2024年江西省初中《体育》学业水平考试参考题库（含答案）

PAGEPAGE12024年江西省初中《体育》学业水平考试参考题库（含答案）一、单选题1.吸烟对人的影响()A、增强自信心,使自己变的强大,且特别有型B、易患慢性肺部疾病、高血压、癌症等C、缓解精神压力D、可以交到更多的朋友答案：B2.对昏迷的患者急救时,可以点掐或针刺的穴位是()A、人中百会足三里等B、十宣曲池内关C、十宣外关D、涌泉人中内答案：D3.田径比赛中，短跑项目（）姿势起跑。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、随便答案：C4.篮球场长的界线和短的界线分别叫什么？A、边线.短边B、长边.端线C、边线.端线D、长边.短边答案：C5.端线发球时踩线为()。A、重新发球B、违例C、犯规D、合法答案：B6.篮球场长和宽分别是多少米？A、28，14B、28,15C、27，15D、27,14答案：B解析：最大的7.运动基础差、准备活动不充分、进食后立即运动和空腹等会引起或诱发()。A、运动性贫血B、运动性昏厥C、运动性腹痛D、运动性中暑答案：C8.游泳时人体需要克服的阻力比在陆地上运动要大＿倍。答案A、800B、80C、8D、18答案：A9.足球最早起源于哪个国家（）A、中国B、韩国C、巴西D、英国答案：A10.学生平时宜多吃(),以有利于酸碱平衡。A、猪肉B、蔬菜、水果C、鸡蛋D、豆腐答案：B11.营养不良症对儿童少年体质和健康水平的不良影响主要表现为.()A、身材消瘦,体力和耐力严重不足,生存和适应社会能力下降。B、不能经受长时间的脑力活动,常因脑内血糖持续处于低水平而导致注意力、记忆力(尤其是长时记忆能力)下降,学习效率低,不能充分发挥创造性想象能力。C、机体无论细胞性或体液性免疫水平都较低,尤其容易感染呼吸道疾病。D、以上均是答案：D12.力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五项素质总称为（）。A、身体素质B、体能C、基本素质D、体力答案：A13.“全国爱牙日”是哪一天()A、6月6日B、8月14日C、9月20日D、3月3日答案：C14.运动时踝关节扭伤后应()。A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷24小时后热敷D、立即热敷24小时候冷敷。答案：B15.俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的（）素质。A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏答案：A16.篮球比赛是在长（）米.宽15米的场地进行。A、28米B、30米C、32米D、26米答案：A17.正式比赛中,短跑应采用()起跑和使用起跑器。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、随便答案：C18.第一个登陆欧洲足球冠军联赛的中国球员是（）。A、:郑智B、:董方卓C、:范志毅D、:孙祥答案：D19.挫伤是由()引起的。A、皮肤被粗糙物摩擦所致的表面损伤B、是钝力作用于身体某一部位而引起的闭合性损伤C、是因尖细锐物刺人人体所致D、是由锐器切人人皮肤所致答案：B20.在进行运动前,我们应该做()。A、热身活动B、多喝水C、都不需要D、无氧快速练习答案：A21.单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向()旋转A、左B、右C、前D、后答案：D22.在美国拉斯维加斯进行的终极格斗冠军赛UFC248期比赛中，中国历史上首位UFC冠军()经过5个回合苦战通过裁判分歧判定战胜波兰选手乔安娜，成功卫冕。A、邹市明B、张伟丽C、王冠D、宋亚东答案：B23.首位突破10秒大关的亚洲本土黄种人是()。A、苏炳添B、张培萌C、谢震业D、谢文骏答案：A24.抬高受伤部位主要是因为()。A、减少疼痛B、使受伤部位血液减少C、使受伤部位血液增加D、都不是答案：B25.通过体育运动不仅可以改变自身的生理功能,而且可以改善自身的()A、新陈代谢B、骨骼系统C、心理状态答案：C解析：生理功能，搭配心理状态26.在《中华人民共和国体育法》中国家（）开展对外体育交往。A、鼓励B、不鼓励C、强制D、扶持答案：A27.就餐后至少间隔多长时间运动最合适()A、:20minB、:30minC、:40minD、:50min答案：B28.立定跳远测试中，一位同学左脚跟位于1.62米处，右脚跟位于1.58米处；若你作为本次测试老师会怎么做()。A、重新跳一次B、犯规C、判定成绩1.62米D、判定成绩1.58米答案：D29.中小学校要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学7-9年级的课时要求是每周（）。A、2课时B、3课时C、4课时D、5课时答案：B30.足球比赛球门的宽度应为＿?A、7.32米B、7.24米C、7.25米D、7.26米答案：A31.在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军，并打破奥运会纪录的“亚洲飞龙”是（）。A、刘翔B、巴特尔C、姚明D、孙杨答案：A32.标准田径场的长度是（）。A、:200米B、:300米C、:400米D、:500米答案：C33.篮圈应牢固地安装在篮板上，须成水平，篮圈的上沿离地面的高度是（）。A、2.75MB、2.90MC、3.05MD、3.10M答案：C34.我国全民健身计划以全国人民为实施对象，以下哪个年龄段为重点发展

象？A、知识分子B、青少年和儿童C、中老年人D、工人和农民答案：B35.田径比赛中400米和400米栏以下项目的发令应该是()。A、预备.跑B、各就位，预备，跑C、各就位，跑D、直接喊“跑”答案：B36.在体育活动中,运动扭伤是比较常见的,如果你的同学不慎扭伤了踝关节,你应当为其做哪种应急处理()A、按摩B、冷敷C、贴膏药D、热敷答案：B37.“极点”现象主要出现的运动项目是（）A、短跑B、马拉松C、篮球D、800米或1000米答案：D38.下面哪一项体育活动项目发源于中国？A、拳击B、跆拳道C、武术D、滑雪答案：C39.（）属于接力中的犯规A、抛接棒B、未在接力区内完成交棒C、点棒后是不是原掉棒人捡器跑进D、接棒人是否得到助跑后跑进答案：B40.跳高比赛中如遇成绩相等，应首先看（）决出名次。A、全赛中失败次数多少B、同一高度上失败次数多少C、成绩相等高度上试跳次数多少D、后三次失败次数答案：A41.排球比赛中，发球后每队可接触球（）次。A、一次B、两次C、三次D、四次答案：C42.排球比赛中，发球后每队可触球()次。A、一次B、两次C、三次D、四次答案：C43.篮球竞赛规则规定.篮球比赛分为四节，每节时间为()分钟。A、10B、12C、15D、20答案：A44.下列不属于广州市中学生体质健康测试项目的有()。A、身高、体重B、肺活量C、坐位体前屈D、折返跑答案：D45.游泳中,遇到抽筋时,第一步应该是()A、自救B、呼救C、继续游D、听天由命答案：B46.足球比赛每方上场()人，其中须有1名守门员。A、9人B、10人C、11人D、12人答案：C47.在锻炼中我们应遵循（）等原则。A、大运动负荷原则B、对抗性原则C、循序渐进原则D、小运动量原则答案：C48.下列能源物质中,作为人体运动主要能源物质的是_A、蛋白质B、脂肪C、糖D、ATP答案：C49.蹲踞式起跑方式是如何发令的？（）A、各就各位-鸣枪B、各就各位-预备-鸣枪C、预备-鸣枪D、直接鸣枪答案：B50.人的血量占体重的()%。A、18%B、8%C、6%D、13%答案：B51.在运动损伤急救工作中,对伤者做现场检查时,首要观察与检查的是_A、伤者全身状况B、受伤局部C、血压D、心率答案答案：A52.《国家学生体质健康标准》通过()来评价心肺耐力等体能素质。A、男生引体向上和女生仰卧起坐B、50米跑C、男生1000米,女生800米D、立定跳远答案：C53.排球正面双手垫球的击球部位（）。A、腕关节B、手掌C、两手腕关节以上10厘米左右D、拳头答案：C54.排球比赛中，每方上场（）人。A、4人B、5人C、6人D、8人答案：C55.下列适合参加剧烈体育锻炼的时机（)A、饭后B、饥饿C、精力充沛D、睡觉前答案：C56.羽毛球单打比赛场地宽度是（）米。A、6.10B、5.80C、5.18D、6.20答案：B57.我国具有职业性比赛性质的篮球比赛是（）A、全国运动会篮球赛B、全国C.UBA篮球联赛C、全国C.BA篮球联赛D、全国大学生运动会篮球比赛答案：C58.足球比赛时,驱逐球员出场用的牌子是什么颜色？A、黄色B、红色C、橘色D、白色答案：B59.截至目前，世界卫生组织（WHO）对新型冠状病毒的命名是()A、SARS-CoVB、MERS-CoVC、OVID-19D、SARI答案：C60.我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目?A、剑术B、跳水C、射击D、体操答案：C61.排球传球时主要靠（）控制球的方向。A、拇指与中指B、中指食指与拇指C、中指与食指D、无名指与小指答案：B62.短跑的脚掌着地动作应用（）落地。A、全脚掌B、脚跟C、脚前掌D、没由规定答案：C63.以下提高耐力的有效方法是.（）A、反复立定跳远练习；B、进行俯卧撑练习；C、负重越野跑；D、做仰卧起坐答案：C64.含维生素D.最丰富的食物是_A、动物肝脏,鱼肝油,禽蛋B、粮谷、豆类、牛奶C、动物肝脏、牛奶、蔬菜D、鱼类、禽蛋、牛奶答案：A65.分道宽为（）米答A、1.22B、1.23C、1.24D、1.25答案：A66.关于运动的常识，以下说法正确的是.（）A、剧烈运动时不可大量饮水；B、剧烈运动后不可大量饮水；C、进餐后不宜马

上进行体育运动；D、以上均是答案：D67.健康的概念是指哪种状态()A、身体健康B、生理无残疾C、心理健康D、身心健康答案：D68.运动伤害按伤情程度分类,分为“轻伤、中等伤、重伤”。中等伤是指受伤后()小时以上不能正常工作或不能按原计划进行运动或局部暂停运动,需治疗的损伤。A、12B、24C、36D、48答案：B69.柔道比赛可以通过摔倒对方来得分，也可通过柔道技巧来控制对方，使对方在()内不动，得一分叫一本。A、:10秒B、115秒C、20秒D、25秒答案：D70.运动后的放松、休息十分重要,做充足了才不会耽误或影响第二天的学习。以下哪项行为不合适()A、运动后马上把汗擦干B、因为太热马上洗冷水澡C、步行一段路作放松D、做大小腿拉伸活动答案：B71.剧烈运动后不能马上停下或坐下、躺下,是为了防止()。A、重力休克B、中暑C、贫血D、脑震荡答案：A72.合理的击打羽毛球高远球的击球点应在()A、肩的正后方B、肩的前上方C、肩的正上方D、以上都可以答案：C73.一般来讲，每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的，适宜晚饭后20分

钟和临睡前10分钟的活动有（）。A、篮球B、排球C、散步D、长跑答案：C74.对于突发性局部鼻出血,以下处理方式错误的是.()A、将头稍低,身体向前倾,食指和拇指压迫出血侧的鼻翼。B、把头抬起,往鼻子里塞卫生纸。C、使用冰袋敷鼻梁及前额。D、将干净的棉球、明胶海绵、软布等塞入其鼻腔,压迫止血。答案：B75.排球比赛中，发球后每队可接触球（）次。A、两次B、三次C、四次D、五次答案：B76.篮球比赛时，持球方必须在（）秒内完成投篮，而且投出的球必须触碰篮圈，否则判违例，由对方发球。A、18秒B、20秒C、24秒D、22秒答案：C77.短跑途中跑的上体动作应该是（）A、稍前倾B、较大前倾C、正直D、后倾答案：A78.足球比赛时，当球碰到球门柱及角旗弹回场内,则比赛应该怎样（）A、继续B、停止C、出界D、判罚球门球答案：A79.4×100米接力跑的接力区距离为()。A、15米B、20米C、25米D、30米答案：B80.奥林匹克运动有一句著名的格言是（）。A、:更高，更快，更远B、:更高，更快，更强C、:更快，更强，更好D、:更快，更高，更好答案：B81.对投掷项目远度增加影响最大的因素是()A、出手速度B、出手角度C、出手高度D、用力大小答案：A82.骨折急救处理时首先要做好.()A、预防和抢救休克的措施B、就地取材固定伤肢C、迅速护送D、严密观察病情答案：A83.在缺氧的情况下进行运动,使肌肉中糖元不能完全释放能量,这样就产生了大量的血乳酸。所以以下哪项动作能消除乳酸()A、低强度慢跑B、手脚拉伸放松C、按摩、拍打手脚D、以上均可答案：D84.请说出下列那种情况属于篮球运动比赛规则的违例？A、推对方队员B、绊对方队员C、用拳击球D、抱住对方队员答案：C85.关于足球场地上所划的“线”和“点”（如下图），序号1-5所指的“线”或“点”分别是（）A、球门区（小禁区）线：罚球区（大禁区）线：罚球点：罚球弧：中圈线B、罚球区（大禁区）线：球门区（小禁区）线：罚球点：罚球弧：中圈线C、球门区（小禁区）线：罚球区（大禁区）线：罚球点：中圈线：罚球弧D、中圈线：罚球区（大禁区）线：罚球点：罚球弧：球门区（小禁区）线答案：A86.头手倒立用身体的()部位支撑。A、两手与头B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩答案：B解析：两手向前倾是支撑倒立的最佳部位87.视网膜具有感光作用,其视觉最精确而敏锐的部位称为()A、视经乳头B、视盘C、黄斑D、中央凹答案：D88.人体的运动系统由骨、()、肌肉组成。A、肌肉B、血液C、内脏D、神经答案：A89.世界卫生组织(WHO)宪章中指出.健康不仅仅是身体没有疾病,而且是身体、心理和()三者完好的状态。A、体能适应B、经济适应C、社会适应D、环境适应答案：C90.足球比赛中队员踢球门球时，将球直接踢入对方大门，应判为（）。A、进球得分B、本方踢角球C、重踢球门球D、对方踢球门球答案：A91.在运动的过程中,为了防止运动伤害,我们应该注意以下几点()

○1要了解和掌握动作要领及方法○2要正确使用器材

○3运动负荷要适当○4要勇于挑战个人极限强度A、○1○3○4B、○2○3○4C、○1○2○3D、○1○2○3○4答案：C92.人体运动中的供能物质包括糖、()、蛋白质。A、维生素B、脂肪C、水D、无机盐答案：B93.下列哪些不属于排球比赛中的角色（）。A、二传B、中锋C、自由人D、主攻答案：B94.中长跑有助提高（）。A、心肺耐力B、肌肉耐力C、坚强的意志品质D、以上都是答案：D95.正规足球比赛中场休息多长时间（）。A、:10minB、:15minC、20minD、30min答案：B96.饮水最好选择白开水,成人每天最少要喝()毫升水。A、800B、1000C、1200D、1500答案：C97.足球罚点球时，罚球点距离球门线（）码。A、:10码B、11码C、12码D、13码答案：C98.（）在情绪不好的时候运动A、不要B、要。答案：A99.一场C.BA比赛中，在场上吹罚比赛的裁判共有()名。A、1B、2C、3D、4答案：C100.溺水者从意识丧失到死亡不超过()分钟,所以急救很重要。A、:1.5B、:2.0C、:2.5D、:3.0答案：D101.最合理的跳高过杆技术是()A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯卧式答案：C102.第一个登陆NBA的中国篮球运动员？A、巴特尔B、王治郅C、姚明D、刘玉栋答案：B103.下列哪项不是运动的作用是()A、运动容易让人失眠B、运动使你精力充沛,从容不迫地应付日常生活和工作C、运动使你处事乐观,态度积极,乐于承担任务而不挑剔D、运动使你体重适当,体形匀称,身体各部比例协调答案：A104.新型冠状病毒以（）为主要表现？A、腹泻B、发热、乏力、干咳C、头晕D、脑涨答案：B105.锻炼多久以上才需要喝运动饮料()A、20分钟B、半小时C、40分钟D、一个小时答案：D106.体育比赛中的淘汰赛.每场比赛的胜者（）比赛，负者被淘汰。A、淘汰B、继续参加C、等候参加D、观望答案：B107.以下（）症状，不属于新型冠状病毒症状。A、出现呼吸困难B、出现意识问题C、腹泻D、说梦话答案：D108.马拉松跑全程多少？A、41．195千米B、42．195千米C、43．195千米D、44．195千米答案：B109.中国国家男足唯一一次闯进的世界杯是哪届？A、2006德国世界杯B、1998法国世界杯C、2010南非世界杯D、2002韩日世界杯答案：D110.800米(1000米)跑是发展你的（）素质。A、:速度素质B、:力量素质C、:耐力素质D、:灵敏素质答案：C111.锻炼后怎样预防肌肉酸痛?A、多做整理运动B、坐下休息C、不予理睬D、药物治疗答案：A112.短跑包括()A、起跑加速跑途中跑冲刺跑B、起跑加速跑放松跑冲刺跑C、起跑变速跑途中跑冲刺跑D、起跑放松跑加速跑冲刺跑答案：A解析：短跑包括起跑，加速跑中途跑和冲刺跑113.长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（）A、顶点B、冰点C、极点D、盲点答案：C114.以下哪一种是评价体质指数的身高标准体重法的表述.()A、IBMB、MIC、MBID、BIM答案：B115.为避免或减轻肌肉酸痛,运动前应做好准备活动,运动后要做()或按摩。A、热身活动B、调整呼吸的活动C、放松肌肉的活动D、及时的休息答案：C116.足球比赛时，替换球员应从（）入场。A、球门线B、中线C、底线D、以上都可以答案：B117.马拉松赛跑的距离是（）A、3000米B、42195米C、5000米D、10000米答案：B118.国际田径短跑比赛中如果响起第二声枪响，意味着什么?A、有犯规情况B、有人受伤C、有人跌倒D、比赛继续答案：A119.对经常参加体育运动说法错误的是()A、促进⻣骼生长发育B、可以消耗多余的脂肪C、精神面貌更好D、大脑反应迟钝,注意力不集中答案：D120.踢角球时能否将球摆放在角球区的边缘？（）A、不能B、不能，球必须放在角球区内C、可以，球的四分之一要在角球区内D、可以，球只要没有完全离开角球区即可答案：D121.中山市中考体育实心球大概多少千克?（）A、2千克B、3千克C、4千克D、5千克答案：A122.篮球比赛中违反体育道德犯规的罚则是（）。A、界外球B、一罚一掷C、两罚一掷D、直接驱逐出场答案：C123.关于正脚背颠球技术，下列说法不正确的是（）A、颠球时眼睛注视运球方向，两臂自然伸开保持平衡B、颠球脚大腿带动小腿，以膝关节为轴弹踢球的中下部C、脚背触球时，脚踝要适当用力且固定D、为了保证下一次颠球有足够的时间，把球尽量颠起来超下半身答案：D124.中暑高热时,不正确的处理措施是()。A、用酒精擦身B、吃消炎药C、冷水浴D、用冷毛巾反复擦拭身体答案：B125.排球比赛至少要得（）才能判定胜一局。A、15B、21C、23D、25答案：D126.排球比赛规定一个队上场的队员是（）A、5人B、：6人C、7人D、11人答案：A127.足球比赛中不能接触球的部位是（）。A、脚B、手C、头D、胸答案：B128.下列不属于肌肉损伤的有()A、肿胀B、肌肉紧张C、流血D、割伤答案：B129.肥胖是由于体内（）沉积过多而引起的。A、肌肉B、脂肪C、蛋白质D、糖份答案：B130.在跑步练习时,要()A、光脚跑步B、口袋装利器C、穿着运动服装D、佩戴首饰答案：C131.1952年，毛泽东主席为新中国体育的题词是（）。A、野蛮其体魄，文明其精神B、团结.友爱.互助C、发展体育运动，增强人民体质D、更快.更高.更强答案：C132.投篮的球在篮圈水平面上下落，（）A、进攻队员可触球B、防守队员可触球C、双方都不可触球D、双方都可触球答案：C133.在田径、足球、篮球、户外运动等项目中,哪种情况适宜进行体育运动。A、专的场地B、雷雨天气C、场地不平整D、场地设施残旧、脱落答案：A134.篮球比赛中，下列哪一项不属于违例（）。A、拉人B、抱球跑C、脚踢球D、两次运球答案：A135.男生1000米和女生800米是测量。A、心肺功能B、速度素质C、奔跑能力答案：A解析：800和1000测得是学生的心肺功能136.小霸早上体育课时因低血糖症导致晕倒最有可能是什么造成的()A、缺钠B、缺碘C、没做准备运动D、没吃早餐答案：D137.运动中和运动后的饮水,应遵循()原则。A、多量少次B、少量少次C、少量多次D、多量多次答案：C138.在持球突破时，球离手前中枢脚移动应判（）A、带球走B、两次运球、C、没有违例、D、技术犯规答案：A139.足球比赛开始时或得分后,球应于什么位置发球？A、罚球点B、球门C、中点D、边线答案：C140.激烈运动后,最科学的做法是()。A、立即躺下休息B、马上沐浴,消除运动产生的热量C、拉伸放松.适当补水D、马上大量补充水分和食物,减少运动消耗答案：C141.排球比赛中，发球后每队可接触球（）次。A、两次B、三次C、四次D、五次答案：B142.人体的骨共有206块,其中躯干骨51块、上肢骨64块、下肢骨62块、头

骨29块()A、196B、206C、216答案：C143.在正式足球比赛中，一名队员累计（）张黄牌将被罚下场。A、1B、2C、3D、4答案：B144.标准田径赛场地一圈为多少米？A、200mB、300mC、400mD、800m答案：C145.运动中腹痛常与下列()因素有关。A、呼吸节律太慢B、准备活动不充分C、饭后2.5小时开始运动D、吃得太饱答案：B146.关节脱位的征像是()A、:剧烈压痛B、:功能丧失C、:关节畸形D、:以上都正确答案：D147.肌肉拉伤后,对伤处采取加压包扎的方式,可以起到什么作用()?A、让受伤处的出血和淤血现象减轻或停止。B、防治体液侵出的体液渗入到组织内部。C、减轻患者受伤部位的疼痛感。D、以上都有答案：C148.运动中发生腹痛时,正确处理方式是()。A、:立即停下来B、:减速慢跑一段C、:蹲下按压D、:平躺按摩答案：A149.标准比赛篮球场的尺寸是（）A、28米×15米B、28米×18米C、30米×15米D、30米×18米答案：A150.下列哪个不是肌肉耐力的训练方法？答案A、只能举一次50千克重物的力量练习B、利用10千克的重物进行30次的重复练习C、每天坚持进行引体向上的身体练习的学生D、每天进行仰卧起坐的身体练习答案：A151.在双杠的支挥摆动动作中，应以（）为轴摆动。A、手B、肩C、髋D、腰答案：B152.足球比赛时,可替换人数为（）。A、:1人B、:2人C、:3人D、:4人答案：C153.排球比赛中，发球队员必须在裁判鸣哨（B）内把球发出。A、5秒B、8秒C、10秒D、20秒答案：B154.田径赛终点，裁判以选手身体（）部位通过终点而判定名次。A、头B、躯干C、脚D、身体任何部位均可答案：D155.以下不属于科学锻炼的基本原则是()A、持之以恒、坚持不懈B、适量适度、循序渐进C、急于冒进、训练过度D、注意安全、全面发展答案：C156.篮球比赛中，裁判员吹罚球员技术犯规后，该做()。A、罚球2次B、中线处发球C、两罚一掷D、罚球1次答案：C157.铅球比赛中，铅球的投掷圈直径为多大（）A、2：50米B、2：135米C、1：25米D、1：065米答案：B158.关于口罩的使用事项，以下说法不正确的是()？A、一旦污染，应第一时间更换B、建议2-4小时更换一次C、取口罩时，手可以接触口罩外表面D、污染口罩不能再次使用答案：C159.我国最早在春秋战国时代就发明了（）当时叫蹴鞠。A、篮球B、毽球C、足球D、乒乓球答案：C160.运动中腹痛产生的原因以下不正确的是()A、准备活动不充分,开始运动过于剧烈,或者跑的太快,内脏功能尚未达到运动状态,致使脏腑功能失调引起腹痛B、运动前吃的太饱,饮水过多,以及腹部受凉引起肠胃痉挛发生腹痛C、长跑时“极点”的出现导致腹痛发生D、腹内脏器发生器质性病变答案：C161.标准田径场是多少米？（）A、200米B、300米C、400米D、600米答案：C162.篮球比赛中每队上场队员5人，分为前锋：中锋和()。A、后锋B、后卫C、前卫D、中卫答案：B163.运动中出现腹痛应()处理。A、减慢运动速度B、加深呼吸、调整运动与呼吸节奏C、减低运动强度D、以上都对答案：D164.体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括()。A、擦伤、挫伤、裂伤B、擦伤、刺伤、裂伤C、拉伤、刺伤、挫伤D、擦伤、拉伤、刺伤答案：B165.新型冠状病毒来源是（）？建议删除，因尚未明确。A、猪B、狗C、猫D、野生动物答案：D166.小敏的800米成绩很差，老师给提供了三个锻炼项目，你认为最合适的是（）答案A、跑步、跳绳、游泳B、篮球、跳远、俯卧撑C、羽毛球、乒乓球、跳绳D、引体向上、伸展运动、游泳答案：A167.以下项目中易出现“极点”现象的运动项目是()。A、短跑B、引体向上C、篮球D、800或1000米答案：D168.乒乓球台离地面高是()。A、80厘米B、76厘米C、72厘米D、70厘米答案：B169.属于无氧运动的项目的是（）A、爬山B、立定跳远C、自行车D、游泳答案：B170.关于运动的益处,下列说法错误的是(A、运动有助于保持健康的体型B、运动有助于降低患慢性疾病的风险C、运动缓解抑郁和焦虑情绪,改善睡眠,调节心理D、运动能保证我们彻底远离疾病答案：D171.新型冠状病毒目前所见传染源主要是（）A、新型冠状病毒感染的患者B、无症状感染者C、新型冠状病毒感染的患者和无症状感染者D、易感人群答案：C172.如果足球队员直接从下列情况得球，不存在越位犯规的是（）A、球门球B、掷界外球C、角球D、以上都是答案：D173.锻炼后怎样预防肌肉酸痛()A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗答案：A174.下列措施能有效预防感染新型冠状病毒的是()？A、淡盐水漱口B、去人口密集的地方C、戴口罩！勤洗手！重消毒！D、喝白酒答案：C175.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝()。A、糖水B、淡盐水C、白开水D、苏打水答案：B176.下面不属于径赛的项目是.（）A、标枪；B、100米；C、400米；D、110米跨栏答案：A177.中长跑过程中,出现极点现象时应()。A、停下休息B、适当调整跑速和呼吸坚持跑步C、加大步幅.提高速度D、加大频率、提高速度答案：B178.2008年北京奥运会主办城市是.（）A、青岛；B、广州；C、上海；D、北京答案：D179.运动员起跳犯规谁能给予警告（）A、发令员B、助理发令员C、召回发令员D、检查员答案：A180.人体运动需要消耗能量,人体内为运动供应能量的系统有三大系统,分别是磷酸原系统、乳酸能系统和有氧氧化系统,以下说法不正确的是.()。A、磷酸原系统也称为A.TP-CP系统,能提供肌肉快速用力的能量,时间能维持8秒左右,是短时爆发性活动主要能量来源。B、乳酸能系统又称无氧糖酵解系统,本系统供能速度快和不需要氧气,能维持数十秒时间的能量供应。C、乳酸能酵解过程中产生的代谢物乳酸是一种强酸,它的积累会破坏人体内环境的酸碱度平衡从而造成肌体疲劳。D、有氧氧化系统是在氧参与下分解糖或脂肪再合成A.PT,其特点是产能量大,不易疲劳。E、50米短跑运动主要供能系统是有氧氧化系统,1000米长跑主要供能系统是磷酸原系统。答案：E181.某学生参加长跑集训第三周,体重下降1.5公斤,自我感觉良好,此时应考虑()。A、:饮偏差B、:早期过度训练C、:运动量偏大D、:正常反应答案：D182.下列不是情绪健康的主要标志的是()A、情绪稳定B、情绪愉快C、经常开心D、喜乐无常答案：D183.游泳遇到抽筋时,第一步应该是()。A、自救B、呼救C、游上岸D、缓解疼痛答案：A184.中考体育考试所采用的实心球，其重量是多少千克？A、1B、1.5C、2D、2.5答案：C185.排球比赛中，发球后每队可接触球（）次。A、1B、2C、3D、4答案：C186.经常参加体育锻炼的人,其心跳频率和血压的变化与一般人的比较是怎样

的?A、一样B、大C、小D、以上答案全不对答案：C187.乒乓球比赛先得11分的一方为胜，10平后先多得（）分的一方为胜。A、1B、2C、3D、4答案：B188.不属于常见的身体测量内容的是（）A、身高B、体重C、肺活量D、肩宽答案：D189.兵乒球比赛以（）分为一局。A、7B、11C、21D、25答案：B190.篮球比赛中，队员犯规（）次必须自动退出比赛。A、4次B、5次C、7次D、6次答案：B191.在户外运动遇险时可以合理运用求救信号,以下()是世界通行的求救信号。A、“SOS”B、“SQS”C、“OSO”D、“QSQ”答案：A192.被誉为“奥林匹克之父”的人是()。A、摩西B、顾拜旦C、洛克D、萨马兰奇答案：B193.运动后,应该()。A、大量饮水B、立即进食C、饮酒吸烟D、调整放松答案：A194.属于无氧运动项目的是（）。A、:跳远B、:爬山C、:游泳D、:自行车答案：A195.有效预防肥胖和营养不良做法有.()A、保证合理营养摄入B、培养良好的饮食习惯C、保持良好的运动习惯D、以上均是答案：D196.运动可以丰满你的肌肉,同时还能消耗多余的()A、蛋白质B、脂肪C、糖D、无机盐答案：B197.羽毛球规则规定，先得（）分的一方胜一局。A、:11分B、:15分C、:21分D、:25分答案：C198.我们的身体每个部位都有自己专有的“名字”，在下列简图中，请按照序号1-9的顺序说出相对应身体部位的名称（）A、大臂、手腕、膝盖、小腿、脚踝、背、肘、大腿、脚掌B、手腕、膝盖、大臂、小腿、脚踝、背、肘、大腿、脚掌C、大腿、大臂、手腕、膝盖、小腿、背、肘、脚掌、脚踝D、大腿、大臂、手腕、肘、小腿、脚踝、背、膝盖、脚掌答案：A解析：一到9号的身体名称，第一个选大臂199.在排球比赛中，发球队获得发球权后，该队队员必须按（）方向轮转一个位置。（）A、逆时针B、顺时针C、前后方向D、左右方向答案：B200.中国于2008年举办第（）届奥运会。A、28B、27C、29D、30答案：C201.世界杯足球赛中场休息时间是（）分钟。A、10B、5C、15D、20答案：C202.在竞赛比赛项目中，以下哪个项目不需预赛（）。A、60米B、100米C、200米D、1500米答案：D203.标准田径比赛场每条跑到宽()米。A、1米B、1.22米C、1.5米D、1.8米答案：B204.新型冠状病毒肺炎流行病史之一.发病前()内有武汉市及周边地区,或其他有病例报告社区的旅行史或者居住史。A、14天B、12天C、10天D、7天答案：A205.足球一场比赛上下半场各（）分钟。A、:45B、:50C、:60D、:90答案：A206.运动过程中出现轻微扭伤时,正确的处理办法是()。A、继续运动B、拉伸C、先冷敷,24小时后热敷D、先热敷,24小时后冷敷答案：C207.新型冠状病毒传播途径主要有（），气溶胶和粪—口等传播途径尚待进一步明确。A、呼吸道飞沫传播和接触传播B、呼吸道飞沫传播C、接触传播D、空气传播答案：A208.标准篮球场的长和宽分别是（）米。答案、A、18米和9米B、28米15米C、28米14米D、18米8米答案：B209.咳嗽或打喷嚏时不正确做法是()。A、低头或转身避开他人B、如无纸巾需手肘挡住口鼻C、无遮拦直接咳嗽或打喷嚏D、及时用流动水或免洗消毒液洗手答案：C210.下列关于各类身体素质的增长速度快慢顺序正确的是()A、速度、灵巧、柔韧素质发展较早,其次是一般耐力和力量,速度耐力和力量耐力发展较晚B、速、灵巧、柔韧素质发展较早,其次是速度耐力和力量耐力,一般耐力和力量发展较晚C、速度耐力和力量耐力发展较早,其次是一般耐力和力量,速度、灵巧、柔韧素质发展较晚D、一般耐力和力量发展较早,其次是速度、灵巧、柔韧素质,速度耐力和力量

耐力发展较晚答案：A211.在足球比赛中，每队上场队员不得多于（）名，其中必须有一名守门员（）A、8B、10C、11D、12答案：C212.篮球比赛的第四节双方的比分打成平局需要进行决胜去的比赛，每个决胜期的时间为()。A、:2分钟B、3分钟C、5分钟D、10分钟答案：C213.与健康有关的体能包括肌肉耐力、肌肉力量、心肺耐力、身体成分和_A、反应时B、平衡性C、柔韧性答案：C214.足球比赛时,替换球员应从哪里入场？A、球门线B、中圈C、中线D、底线答案：C215.全球有百分之多少的死亡,是由于不良的生活方式造成的()A、40%B、50%C、60%D、70%答案：C216.跳远比赛中，测量成绩时，应从运动员（）触地的最近点量至起跳线或起跳线的延长线，测量线应与起跳线或其延长线垂直。A、脚B、臀部C、手D、身体任何部位答案：D217.运动5分钟后,如果脉搏恢复到(),运动量是适度的。A、80次/分B、90次/分C、100次/分D、120次/分答案：B218.正规篮球架篮筐上沿距地面的高度是（）。A、3.05米B、2.75米C、2.85米D、2.90米答案：A219.武术步型不包括（）A、:弓步B、:虚步C、:扑步D、:蹲步答案：D220.经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于（）A、强身健体B、维持生存C、消遣娱乐D、技巧训练答案：A221.学生在做侧“压腿”练习时,突然用力过度,可造成()。A、大腿内侧肌肉被动拉伤B、大腿内收肌群主动拉伤C、股四头肌被动拉伤D、臀肌被动拉伤答案：A222.在校园中,发生运动伤害的原因主要有哪些()

○1不做准备活动就进行激烈的体育活动○2准备活动敷衍了事

○3注意力不集中○4气候因素○5违反课堂纪律、活动要求和规定A、○1○3○5B、○2○3○4C、○1○2○4○5D、○1○2○3○4○5答案：D223.运动后怎样预防肌肉酸痛()A、多做整理运动B、坐上休息C、不予理睬D、药物治疗答案：A224.出血者出血量达到全身血量的()可出现休克,并危及生命。A、:20%B、:30%C、:40%D、:50%答案：B解析：血量的三分之一225.以下关于正确洗手的说法正确的是.()A、应该在流动水下洗手,洗手应持续至少20秒B、洗手后要用纸巾或专用擦手巾擦干C、七步洗手法可简记为“内、外、夹、弓、大、立、腕”D、以上均是答案：D226.接种卡介苗是为了预防()。A、肺结核B、麻疹C、肝炎D、脊髓灰质炎答案：A解析：接种卡介苗是为了预防肺结核227.标准的排球场长度为()。A、长18米宽9米B、长17米宽8米C、长19米宽8米D、长20米宽9米答案：A228.我已经14岁了,身体状况不正确的选项是()A、骨骼生长处于旺盛时期B、内脏器官发育相对滞后C、心肺功能的发育不完善D、心肺功能的发育已经完善了答案：D229.一位同学在立定跳远测试中，左脚跟位于1.62米处，右脚跟位于1.58米处，无犯规，该同学的立定跳远成绩是()A、无效B、犯规C、1.62米D、1.58米答案：D230.水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,

你应该喝哪一种水最好?()A、可乐B、果汁C、自来水D、净化水答案：D231.排球比赛中规则规定接发球的队，最多击球（）次。A、1B、2C、3D、4答案：C232.标准泳池的长度是（）米。A、:40B、:50C、:60D、100答案：B233.判定运动员的终点名次，应该以与动员的()任何部位抵达终点线沿垂直面

得顺序为准。A、头B、胸部C、躯干D、腿部答案：C234.2020年疫情下,许多同学都是待在家里自行锻炼。小明同学想了解自己运动是否达到标准,那么请问用()是检测运动负荷最简便的方法。A、呼吸B、眼神C、口述D、测定脉搏答案：D235.奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（）A、蓝：黄：黑：绿：红B、蓝：黑：黄：绿：红C、蓝：黑：黄：绿：白D、红：绿：黑：黄：蓝答案：A236.决定跑速最重要因素是（）A、身高、腿长B、步长、步频C、起跑迅速D、冲刺技术好答案：B237.根据国际篮联颁布的篮球竞赛规则，个人犯规（）次后被罚下场。A、4次B、5次C、6次D、7次答案：B238.游泳比赛总共有（）种游泳姿势。A、6B、2C、8D、4答案：D239.田径类运动以什么为特征？（）A、速度B、高度C、远度D、以上都是答案：D240.篮球比赛中，队员犯规（）次必须自动退出比赛。A、4次B、5次C、7次D、8次答案：B241.以下对体育锻炼的准备运动的作用表述不准确的是?A、防止受伤B、调动人体机能C、提高运动能力D、可有可无,作用不大答案：D242.对体育锻炼进行自我监督时,测安静时脉搏的方法是()A、每天早晨醒后,先不起床而立即仰卧测1分钟的脉搏数B、运动后休息一会,然后测1分钟的脉搏数C、午睡醒来后,不起床仰卧测1分钟的脉搏数D、以上都不对答案：A243.同学们在练习耐久跑时,跑过一段距离后会感到腿发软、呼吸困难、动作迟缓、情绪低落的情况,在体育专业术语中这种状态叫()现象。A、眩晕B、极点C、缺氧D、疲劳答案：B244.目前乒乓球比赛每局比赛采取多少分赛制。（）A、21B、15C、11D、7答案：C245.田径比赛中属于中长跑项目的是（）。A、:400米B、:800米C、:3000米D、:5000米答案：B246.没有体育课的当天，学校必须在下午课后组织学生进行（）。案.A、20分钟身体素质锻炼B、30分钟集体跳绳C、30分钟背诵古诗词D、一小时集体体育锻炼答案：D247.引起肥胖的主要原因是()。A、吃得太多,活动太少,致营养过剩B、睡眠时间少C、老坐在看电视或打游戏机D、肥肉吃太多答案：A248.篮球比赛中，持球队员用手按拍借于地面反弹起来球的动作称为()。A、运球B、传球C、突破D、投篮答案：A249.以下那些是预防骨折的措施()。A、坚持做功能性体育活动,做到膳食平衡。B、喜欢有挑战性的运动项目。C、做剧烈运动前做好充分的准备运动。D、以上都是答案：D250.为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）A、后蹬跑B、单足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑答案：D251.小敏是八年级学生，她的800米成绩很差，老师给提供了三个锻炼项目，你

认为正确的是.()A、跑步，骑自行车，游泳B、50米快跑，负重练习，俯卧撑C、躲闪跑，乒乓球，跳绳D、引体向上，伸展运动，游泳答案：A252.标准篮球框离地面的垂直高度是多少米？A、3B、3.05C、3.1D、3.15答案：B253.羽毛球比赛采用三局两胜的多少分每球得分制（）A、19B、20C、21D、22答案：C254.排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（）方向轮转一个位置?A、逆时针B、顺时针C、任意D、前后答案：B255.决定田赛项目胜负的是（）A、高度和速度B、高度和远度C、速度和远度D、以上都不是答案：B256.乒乓球每场比赛，双方运动员可要求暂停多少次?()A、1B、2C、3D、4答案：A257.比赛开始，运动员将球抛起后,拍面未击到球，应判（）。A、重发球B、失一分C、警告D、不判答案：B258.过度运动会对我们尚未发育完善的机体造成损伤,因此我们要()A、尽量不要去参加运动,避免造成过度运动B、只要加强营养就没问题C、选择科学的锻炼方法D、过度运动后进行长时间休息答案：C259.（）是减肥治疗中最为积极理想的方案。A、节食B、大量饮食C、控制饮食和运动相结合D、只运动不补充食物答案：C260.有关平衡膳食的原则,下列哪项是不正确的()。A、多吃口感较好,自己喜欢的食物B、食物多样,以谷物为主C、多吃蔬菜、水果和薯类D、常吃奶类、豆类或其制品答案：A261.奥运会(.)年举行一次。()A、2B、3C、4答案：C262.已知的新型冠状病毒的传播途径中不包括()？A、气溶胶传播B、血液传播C、接触传播D、飞沫传播答案：B263.被称为“运动之母”的运动项目是（）A、篮球B、足球C、田径D、游泳答案：C264.如何预防运动损伤?A、充分的准备活动,量力而行B、不做准备运动就开始大强度运动C、在不平整的场地运动D、运动强度超过自己的负荷答案：A265.原地单手肩上投篮球出手后，为提高命中率球的旋转应该是（）。A、前旋转B、侧旋转C、后旋转D、不旋转答案：C266.剧烈运动后,下列做法正确的是()A、立即停止运动,进行休息B、马上沐浴,消除运动产生的热量C、递减运动强度,逐渐结束运动D、马上补充水分和食物,减少运动消耗答案：C267.各种名为“可乐”的碳酸饮料受到人们青睐,然而饮用过多的碳酸饮料会对健康造成多种不利影响,下列说法不正确的是.()。A、碳饮料是青少年患龋齿的诱因之一。B、碳酸饮料含糖量高且基本不包含其他营养成分,大量饮用易导致肥胖。C、碳酸饮料会影响钙的吸收,造成骨骼发育缓慢。D、碳酸饮料含糖量高且营养丰富,大量饮用不易导致肥胖。答案：D268.国家健康体质测试必测项目不包括（）A、:身高B、:体重C、:50米D、:肺活量答案：C269.2008年北京奥运会口号是.（）A、同一个世界，同一个梦想；B、欢迎回家；C、激励一代人；D、分享奥林匹克精神答案：A270.为了防止运动伤害,青少年在进行体育锻炼前,必须注意哪些事项()

○1检查自己的身体情况○2检查场地和器材○3做好运动准备○4听音乐,放松心情A、○1○3○4B、○2○3○4C、○1○2○3D、○1○2○3○4答案：C271.对锻炼的表述正确的是（）A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行，持之以恒。答案：D272.现代足球运动起源于（）。A、法国B、中国C、英国D、德国。答案：C273.学生出现速度障碍时，可选用的训练手段是.()A、牵引跑B、逆风跑C、负重跑D、上坡跑答案：A274.立定跳远测试中，甲同学左脚跟位于1.55米处，右脚跟位于1.58米处。他的成绩是?A、1.55米B、1.58米C、平均值D、以上都不是答案：A275.在乒乓球单项比赛中，运动员接受指导时间是（）A、只能在两局之间B、只能在两局之间各最后一局交换方位时C、只能在两局之间和指定的休息时间D、只能在两局之间和当球飞出了比赛场地时答案：C276.青少年应该科学参加体育锻炼，下列做法不对的是（）A、进行锻炼时应从自身身体条件出发，循序渐进锻炼B、锻炼时间不宜过长，练习负荷不宜过重C、锻炼前一定要做好热身，预防运动损伤D、有时候为了节约时间，运动前可不做热身答案：D277.剧烈运动后,下列做法正确的是()A、立即停止活动,进行休息B、马上沐浴,消除运动产生的热量C、递减运动强度,逐渐结束运动D、立马坐下来休息答案：C278.对于运动性晕厥,应如何处理()。A、平卧B、指压合谷穴C、指压人中穴位D、以上都是答案：D279.“世界保健日”是哪一天()A、7月6日B、9月14日C、10月13日D、7月3日答案：C280.2021年，广州市体育中考项目跳绳满分次数为()次A、176次B、182次C、188次D、194次答案：B281.一般用力大、频率快、持续时间短的按摩手法对中枢神经系统的作用是()A、兴奋B、抑制C、先兴奋后抑制D、先抑制后兴奋答案：A282.篮球比赛，边线（白线）属于.（）A、界外B、界内C、不确定D、界外或界内答案：A解析：篮球比赛中边线白线属于界外283.骨折和脱位,均是()。A、轻伤B、中度损伤C、严重损伤D、一般损伤答案：C284.足球运动中，掷界外球时，球未进入场内，应()。A、对方发间接任意球B、对方掷界外球C、对方发直接任意球D、重掷答案：B285.下列不属于雪上运动的是()A、高山滑雪B、越野滑雪C、花样滑冰D、单板滑雪答案：C286.最容易导致低血糖症状发生的运动时间段是()。A、早晨时间段B、上午时间段C、下午时间段D、晚上答案：A287.下列选项中，属于发展灵敏性的手段.()A、俯卧撑B、双摇跳绳C、负重蹲起D、跳起摸高答案：B288.运动前应该检查自身情况,有下列哪些疾病或症状的,应该禁止参加运动()

○1体温增高的急性疾病

○2各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段

○3凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等

○4患有心脏病、高血压等疾病的,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼A、○1○3○4B、○2○3○4C、○1○2○3D、○1○2○3○4答案：D289.减脂最好的健身方法是？A、100米冲刺跑B、30分钟慢跑C、立定跳远D、举重答案：B290.在跳高比赛中，每次升杆的高度是（）A、10cmB、15cmC、5cmD、20cm答案：C291.中学生应多吃(),有利于酸碱平衡。A、:猪肉B、:海鲜C、:水果蔬菜D、:鸡蛋答案：C292.足球比赛中，在禁区内守方球员严重犯规应怎么判罚（）A、十二码球（点球）B、直接任意球C、间接任意球D、球门球答案：A293.运动不仅是身体的锻炼，也（）心理的锻炼。A、是B、不是答案：A294.马步要求两脚左右开立约为本人脚长的＿倍答案A、1～2B、2～3C、3～4D、4～5答案：B295.世界杯一场足球比赛的时间是多少分钟？A、九十B、八十C、七十D、六十答案：A296.决定跑速的主要因素是（）A、速度B、爆发力C、步频和步长D、重心力答案：C297.一场C.BA比赛中，在场上吹罚比赛的裁判共有()名。A、1B、2C、3D、4答案：C298.篮球比赛中，三分线