福建省初中《体育》学业水平考试参考题库（含答案）

PAGEPAGE1福建省初中《体育》学业水平考试参考题库（含答案）一、单选题1.以下不属于科学锻炼的基本原则是()A、持之以恒、坚持不懈B、适量适度、循序渐进C、急于冒进、训练过度D、注意安全、全面发展答案：C2.新型冠状病毒肺炎流行病史之一.发病前()内有武汉市及周边地区,或其他有病例报告社区的旅行史或者居住史。A、14天B、12天C、10天D、7天答案：A3.以下不属于鼻出血局部原因的有()A、鼻外伤B、鼻部炎症C、血液系统疾病D、鼻中隔偏曲答案：C4.下列选项中，属于体育本质功能的是()A、健身功能B、军事功能C、政治功能D、经济功能（答案：A5.以下哪些表明运动量是适宜的()?A、锻炼后有身体疲累B、睡眠、食欲不好C、感觉疲乏、肌肉疼痛D、第二天体力充沛,渴望锻炼答案：D6.教育部规定，学生每天平均应有的体育锻炼时间不少于()A、30分钟B、40分钟C、50分钟D、60分钟答案：D7.投篮时，球的抛物线对投篮命中率有极其重要的影响，而抛物线的高低取决

于投篮的（）.A、出手角度B、出手力量C、出手速度、D、以上都是答案：A8.急性轻微腰扭伤不可以()治疗。较严重的应让患者平卧,一般不应立即搬动,如果疼痛剧烈,应用担架抬送医院诊治。A、冷敷B、热敷C、按摩D、理疗答案：A9.体育工作坚持以开展（）为基础，实行普及与提高相结合，促进各类体育协调发展。A、学校体育活动B、全民健身活动C、竞技体育活动D、奥林匹克运动答案：B10.关节扭伤正确的处理方式是()A、停止运动—热敷—患处松降低B、停止运动—冷敷—患处抬高C、停止运动—热敷—患处抬高D、停止运动—冷敷—患处放低答案：D11.“运动饥饿”的解决办法()A、多学习分散注意力B、加强营养C、马上参加激烈的运动D、每天坚持科学的体育锻炼答案：D12.足球比赛中不能接触球的身体部位是()A、脚B、手C、头D、胸答案：B13.篮球正规比赛中，每方上场（）人。A、4人B、5人C、8人D、10人答案：B14.排球比赛中，发球时球擦网进入对方场区应判为（）。A、发球有效B、发球失误C、重新发球D、发球无效答案：A15.篮球运动中最常见的关节损伤是()。A、腕关节B、肩关节C、踝关节D、颈关节答案：C16.下列关于新冠状病毒预防的做法，错误的是（）答案A、勤洗手B、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口C、为了增强体质和免疫力，尽量加大训练强度，产生过度疲劳也无所谓D、保持环境清洁和通风答案：C17.脉搏与运动量的关系密切,中小强度的脉搏大约.A、为_100次/分B、160次/分C、120—140次/分答案：C18.在进行中长跑练习时，老师时常会告诉学生嘴鼻结合呼吸，而且一般采用跑()一呼气，跑2步或3步一吸气的方法。A、1步或2步B、2步C、2步或3步D、3步答案：C解析：短跑时应采用两部或三部19.兵乒球起源于（）国家。A、英国B、中国C、德国D、法国答案：A20.4×400米接力比赛为部分分道跑，运动员跑完几个弯道后切入里道（）。A、4个B、3个C、2个D、1个答案：B21.中国第一位奥运形象大使是（）。A、成龙B、邓亚萍C、杨澜D、姚明答案：B22.正式田径比赛中，短跑采用（）姿势起跑。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、随便答案：C23.人体的运动系统由骨、()、肌肉组成。A、肌肉B、血液C、内脏D、神经答案：A24.合法发球时球抛离手掌至少上升()。A、12厘米B、16厘米C、20厘米D、26厘米答案：B25.下列选项中不属于径赛项目的（）A、100米B、110米栏C、三级跳远D、200米跑答案：C26.运动可以丰满你的肌肉,同时还能消耗多余的()A、蛋白质B、脂肪C、糖D、无机盐答案：B27.下列不属于广州市中学生体质健康测试项目的有()。A、身高、体重B、肺活量C、坐位体前屈D、折返跑答案：D28.标准田径场是多少米？（）A、200米B、300米C、400米D、600米答案：C29.运动不仅是身体的锻炼，也（）心理的锻炼。A、是B、不是答案：A30.打破亚洲男子100米短跑记录的中山籍运动员是（）A、江佳良B、谢震业C、苏炳添D、张培萌答案：C31.决定跑速的主要因素是（）A、速度B、爆发力C、步频和步长D、重心力答案：C32.国际田联规定的标准田径赛场地一圈为多少米？（）A、200米B、300米C、400米D、150米答案：C33.篮球比赛是在长（）米.宽15米的场地进行。A、28米B、30米C、32米D、26米答案：A34.游泳时如果小腿或脚部抽筋,可采取什么样的措施()。A、用力蹬腿、做跳跃运动B、静止不动C、用力挣扎D、按摩答案：C35.第一个登陆NBA的中国篮球运动员？A、巴特尔B、王治郅C、姚明D、刘玉栋答案：B36.()部位的皮肤擦伤不宜外涂紫药水。A、前臂B、肘关节C、髋部D、小腿答案：C37.1995年，国务院颁布的()重要文件和全国人大通过的体育法都是坚持群众

体育与竞技体育协调发展的方针。A、《全民健身计划纲要》B、《体育健身纲要》C、《全民健身法》D、《学校工作条例》答案：A38.中小学校要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中初中的课时要求是每周（）。A、2课时B、3课时C、4课时D、5课时答案：B39.以下哪项不属于运动损伤的是?A、网球肘B、肌肉痉挛C、手被小刀割伤D、胫腓骨骨膜炎答案：C40.营养不良症对儿童少年体质和健康水平的不良影响主要表现为.()A、身材消瘦,体力和耐力严重不足,生存和适应社会能力下降。B、不能经受长时间的脑力活动,常因脑内血糖持续处于低水平而导致注意力、记忆力(尤其是长时记忆能力)下降,学习效率低,不能充分发挥创造性想象能力。C、机体无论细胞性或体液性免疫水平都较低,尤其容易感染呼吸道疾病。D、以上均是答案：D41.足球比赛中，球的（）从空中或地面越出边线或端线即为球出界。A、整体B、1/2部分C、任何一部分D、1/3部分答案：A42.下列关于运动时间的安排,表述有误的一项是()A、饱餐、酒后不宜立即运动B、切勿空腹运动,以免发生低血糖C、适合运动的时间应选在饭后1~2小时D、剧烈运动最适合安排在晚上睡觉前,练完就可以睡觉答案：D43.下列哪项不属于人身体素质的是（）A、．力量、耐力B、．速度、柔韧C、．灵敏D、．体能答案：D44.秋季锻炼的“三防”不包括()A、最好防暑工作B、做好准备活动防拉伤C、注意衣着防感冒D、及时补充水分防秋燥答案：A45.属于无氧运动的项目的是（）A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远答案：D46.游泳时人体需要克服的阻力比在陆地上运动要大＿倍。答案A、800B、80C、8D、18答案：A47.2008年北京奥运会主办城市是.（）A、青岛；B、广州；C、上海；D、北京答案：D48.篮球比赛中，队员运球结束后，在没有投：传或被对方队员触及球等情况下再次运球，属于（）A、两次运球违例B、走步违例C、技术犯规D、违体犯规答案：A49.在田径项目的比赛中属中长跑项目的是（）A、400米、800米、1500米B、800米、1500米、200米C、1500米、3000米、10000米答案：C50.篮球比赛中，罚球中篮得（）A、1分B、2分C、3分D、1.5分答案：A51.不属于健康三要素的是()A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康答案：D52.排球比赛中，一个队连续击球超几过次则为击球犯规（）A、1B、2C、3D、4答案：C53.排球比赛至少要得（）才能判定胜一局。A、15B、21C、23D、25答案：D54.乒乓球台宽度是()。A、1.5米B、1.25米C、1.525米D、1.53米答案：C55.如果足球队员直接从下列情况得球，不存在越位犯规的是（）A、球门球B、掷界外球C、角球D、以上都是答案：D56.中小学校全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排（）分钟的大课间体育活动。A、15-20B、20-25C、25-30D、30-40答案：C57.2008年的奥运会在（）举行A、北京B、伦敦C、巴黎D、纽约答案：A58.标准篮球场地的长与宽分别为多少米？（）A、25米、15米B、28米、15米C、25米、20米D、28米、20米答案：B59.以下项目不属于广东市中学生体育中考项目的是()A、100mB、推铅球C、一分钟跳绳D、立定跳远答案：A60.被中国人称为国球的运动项目是什么？A、羽毛球B、手球C、乒乓球D、排球答案：C61.以下哪种口罩不适合预防新冠病毒肺炎使用（）。A、棉质口罩B、一次性医用口罩C、医用外科口罩D、N95防护口罩答案：A62.足球比赛中除掷界外球外,只有（）可以手触球。A、守门员B、后卫C、中场球员D、前锋答案：A63.下列不属于体格匀称度评价指标的是（）。A、肺活量B、身高C、体重D、胸围答案：A64.下列哪些不属于排球比赛中的角色（）。A、二传B、中锋C、自由人D、主攻答案：B65.咳嗽或打喷嚏时不正确做法是()。A、低头或转身避开他人B、如无纸巾需手肘挡住口鼻C、无遮拦直接咳嗽或打喷嚏D、及时用流动水或免洗消毒液洗手答案：C66.体育运动是对机体产生适当刺激,每次刺激都能产生一定的作用痕迹,这种

痕迹积累使机体结构和机能达到新的适应,以不断增强()。A、健康B、体能C、体质D、机能答案：C67.以下属于发展力量素质的是.（）A、俯卧撑；B、引体向上；C、收腹举腿；D、以上都是答案：D68.足球比赛中不能接触球的部位是（）。A、脚B、手C、头D、胸答案：B69.一脚先移动，另一脚立即向先行的脚并拢，完成位移的步法为().A、并步B、垫步C、跨步D、蹬步答案：A70.运动后放松的作用有()A、消除疲劳B、恢复体能C、提高锻炼效果D、以上均是答案：D71.以下发展力量素质最好的方法是()A、弓步走B、耐力跑C、负重蹲跳D、打篮球答案：C72.在观赏体育比赛时，应注意欣赏比赛的哪些内容（）。A、注意欣赏体育精神B、注意欣赏比赛的形式与过程C、注意欣赏比赛的结果D、以上皆是答案：D73.目前乒乓球每局比赛采取（

）分赛制。A、21分B、15分C、11分D、8分答案：A74.后滚翻时身体依次着垫的部位是()。A、臀部腰后背B、臀部腰后背头C、臀部后背头D、腰后背头答案：B75.发展一般耐力主要采用＿的各种运动方式。答案A、短时间大强度B、短时间小强度C、长时间中小强度D、长时间大强度答案：C76.溺水者从意识丧失到死亡不超过()分钟,所以急救很重要。A、:1.5B、:2.0C、:2.5D、:3.0答案：D77.田径比赛中属于中长跑项目的是（）。A、:400米B、:800米C、:3000米D、:5000米答案：B78.经常参加体育锻炼的人,其心跳频率和血压的变化与一般人的比较是怎样

的?A、一样B、大C、小D、以上答案全不对答案：C79.足球比赛中，在禁区内守方球员严重犯规应怎么判罚（）A、十二码球（点球）B、直接任意球C、间接任意球D、球门球答案：A80.投篮的球在篮圈水平面上下落，（）A、进攻队员可触球B、防守队员可触球C、双方都不可触球D、双方都可触球答案：C81.运动中和运动后的饮水原则一般是()。A、少量多次B、多量多次C、少量少次D、多量少次答案：A82.跳高和跳远比赛中规定运动员必须（）脚起跳，成绩才有效。A、双脚B、单脚C、左脚D、右脚答案：B解析：跳高和跳远运动员必须单脚83.不良的生活方式会直接或间接地对健康产生不利影响,因此被称为()A、亚健康B、健康杀手C、现代瘟疫D、现代病毒答案：C84.以下哪种情况不适宜进行耐力跑训练()A、精神状态良好B、发烧C、身体无患病史D、身体无破损答案：B85.游泳池比赛场地长与宽的尺寸各是多少米（）A、25、25B、30、20C、40、20D、50、25答案：D86.运动中和运动后的饮水,应用以下列哪个为原则()。A、少量多次B、多量少次C、少量少次D、多量多次答案：A87.健康成年人全身循环血量约占体重的()A、4%B、5%C、6%D、7%答案：D88.跳高比赛试跳失败，裁判举（）旗。A、红色B、白色C、黄色D、绿色答案：A89.运动中和运动后的饮水,应遵循()原则。A、多量少次B、少量少次C、少量多次D、多量多次答案：C90.田径比赛中，短跑项目（）姿势起跑。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、随便答案：C91.篮球运动最早传入的亚洲国家是（）A、中国B、菲律宾C、韩国D、日本答案：A92.新型冠状病毒传播途径主要有（），气溶胶和粪—口等传播途径尚待进一步明确。A、呼吸道飞沫传播和接触传播B、呼吸道飞沫传播C、接触传播D、空气传播答案：A93.剧烈运动后,下列做法正确的是()A、立即停止运动,进行休息B、马上沐浴,消除运动产生的热量C、递减运动强度,逐渐结束运动D、马上补充水分和食物,减少运动消耗答案：C94.骨折的急救处理不包括()A、清创B、伤口包扎C、妥善固定D、迅速转运答案：A95.篮球比赛中，罚球投中得（）。A、1分B、2分C、3分D、4分答案：A96.寒冷的冬天,在长跑中,可采用()的方法A、鼻子呼.吸气B、嘴巴吸气,鼻子呼气C、鼻子吸气、嘴巴呼气D、均匀的嘴巴呼吸气答案：C97.一场国际足球比赛的比赛时间一般为多少分钟。（）A、60B、70C、80D、90答案：D98.跳高比赛中预赛有（）次试跳机会。A、2B、3C、4D、5答案：B99.排球比赛中规定接发球队伍最多能够击球几次（）。A、:1B、:2C、:3D、:4答案：C100.发展耐力素质的方法（）A、追逐跑B、定时跑C、闪躲跑D、交叉侧身跑答案：B101.一学生晚餐后与同学打篮球,运动中突感脐周阵发性绞痛,此时应考虑()。A、肝脾淤血B、胃痉挛C、肠痉挛D、肾结石答案：C102.篮球运球转身的技术动作在一瞬间完成，关键靠的是什么？A、身体重心不得上下起伏B、转身时要降低重心C、运球转身前将球控制在身体侧面D、拉球动作和转身动作要一拍完成答案：D103.球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，台面长米，宽米，离地面高厘米。()A、2M、7.4M；1M、5.25M；76C.MB、3M、7.4M；1M、5.25M；76C.MC、2M、7.4M；2M、5.25M；76C.MD、2M、7.4M；1M、5.25M；86C.M答案：A104.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝()。A、糖水B、淡盐水C、白开水D、苏打水答案：B105.排球场上，自由人在场上能做的技术动作有（）。A、发球B、传球C、扣球D、拦网答案：B106.已知的新型冠状病毒的传播途径中不包括()A、气溶胶传播B、血液传播C、接触传播D、飞沫传播答案：B107.咳嗽和打喷嚏时的注意事项，以下说法不正确的是（）?A、打喷嚏时应用纸巾或胳膊肘遮掩口鼻B、咳嗽和打喷嚏时应朝着天空方向C、把打喷嚏用过的纸巾放入有盖垃圾桶D、打喷嚏的时候不能对着人答案：B108.2021年，广州市体育中考选择项目中，()素质对三级蛙跳和立定跳远两个项目影响较突出。A、力量B、速度C、灵敏D、柔韧答案：A109.决定跑速的因素主要是（）。A、内力B、外力C、步长和步频D、裁判答案：C110.中长跑跑到一定阶段时会出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、跑速降低、产生难以继续跑下去的感觉，这种现象是通常所说的（）A、极限B、极点C、分界点D、临界点答案：B111.打篮球时,不小心脚踝扭伤且出现肿胀,而并未出血,这种情况应立即()A、不予理睬B、进行热敷C、进行冷敷D、进行揉搓答案：C112.单手肩上投篮时，最用力的拨球纸应该是＿答案A、拇指无名指B、中指食指C、食指小指D、拇指食指答案：B113.1952年，毛泽东主席为新中国体育的题词是（）。A、野蛮其体魄，文明其精神B、团结.友爱.互助C、发展体育运动，增强人民体质D、更快.更高.更强答案：C114.足球一场比赛中有（）名裁判。A、:1B、:2C、:3D、:4答案：D115.排球比赛中规则规定接发球的队，最多击球（）次。A、1B、2C、3D、4答案：C116.中国大学生篮球联赛的简称是（）。A、BAB、CBAC、NBAD、CUBA答案：D117.竞技游泳包括的姿势.仰泳、蝶泳、蛙泳、和()。A、浮潜B、潜泳C、自由泳D、混合泳答案：C118.“极点”现象主要出现的运动项目是（）A、短跑B、马拉松C、篮球D、800米或1000米答案：D119.体育锻炼进行自我监督时,主观感觉主要看哪些方面()A、一般感觉B、锻炼心情及不良感觉C、睡眠、食欲情况等D、以上都是答案：D120.亚洲第一位在短跑项目上获得世界冠军的运动员是.（）A、王军霞；B、苏炳添；C、刘翔；D、史冬鹏答案：C解析：刘翔是短跑项目上是第一位夺得世界冠军的人121.大强度运动后常会出现肌肉酸痛等不适症状,这主要是由于()。A、代谢产物大量堆积所致B、能量损耗过大所致C、神经过于疲劳所致D、电解质大量丢失所致答案：A122.羽毛球比赛采取什么赛制（）A、一盘制B、两盘制C、三盘两胜制D、五盘三胜制答案：C123.正规排球场端线到中线的距离为（）。A、5米B、5.5米C、6米D、6.5米答案：C124.由一名守门员、四名后卫、三名前卫和三名前锋组成的阵形称为（）。A、“四三三”B、“三三四”C、“一四三三”D、“一二三四”答案：A125.运动基础差、准备活动不充分、进食后立即运动和空腹等引起或诱发()。A、贫血B、昏厥C、腹痛D、中暑答案：C126.小张运动时,踝关节扭伤后应该怎么做?A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷,24小时后热敷D、不用管,

继续运动答案：C127.世界杯足球比赛每（）年举行一次。A、3B、4C、5D、1答案：B128.剧烈运动时和运动后（）大量饮水.是.A、可以B、不可以。答案：B129.运动后的放松、休息十分重要,做充足了才不会耽误或影响第二天的学习。以下哪项行为不合适()A、运动后马上把汗擦干B、因为太热马上洗冷水澡C、步行一段路作放松D、做大小腿拉伸活动答案：B130.短跑一般是指（）米。A、800：1500B、400：400以下C、400以下D、200：200以下答案：B131.下列身体练习是发展身体耐久能力的是()A、30米跑B、高抬腿跑C、30米接力跑D、1000米定距跑答案：D132.骨折和脱位,均是()。A、轻伤B、中度损伤C、严重损伤D、一般损伤答案：C133.剧烈运动后,下列做法正确的是()A、立即停止活动,进行休息B、马上沐浴,消除运动产生的热量C、递减运动强度,逐渐结束运动D、立马坐下来休息答案：C134.俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的（）素质。A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏答案：A135.比赛开始，运动员将球抛起后,拍面未击到球，应判（）。A、重发球B、失一分C、警告D、不判答案：B136.为了促进大脑发育,应()。A、多食用乳制品.高蛋白食品B、减少运动,增加睡眠C、多吃零食以补充维生素D、多吃保健答案：A137.指出下列哪项是正确的饮食习惯?()A、为节约时间,可以不吃早餐B、边吃饭边喝水C、剧烈运动后喝大量水D、吃饭时细嚼慢咽答案：C138.排球比赛中，球队获得发球权时队员应按照（）方向轮换位置。A、顺时针B、逆时针C、依裁判指示D、交叉答案：A139.预防局部性鼻出血措施有()A、室内保持湿润空气,如高原气候干燥,室内放盆清水或湿毛巾。B、干燥时多食用蔬菜、水果、多饮水,少食辛辣、燥热的食物。C、注意勿用手指抠鼻子及用异物塞鼻腔D、以上均是答案：D140.运动时,身体受到轻微擦伤,且有出血该怎么办?()A、继续运动B、消毒止血C、去医院D、用水冲洗答案：B141.BMI（体重KG.身高m）的计算公式是指.（）A、体重/身高B、身高的平方/体重C、体重/身高的平方D、身高/体重答案：C142.关节脱位的征象是()A、剧烈疼痛B、功能丧失C、关节畸形D、以上全对答案：D143.在羽毛球单打比赛中，一名运动员连续击球（）次，谓之连击。A、:3B、:4C、:2D、:5答案：C144.发展速度素质时，大众体育锻炼主要发展的是（）A、动作速度B、位移速度C、反应速度D、奔跑速度答案：B145.一场C.BA比赛中，在场上吹罚比赛的裁判共有()名。A、1B、2C、3D、4答案：C146.排球比赛决胜局中某队获得（）分时，两队交换场地。A、7B、8C、15D、16答案：B解析：排球比赛的得分分数和篮球比赛中的过半场时间一样147.一般认为,运动中脉率保持在每分钟多少次的运动对⻘少年的身体健康最为有力。()A、110B、120-130C、140-150D、16-180答案：C148.2021年全运会在中国哪个城市举办？（）A、北京市B、广州市C、西安市D、上海市答案：C解析：2011年的全运会在西安举行149.三步上篮的正确动作是（）A、一大二小三跳起B、一小二大三跳起C、一大二跳起答案：A150.巴西一共获得几次世界杯（）A、3B、4C、5D、6答案：C151.很少参加体育锻炼或没有一定训练基础的学生不能（）。A、:参加体育运动B、:参加剧烈的比赛或运动C、:上体育课D、:参加户外运动答案：B152.单届奥运会获得金牌数量最多的个人是？A、菲尔普斯B、博尔特C、李小鹏D、盖伊答案：A153.田径比赛弯道跑时，身体应向（）倾斜A、右B、左C、前D、后答案：B154.在篮球比赛中球员掷界外球时，当他可处理球时开始到掷球离手的时间限制规定是（）。A、3秒B、5秒C、7秒D、9秒答案：B155.七人制小足球的比赛时间为.()A、40分钟B、50—60分钟C、90分钟D、80分钟答案：B156.足球比赛时,如掷界外球动作违反规则,则应该判罚（）。A、重掷B、获得自由球C、公证球D、由对方掷球答案：D157.排球比赛中，拦网触球后球队还有（）次击球机会。A、1B、2C、3D、4答案：C158.属于无氧运动的项目的是（）A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远答案：D159.117.竞赛时冲刺是以身体的（）部位通过终点线才算完成冲刺A、头B、手C、脚D、躯干答案：D160.蹲踞式起跑方式是如何发令的？（）A、各就各位-鸣枪B、各就各位-预备-鸣枪C、预备-鸣枪D、直接鸣枪答案：B161.世界足坛被称为银河战舰的足球俱乐部是（）A、:曼联B、:皇家马德里C、:巴塞罗那D、:利物浦答案：B162.篮球队员运球结束时采用跨步急停，此时应以（）为中枢脚。A、任何一脚B、先落地脚C、后落地脚D、两脚同时答案：B163.怎样正确处理性侵害事件()A、一旦遇到性侵害,必须予以严厉制止,大声呼救,报警,记住犯案者的特征。B、这种不好的事不告诉任何人。C、私了。D、因为是朋友,所以原谅。答案：A164.篮球比赛中，持球队员用手按拍借于地面反弹起来球的动作称为()。A、运球B、传球C、突破D、投篮答案：A165.排球比赛中，发球后每队可接触球（）次。A、一次B、两次C、三次D、四次答案：C166.一名运动员无论是侵人犯规或技术犯规，只要达到（）次，应该被替换出场。A、3次B、4次C、5次D、6次答案：C167.在跳跃项目中，起跳脚着板时，应以（）先触地。A、脚前掌B、全脚掌C、脚跟D、没有规定答案：C168.急救骨折病人时首先应()。A、活动骨折部位B、寻找担架C、病人立即停止活动,将骨折部位简单固定D、立即背起送医院答案：C169.短跑途中跑的上体动作应该是（）A、稍前倾B、较大前倾C、正直D、后倾答案：A170.某学生参加长跑集训第三周,体重下降1.5公斤,自我感觉良好,此时应考虑()。A、:饮偏差B、:早期过度训练C、:运动量偏大D、:正常反应答案：D171.2010年广州亚运会中国可以获得多少块金牌呢？（）A、99B、199C、229D、299答案：B172.关于足球场地上所划的“线”和“点”（如下图），序号1-5所指示的“线”或“点”分别是（）A、球门区（小禁区）线、罚球区（大禁区）线、罚球点、罚球弧、中圈线B、罚球区（大禁区）线、球门区（小禁区）线、罚球点、罚球弧、中圈线C、球门区（小禁区）线、罚球区（大禁区）线、罚球点、中圈线、罚球弧D、中圈线、罚球区（大禁区）线、罚球点、罚球弧、球门区（小禁区）线答案：A173.（）属于接力中的犯规A、抛接棒B、未在接力区内完成交棒C、点棒后是不是原掉棒人捡器跑进D、接棒人是否得到助跑后跑进答案：B174.标准比赛篮球场的尺寸是（）A、28米×15米B、28米×18米C、30米×15米D、30米×18米答案：A175.下列哪个不属于羽毛球发球违例().A、过手B、过腰C、触网D、踩线答案：C176.不属于无氧运动的项目的是（）A、举重B、摔跤C、百米冲刺D、做韵律操答案：D解析：韵律操不包括无氧运动177.在体育课长跑训练中,如果你突然感觉到头晕或者是呼吸困难,应当()。A、不理它,继续跑B、加快速度跑到终点C、停下来,坐地上休息D、停下来,慢慢走,调整呼吸,并及时报告老师。答案：D178.同学们在练习耐久跑时,跑过一段距离后会感到腿发软、呼吸困难、动作迟缓、情绪低落的情况,在体育专业术语中这种状态叫()现象。A、眩晕B、极点C、缺氧D、疲劳答案：B179.游泳比赛总共有()种游泳姿势。A、3种B、4种C、5种D、6种答案：B180.人体需要各种微量元素,若缺钙会导致什么?()A、贫血B、骨质疏松C、大脖子D、夜盲症答案：B181.马拉松赛跑的距离是（）A、3000米B、42195米C、5000米D、10000米答案：B182.在足球运动中头顶球的力量主要来源于（）的力量。A、头B、摆动C、腿部肌肉D、手臂答案：B解析：头顶球的力量来自于摆动183.世界杯足球赛每（）年举办一次。A、:2年B、:3年C、:4年D、:6年答案：C184.急性软组织损伤在伤后()小时即可开始活动。A、24或48B、12C、72D、96答案：A185.800米(1000米)跑是发展你的（）素质。A、:速度素质B、:力量素质C、:耐力素质D、:灵敏素质答案：C186.引起肥胖的主要原因是()。A、吃得太多,活动太少,致营养过剩B、睡眠时间少C、老坐在看电视或打游戏机D、肥肉吃太多答案：A187.肥胖是由于体内（）沉积过多而引起的。A、肌肉B、脂肪C、蛋白质D、糖份答案：B188.颠球是熟悉球性、提高控球能力的一种方法，颠球的部位一般有（）。A、5个B、8个C、10个D、12个答案：D189.男生1000米和女生800米是测量。A、心肺功能B、速度素质C、奔跑能力答案：A解析：800和1000测得是学生的心肺功能190.铅球球比赛中，选用铅球的重量为（）A、2公斤B、3公斤C、4公斤D、5公斤答案：D191.篮球比赛中的违反体育道德犯规的罚则是？A、界外球B、一罚一掷C、两罚一掷D、直接驱逐出场答案：C192.三级跳远技术中的第二跳，又叫做（）A、单脚B、跨跳C、跨步跳D、跳跃答案：C193.站立式跑方式是如何发令的？（）A、各就各位-鸣枪B、各就各位-预备-鸣枪C、预备-鸣枪D、直接鸣枪答案：A194.为确保学生每天锻炼一小时，除了开齐开足体育课，还要认真组织学生做好（）、开展集体体育活动。A、跳绳B、校园足球活动C、广播体操D、跑操答案：C195.篮球比赛中，队员犯规（）次必须自动退出比赛。A、4次B、5次C、7次D、8次答案：B196.在上体育课之前,下面哪项是错误的()A、:穿运动鞋B、:穿运动服C、:摘掉饰品D、:大量饮水答案：D197.游泳遇到抽筋时,第一步应该是()。A、自救B、呼救C、游上岸D、缓解疼痛答案：A198.运动后，补充（）有利于减轻疲劳，缓解肌肉酸痛，增强体能及保护细胞免于自由基损伤。但不能过量补充。A、维生素A.B、维生素B.C、维生素C.D、维生素E.答案：C199.不属于三种体型的是（）A、苗条型B、瘦弱型C、健壮型D、肥胖型答案：A200.（）是女子特有的一个项目（）。A、技巧B、艺术体操C、健美操D、自由体操答案：B解析：艺术体操是女子组特有的项目201.小明平时学业任务很重，缺乏锻炼，一天偶尔和同学打了一场篮球，第二天觉得浑身酸痛，对于这种酸痛，认识错误的是（）A、运动后有肌肉酸痛，可能是运动过度的原因B、这是运动后的自然反应，只要坚持锻炼，酸痛就会逐渐消失C、一旦肌肉酸痛应该停止继续运动，等到肌肉消失后再进行锻炼D、运动后进行肌肉的静态拉伸，能缓解第二天的肌肉酸痛答案：C202.判定运动员的终点名次，应该以运动员的（

）任何部位抵达终点线沿垂直面的顺序为准。A、头B、手臂C、躯干D、腿部答案：C203.在体育活动中,运动扭伤是比较常见的,如果你的同学不慎扭伤了踝关节,你应当为其做哪种应急处理()A、按摩B、冷敷C、贴膏药D、热敷答案：B204.一般健康人的最佳心率大约在多少次之间()A、60-90次。minB、75-100次。min。C、120-180次。min。答案：B205.看书时,眼睛距离课本大约()左右最合适。A、33厘米B、20厘米C、50厘米D、15厘米答案：A206.在篮球比赛中，下面哪项不是记录员的职责（）A、记入得分B、操纵记录板C、登记暂停D、实现替换答案：B207.运动伤害按伤情程度分类,分为“轻伤、中等伤、重伤”。中等伤是指受伤后()小时以上不能正常工作或不能按原计划进行运动或局部暂停运动,需治疗的损伤。A、12B、24C、36D、48答案：B208.任何人要想掌握运动技能,最重要的必须做到()A、学好该项目运动的理论知识。B、亲身参加体育实践。C、了解运动技能形成规律。答案：B209.排球比赛每局比赛某队满（）分并比对方至少多得2分为胜一局。A、15分B、21分C、25分D、18分答案：C210.以下哪些为常见的运动性疾病()A、肌肉痉挛、运动性中暑、运动性腹痛B、过度疲劳、踝关节扭伤C、运动性贫血、骨折D、运动性晕厥、溺水答案：A211.在排球比赛中，发球队获得发球权后，该队队员必须按（）方向轮转一个位置。（）A、逆时针B、顺时针C、前后方向D、左右方向答案：B212.跳高的过杆动作属于哪个技术环节（）。A、．助跑B、．起跳C、．腾空D、．落地答案：C解析：跳高的过竿运动属于腾空环节213.实心球比赛中，选用实心球的重量为（）A、2KGB、3KGC、4KGD、5KG答案：A214.经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于（）A、强身健体B、维持生存C、消遣娱乐D、技巧训练答案：A215.上体育课的时候,需要穿()A、运动服B、礼服C、拖鞋D、牛仔裤答案：A216.人体心率的增加有一定的限度,这个限度就叫最大心率。最大心率随年龄的增加逐渐下降,经常锻炼、心肺功能强的人最大心率较高。最大心率的推算公式为().A、最大心率=220-年龄B、最大心率=220-身高C、最大心率=220-体重D、最大心率=220*BIM答案：A解析：最大心率等于220减去年龄217.中长跑一般是跑()一呼气，跑()一吸气。（）A、五六步、五六步B、三四步、三四步C、两三步、两三步D、自由呼吸答案：C218.含维生素D.最丰富的食物是_A、动物肝脏,鱼肝油,禽蛋B、粮谷、豆类、牛奶C、动物肝脏、牛奶、蔬菜D、鱼类、禽蛋、牛奶答案：A219.奥林匹克标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪项不是五环的颜色？A、蓝B、黄C、黑D、白答案：D220.接触疑似传染新型冠状病毒肺炎的人员和临床诊断病人的医务人员，脱离隔

离区后需进行医学观察的天数是（）?A、1周B、8天C、14天D、30天答案：C221.俯卧撑主要锻炼哪块肌肉（）A、:肱三头肌B、:三角肌C、:肱二头肌D、:前锯肌答案：A222.足球比赛中圈开球时，守方每一位队员需站在离开球点（）。A、:8码B、9码C、10码D、12码答案：C223.下列属于无氧运动的项目（）。A、举重B、健美操C、游泳D、慢跑答案：A224.所有跳高项目的测量均应以什么为单位（）A、毫米B、厘米C、分米D、米答案：B225.属于短跑类项目的是.A、800米跑B、1000米跑C、400米跑D、1500米跑。答案：C226.引起肥胖的主要原因是?A、吃得太多,活动太少,致营养过剩B、睡眠时间少C、肥肉吃太多D、老坐在看电视或打游戏机答案：A227.负责田赛项目检录工作的是（）A、记录员B、主裁判C、赛前控制中心D、田赛裁判长答案：A228.乒乓球的握拍方法有()。A、四种B、三种C、二种D、一种答案：C229.下列选项中，属于发展灵敏性的手段.()A、俯卧撑B、双摇跳绳C、负重蹲起D、跳起摸高答案：B230.4×400米接力比赛为部分分道跑，运动员跑完几个弯道后切人里道()A、4个B、3个C、2个D、1个答案：B231.锻炼多久以上才需要喝运动饮料()A、20分钟B、半小时C、40分钟D、一个小时答案：D232.()是检测运动负荷常用的简便方法。A、呼吸B、眼神C、心率D、肺活量答案：C233.全球有百分之多少的死亡,是由于不良的生活方式造成的()A、40%B、50%C、60%D、70%答案：C234.足球比赛时,驱逐球员出场用的牌子是什么颜色？A、黄色B、红色C、橘色D、白色答案：B235.运动中腹痛原因不包括:()A、准备活动不充分B、长时间剧烈运动大量出汗C、开始运动过于剧烈D、肠胃病发作答案：B236.世界杯足球比赛，每队上场（）人。A、5B、7C、8D、11答案：D237.足球比赛时有人违例，此时裁判鸣哨并以单臂上举之手势，应怎么判罚（）A、间接任意球B、直接任意球C、角球D、12码球答案：A238.关于口罩的使用事项，以下说法不正确的是()？A、一旦污染，应第一时间更换B、建议2-4小时更换一次C、取口罩时，手可以接触口罩外表面D、污染口罩不能再次使用答案：C239.2018年俄罗斯世界杯，最终()国家获得冠军。A、法国B、德国C、意大利D、俄罗斯答案：A240.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝（）。A、糖水B、淡盐水C、白开水D、苏打水答案：B241.排球比赛中，发球后每队可接触球（）次。A、一B、两C、三D、四答案：D242.正规足球比赛，每队可上场人数是()。A、5人B、7人C、10人D、11人答案：D243.分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（）。A、双脚B、单脚C、跨越D、跑步答案：A244.运动过程中出现轻微扭伤时,正确的处理办法是()。A、继续运动B、拉伸C、先冷敷,24小时后热敷D、先热敷,24小时后冷敷答案：C245.国际足球比赛只允许谁在比赛期间在球队席区域保持站立？A、队长B、教练C、球队顾问D、任意球员答案：B246.运动员训练一般应安排在进餐后()进行。A、30分钟B、1小时C、1.5-2.5小时D、3小时答案：C247.亚洲获得NBA总冠军戒指的第一人是（）A、王治郅B、巴特尔C、姚明D、马健答案：B248.短跑是指（）A、400和400米以下B、800和1500米C、200和200米以下答案：A249.国家健康体质测试必测项目不包括（）A、:身高B、:体重C、:50米D、:肺活量答案：C250.人体运动中的供能物质包括糖、()、蛋白质。A、维生素B、脂肪C、水D、无机盐答案：B251.乒乓球比赛规则规定一局为＿分？A、11分B、15分C、21分D、25分答案：A252.国际标准田径赛场地一圈为多少米A、400mB、250mC、200mD、180m答案：A253.当你心情不佳时,可以与同伴一起去()A、打游戏B、胡吃海吃C、发脾气D、做运动答案：D254.比赛中失败一次即被淘汰，获胜者继续比赛，直到出冠亚军为止的比赛方法是?A、单淘汰B、单循环C、双循环D、分组淘汰答案：A255.马拉松跑全程多少？A、41．195千米B、42．195千米C、43．195千米D、44．195千米答案：B256.首位突破10秒大关的亚洲本土黄种人是()。A、苏炳添B、张培萌C、谢震业D、谢文骏答案：A257.运动中发生腹痛时,正确处理方式是()。A、:立即停下来B、:减速慢跑一段C、:蹲下按压D、:平躺按摩答案：A258.不属于健康三要素的是（）A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康答案：D259.力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五项素质总称为（）。A、身体素质B、体能C、基本素质D、体力答案：A260.立定跳远测试中，一位同学左脚跟位于1.62米处，右脚跟位于1.58米处；若你作为本次测试老师会怎么做()。A、重新跳一次B、犯规C、判定成绩1.62米D、判定成绩1.58米答案：D261.体育锻炼进行自我监督时,主观感觉主要看哪些方面()A、一般感觉B、锻炼心情及不良感觉C、睡眠、食欲情况及排汗量等D、以上都对答案：D262.发展柔韧素质通常采用哪种练习？A、伸展B、放松C、力量D、；速度答案：A263.业余篮球比赛个人犯规次数为＿?A、3次B、4次C、5次D、6次答案：C264.以下属于田径比赛田赛类项目的是（）。A、跳远和投掷B、跳远和竞走C、投掷和短跑D、长跑和短跑答案：A265.在篮球比赛中，下述情况中（）是不合法的。A、续投篮不中，得球后运球B、运球前漏接，拿稳后运球C、运球后漏接了二次，然后才拿稳球D、运球停球后，用球掷向篮板，然后重新获球答案：D266.传染病流行的三个环节()A、传染源、B、传播途径、C、和易感人群。D、以上均是答案：D267.篮球比赛中，以下哪种情况不属于罚球违例（）。A、罚球起跳B、罚球队员接裁判球5秒未完成投篮C、罚球不中触及篮板未碰到篮筐D、罚球运动员出手后脚触罚球线答案：A268.《国家学生体质健康标准》通过()来评价心肺耐力等体能素质。A、男生引体向上和女生仰卧起坐B、50米跑C、男生1000米,女生800米D、立定跳远答案：C269.径赛项目中，判定运动员的终点名次，应以其（）任何部位抵达终点线后沿垂直面的顺序为准。A、头部B、上肢C、躯干D、下肢答案：C270.青少年骨骼生长最快的时期是＿答案A、9～18岁B、10～18岁C、11～18岁D、12至18岁答案：D271.游泳比赛总共有（）种游泳姿势。A、6B、2C、8D、4答案：D272.跳远比赛中，测量成绩时，应从运动员（）触地的最近点量至起跳线或起跳线的延长线，测量线应与起跳线或其延长线垂直。A、脚B、臀部C、手D、身体任何部位答案：D273.视网膜具有感光作用,其视觉最精确而敏锐的部位称为()A、视经乳头B、视盘C、黄斑D、中央凹答案：D274.体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括()。A、擦伤、挫伤、裂伤B、擦伤、刺伤、裂伤C、拉伤、刺伤、挫伤D、擦伤、拉伤、刺伤答案：B275.俯卧撑主要锻炼的肌肉是.（）A、肱三头肌B、三角肌C、肱二头肌D、前锯肌答案：A276.人体缺钙会引起什么疾病。()A、贫血B、骨质疏松C、大脖子D、过度兴奋答案：B277.整理活动(也称放松运动和恢复运动)是指在体育运动后所采用的一系列放松练习,如()等,以放松肌肉,消除疲劳,恢复体能为目的。A、盘坐B、疾跑C、拉伸D、冷水浴答案：C278.中长跑有助提高（）。A、心肺耐力B、肌肉耐力C、坚强的意志品质D、以上都是答案：D279.国际篮联篮球裁判法规定.队员几次犯规就要必须被替换（）A、4次B、5次C、6次D、7次答案：B280.马拉松赛跑的距离是（）A、3000米B、42195米C、5000米D、5500米答案：B281.对于运动性晕厥,应如何处理()。A、平卧B、指压合谷穴C、指压人中穴位D、以上都是答案：D282.篮球比赛中，罚球中篮得()。A、1分B、2分C、3分D、4分答案：A283.主要是发展力量的运动是（）A、羽毛球B、游戏C、跳绳D、举重答案：D284.中长跑训练的实质在于提高（）A、有氧代谢与无氧代谢能力B、有氧代谢能力C、无氧代谢能力答案：A285.根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成？（）A、学校体育，竞技体育和社会体育B、娱乐体育，学校体育和竞技体育C、社会体育，娱乐体育和学校体育D、娱乐体育，社会体育和竞技体育答案：A286.怎样锻炼不能收到好效果呢()A、注意饮食状况B、有适当的强度和密度C、注意选择好练习方法D、超出身体承受能力答案：D287.与健康有关的体能包括肌肉耐力、肌肉力量、心肺耐力、身体成分和_A、反应时B、平衡性C、柔韧性答案：C288.篮球比赛中，罚球中篮得（）。A、1分B、2分C、3分D、4分答案：A289.下列关于足球竞赛规则，说法错误的是（）A、足球场大小没有严格的标准，但必须都是长方形，国际比赛标准.长度最短100米(110码)，最长110米(120码)；宽度最短64米(70码)最长75米(80码)，所以并不是所有的足球场都一样的大B、参赛人数.足球比赛双方各派11个人上场(包含守门员)，总共22人。还有三个裁判在场C、一场足球比赛上下半场各60分钟，全场比赛总时长120分钟。上下半场中场可以休息15分钟。足球比赛可以进行补时，以补充损失的时间，但是原则上补时最长不应超过5分钟D、如果双方在全场打满后仍然未分出胜负，可以打加时赛，加时赛一共30分钟，分为上下半场，每半场15分钟，中间不休息，换边直接开战。如果在加时赛中仍然部分胜负，则进入点球大战，点球赛分为5轮，进球多者胜，如果五轮之后仍然不分胜负，那么进入单轮决胜负，一直到决出胜负为止答案：C290.激烈运动后,下列做法正确的是()。A、立即停止活动,进行休息B、马上沐浴,消除运动产生的热量C、递减运动强度,逐渐结束运动D、马上补充水分和食物,减少运动消耗答案：C291.足球比赛中，当攻方在罚球区附近踢任意球时，守方人墙的合法距离为()。A、9、12米B、9、15米C、9、18米D、9、25米答案：B292.参加比赛的队伍，在整个比赛或在同一小组内，每队之间都有比赛的机会，这种竞赛制度称为（）。A、循环制B、淘汰制C、混合制D、以上都可以答案：A293.短跑的脚掌着地动作应用（）落地。A、全脚掌B、脚跟C、脚前掌D、没由规定答案：C294.经常性牙龈出血.流鼻血,可能与缺乏()有关。A、维生素A.B、维生素B.C、维生素C.D、维生素E答案：B295.“极点”现象主要出现的运动项目是()A、短跑B、跳跃C、马拉松D、中长跑答案：D296.排球比赛中，发球后每队可接触球（）次。A、1B、2C、3D、4答案：C297.2010年足球世界杯的举办地是（）A、德国B、意大利C、巴西D、南非答案：D298.正规足球比赛每方上场（）人，其中须有1名守门员。A、9人B、10人C、11人D、12人答案：C299.在篮球比赛中，当一名队员在他本方的后场获得控制活球时，他和队员必须在（）内使球进入前场。A、4秒B、6秒C、8秒D、10秒答案：C300.篮球接球技术的主要