2、走几步——跑几步踏跳，双脚同时收腿落地3、加间隔助跑跳远（确定等级：黄色为合格、红色为优秀）二、嬉戏“套圈接力”嬉戏方法：学生手拿彩色小呼啦圈，快速跑到圆心，把呼啦圈套过跳高架，再返回并且与下一位同伴击掌，这样依次进展，最快完成的组获胜。组织：教法：1、老师讲解上一步用有力脚用力踏跳、双脚同时灵巧落地动作方法并示范动作2、老师组织练习提示：踏跳要有力3、老师巡察，刚好反应，个别辅导提示：有力脚用力踏跳，组织展示4、指导学生练习走几步踏跳，双脚同时收腿落地提示：收腿同时落地5、组织学生过度到跑几步踏跳，指导反复练习，巡察反应6、老师找优秀生示范，评议、指导7、激励学生进步练习，个别辅导8、加大助跑间隔，采纳达标法，组织练习9、理解学生达标状况10、小结组织：教法：老师讲明嬉戏方法、规则，示范组织练习，提出要求进展嬉戏对抗，老师监视并反应点评后再次进展老师点评学法：1、学生仔细听讲解，看示范2、学生原地反复练习上一步一脚踏跳，双脚落地体会踏跳有力（5次）3、根据老师订正改良练习（3次），并进展“左、右”小组分别展示4、学生练习走几步踏跳，双脚同时收腿落地（3次）体会：收腿同时落地5、学生过度到跑几步踏跳，并反复练习（3次）6、观看优秀生演示，评议、学习7、学生反复进展进步练习（3次）8、加大助跑间隔，跳标记线9、展示自己的收获，说一说自己的收获要求：练习有秩序，踏跳有力度，落地有收腿学法：1、学生仔细听方法、规则2、按要求、看示范，尝试练习嬉戏方法3、进展嬉戏对抗4、总结阅历后再嬉戏要求:遵守规则，留意平安。结束部分2一、整理放松《华蜜拍手歌》二、小结组织：教法：1、老师放音乐，带着做拍打放松2、总结本课表现学法：1、学生听音乐跟老师做拍打放松2、学生协作老师主动发言要求：动作美丽、心情安逸教具准备录音机：1台彩色即时贴：8条大垫子：4块彩色小呼啦圈：32个跳高架：1个预计生理负荷2202202001801601401201008051015202530354045课后反思教学设计一、指导思想本课以《体育与安康课程标准》为根据，以“安康第一”为宗旨。结合实际状况和学生的身心特点，以学生开展为中心，激发学生学习爱好，充分调动学生学练的主动性、主动性，培育学生自主学习的实力，让学生在理论中得到进步、体验中进步。重视学生的德育教化和平安教化，使学生学会在保证平安的条件下进展熬炼的方法，为终身体育奠定根底。二、教材分析蹲踞式跳远是一个跳动工程，跳动是人体根本活动实力之一，也是小学生体育教学的重要内容，深受学生的宠爱。对于程度二的学生来说，是在低年级学习了一些简洁的单脚、双脚跳动练习和根本的跳动方法的根底上，开场学习快速助跑与起跳结合的动作方法。三、学情分析1、从生理上看：骨骼肌力气增加了，对简洁的动作能有所限制了。而且，他们从一年级开场就进展身体素养练习，所以他们身体素养较好。2、从心理上看：进入中年级的学生已经可以较好的限制自己的行为，所以开场培育自主学习的实力。四、教学目的和重、难点1、本课让学生学会有力踏跳的方法，使85%左右的学生可以做出一脚有力踏跳，双脚同时收腿落地。并让学生体会助跑与踏跳相结合，全身协调用力的动作感觉。2、开展学生灵敏素养和全身协调用力的身体素养，培育身体正确姿态，进步跳远实力。3、培育学生英勇、坚决的优良品质和自信、进取精神。以及热心扶植别人的精神。重点：一脚有力踏跳，双脚同时收腿落地难点：助跑与踏跳相结合，动作协调五、教学流程开场局部：简洁交待本课任务后就开场队列练习。第一项站姿，培育学生正确的身体姿态。动作要求从低年级的站直不动已经进步到立腰、昂头（提示出下巴）、手指并拢和伸直了。第二项原地踏步——立定和齐步走——立定，培育学生们的群体合作意识。打算局部：原地双脚跳——双脚连续跳——单脚跳，三个活动依次进展。原地双脚跳和双脚连续跳活动主要让学生充分活动踝关节、膝关节、髋关节。使学生体会蹬地的方法、全身协调用力的方法，并熬炼下肢力气。单脚跳活动主要是让体验单脚跳的动作感觉，并且通过亲身体验确定自己的有力脚。并且按“左、右脚”分组，为后面的练习打算。主体局部：（一）支配的教学层次是：首先支配“上一步单脚踏跳、双脚落地”练习。老师讲解、示范动作方法，让学生自主反复仿照练习此动作方法，使学生驾驭动作方法。在学生练习时老师主要强调“踏跳有力”。然后，在学生学会上一步单脚踏跳、双脚落地的的根底上，支配“走几步单脚踏跳、双脚同时收腿落地”的练习。学生分组、组长组织反复练习，体会跳动感觉。老师主要强调“收腿落地”，找优秀生示范老师根据学生动作进展评议和指导学习。再次让学生过度到跑几步单脚踏跳、双脚同时收腿落地练习。学生们通过反复的练习体会并驾驭“单脚有力踏跳、双脚收腿落地”的技术动作。最终支配加间隔助跑的跳远（有标记线）的练习。使学生和老师理解各自的程度。整个过程让学生按部就班的学习蹲踞式跳远的技术动作，很自然、很顺畅。（二）嬉戏设计了一个“套圈接力”。嬉戏方法：学生手拿彩色小呼啦圈，快速跑到圆心，把呼啦圈套过跳高架，再返回并且与下一位同伴击掌，这样依次进展，最快完成的组获胜。嬉戏规则：在标记线起跑；返回必需与同伴击掌。老师提示：留意平安。完毕局部：让学生在《华蜜拍手歌》欢快的音乐中做拍打放松，使学生的身、心得到充分放松。最终老师总结课堂表现。（主体局部