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PAGEPAGE12024年江西省初中《体育》学业水平考试参考题库(含答案)一、单选题1.吸烟对人的影响()A、增强自信心,使自己变的强大,且特别有型B、易患慢性肺部疾病、高血压、癌症等C、缓解精神压力D、可以交到更多的朋友答案:B2.对昏迷的患者急救时,可以点掐或针刺的穴位是()A、人中百会足三里等B、十宣曲池内关C、十宣外关D、涌泉人中内答案:D3.田径比赛中,短跑项目()姿势起跑。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、随便答案:C4.篮球场长的界线和短的界线分别叫什么?A、边线.短边B、长边.端线C、边线.端线D、长边.短边答案:C5.端线发球时踩线为()。A、重新发球B、违例C、犯规D、合法答案:B6.篮球场长和宽分别是多少米?A、28,14B、28,15C、27,15D、27,14答案:B解析:最大的7.运动基础差、准备活动不充分、进食后立即运动和空腹等会引起或诱发()。A、运动性贫血B、运动性昏厥C、运动性腹痛D、运动性中暑答案:C8.游泳时人体需要克服的阻力比在陆地上运动要大_倍。答案A、800B、80C、8D、18答案:A9.足球最早起源于哪个国家()A、中国B、韩国C、巴西D、英国答案:A10.学生平时宜多吃(),以有利于酸碱平衡。A、猪肉B、蔬菜、水果C、鸡蛋D、豆腐答案:B11.营养不良症对儿童少年体质和健康水平的不良影响主要表现为.()A、身材消瘦,体力和耐力严重不足,生存和适应社会能力下降。B、不能经受长时间的脑力活动,常因脑内血糖持续处于低水平而导致注意力、记忆力(尤其是长时记忆能力)下降,学习效率低,不能充分发挥创造性想象能力。C、机体无论细胞性或体液性免疫水平都较低,尤其容易感染呼吸道疾病。D、以上均是答案:D12.力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五项素质总称为()。A、身体素质B、体能C、基本素质D、体力答案:A13.“全国爱牙日”是哪一天()A、6月6日B、8月14日C、9月20日D、3月3日答案:C14.运动时踝关节扭伤后应()。A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷24小时后热敷D、立即热敷24小时候冷敷。答案:B15.俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的()素质。A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏答案:A16.篮球比赛是在长()米.宽15米的场地进行。A、28米B、30米C、32米D、26米答案:A17.正式比赛中,短跑应采用()起跑和使用起跑器。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、随便答案:C18.第一个登陆欧洲足球冠军联赛的中国球员是()。A、:郑智B、:董方卓C、:范志毅D、:孙祥答案:D19.挫伤是由()引起的。A、皮肤被粗糙物摩擦所致的表面损伤B、是钝力作用于身体某一部位而引起的闭合性损伤C、是因尖细锐物刺人人体所致D、是由锐器切人人皮肤所致答案:B20.在进行运动前,我们应该做()。A、热身活动B、多喝水C、都不需要D、无氧快速练习答案:A21.单手肩上投篮时,全身协调用力,手指拨球,使球向()旋转A、左B、右C、前D、后答案:D22.在美国拉斯维加斯进行的终极格斗冠军赛UFC248期比赛中,中国历史上首位UFC冠军()经过5个回合苦战通过裁判分歧判定战胜波兰选手乔安娜,成功卫冕。A、邹市明B、张伟丽C、王冠D、宋亚东答案:B23.首位突破10秒大关的亚洲本土黄种人是()。A、苏炳添B、张培萌C、谢震业D、谢文骏答案:A24.抬高受伤部位主要是因为()。A、减少疼痛B、使受伤部位血液减少C、使受伤部位血液增加D、都不是答案:B25.通过体育运动不仅可以改变自身的生理功能,而且可以改善自身的()A、新陈代谢B、骨骼系统C、心理状态答案:C解析:生理功能,搭配心理状态26.在《中华人民共和国体育法》中国家()开展对外体育交往。A、鼓励B、不鼓励C、强制D、扶持答案:A27.就餐后至少间隔多长时间运动最合适()A、:20minB、:30minC、:40minD、:50min答案:B28.立定跳远测试中,一位同学左脚跟位于1.62米处,右脚跟位于1.58米处;若你作为本次测试老师会怎么做()。A、重新跳一次B、犯规C、判定成绩1.62米D、判定成绩1.58米答案:D29.中小学校要认真执行国家课程标准,保质保量上好体育课,其中小学7-9年级的课时要求是每周()。A、2课时B、3课时C、4课时D、5课时答案:B30.足球比赛球门的宽度应为_?A、7.32米B、7.24米C、7.25米D、7.26米答案:A31.在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军,并打破奥运会纪录的“亚洲飞龙”是()。A、刘翔B、巴特尔C、姚明D、孙杨答案:A32.标准田径场的长度是()。A、:200米B、:300米C、:400米D、:500米答案:C33.篮圈应牢固地安装在篮板上,须成水平,篮圈的上沿离地面的高度是()。A、2.75MB、2.90MC、3.05MD、3.10M答案:C34.我国全民健身计划以全国人民为实施对象,以下哪个年龄段为重点发展
象?A、知识分子B、青少年和儿童C、中老年人D、工人和农民答案:B35.田径比赛中400米和400米栏以下项目的发令应该是()。A、预备.跑B、各就位,预备,跑C、各就位,跑D、直接喊“跑”答案:B36.在体育活动中,运动扭伤是比较常见的,如果你的同学不慎扭伤了踝关节,你应当为其做哪种应急处理()A、按摩B、冷敷C、贴膏药D、热敷答案:B37.“极点”现象主要出现的运动项目是()A、短跑B、马拉松C、篮球D、800米或1000米答案:D38.下面哪一项体育活动项目发源于中国?A、拳击B、跆拳道C、武术D、滑雪答案:C39.()属于接力中的犯规A、抛接棒B、未在接力区内完成交棒C、点棒后是不是原掉棒人捡器跑进D、接棒人是否得到助跑后跑进答案:B40.跳高比赛中如遇成绩相等,应首先看()决出名次。A、全赛中失败次数多少B、同一高度上失败次数多少C、成绩相等高度上试跳次数多少D、后三次失败次数答案:A41.排球比赛中,发球后每队可接触球()次。A、一次B、两次C、三次D、四次答案:C42.排球比赛中,发球后每队可触球()次。A、一次B、两次C、三次D、四次答案:C43.篮球竞赛规则规定.篮球比赛分为四节,每节时间为()分钟。A、10B、12C、15D、20答案:A44.下列不属于广州市中学生体质健康测试项目的有()。A、身高、体重B、肺活量C、坐位体前屈D、折返跑答案:D45.游泳中,遇到抽筋时,第一步应该是()A、自救B、呼救C、继续游D、听天由命答案:B46.足球比赛每方上场()人,其中须有1名守门员。A、9人B、10人C、11人D、12人答案:C47.在锻炼中我们应遵循()等原则。A、大运动负荷原则B、对抗性原则C、循序渐进原则D、小运动量原则答案:C48.下列能源物质中,作为人体运动主要能源物质的是_A、蛋白质B、脂肪C、糖D、ATP答案:C49.蹲踞式起跑方式是如何发令的?()A、各就各位-鸣枪B、各就各位-预备-鸣枪C、预备-鸣枪D、直接鸣枪答案:B50.人的血量占体重的()%。A、18%B、8%C、6%D、13%答案:B51.在运动损伤急救工作中,对伤者做现场检查时,首要观察与检查的是_A、伤者全身状况B、受伤局部C、血压D、心率答案答案:A52.《国家学生体质健康标准》通过()来评价心肺耐力等体能素质。A、男生引体向上和女生仰卧起坐B、50米跑C、男生1000米,女生800米D、立定跳远答案:C53.排球正面双手垫球的击球部位()。A、腕关节B、手掌C、两手腕关节以上10厘米左右D、拳头答案:C54.排球比赛中,每方上场()人。A、4人B、5人C、6人D、8人答案:C55.下列适合参加剧烈体育锻炼的时机()A、饭后B、饥饿C、精力充沛D、睡觉前答案:C56.羽毛球单打比赛场地宽度是()米。A、6.10B、5.80C、5.18D、6.20答案:B57.我国具有职业性比赛性质的篮球比赛是()A、全国运动会篮球赛B、全国C.UBA篮球联赛C、全国C.BA篮球联赛D、全国大学生运动会篮球比赛答案:C58.足球比赛时,驱逐球员出场用的牌子是什么颜色?A、黄色B、红色C、橘色D、白色答案:B59.截至目前,世界卫生组织(WHO)对新型冠状病毒的命名是()A、SARS-CoVB、MERS-CoVC、OVID-19D、SARI答案:C60.我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目?A、剑术B、跳水C、射击D、体操答案:C61.排球传球时主要靠()控制球的方向。A、拇指与中指B、中指食指与拇指C、中指与食指D、无名指与小指答案:B62.短跑的脚掌着地动作应用()落地。A、全脚掌B、脚跟C、脚前掌D、没由规定答案:C63.以下提高耐力的有效方法是.()A、反复立定跳远练习;B、进行俯卧撑练习;C、负重越野跑;D、做仰卧起坐答案:C64.含维生素D.最丰富的食物是_A、动物肝脏,鱼肝油,禽蛋B、粮谷、豆类、牛奶C、动物肝脏、牛奶、蔬菜D、鱼类、禽蛋、牛奶答案:A65.分道宽为()米答A、1.22B、1.23C、1.24D、1.25答案:A66.关于运动的常识,以下说法正确的是.()A、剧烈运动时不可大量饮水;B、剧烈运动后不可大量饮水;C、进餐后不宜马
上进行体育运动;D、以上均是答案:D67.健康的概念是指哪种状态()A、身体健康B、生理无残疾C、心理健康D、身心健康答案:D68.运动伤害按伤情程度分类,分为“轻伤、中等伤、重伤”。中等伤是指受伤后()小时以上不能正常工作或不能按原计划进行运动或局部暂停运动,需治疗的损伤。A、12B、24C、36D、48答案:B69.柔道比赛可以通过摔倒对方来得分,也可通过柔道技巧来控制对方,使对方在()内不动,得一分叫一本。A、:10秒B、115秒C、20秒D、25秒答案:D70.运动后的放松、休息十分重要,做充足了才不会耽误或影响第二天的学习。以下哪项行为不合适()A、运动后马上把汗擦干B、因为太热马上洗冷水澡C、步行一段路作放松D、做大小腿拉伸活动答案:B71.剧烈运动后不能马上停下或坐下、躺下,是为了防止()。A、重力休克B、中暑C、贫血D、脑震荡答案:A72.合理的击打羽毛球高远球的击球点应在()A、肩的正后方B、肩的前上方C、肩的正上方D、以上都可以答案:C73.一般来讲,每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的,适宜晚饭后20分
钟和临睡前10分钟的活动有()。A、篮球B、排球C、散步D、长跑答案:C74.对于突发性局部鼻出血,以下处理方式错误的是.()A、将头稍低,身体向前倾,食指和拇指压迫出血侧的鼻翼。B、把头抬起,往鼻子里塞卫生纸。C、使用冰袋敷鼻梁及前额。D、将干净的棉球、明胶海绵、软布等塞入其鼻腔,压迫止血。答案:B75.排球比赛中,发球后每队可接触球()次。A、两次B、三次C、四次D、五次答案:B76.篮球比赛时,持球方必须在()秒内完成投篮,而且投出的球必须触碰篮圈,否则判违例,由对方发球。A、18秒B、20秒C、24秒D、22秒答案:C77.短跑途中跑的上体动作应该是()A、稍前倾B、较大前倾C、正直D、后倾答案:A78.足球比赛时,当球碰到球门柱及角旗弹回场内,则比赛应该怎样()A、继续B、停止C、出界D、判罚球门球答案:A79.4×100米接力跑的接力区距离为()。A、15米B、20米C、25米D、30米答案:B80.奥林匹克运动有一句著名的格言是()。A、:更高,更快,更远B、:更高,更快,更强C、:更快,更强,更好D、:更快,更高,更好答案:B81.对投掷项目远度增加影响最大的因素是()A、出手速度B、出手角度C、出手高度D、用力大小答案:A82.骨折急救处理时首先要做好.()A、预防和抢救休克的措施B、就地取材固定伤肢C、迅速护送D、严密观察病情答案:A83.在缺氧的情况下进行运动,使肌肉中糖元不能完全释放能量,这样就产生了大量的血乳酸。所以以下哪项动作能消除乳酸()A、低强度慢跑B、手脚拉伸放松C、按摩、拍打手脚D、以上均可答案:D84.请说出下列那种情况属于篮球运动比赛规则的违例?A、推对方队员B、绊对方队员C、用拳击球D、抱住对方队员答案:C85.关于足球场地上所划的“线”和“点”(如下图),序号1-5所指的“线”或“点”分别是()A、球门区(小禁区)线:罚球区(大禁区)线:罚球点:罚球弧:中圈线B、罚球区(大禁区)线:球门区(小禁区)线:罚球点:罚球弧:中圈线C、球门区(小禁区)线:罚球区(大禁区)线:罚球点:中圈线:罚球弧D、中圈线:罚球区(大禁区)线:罚球点:罚球弧:球门区(小禁区)线答案:A86.头手倒立用身体的()部位支撑。A、两手与头B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩答案:B解析:两手向前倾是支撑倒立的最佳部位87.视网膜具有感光作用,其视觉最精确而敏锐的部位称为()A、视经乳头B、视盘C、黄斑D、中央凹答案:D88.人体的运动系统由骨、()、肌肉组成。A、肌肉B、血液C、内脏D、神经答案:A89.世界卫生组织(WHO)宪章中指出.健康不仅仅是身体没有疾病,而且是身体、心理和()三者完好的状态。A、体能适应B、经济适应C、社会适应D、环境适应答案:C90.足球比赛中队员踢球门球时,将球直接踢入对方大门,应判为()。A、进球得分B、本方踢角球C、重踢球门球D、对方踢球门球答案:A91.在运动的过程中,为了防止运动伤害,我们应该注意以下几点()
○1要了解和掌握动作要领及方法○2要正确使用器材
○3运动负荷要适当○4要勇于挑战个人极限强度A、○1○3○4B、○2○3○4C、○1○2○3D、○1○2○3○4答案:C92.人体运动中的供能物质包括糖、()、蛋白质。A、维生素B、脂肪C、水D、无机盐答案:B93.下列哪些不属于排球比赛中的角色()。A、二传B、中锋C、自由人D、主攻答案:B94.中长跑有助提高()。A、心肺耐力B、肌肉耐力C、坚强的意志品质D、以上都是答案:D95.正规足球比赛中场休息多长时间()。A、:10minB、:15minC、20minD、30min答案:B96.饮水最好选择白开水,成人每天最少要喝()毫升水。A、800B、1000C、1200D、1500答案:C97.足球罚点球时,罚球点距离球门线()码。A、:10码B、11码C、12码D、13码答案:C98.()在情绪不好的时候运动A、不要B、要。答案:A99.一场C.BA比赛中,在场上吹罚比赛的裁判共有()名。A、1B、2C、3D、4答案:C100.溺水者从意识丧失到死亡不超过()分钟,所以急救很重要。A、:1.5B、:2.0C、:2.5D、:3.0答案:D101.最合理的跳高过杆技术是()A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯卧式答案:C102.第一个登陆NBA的中国篮球运动员?A、巴特尔B、王治郅C、姚明D、刘玉栋答案:B103.下列哪项不是运动的作用是()A、运动容易让人失眠B、运动使你精力充沛,从容不迫地应付日常生活和工作C、运动使你处事乐观,态度积极,乐于承担任务而不挑剔D、运动使你体重适当,体形匀称,身体各部比例协调答案:A104.新型冠状病毒以()为主要表现?A、腹泻B、发热、乏力、干咳C、头晕D、脑涨答案:B105.锻炼多久以上才需要喝运动饮料()A、20分钟B、半小时C、40分钟D、一个小时答案:D106.体育比赛中的淘汰赛.每场比赛的胜者()比赛,负者被淘汰。A、淘汰B、继续参加C、等候参加D、观望答案:B107.以下()症状,不属于新型冠状病毒症状。A、出现呼吸困难B、出现意识问题C、腹泻D、说梦话答案:D108.马拉松跑全程多少?A、41.195千米B、42.195千米C、43.195千米D、44.195千米答案:B109.中国国家男足唯一一次闯进的世界杯是哪届?A、2006德国世界杯B、1998法国世界杯C、2010南非世界杯D、2002韩日世界杯答案:D110.800米(1000米)跑是发展你的()素质。A、:速度素质B、:力量素质C、:耐力素质D、:灵敏素质答案:C111.锻炼后怎样预防肌肉酸痛?A、多做整理运动B、坐下休息C、不予理睬D、药物治疗答案:A112.短跑包括()A、起跑加速跑途中跑冲刺跑B、起跑加速跑放松跑冲刺跑C、起跑变速跑途中跑冲刺跑D、起跑放松跑加速跑冲刺跑答案:A解析:短跑包括起跑,加速跑中途跑和冲刺跑113.长跑中出现的呼吸困难,胸闷、四肢无力,甚至不想再跑下去的现象叫()A、顶点B、冰点C、极点D、盲点答案:C114.以下哪一种是评价体质指数的身高标准体重法的表述.()A、IBMB、MIC、MBID、BIM答案:B115.为避免或减轻肌肉酸痛,运动前应做好准备活动,运动后要做()或按摩。A、热身活动B、调整呼吸的活动C、放松肌肉的活动D、及时的休息答案:C116.足球比赛时,替换球员应从()入场。A、球门线B、中线C、底线D、以上都可以答案:B117.马拉松赛跑的距离是()A、3000米B、42195米C、5000米D、10000米答案:B118.国际田径短跑比赛中如果响起第二声枪响,意味着什么?A、有犯规情况B、有人受伤C、有人跌倒D、比赛继续答案:A119.对经常参加体育运动说法错误的是()A、促进⻣骼生长发育B、可以消耗多余的脂肪C、精神面貌更好D、大脑反应迟钝,注意力不集中答案:D120.踢角球时能否将球摆放在角球区的边缘?()A、不能B、不能,球必须放在角球区内C、可以,球的四分之一要在角球区内D、可以,球只要没有完全离开角球区即可答案:D121.中山市中考体育实心球大概多少千克?()A、2千克B、3千克C、4千克D、5千克答案:A122.篮球比赛中违反体育道德犯规的罚则是()。A、界外球B、一罚一掷C、两罚一掷D、直接驱逐出场答案:C123.关于正脚背颠球技术,下列说法不正确的是()A、颠球时眼睛注视运球方向,两臂自然伸开保持平衡B、颠球脚大腿带动小腿,以膝关节为轴弹踢球的中下部C、脚背触球时,脚踝要适当用力且固定D、为了保证下一次颠球有足够的时间,把球尽量颠起来超下半身答案:D124.中暑高热时,不正确的处理措施是()。A、用酒精擦身B、吃消炎药C、冷水浴D、用冷毛巾反复擦拭身体答案:B125.排球比赛至少要得()才能判定胜一局。A、15B、21C、23D、25答案:D126.排球比赛规定一个队上场的队员是()A、5人B、:6人C、7人D、11人答案:A127.足球比赛中不能接触球的部位是()。A、脚B、手C、头D、胸答案:B128.下列不属于肌肉损伤的有()A、肿胀B、肌肉紧张C、流血D、割伤答案:B129.肥胖是由于体内()沉积过多而引起的。A、肌肉B、脂肪C、蛋白质D、糖份答案:B130.在跑步练习时,要()A、光脚跑步B、口袋装利器C、穿着运动服装D、佩戴首饰答案:C131.1952年,毛泽东主席为新中国体育的题词是()。A、野蛮其体魄,文明其精神B、团结.友爱.互助C、发展体育运动,增强人民体质D、更快.更高.更强答案:C132.投篮的球在篮圈水平面上下落,()A、进攻队员可触球B、防守队员可触球C、双方都不可触球D、双方都可触球答案:C133.在田径、足球、篮球、户外运动等项目中,哪种情况适宜进行体育运动。A、专的场地B、雷雨天气C、场地不平整D、场地设施残旧、脱落答案:A134.篮球比赛中,下列哪一项不属于违例()。A、拉人B、抱球跑C、脚踢球D、两次运球答案:A135.男生1000米和女生800米是测量。A、心肺功能B、速度素质C、奔跑能力答案:A解析:800和1000测得是学生的心肺功能136.小霸早上体育课时因低血糖症导致晕倒最有可能是什么造成的()A、缺钠B、缺碘C、没做准备运动D、没吃早餐答案:D137.运动中和运动后的饮水,应遵循()原则。A、多量少次B、少量少次C、少量多次D、多量多次答案:C138.在持球突破时,球离手前中枢脚移动应判()A、带球走B、两次运球、C、没有违例、D、技术犯规答案:A139.足球比赛开始时或得分后,球应于什么位置发球?A、罚球点B、球门C、中点D、边线答案:C140.激烈运动后,最科学的做法是()。A、立即躺下休息B、马上沐浴,消除运动产生的热量C、拉伸放松.适当补水D、马上大量补充水分和食物,减少运动消耗答案:C141.排球比赛中,发球后每队可接触球()次。A、两次B、三次C、四次D、五次答案:B142.人体的骨共有206块,其中躯干骨51块、上肢骨64块、下肢骨62块、头
骨29块()A、196B、206C、216答案:C143.在正式足球比赛中,一名队员累计()张黄牌将被罚下场。A、1B、2C、3D、4答案:B144.标准田径赛场地一圈为多少米?A、200mB、300mC、400mD、800m答案:C145.运动中腹痛常与下列()因素有关。A、呼吸节律太慢B、准备活动不充分C、饭后2.5小时开始运动D、吃得太饱答案:B146.关节脱位的征像是()A、:剧烈压痛B、:功能丧失C、:关节畸形D、:以上都正确答案:D147.肌肉拉伤后,对伤处采取加压包扎的方式,可以起到什么作用()?A、让受伤处的出血和淤血现象减轻或停止。B、防治体液侵出的体液渗入到组织内部。C、减轻患者受伤部位的疼痛感。D、以上都有答案:C148.运动中发生腹痛时,正确处理方式是()。A、:立即停下来B、:减速慢跑一段C、:蹲下按压D、:平躺按摩答案:A149.标准比赛篮球场的尺寸是()A、28米×15米B、28米×18米C、30米×15米D、30米×18米答案:A150.下列哪个不是肌肉耐力的训练方法?答案A、只能举一次50千克重物的力量练习B、利用10千克的重物进行30次的重复练习C、每天坚持进行引体向上的身体练习的学生D、每天进行仰卧起坐的身体练习答案:A151.在双杠的支挥摆动动作中,应以()为轴摆动。A、手B、肩C、髋D、腰答案:B152.足球比赛时,可替换人数为()。A、:1人B、:2人C、:3人D、:4人答案:C153.排球比赛中,发球队员必须在裁判鸣哨(B)内把球发出。A、5秒B、8秒C、10秒D、20秒答案:B154.田径赛终点,裁判以选手身体()部位通过终点而判定名次。A、头B、躯干C、脚D、身体任何部位均可答案:D155.以下不属于科学锻炼的基本原则是()A、持之以恒、坚持不懈B、适量适度、循序渐进C、急于冒进、训练过度D、注意安全、全面发展答案:C156.篮球比赛中,裁判员吹罚球员技术犯规后,该做()。A、罚球2次B、中线处发球C、两罚一掷D、罚球1次答案:C157.铅球比赛中,铅球的投掷圈直径为多大()A、2:50米B、2:135米C、1:25米D、1:065米答案:B158.关于口罩的使用事项,以下说法不正确的是()?A、一旦污染,应第一时间更换B、建议2-4小时更换一次C、取口罩时,手可以接触口罩外表面D、污染口罩不能再次使用答案:C159.我国最早在春秋战国时代就发明了()当时叫蹴鞠。A、篮球B、毽球C、足球D、乒乓球答案:C160.运动中腹痛产生的原因以下不正确的是()A、准备活动不充分,开始运动过于剧烈,或者跑的太快,内脏功能尚未达到运动状态,致使脏腑功能失调引起腹痛B、运动前吃的太饱,饮水过多,以及腹部受凉引起肠胃痉挛发生腹痛C、长跑时“极点”的出现导致腹痛发生D、腹内脏器发生器质性病变答案:C161.标准田径场是多少米?()A、200米B、300米C、400米D、600米答案:C162.篮球比赛中每队上场队员5人,分为前锋:中锋和()。A、后锋B、后卫C、前卫D、中卫答案:B163.运动中出现腹痛应()处理。A、减慢运动速度B、加深呼吸、调整运动与呼吸节奏C、减低运动强度D、以上都对答案:D164.体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括()。A、擦伤、挫伤、裂伤B、擦伤、刺伤、裂伤C、拉伤、刺伤、挫伤D、擦伤、拉伤、刺伤答案:B165.新型冠状病毒来源是()?建议删除,因尚未明确。A、猪B、狗C、猫D、野生动物答案:D166.小敏的800米成绩很差,老师给提供了三个锻炼项目,你认为最合适的是()答案A、跑步、跳绳、游泳B、篮球、跳远、俯卧撑C、羽毛球、乒乓球、跳绳D、引体向上、伸展运动、游泳答案:A167.以下项目中易出现“极点”现象的运动项目是()。A、短跑B、引体向上C、篮球D、800或1000米答案:D168.乒乓球台离地面高是()。A、80厘米B、76厘米C、72厘米D、70厘米答案:B169.属于无氧运动的项目的是()A、爬山B、立定跳远C、自行车D、游泳答案:B170.关于运动的益处,下列说法错误的是(A、运动有助于保持健康的体型B、运动有助于降低患慢性疾病的风险C、运动缓解抑郁和焦虑情绪,改善睡眠,调节心理D、运动能保证我们彻底远离疾病答案:D171.新型冠状病毒目前所见传染源主要是()A、新型冠状病毒感染的患者B、无症状感染者C、新型冠状病毒感染的患者和无症状感染者D、易感人群答案:C172.如果足球队员直接从下列情况得球,不存在越位犯规的是()A、球门球B、掷界外球C、角球D、以上都是答案:D173.锻炼后怎样预防肌肉酸痛()A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗答案:A174.下列措施能有效预防感染新型冠状病毒的是()?A、淡盐水漱口B、去人口密集的地方C、戴口罩!勤洗手!重消毒!D、喝白酒答案:C175.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝()。A、糖水B、淡盐水C、白开水D、苏打水答案:B176.下面不属于径赛的项目是.()A、标枪;B、100米;C、400米;D、110米跨栏答案:A177.中长跑过程中,出现极点现象时应()。A、停下休息B、适当调整跑速和呼吸坚持跑步C、加大步幅.提高速度D、加大频率、提高速度答案:B178.2008年北京奥运会主办城市是.()A、青岛;B、广州;C、上海;D、北京答案:D179.运动员起跳犯规谁能给予警告()A、发令员B、助理发令员C、召回发令员D、检查员答案:A180.人体运动需要消耗能量,人体内为运动供应能量的系统有三大系统,分别是磷酸原系统、乳酸能系统和有氧氧化系统,以下说法不正确的是.()。A、磷酸原系统也称为A.TP-CP系统,能提供肌肉快速用力的能量,时间能维持8秒左右,是短时爆发性活动主要能量来源。B、乳酸能系统又称无氧糖酵解系统,本系统供能速度快和不需要氧气,能维持数十秒时间的能量供应。C、乳酸能酵解过程中产生的代谢物乳酸是一种强酸,它的积累会破坏人体内环境的酸碱度平衡从而造成肌体疲劳。D、有氧氧化系统是在氧参与下分解糖或脂肪再合成A.PT,其特点是产能量大,不易疲劳。E、50米短跑运动主要供能系统是有氧氧化系统,1000米长跑主要供能系统是磷酸原系统。答案:E181.某学生参加长跑集训第三周,体重下降1.5公斤,自我感觉良好,此时应考虑()。A、:饮偏差B、:早期过度训练C、:运动量偏大D、:正常反应答案:D182.下列不是情绪健康的主要标志的是()A、情绪稳定B、情绪愉快C、经常开心D、喜乐无常答案:D183.游泳遇到抽筋时,第一步应该是()。A、自救B、呼救C、游上岸D、缓解疼痛答案:A184.中考体育考试所采用的实心球,其重量是多少千克?A、1B、1.5C、2D、2.5答案:C185.排球比赛中,发球后每队可接触球()次。A、1B、2C、3D、4答案:C186.经常参加体育锻炼的人,其心跳频率和血压的变化与一般人的比较是怎样
的?A、一样B、大C、小D、以上答案全不对答案:C187.乒乓球比赛先得11分的一方为胜,10平后先多得()分的一方为胜。A、1B、2C、3D、4答案:B188.不属于常见的身体测量内容的是()A、身高B、体重C、肺活量D、肩宽答案:D189.兵乒球比赛以()分为一局。A、7B、11C、21D、25答案:B190.篮球比赛中,队员犯规()次必须自动退出比赛。A、4次B、5次C、7次D、6次答案:B191.在户外运动遇险时可以合理运用求救信号,以下()是世界通行的求救信号。A、“SOS”B、“SQS”C、“OSO”D、“QSQ”答案:A192.被誉为“奥林匹克之父”的人是()。A、摩西B、顾拜旦C、洛克D、萨马兰奇答案:B193.运动后,应该()。A、大量饮水B、立即进食C、饮酒吸烟D、调整放松答案:A194.属于无氧运动项目的是()。A、:跳远B、:爬山C、:游泳D、:自行车答案:A195.有效预防肥胖和营养不良做法有.()A、保证合理营养摄入B、培养良好的饮食习惯C、保持良好的运动习惯D、以上均是答案:D196.运动可以丰满你的肌肉,同时还能消耗多余的()A、蛋白质B、脂肪C、糖D、无机盐答案:B197.羽毛球规则规定,先得()分的一方胜一局。A、:11分B、:15分C、:21分D、:25分答案:C198.我们的身体每个部位都有自己专有的“名字”,在下列简图中,请按照序号1-9的顺序说出相对应身体部位的名称()A、大臂、手腕、膝盖、小腿、脚踝、背、肘、大腿、脚掌B、手腕、膝盖、大臂、小腿、脚踝、背、肘、大腿、脚掌C、大腿、大臂、手腕、膝盖、小腿、背、肘、脚掌、脚踝D、大腿、大臂、手腕、肘、小腿、脚踝、背、膝盖、脚掌答案:A解析:一到9号的身体名称,第一个选大臂199.在排球比赛中,发球队获得发球权后,该队队员必须按()方向轮转一个位置。()A、逆时针B、顺时针C、前后方向D、左右方向答案:B200.中国于2008年举办第()届奥运会。A、28B、27C、29D、30答案:C201.世界杯足球赛中场休息时间是()分钟。A、10B、5C、15D、20答案:C202.在竞赛比赛项目中,以下哪个项目不需预赛()。A、60米B、100米C、200米D、1500米答案:D203.标准田径比赛场每条跑到宽()米。A、1米B、1.22米C、1.5米D、1.8米答案:B204.新型冠状病毒肺炎流行病史之一.发病前()内有武汉市及周边地区,或其他有病例报告社区的旅行史或者居住史。A、14天B、12天C、10天D、7天答案:A205.足球一场比赛上下半场各()分钟。A、:45B、:50C、:60D、:90答案:A206.运动过程中出现轻微扭伤时,正确的处理办法是()。A、继续运动B、拉伸C、先冷敷,24小时后热敷D、先热敷,24小时后冷敷答案:C207.新型冠状病毒传播途径主要有(),气溶胶和粪—口等传播途径尚待进一步明确。A、呼吸道飞沫传播和接触传播B、呼吸道飞沫传播C、接触传播D、空气传播答案:A208.标准篮球场的长和宽分别是()米。答案、A、18米和9米B、28米15米C、28米14米D、18米8米答案:B209.咳嗽或打喷嚏时不正确做法是()。A、低头或转身避开他人B、如无纸巾需手肘挡住口鼻C、无遮拦直接咳嗽或打喷嚏D、及时用流动水或免洗消毒液洗手答案:C210.下列关于各类身体素质的增长速度快慢顺序正确的是()A、速度、灵巧、柔韧素质发展较早,其次是一般耐力和力量,速度耐力和力量耐力发展较晚B、速、灵巧、柔韧素质发展较早,其次是速度耐力和力量耐力,一般耐力和力量发展较晚C、速度耐力和力量耐力发展较早,其次是一般耐力和力量,速度、灵巧、柔韧素质发展较晚D、一般耐力和力量发展较早,其次是速度、灵巧、柔韧素质,速度耐力和力量
耐力发展较晚答案:A211.在足球比赛中,每队上场队员不得多于()名,其中必须有一名守门员()A、8B、10C、11D、12答案:C212.篮球比赛的第四节双方的比分打成平局需要进行决胜去的比赛,每个决胜期的时间为()。A、:2分钟B、3分钟C、5分钟D、10分钟答案:C213.与健康有关的体能包括肌肉耐力、肌肉力量、心肺耐力、身体成分和_A、反应时B、平衡性C、柔韧性答案:C214.足球比赛时,替换球员应从哪里入场?A、球门线B、中圈C、中线D、底线答案:C215.全球有百分之多少的死亡,是由于不良的生活方式造成的()A、40%B、50%C、60%D、70%答案:C216.跳远比赛中,测量成绩时,应从运动员()触地的最近点量至起跳线或起跳线的延长线,测量线应与起跳线或其延长线垂直。A、脚B、臀部C、手D、身体任何部位答案:D217.运动5分钟后,如果脉搏恢复到(),运动量是适度的。A、80次/分B、90次/分C、100次/分D、120次/分答案:B218.正规篮球架篮筐上沿距地面的高度是()。A、3.05米B、2.75米C、2.85米D、2.90米答案:A219.武术步型不包括()A、:弓步B、:虚步C、:扑步D、:蹲步答案:D220.经原始教育提炼和改进后的身体运动,由于增添了强身手段,使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练,为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于()A、强身健体B、维持生存C、消遣娱乐D、技巧训练答案:A221.学生在做侧“压腿”练习时,突然用力过度,可造成()。A、大腿内侧肌肉被动拉伤B、大腿内收肌群主动拉伤C、股四头肌被动拉伤D、臀肌被动拉伤答案:A222.在校园中,发生运动伤害的原因主要有哪些()
○1不做准备活动就进行激烈的体育活动○2准备活动敷衍了事
○3注意力不集中○4气候因素○5违反课堂纪律、活动要求和规定A、○1○3○5B、○2○3○4C、○1○2○4○5D、○1○2○3○4○5答案:D223.运动后怎样预防肌肉酸痛()A、多做整理运动B、坐上休息C、不予理睬D、药物治疗答案:A224.出血者出血量达到全身血量的()可出现休克,并危及生命。A、:20%B、:30%C、:40%D、:50%答案:B解析:血量的三分之一225.以下关于正确洗手的说法正确的是.()A、应该在流动水下洗手,洗手应持续至少20秒B、洗手后要用纸巾或专用擦手巾擦干C、七步洗手法可简记为“内、外、夹、弓、大、立、腕”D、以上均是答案:D226.接种卡介苗是为了预防()。A、肺结核B、麻疹C、肝炎D、脊髓灰质炎答案:A解析:接种卡介苗是为了预防肺结核227.标准的排球场长度为()。A、长18米宽9米B、长17米宽8米C、长19米宽8米D、长20米宽9米答案:A228.我已经14岁了,身体状况不正确的选项是()A、骨骼生长处于旺盛时期B、内脏器官发育相对滞后C、心肺功能的发育不完善D、心肺功能的发育已经完善了答案:D229.一位同学在立定跳远测试中,左脚跟位于1.62米处,右脚跟位于1.58米处,无犯规,该同学的立定跳远成绩是()A、无效B、犯规C、1.62米D、1.58米答案:D230.水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,
你应该喝哪一种水最好?()A、可乐B、果汁C、自来水D、净化水答案:D231.排球比赛中规则规定接发球的队,最多击球()次。A、1B、2C、3D、4答案:C232.标准泳池的长度是()米。A、:40B、:50C、:60D、100答案:B233.判定运动员的终点名次,应该以与动员的()任何部位抵达终点线沿垂直面
得顺序为准。A、头B、胸部C、躯干D、腿部答案:C234.2020年疫情下,许多同学都是待在家里自行锻炼。小明同学想了解自己运动是否达到标准,那么请问用()是检测运动负荷最简便的方法。A、呼吸B、眼神C、口述D、测定脉搏答案:D235.奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为()A、蓝:黄:黑:绿:红B、蓝:黑:黄:绿:红C、蓝:黑:黄:绿:白D、红:绿:黑:黄:蓝答案:A236.决定跑速最重要因素是()A、身高、腿长B、步长、步频C、起跑迅速D、冲刺技术好答案:B237.根据国际篮联颁布的篮球竞赛规则,个人犯规()次后被罚下场。A、4次B、5次C、6次D、7次答案:B238.游泳比赛总共有()种游泳姿势。A、6B、2C、8D、4答案:D239.田径类运动以什么为特征?()A、速度B、高度C、远度D、以上都是答案:D240.篮球比赛中,队员犯规()次必须自动退出比赛。A、4次B、5次C、7次D、8次答案:B241.以下对体育锻炼的准备运动的作用表述不准确的是?A、防止受伤B、调动人体机能C、提高运动能力D、可有可无,作用不大答案:D242.对体育锻炼进行自我监督时,测安静时脉搏的方法是()A、每天早晨醒后,先不起床而立即仰卧测1分钟的脉搏数B、运动后休息一会,然后测1分钟的脉搏数C、午睡醒来后,不起床仰卧测1分钟的脉搏数D、以上都不对答案:A243.同学们在练习耐久跑时,跑过一段距离后会感到腿发软、呼吸困难、动作迟缓、情绪低落的情况,在体育专业术语中这种状态叫()现象。A、眩晕B、极点C、缺氧D、疲劳答案:B244.目前乒乓球比赛每局比赛采取多少分赛制。()A、21B、15C、11D、7答案:C245.田径比赛中属于中长跑项目的是()。A、:400米B、:800米C、:3000米D、:5000米答案:B246.没有体育课的当天,学校必须在下午课后组织学生进行()。案.A、20分钟身体素质锻炼B、30分钟集体跳绳C、30分钟背诵古诗词D、一小时集体体育锻炼答案:D247.引起肥胖的主要原因是()。A、吃得太多,活动太少,致营养过剩B、睡眠时间少C、老坐在看电视或打游戏机D、肥肉吃太多答案:A248.篮球比赛中,持球队员用手按拍借于地面反弹起来球的动作称为()。A、运球B、传球C、突破D、投篮答案:A249.以下那些是预防骨折的措施()。A、坚持做功能性体育活动,做到膳食平衡。B、喜欢有挑战性的运动项目。C、做剧烈运动前做好充分的准备运动。D、以上都是答案:D250.为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()A、后蹬跑B、单足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑答案:D251.小敏是八年级学生,她的800米成绩很差,老师给提供了三个锻炼项目,你
认为正确的是.()A、跑步,骑自行车,游泳B、50米快跑,负重练习,俯卧撑C、躲闪跑,乒乓球,跳绳D、引体向上,伸展运动,游泳答案:A252.标准篮球框离地面的垂直高度是多少米?A、3B、3.05C、3.1D、3.15答案:B253.羽毛球比赛采用三局两胜的多少分每球得分制()A、19B、20C、21D、22答案:C254.排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按()方向轮转一个位置?A、逆时针B、顺时针C、任意D、前后答案:B255.决定田赛项目胜负的是()A、高度和速度B、高度和远度C、速度和远度D、以上都不是答案:B256.乒乓球每场比赛,双方运动员可要求暂停多少次?()A、1B、2C、3D、4答案:A257.比赛开始,运动员将球抛起后,拍面未击到球,应判()。A、重发球B、失一分C、警告D、不判答案:B258.过度运动会对我们尚未发育完善的机体造成损伤,因此我们要()A、尽量不要去参加运动,避免造成过度运动B、只要加强营养就没问题C、选择科学的锻炼方法D、过度运动后进行长时间休息答案:C259.()是减肥治疗中最为积极理想的方案。A、节食B、大量饮食C、控制饮食和运动相结合D、只运动不补充食物答案:C260.有关平衡膳食的原则,下列哪项是不正确的()。A、多吃口感较好,自己喜欢的食物B、食物多样,以谷物为主C、多吃蔬菜、水果和薯类D、常吃奶类、豆类或其制品答案:A261.奥运会(.)年举行一次。()A、2B、3C、4答案:C262.已知的新型冠状病毒的传播途径中不包括()?A、气溶胶传播B、血液传播C、接触传播D、飞沫传播答案:B263.被称为“运动之母”的运动项目是()A、篮球B、足球C、田径D、游泳答案:C264.如何预防运动损伤?A、充分的准备活动,量力而行B、不做准备运动就开始大强度运动C、在不平整的场地运动D、运动强度超过自己的负荷答案:A265.原地单手肩上投篮球出手后,为提高命中率球的旋转应该是()。A、前旋转B、侧旋转C、后旋转D、不旋转答案:C266.剧烈运动后,下列做法正确的是()A、立即停止运动,进行休息B、马上沐浴,消除运动产生的热量C、递减运动强度,逐渐结束运动D、马上补充水分和食物,减少运动消耗答案:C267.各种名为“可乐”的碳酸饮料受到人们青睐,然而饮用过多的碳酸饮料会对健康造成多种不利影响,下列说法不正确的是.()。A、碳饮料是青少年患龋齿的诱因之一。B、碳酸饮料含糖量高且基本不包含其他营养成分,大量饮用易导致肥胖。C、碳酸饮料会影响钙的吸收,造成骨骼发育缓慢。D、碳酸饮料含糖量高且营养丰富,大量饮用不易导致肥胖。答案:D268.国家健康体质测试必测项目不包括()A、:身高B、:体重C、:50米D、:肺活量答案:C269.2008年北京奥运会口号是.()A、同一个世界,同一个梦想;B、欢迎回家;C、激励一代人;D、分享奥林匹克精神答案:A270.为了防止运动伤害,青少年在进行体育锻炼前,必须注意哪些事项()
○1检查自己的身体情况○2检查场地和器材○3做好运动准备○4听音乐,放松心情A、○1○3○4B、○2○3○4C、○1○2○3D、○1○2○3○4答案:C271.对锻炼的表述正确的是()A、三天打鱼,两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行,持之以恒。答案:D272.现代足球运动起源于()。A、法国B、中国C、英国D、德国。答案:C273.学生出现速度障碍时,可选用的训练手段是.()A、牵引跑B、逆风跑C、负重跑D、上坡跑答案:A274.立定跳远测试中,甲同学左脚跟位于1.55米处,右脚跟位于1.58米处。他的成绩是?A、1.55米B、1.58米C、平均值D、以上都不是答案:A275.在乒乓球单项比赛中,运动员接受指导时间是()A、只能在两局之间B、只能在两局之间各最后一局交换方位时C、只能在两局之间和指定的休息时间D、只能在两局之间和当球飞出了比赛场地时答案:C276.青少年应该科学参加体育锻炼,下列做法不对的是()A、进行锻炼时应从自身身体条件出发,循序渐进锻炼B、锻炼时间不宜过长,练习负荷不宜过重C、锻炼前一定要做好热身,预防运动损伤D、有时候为了节约时间,运动前可不做热身答案:D277.剧烈运动后,下列做法正确的是()A、立即停止活动,进行休息B、马上沐浴,消除运动产生的热量C、递减运动强度,逐渐结束运动D、立马坐下来休息答案:C278.对于运动性晕厥,应如何处理()。A、平卧B、指压合谷穴C、指压人中穴位D、以上都是答案:D279.“世界保健日”是哪一天()A、7月6日B、9月14日C、10月13日D、7月3日答案:C280.2021年,广州市体育中考项目跳绳满分次数为()次A、176次B、182次C、188次D、194次答案:B281.一般用力大、频率快、持续时间短的按摩手法对中枢神经系统的作用是()A、兴奋B、抑制C、先兴奋后抑制D、先抑制后兴奋答案:A282.篮球比赛,边线(白线)属于.()A、界外B、界内C、不确定D、界外或界内答案:A解析:篮球比赛中边线白线属于界外283.骨折和脱位,均是()。A、轻伤B、中度损伤C、严重损伤D、一般损伤答案:C284.足球运动中,掷界外球时,球未进入场内,应()。A、对方发间接任意球B、对方掷界外球C、对方发直接任意球D、重掷答案:B285.下列不属于雪上运动的是()A、高山滑雪B、越野滑雪C、花样滑冰D、单板滑雪答案:C286.最容易导致低血糖症状发生的运动时间段是()。A、早晨时间段B、上午时间段C、下午时间段D、晚上答案:A287.下列选项中,属于发展灵敏性的手段.()A、俯卧撑B、双摇跳绳C、负重蹲起D、跳起摸高答案:B288.运动前应该检查自身情况,有下列哪些疾病或症状的,应该禁止参加运动()
○1体温增高的急性疾病
○2各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段
○3凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等
○4患有心脏病、高血压等疾病的,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼A、○1○3○4B、○2○3○4C、○1○2○3D、○1○2○3○4答案:D289.减脂最好的健身方法是?A、100米冲刺跑B、30分钟慢跑C、立定跳远D、举重答案:B290.在跳高比赛中,每次升杆的高度是()A、10cmB、15cmC、5cmD、20cm答案:C291.中学生应多吃(),有利于酸碱平衡。A、:猪肉B、:海鲜C、:水果蔬菜D、:鸡蛋答案:C292.足球比赛中,在禁区内守方球员严重犯规应怎么判罚()A、十二码球(点球)B、直接任意球C、间接任意球D、球门球答案:A293.运动不仅是身体的锻炼,也()心理的锻炼。A、是B、不是答案:A294.马步要求两脚左右开立约为本人脚长的_倍答案A、1~2B、2~3C、3~4D、4~5答案:B295.世界杯一场足球比赛的时间是多少分钟?A、九十B、八十C、七十D、六十答案:A296.决定跑速的主要因素是()A、速度B、爆发力C、步频和步长D、重心力答案:C297.一场C.BA比赛中,在场上吹罚比赛的裁判共有()名。A、1B、2C、3D、4答案:C298.篮球比赛中,三分线
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