核心素养目标道德与法治一下第2课 我们有精神 第2课时(教案)

部编版道德与法治一年级下册

第2课我们有精神(教案)

核心素养目标

L政治认同：了解有精神样子的具体表现，知道有精神是外在表现与内在精神的结合，

逐渐养成健康、文明的生活习惯。

2.道德修养：掌握保持天天有精神的方法和技巧，乐于展示自己有精神的样子，对良好

精神面貌有自我认同感。

3.责任意识：感受有精神对自我和集体的重要意义，体会人的精神面貌是由内而外自我

完善的过程，愿意在日常生活中有意识地去做。

课时安排

2课时。

第2课时

课时教学目标

1.通过辨析、交流、讨论，懂得有精神的样子对身体健康、精神面貌具有重要的意义，

同时也是一种健康生活的表现。(重点)

2.通过展示、讨论、体验，知道怎样做才能每天都有精神，有保持良好精神面貌的愿望,

让有精神的样子成为生活的常态。(难点)

课前准备

学生准备自己生活中有精神的照片。

教学过程

一、有精神才好

1.小汇报，秀精神

(1)讲述：我们通过上节课的学习，知道了怎样才是有精神。同学们课后收集了自己生

活中最“精神”的照片，介绍一下你们为何这么有精神吧！

(2)展示：学生展示照片，教师相机给予表扬。

(3)交流：请学生说说照片中的自己是如何展示出良好的精神风貌的。

(4)提问：说说你的发现，为你身边有精神的小伙伴点个赞。

(5)小结：一张张可爱的、有精神样子的照片多让大家喜欢呀！介绍照片时一个个那么

有精神、有自信，展示出自己最佳的精神面貌。有精神让大家更加可爱，更加受欢迎。

(板书：我们有精神)

2.小辨析，比精神

(1)讲述：大家都知道了有精神是什么样子的，最近“快乐城堡”收到一封信。

老师：我们班有些小朋友写字时，总是写着写着就弯下了腰。

家长：我们家孩子走着走着就宜拉着脑袋，眼看脚尖，显得无精打采的。

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(2)提问：他们为什么没精神？

①出示：出示教材第8页的坐姿对比图。

②比较：你们从对比图中发现了什么？

预设1：有一个同学坐得很端正，脊柱是直直的。

预设2：有一个同学趴着看书，脊柱已经弯曲了。

③讨论：坐姿不端正会给我们带来哪些危害？

预设1：长时间弯腰不动，脊柱变形会驼背。

预设2：趴在桌上看书，会造成视力下降。

预设3：歪着头坐姿不正确，容易造成斜视。

④播放：播放微课视频。

内容梗概：借助医生的专业解说让学生进一步理解“有精神”对身体健康的重要意义。

⑤练习：指导学生的坐姿，比一比谁坐得最端正。

(3)提问：这两位小朋友背着书包来上学，你会更喜欢哪一位呢？为什么？

①出示：出示教材第8页的走路姿势图。

②交流：如果我们就是那个走路垂头丧气、弯腰驼背的同学，别人会怎么看我们或说我

们？

预设1：无精打采，没有精神的样子，看上去像生病了。

预设2：弯着身体不挺胸，以后会驼背的。

③体验：比一比，谁走得有精神。(指名)学生示范，师生共同评价。

(4)小结：有精神身体好，面貌好。一个人的精神面貌很重要，良好的精神面貌能给别

人一个好印象。拥有良好的精神面貌，才能更有精神。

二、保持精神有方法

1.小秀场，亮精神

(1)过渡：现在我们都知道了，有精神不仅是一个人形象的外在表现，而且对我们的健

康成长有利，下面我们来进行一个“展示一下我们小组的精神劲儿”活动。

(2)活动内容：通过不同的形式进行分组，小组抽签来展示唱首歌、做节操、读儿歌、

背古诗。

(3)展示：学生先在小组内展示交流，然后依次上台通过不同形式进行展示。教师可引

导学生观察每个小组展示的精气神有哪些相同，有哪些不同。各项任务完成得好的，就

给相应的小

组颁发“点赞大拇指”。

(4)评议：(现场拍照，投屏显示)让把我们这些精气神十足的照片制作成相册，然后

给相册取个名字。叫什么呢？(学生自由取名)

(5)小结：有精神也是对别人的尊重。像这样自信、认真地展示就是有精神的表现，给

人以美的享受。大家真是精气神十足啊！(板书：有精神，益处大。)

2.小妙招，议精神

(1)引入：我们每天要做很多事情，很辛苦，要想天天有精神，是要有方法的。谁有好

办法和大家分享吗？

(2)交流：请大家寻找日常生活中有精神的小达人。说一说，怎样做才能每天都有精神,

时时有精神。

预设L早睡早起会更有精神。

预设2：加强运动会变得有精神。

预设3：爱整洁、讲卫生会让人有精神。

预设4：请别人提醒，慢慢改掉不良习惯，会变得越来越精神。

预设5：有计划、勤练习会变得更有精神。

预设6：树榜样，向他人学习，也会变得有精神。

(3)归纳：早睡早起，加强运动，爱整洁、讲卫生，请别人提

醒，保持充足的体能，保持微笑，还要每天坚持一一这样会让我们变得有精神。

(4)提问：保持好精神，容易吗？(不容易)谁来说说怎么不容易？

预设L坐得端正，也就能坚持一两分钟。

预设2：回答问题时，往往是第一句话声音很响亮，后面的声音就越来越小了。

预设3：只有在被提醒的情况下，才能注意要响亮地回答问题。

预设4：站几分钟就觉得累了，开始含胸驼背弯腰了。

(5)分享：分享保持好精神的“小妙招”。学生举例说出困难并解决困难)，师生补充

拓展。

预设1：自己制作提醒卡，每天提醒自己。(教师相机提问：你想贴在哪儿？)

预设2：在学校，同学之间互相督促、老师监督，会让我们变得有精神。

预设3：在家里，请家长进行监督(制作监督卡)，会让我们变得有精神。

预设4：提高自觉性，让自己总能有精神。

预设5：早睡早起、作息时间有规律，身体发育好，看上去会有精神。

(6)实践：制做“智慧分享卡”。把自己保持有精神的小妙招制作成分享卡，送给你的

好朋友。

(板书：有精神，方法多。)

“智慧分享卡”举例：

不良姿势：歪着头看书、写字，坐姿不规范……

纠正方法：1.每天要求自己保持良好的坐姿。

、2.用读书姿势纠正器提醒自己。,

(7)小结：有精神身体好，有精神面貌好，有精神也是对别人的尊重。有精神的面貌不

是一下子就能养成的，需要长期坚持和练习；有精神不仅仅是一件事或者是一天两天，

而是要努力成为一种习惯。

3.小打卡，树精神

(1)讲述：刚才我们收获了那么多小妙招，要让自己天天有精神，关键在于我们的行动

哦！好的精神面貌不是一下子就能养成的，需要长期坚持和练习，快乐城堡赠送给大家

一张实践卡。

(2)出示：出示实践卡。

快乐小打卡一一我最精神

星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日

站得直

做得正

姿势对

声音响

穿戴整齐

自信大方

...

我最精神的照片

注：能坚持做到的，就给自己画个笑脸。

(3)延伸：根据自己的喜好，设计属于自己的行动监督表格，并请家人或不同学科的老

师给你签字和鼓励；也可邀请家人和你一起做一做、练一练，比一比谁最有精神。每星

期评比一次，看谁做得好。

(板书：有精神，重坚持。)

(4)诵读：诵读儿歌《坚持做，养精神》。

(板书：我们天天有精神！)

(5)小结：快乐城堡之行，让我们找到了怎样坚持每天都有精神的小秘诀。希望同学们

每天都有精神，做充满精神和活力的小学生，健康快乐地成长，成为最好的自己。

板书设计