小学六年级心理健康教学计划及备课

小学六年级心理健康教学计划及备课

小学六年级心理健康教学计划一、学生心理特点分析随着年龄的增长，六年级学生在心理方面有以下特点：1、自主意识发展迅速，自我意识、自我评价和自我教育的能力也得到了充分发展，初步形成了个人的性格以及人生和世界的基本看法。他们喜欢用批判的眼光看待其他事物，有时甚至还对师长的正当干涉感到反抗抵制。情绪不很稳定，并开始关注异性。但由于意志力还不够坚强，分析问题的能力尚在发展之中，所以一旦遇到困难和挫折又容易灰心、颓丧。2、情感情绪日益丰富，情绪反应的强度和持久性迅速增长并出现高峰，行为很容易受情绪的影响或支配。他们具有强烈的情绪体验，对人对事都极为敏感。学生的性格发展处于一种非常矛盾、变化无常的状态之中。他们对他人的各种情绪的感知能力迅速发展，进入了较为稳定的正确辨认阶段，已经能够正确辨认他人的情绪状态，并作出相应的反应。3、自制力下降，求知欲发展很快，但自制力显著下降。心理发展中的独立性与幼稚型的矛盾日益突出，容易固执己见，盲目拒绝他人的劝告和建议。随着年级的升高，他们抵制内外诱因干扰的能力也进一步增强。二、辅导目标针对高年级学生的心理特点，心理辅导活动课可以从情绪、研究、健康上网、人际交往、自我意识、青春期教育等方面进行有计划、有目的的心理辅导。1、自我意识：培养健康的自我概念，发展健康的理想自我。研究明星的积极面，克服盲目追星的思想。2、情绪辅导：通过技能训练，提高学生的情绪自控能力，能运用转移注意力、自我放松、换位思考等方法来调节情绪。3、人际交往：通过人际交往和社会适应能力训练，学会与父母、老师沟通，学会尊重父母、老师、同学，形成正确的集体意识和友谊观，克服不良的小团体意识。4、青春期辅导：进行初步的青春期教育，初步形成正确的性健康意识以及与异性交往的技能。5、生活辅导：矫正不良的行为惯，培养健康上网、合理休闲的意识和惯。三、辅导重难点1、让学生明白要成为一个成功的人，就必须从小立志，坚持不懈地努力奋斗，付出许多代价，还要具备良好的心理素质。2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。3、让学生学会不但与同性交朋友，而且要学会与异性交朋友。让学生找到自己的优点和缺点，正确，接受自己并喜欢自己。同时，学生需要学会欣赏别人，珍惜生命。让学生明白上网时间过长会影响休息，需要分清网络虚拟世界。辅导措施包括以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。同时，需要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。还需要提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，需要进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。教学安排包括多个周次，每周有不同的教学内容，如做家务的能手、不要明日复明、改改你的坏惯、我的未来、直面竞争、小学生情绪辅导、我包容我快乐、谈包容、清除心灵垃圾、谈虚荣、风雨后，花儿绽放得更美丽、广阔的友谊天空等。在做家务的能手这节课中，教学目的是使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德，从小培养爱劳动的好惯，减轻父母的负担，增强劳动观念。教学重点是养成爱劳动的惯，掌握劳动的技巧。教学难点是经常做家务。教学过程包括导言、质疑、表演、小品、幻灯出示判断等环节。通过这些环节，让学生认识到做家务的重要性，培养他们爱劳动的好惯。本节课我们研究了拖拉作风的危害，教育学生要养成良好的研究和生活作风。通过故事和情境表演，学生们认识到只争朝夕的重要性，不要拖延到明天去完成当天的任务。最后，我们共同朗读了《明日歌》，希望大家都能够珍惜时间，做一个不拖拉的人。同学们，今天我们要研究的是如何改掉坏惯。我们每个人都有好惯和坏惯，好惯应该发扬光大，而坏惯则需要改正。如果你有某些坏惯，今天的课程将帮助你改掉它们。在第一部分中，我们观看了课堂剧《小红的三餐》。故事中，XXX有三个坏惯：不吃早饭、暴饮暴食和挑食。这些惯都是不卫生的。我们讨论了其他不卫生的惯，并鼓励学生思考如何改正自己的坏惯。在第二部分中，我们观看了课堂剧《小明的100分》。故事中，XXX欺骗老师，改变了填空题中的错误答案。我们讨论了不诚实和欺骗老师的行为是一种坏惯，以及其他人际交往中的坏惯。我们鼓励学生思考如何改正这些坏惯。在第三部分中，我们观看了课堂剧《客人来了》。故事中，XXX吃了客人的礼物并嚷着叫爸爸陪她去公园玩。我们讨论了XXX的坏惯，以及这些行为是不礼貌的。我们鼓励学生思考如何改正这些坏惯。总之，我们要养成良好的研究惯，不要明日复明日。改掉坏惯需要时间和努力，但只要我们坚持下去，就一定能够成功。二）认知篇1、师：同学们，我们每个人都有自己的优点和不足，有时候我们会因为自己的不足而感到沮丧，但是我们应该正确对待自己的不足，努力改正它们，让自己变得更加完美。请看这张图片，它告诉我们什么？点击课件，认知篇）：大屏幕上出现一张描绘一个人从不良惯走向良好惯的图片。2、师：我们应该从小养成良好的惯，你们知道哪些是不良惯吗？请看这张图片，它列举了一些不良惯，请大家说一说还有哪些是家庭生活中的坏惯？点击课件，改改你的坏惯）：大屏幕上出现板书设计。3、师：如果你有不良惯，你打算怎么办呢？请自学一下前面研究的方法，或者小组讨论，派一人回答。点击课件，方法总结）：大屏幕上出现前面研究的方法总结。三）实践篇1、师：同学们，我们每个人都有不良惯，你或者你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活惯？你有什么改正措施吗？请大家分享一下。2、师：我们都会遇到挫折，但是我们应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇气和毅力战胜挫折取得成功。请看这些名言，它们告诉我们什么？点击课件，名言）：大屏幕上出现名言。3、师：最后，让我们一起欣赏这首歌曲，它告诉我们，风雨后，花儿绽放得更美丽，只要我们正确对待挫折，提高心理素质，增强适应能力，我们也能在风雨后绽放出更美丽的花朵。播放背景音乐二）四、总结1、师：通过这节的研究，你们懂得了什么？2、师：每个人都会不同程度地存在某种或某些不良惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。3、师：最后，我要把这朵大花送给今天表现最好的同学，希望你们能像这朵花一样，在研究和生活中不断绽放自己的美丽。设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。因此，此次活动旨在让学生懂得不但要有强健的体魄和获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。活动目标：1、让学生知道在研究和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折取得成功。活动准备：1、课件(名言、图片、音乐等)。2、心理小测试题。心理专家的牌子夹3、学生带好笔。学生奖品4、相应材料（4＊55）5、小花50朵，大花1朵活动过程：一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）1、导入，揭题。师：同学们，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。师:这朵美丽的XXX就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。2、点击课件，播放花开的过程，让学生感受花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的XXX仿佛就是你自己。师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”、“风雨”。那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）二）认知篇（学生听讲，背景音乐二）1、师：同学们，我们都会遇到挫折，它们可能来自研究、生活、交往等方面。那么，我们应该如何面对挫折呢？2、点击课件，播放名人名言，让学生听取智慧的声音，了解战胜挫折的方法。3、老师分发心理小测试题，让学生测试自己的心理素质。4、师：同学们，你们发现自己的心理素质上有哪些问题了吗？那我们该如何提高自己的心理素质呢？三）实践篇（学生分组讨论，背景音乐三）1、师：同学们，我们已经了解了战胜挫折的方法，那么现在，请你们分组讨论一下，如果你们遇到挫折，你们会怎么做？2、学生分组讨论，老师巡视指导。3、每组派出一名代表，向全班汇报他们的讨论结果。4、老师总结讨论结果，让学生再次了解战胜挫折的方法。四）分享篇（学生分享，背景音乐四）1、师：同学们，我们已经了解了战胜挫折的方法，那么你们有没有遇到过战胜挫折的经历呢？请你们来分享一下。2、学生自愿分享战胜挫折的经历，老师给予肯定和鼓励。3、老师总结本次活动，强调每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇气和毅力战胜挫折取得成功。同时，鼓励学生在以后的研究和生活中，勇敢地面对挫折，不断提高自己的心理素质。教师：让我们一起来回顾一下今天的课程内容。我们研究了XXX的故事，她的不屈不挠的精神让我们深受感动。同时，我们也听了XXX的帽子的故事，教会我们如何帮助别人战胜挫折。在小组讨论中，我们研究了多种战胜挫折的方法，例如发泄法、转移法、换位法、安慰法和求助法。最后，我们听了XXX姑娘们的故事，她们用顽强的毅力和良好的心理素质重新登上世界最高领奖台。让我们记住，每一次挫折都是我们成长的宝贵财富，只有坚持不懈、勇往直前，我们才能在风雨后绽放得更加美丽。在这节课中，我们要研究如何认识、体会和表现人类常见的各种情绪，如喜、乐、怒、哀和惧。我们可以通过图片、实物等教具来帮助我们理解这些情绪。同时，我们也可以通过表演法和情景教学法来更好地体验和表现这些情绪。步骤四、调节情绪，拥有快乐的情绪我们可以通过一些方法来调节自己的情绪，如放松身体、深呼吸、做自己喜欢的事情等。当我们感到快乐时，我们也可以通过分享、表达、庆祝等方式来让自己更加快乐。最后，希望同学们能够从小开始的情绪，学会调节情绪，让自己经常拥有快乐的情绪。同时，也希望同学们能够在轻松、愉悦的氛围中认识、体会和表现各种情绪，让我们的生活更加丰富多彩。1.采访：询问学生现在的心情如何？根据学生的回答进行板书，指出这就是情绪（板书：情绪）。2.情绪：生活中有各种各样的情绪。老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼。从图片中辨别情绪，想象为什么会有这种情绪。3.列举其他情绪：询问学生是否能够列举出其他情绪，如愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈等。4.体验、表现情绪：游戏一：摸礼物。老师带来两个盒子，让同学们自己伸手去取礼物。在取礼物的过程中，体验各种情绪，如好奇、紧张、期待、疑惑、兴奋、高兴或害怕等。情景表演：以小组为单位，根据提示内容排练心理情景剧，表演遇到不同情况时的情绪和应对方式。5.引导：问学生哪种情绪最希望经常拥有，引导学生谈论生活中值得高兴的事情，让自己保持快乐的情绪。6.小结：生活中难免会遇到不顺心的事，关键在于如何面对和保持快乐的情绪。本文无明显格式错误和需要删除的段落。改写建议：老师为同学们准备了一个垃圾桶，你知道它的用途吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔进垃圾桶，把好情绪留在心中。最后，我们一起唱一首歌曲《我们都是快乐的人》。第5课《我包容，我快乐——谈包容》教案活动目标：1.引导学生思考狭隘心胸会带来的不良情绪，理解宽容的实质是为了让自己快乐。2.通过参与活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。课时安排：1课时活动过程：一、谈话导入1.当你不小心把钢笔水洒到同桌身上时，或者在课间不小心碰到别人的课本，或者在倒加餐时不小心把汤洒在别人桌子上，或者在下楼梯时不小心撞到别人时，你最希望对方怎样对待你？2.俄罗斯的XXX曾说过：“不会宽容别人的人，是不配受到别人宽容的。”因此，我们想得到对方的谅解和宽容，就要将心比心，首先要学会宽容（板书：学会宽容）。二、小故事中悟道理1.先讲两个小故事。清朝康熙年间，大学士XXX收到家信，说家人和邻居因为争三尺宽的宅基地而发生纠纷，要他用职权疏通关系，打赢这场官司。XXX阅信后坦然一笑，写了一封信并附上一首诗：“XXX只为墙，让他三尺有何妨？万里长城今犹在，不见当年XXX。”家人接信后，让出三尺宅基地。邻居见了，也主动相让。结果成为六尺巷，这个化干戈为玉帛的故事流传至今。2.交流讨论。1）故事中的主人公——大学士XXX和寺院里的长老都有一个共同的特点，你能说出来是什么吗？2）因为大学士XXX的宽容，换来了什么结果？如果XXX用职权疏通关系，打赢这场官司，赢回三尺宅基地，结果会怎样？1、了解虚荣心的危害，认识到消费观念的重要性；2、培养学生正确的消费观念和价值观；3、引导学生清除心灵垃圾，追求真正的内在价值。一、导入1、播放视频《消费观念》；2、让学生谈一下自己的消费观念，有哪些消费观念是正确的，哪些是错误的；3、启发学生思考：你认为人们为什么会有虚荣心？二、讲解1、什么是虚荣心？XXX是指为了显示自己的优越感而追求名利、物质等表面的东西；2、虚荣心的危害：（1）失去真正的自我；（2）浪费时间和金钱；（3）过度消费，造成财务困难；3、正确的消费观念：（1）不要盲目追求名利和物质，要追求真正的内在价值；（2）理性消费，不要过度消费；（3）注重质量而非数量。三、案例分析1、让学生分组讨论以下问题：你们身边是否有虚荣心很强的人？他们的表现是什么？他们的虚荣心给他们带来了什么危害？2、让每个小组代表汇报讨论结果。四、互动游戏1、游戏名称：清除心灵垃圾；2、游戏规则：（1）每个小组有5分钟时间，从一堆垃圾中找出与虚荣心有关的物品并放在一边；（2）找到的物品越多，得分越高；（3）找到的物品中，如果有不属于虚荣心的物品，扣分；3、游戏目的：通过游戏，让学生认识到虚荣心的危害，清除心灵垃圾。五、总结1、让学生回答问题：你在今天的活动中学到了什么？你有什么感受？2、引导学生总结：（1）虚荣心的危害；（2）正确的消费观念；（3）清除心灵垃圾，追求真正的内在价值。六、作业1、写一篇关于虚荣心的作文，谈谈你的看法和感受；2、收集一些关于正确消费观念的资料，分享给同学。七、结束语学会清除心灵垃圾，追求真正的内在价值，才能过上幸福、快乐的生活。同学们，让我们一起学会正确的消费观念，培养正确的价值观，成为有内涵的人。出的增加；②注重个性化、品质化、绿色化、安全化、智能化的消费；③强调节约、环保、可持续发展的消费观念。四、情景剧表演活动三】请同学们分组，自编自演一幕情景剧，表现消费中的误区和正确的消费观念。五、总结通过本节课的研究，我们了解到消费观念的变化和消费中的误区，学会了理智消费、节约消费、绿色消费的方法和技巧，树立了正确的价值观和理财观念。希望同学们能够在今后的生活中，合理消费，理智消费，树立节俭消费观和绿色消费观，成为有品质、有品位、有节制的消费者，同时也能够培养自己的理财能力，实现财富自由。了解自己的需求和欲望。因此，正确对待青春期异性交往是非常重要的。二、讲解1.异性交往的意义异性交往是人类社会中不可缺少的一部分，它有助于我们更好地了解自己和他人，培养友谊和信任，提高人际交往能力，同时也有助于我们更好地了解性别之间的差异和相同之处。2.异性交往的准则在进行异性交往时，我们需要注意一些准则，如尊重对方、保持适当的距离、避免过度依赖、不要轻易许下承诺、不要过度追求外表等。三、活动1.分组讨论请同学们分组讨论异性交往中应该注意的准则，并在班级中分享自己的观点和想法。2.角色扮演请同学们分组进行角色扮演，模拟不同场景下的异性交往，并在表演后进行讨论和反思。四、总结通过本节课的活动，我们更加深入地了解了异性交往的意义和准则，树立了正确的异性交往观念和态度。希望同学们在以后的异性交往中，能够遵循这些准则，建立健康的人际关系。近期我进行了一项“早恋抽样调查”，结果显示中学生已经开始对青春和爱情的联系进行探索。少男少女之间互相欣赏、互相吸引，这是走向成熟的表现。然而，由于年龄、知识和社会经验等原因，对社会、情感、伦理、人生真正的涵义还理解不深。如果不好好的把握自己，发展自己，容易影响研究，给精神造成很大压力，一不小心会造成终生遗憾。在成长中，同学们可能会遇到各种烦恼和困惑。例如，大人们常常反对我们的青春渴望，然后用我们的青春渴望反击我们接受的每一个生活教条。这种灵魂的自我残杀往往只有一个结果，那就是用所谓的成熟活埋真实情感，然后一起向一个虚伪的成人世界投降。此外，在一些老师、家长和同学的眼里，只要男同学和女同学要好，就是“早恋”。于是我们之间一直保持距离，不敢接近，即使想一起交流，也怕被人误解，更怕自己陷入“早恋”而不能自拔。我们就一直这样压抑着自己与异性同学交往的渴望，带着对“爱情”的疑惑，走在花季和雨季的生命里程中。此外，大人们在孩子面前常常以一种居高临下的姿态，缺乏与孩子的平等交流，说空洞的大道理，这完全是一种伪善。我们每天的生活单调，个性得不到张扬，几乎每天沉浸在单一的研究和作业之中，考试的压力和氛围让我们揣不过气来。在家庭，家长总是关注研究成绩，而其他的则不太关注。老师的教学枯燥无味，导致我们厌学严重，无所事事，就只剩下谈恋爱了。然而，早恋是有危害的。可能导致成绩下降，更有甚者辍学；可能让自己的性格发生很大的变化，从此萎靡不振；甚至犯罪，断送了自己的一生，给家庭造成影响。因此，我们需要理解、需要倾诉，但我们需要找到心中指路的明灯，而不是早早地陷入“早恋”的误区。还要注意自己的言行举止，不要给人留下不良印象，避免言语过激、举止轻浮等不良行为。要保持自己的形象和尊严，不要轻易做出让自己后悔的事情。第四：最重要的是要尊重对方，不要强求对方做自己不愿意做的事情，也不要对对方进行任何形式的侵犯。要尊重对方的意愿和感受，保持良好的沟通和互动，建立健康的人际关系。同学已经有了自己的梦想和计划，但也有些同学还没有想清楚，今天我们就来一起探讨一下自己的未来规划。二:案例讨论：请同学们看一下这张表格，上面列出了一些职业和对应的学历要求，你们认为自己将来想从事哪个职业？需要什么样的学历和能力？三:梦想成真：同学们现在可以拿出一张纸，写下自己的梦想和计划，包括想要从事的职业、所需的学历和能力、计划如何实现梦想等。四:分享讨论：请同学们将自己的梦想和计划分享给大家，大家可以互相交流和提出建议，帮助彼此更好地实现梦想。五:总结：同学们通过今天的研究，理清了自己的价值观和梦想，也制定了合理的未来规划。希望大家能够坚定信念，努力实现自己的梦想，让未来不再是梦。今天我们要研究的是如何正确对待竞争。现代社会是一个充满竞争的社会，无论是在学校还是在工作中，我们都会面临各种各样的竞争。竞争既有积极的一面，也有消极的一面。正确对待竞争，可以让我们更好地成长和进步，而错误对待竞争，则可能会让我们陷入挫折和失败的泥潭中。活动一：竞争的影响请同学们阅读书上的相关材料，然后回答以下问题：1.竞争对个人的影响有哪些？2.竞争对集体的影响有哪些？3.竞争对社会的影响有哪些？活动二：正确对待竞争请同学们思考以下问题，并讨论：1.什么是正确对待竞争？2.如何才能正确对待竞争？3.你曾经面对过哪些竞争？你是如何处理的？活动三：竞争中的挫折与失败请同学们思考以下问题，并讨论：1.竞争中遭遇挫折或失败，你会怎么做？2.如何才能在竞争中保持积极向上的心态？3.你认为在竞争中，失败和成功哪个更重要？活动四：竞争中的集体荣誉请同学们思考以下问题，并讨论：1.在