暑假社会实践报告3000字

本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制第第页暑假社会实践报告3000字暑假社会实践报告3000字范文一

一.实践目的

(一)可以引导青年同学了解社会，了解国情，坚持走有中国社会主义特色道路的信念。

(二)引导同学增加责任感和使命感，树立正确的世界观、人生观、价值观，提高同学的综合素养。

(三)充分发挥同学的学问和智力优势，为人民群众生产和生活基本需求服务，培育同学的劳动观念和奉献精神。

(四)合理利用课余时间，乐观投身于各类社会实践活动中，全面提高自身素养，为就业做好预备

二.实践地点

河南省周口市项城张埝变电所

三.实践时间

2022年7月15日2022年8月15日

四.实践内容

(一)平安教育

1.平安教育学习.

2.事故的发生及其预防:

(1)、事故发生的因素人为因素——担心全行为物的因素——担心全因素。

(2)、发生事故的认为因素。

(3)入厂主要平安留意事项。

(二)设备内作业须知

1、多工种,多层次交叉作业应实行相互之间避开损害的措施,并且搭设平安梯或是平安平台,比要时由监护人用平安绳栓作业人员进行施工

2、设备内作业必需有专人监护,并应有入抢救的措施及有效爱护手段

3、《设备内平安作业证》由施工单位负责办理,该项目的负责人或是技术员填写作业证,上检修作业单位应填写的各项内容

(三)、学习和了解变电所的主要结构型式,结构种类和特点。学习和了解变电所的主要部件的生产技术资料,包括:各种技术标准,图纸,专用设备说明书等。了解变电的主要技术要求以及有关标准。

(四)、马师傅对我进行了平安教育后开头带领我参观几个重要的场所如外部变压设备、高压间和主掌握室等。外部变压设备分为主变压设备和备用变压设备。备用变压设备在主线路发生故障或设备检修时启用，增加工作效率。为了防止发电站消失问题产生停电的事情发生。该变电站实行施。正常工作时，变电站使用两路电源，提高了电源进行的牢靠性。外部高压电进入变电站后，通过隔离开关、电压互感器，以及电流互感器最终接入变压器输入端。变压器能够将外面的35KV高压电转换为所需的6KV的低压电。由于变压器的电压很高，功率又很大，所以变压器产生的热量很大，如何降低变压器的温度保证其正常工作至关重要。为了降低温度，每台变压器上都装有许多散热片，可以起到散热的效果，提高变压器运行的牢靠性。

接着，我们又来到了高压间。高压间又明确分为输入端和馈出端。内部设备由很多铁栏分隔，为了保证我们的人身平安，要求我们不要擅自碰触高压设备。在主掌握室内，有三名技术人员随时监视着主掌握设备各仪器仪表的工作状态，主掌握设备体积浩大，功能完善，具有故障显示，故障分析，自动爱护等众多功能，给管理操作带来很大便利。当跳闸时，绿灯会闪，同时铃响，进行报警。

接着我们跟随站长来到会议室，他给我们讲解了变电所的运行过程和一些基本的模式。变电所采纳一运行主变一备用主变的运行方式。

当运行主变故障跳闸后，备用主变会立刻投入运行，提高供电的牢靠性。这就是我们常说的主变备自投。最终站长给我们叙述了很多变电站事故及事故处理。处理事故时必需做到稳(镇静)、准(精确     )、敏(快速)，且要依据以下原则实行措施：尽速限制事故进展，消退事故根源，解除对人身、设备平安的威逼;用一切可能的方法保持设备连续运行，以保证对用户的供电;尽快对已停电的用户恢复送电;调整电力系统的运行方式，使其恢复正常运行。事故时和事故后的联系汇报制度和汇报内容。电力系统的值班调度员领导各变电站值班人员处理系统发生的事故，事故时，发生事故的变电站值班人员应将有关状况准时报告管辖值班调度员、分公司调度、站长。调度员则依据汇报的状况推断分析，做出事故处理打算，下达命令。值班人员的汇报必需做到准时、全面、精确     。误报和漏报，会对处理事故造成不良后果.紧急状况可先处理后汇报.假如事故时变电站与调度联系中断，则值班人员按规程规定处理事故，通讯恢复后应马上将事故状况和处理过程具体汇报.并应做好事做记录。我们只要了解了社会的需求和自己所长，就会很快找到自己社会中的位现代高校生缺少社会学问和信息，在学校时从不关注社会中的状况，甚至连新闻都懒得看，更不用说社会熬炼，所以当他们迈出校门的那一刻就迷失了方向，拿着自己的简历不知何去何从，只知道自己学的是什么专业，却不知道自己能干什么，以至于许多高校生毕业后都找不到工作;由于高校生缺少社会熬炼，空一肚子墨水却不知如何用，许多用人单位不愿聘请应届毕业生，都愿吸取有工作阅历者，因此高校生的就业率也越来越低!有的同学辛辛苦苦学了数十年的专业当走进社会时却找不到任何与所学专业有关的工作，这是多么可悲的事情，这就是不了解社会的需求所造成的。所以我们要发起倡议，为了我们今后更好更快地投入到社会当中去，为了我们早日实现我们的人生价值，为了能够更顺当的工作用自己的所长服务于社会，让我们乐观投入到社会实践中去吧!学校是一个小社会，步入高校就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地熟悉到社会实践是一笔财宝。社会是一所更能熬炼人的综合性高校，只有正确的引导我们深化社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发觉自身的不足，为今后走出校门，踏进社会制造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现高校生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动阅历的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培育人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面进展出谋划策。坚持社会践与专业特点相结合，为地方经济的进展贡献力气为社会制造了新的财宝。

五.实践心得

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在将近一个月的实习过程中，我深深的感受到所学学问的肤浅和在实际运用中的专业学问的匮乏。刚开头的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知道所措，这让我感到特别的难受。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发觉自己知道的是多么少，这些与实践还有一段距离。哲人说：“实践是检验真理正确与否的唯一标准。”理论要回到社会实践中去运用，想事情办事情一切从实际动身，使主观符合客观。熟悉客观事物，要实现两次飞跃，从感性熟悉到理性熟悉是熟悉事物的第一次飞跃，而从理性回到实践是其次次飞跃。

在这一个月的社会实践过程中，我学到了很多，也深深体会到为什么社会进展如此之快了，我也最终明白为什么国家始终提倡社会主义先进文明建设的重要性，身为社会的一员，我们每个人都有责任与义务去为社会做出自己的贡献。我们在学校自然不能很好的体验那种唯领导为中心的感觉，每天见到许多员工见到领导都热忱如火，可是在私下里却对他们指教导点，可见他们都能在人际关系这方面游刃有余，这也是我们需要学习的，做人不能太死板，这是我在他们身上学到的一点做人的准则。

暑假社会实践报告3000字范文二

大一的这个暑假，我过得挺充实的，同样它也是最有意义的，跨出学校的大门，融入社会，这是一个质的飞跃的过程，其中的辛酸苦楚只要自己体验过才知道。走进社会，需要一份士气，需要一份睿智。

经受了艰辛的找工作的过程，我精疲力尽了，想放弃了，老板要么说没有工作阅历，要么说暑期临时工不招收。折腾了好一阵子，我们四周一邮政银行招大堂经理的助手，我兴致勃勃地去应聘了。我把我个人的基本资料和在校的状况具体地向行长介绍了，或许是我运气好，或许是行长觉得我挺牢靠的，我被录用了。那个快乐劲儿，甭提了!工资待遇什么的，我都没什么要求，只要能录用我，给我一个熬炼力量的平台，我就心满足足了。

其次天我就开快乐心地去上班了。早晨八点到了邮局，我就开头拖地，擦凳子，打扫打扫，好让整个大厅干洁净净，给全部人一种舒适的感觉。邮局正式上班了，陆间续续地有顾客来办理业务了。我满带着笑容迎接每一位顾客，让他们先坐下，然后等到叫了自己的号再去办理业务。在工作的过程中，也不是一帆风顺的，有时面带微笑询问顾客有什么需求时，顾客只顾一个劲儿的走上前台办理业务，也不搭理我。这时我只能急躁地和顾客讲解。有时我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿着自己的号到前台去了，我微笑着走过去，轻声说：“先生，不好意思，您前面还有一个人，下一位才是你。”他瞪着我，一脸不耐烦地说：“刚不是叫到我的号了吗?明明就是我!”我陪着礼：“对不起啊，叫到你的号了，我误会了。”这位先生又转身白了我一眼。那种尴尬，那种味道真的不好受呢。每天都会遇到形形色色的人，有的人看我像个同学，表现出欣赏的样子，能和我温柔地交谈，有的人看我是个同学，对我的热心服务表现出满不在乎，无所谓的样子。不管怎么样，我都要求自己，我是服务大众的，我就是要磨练意志，熬炼力量，我要微笑待人!工作一成天下来，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班时，我还要再打扫一遍大厅，然后才回家，真的好累!

但是，我挺珍惜这份工作的，不仅仅由于得到这份工作实属不易，更多的是你我在工作中学到了许多东西，我提升了许多的力量。在邮局做大堂经理助手的一个月，我每天早出晚归，觉得还有节奏感，我过得很充实。在工作中，我运用我在学校已经把握的电脑操作技能完成简洁的邮局业务方面的操作，这就更好地将理论运用于实践了。在与顾客的接触中，我学会了笑以待人，热忱地帮别人解答疑难问题，这很好的熬炼了我的胆识，使我的交际力量大有提升。在和邮局员工的相处中，我得到了叔叔阿姨的关怀爱惜，他们支持我，鼓舞我使我对将来布满信念，带着一份信念踏上寻梦的征程。

这一个月来，我虽然过得比较辛苦，我也曾想放弃，就这样在家虚度光阴，但最终我还是振作起来了，我也想明白了许多。现在的应届毕业生就业形势那么的不容乐观，社会已经尽全力的缓解就业压力了，国家只能赐予我们这么多，那么我们还能靠自己的实力、耐力在社会上打拼了。大一晃眼间已悄然溜走了，不久的将来我们就要步入社会，我明白那份压力。现在的假期就是为将来做一个铺垫。多积累些社会阅历，多增长些人生阅历，多丰富些专业学问，这对以后我们就业都是大有裨益的。还是那句话：一分耕耘一分收获。要想在这竞争激烈甚至残酷的社会中生存下来，唯靠自己!千军万马争过独木桥，只有让自己出类拔萃，方能闯出