第九章-人格-成功与成才之路的基石

第九章人格—成功

与成才之路的基石首都医科大学心理学教研室杨凤池第一节人格与人生一、人格纵横谈1、弗洛伊德的人格论本我、自我、超我2、阿尔波特的人格论个人特质：某个具体人身上的特质共同特质：是群体都具有的特质一、人格纵横谈阿尔波特的特质是指能够代表人生“生活综合”的测验单元，可分为在人身上重叠交叉的三种类型：1）枢纽特质：是个体的一切行动都受其影响的特质，渗透于这个人全部活动的所有方面。2）核心特质：是个体具有一般意义的倾向，渗透性差些，但也有相当的概括性，是人格结构中的主要构成因素。3）次要特质：是不受人注目的一致性和一般性都较少的那些人格特质，渗透性极小，与习惯和态度有关，情境性、突发性较强。一、人格纵横谈3、马斯洛的人格论马斯洛对人格的分析重心是动机和需要理论。人的需要分为:生理需要、安全需要、交往（爱与归属）需要、尊重需要、自我实现需要自我实现的人是马斯洛推崇的具有理想人格的人，这样的人是“充分地利用和开发天资、能力、潜能的，能竭尽所能，使自己趋于完美”二、人格的形成和发展—成长的历程1、遗传：人格的生理基础2、环境：人格的加工厂

5-6岁是人格形成的基础时期，早期经验和养育态度是人格形成的重要问题

中小学是人格形成发展的重要时期，学校和社会的影响至关重要二、人格的形成和发展—成长的历程影响人格形成的环境因素（1）家庭：帕金森称家庭为“制造人格的工厂”，家庭对人格形成的影响主要体现在三个方面

1）家庭成员的关系；

2）家庭教育；

3）父母自身素质的影响。二、人格的形成和发展—成长的历程（2）学校：修正人格的工厂

师生关系教学态度教学内容学风校风（3）社会氛围：对人格的强化二、人格的形成和发展—成长的历程3、人格的发展：萌芽期-重建期-成熟期

萌芽期：出生—青春期之前重建期：青春期开始—结束成熟期：成年期—老年期第二节人格与气质、性格一、气质—天赋的差异心理学上的气质多指人的脾气、秉性。孔子把人分为“狂”、“狷”、“中行”古希腊希波克拉底最早提出“气质”一词，分为血液质、粘液质、黄胆质、黑胆质一、气质—天赋的差异气质：是一个人生来就有的心理活动的动力特征，是高级神经活动类型在后天行为或活动中的表现，是一个人心理活动发生的速度、强度、稳定性、灵活性和指向性等动力方面特点的综合。一、气质—天赋的差异1、气质类型

1）多血质

2）粘液质

3）胆汁质

4）抑郁质2、气质补偿二、性格突出的心理特征性格:是具有核心意义的个性心理特征，是指一个人对周围事物的稳固的态度和与之相适应的习惯化的行为方式。二、性格突出的心理特征1、性格的形成和发展1）性格形成期：3—6岁2）性格发展期：7—17岁3）性格定型期：18—25岁4）性格成熟期：25岁以后二、性格突出的心理特征2、塑造良好性格塑造良好性格的途径：

1）确立积极向上的人生观

2）正确分析自己的性格特征

3）重视在实践中磨练性格

4）重视环境对性格的影响第三节理想人格与健康人格一、人格模式与人格选择1、中西方理想人格模式（1）中国传统的理想人格模式围绕“君子”设计,其核心有两个方面:其一是德为首，仁礼合一，儒家思想极力推崇；其二是儒家的中庸与道家的顺其自然，以儒道互补的架构，形成了中华民族传统的理想人格—君子一、人格模式与人格选择（2）西方的理想人格标准

围绕更改的灵魂和自由意志展开，古希腊推崇美德至上；文艺复兴主张“全才”观念；近代资产阶级将“真正自由的人”作为理想人格一、人格模式与人格选择（3）马克思主义的人格模式

以“全面发展的人”作为人格完善的标准一、人格模式与人格选择2、对健康人格模式的选择

健康人格的选择应该具有鲜明的时代感。一、人格模式与人格选择当代青年在选择构建自己的高尚人格的过程中，应坚持的原则：1）历史客观性观点；2）现实性观点；3）科学性的观点；4）人生的观点。二、追求健康人格1、健康人格的标准健康人格的标准可分为理想标准和相对标准。理想标准就是人格的生理、心理上、社会、道德和审美各要素完美地统一、平衡、协调，人的才能得以充分发挥。如马克思描述的“全面发展的、自由的人”相对标准是不同时代、不同社会条件有相对文汇报健康人格标准。如“四有新人”就是社会主义初级阶段对健康人格标准的一种概括。二、追求健康人格健康人格的标准又能可分为概括的标准和具体的标准。从总体看，人格健康的人应该是在推动社会进步的实践中充分发挥自己才干，为人类、社会做出自己贡献，同时使自己的人格在各个方面得到充分、协调发展的人。二、追求健康人格从具体特征上讲，健康人格应具有以下标准：１）和谐的人际关系；２）良好的社会适应能力；３）正确的自我意识;４）乐观向上的生活态度;５）良好的情绪调控能力。二、追求健康人格２、塑造健康人格的途径塑造健康人格，除创造良好的生活环境外，还应该从以下几方面入手：１）保持开朗的心境，学会控制和调节自己的情绪建立积极、健康的情绪状态；２）加强意志磨练，自学主动地控制自己的行为，培养经受挫折的耐受力，不盲目冲动，不消极低沉，始终保持乐观的生活态度；二、追求健康人格３）注意性格完善，自觉检查修正自己的性格特点，培养健康的性格模式；４）养成良好的思维品质，具有独立分析问题和解决问题的能力；５）培养良好的情操，加强思想品德修养，树立科学的世界观、人生观、，注重社会实践，提高自身综合素质。三、优化人格—让生命放出光彩1、人格障碍面面观人格障碍：又称病太人格，指不伴有精神症状的人格适应缺陷。常见的人格障碍有如下几种：1）悖德型和反社会型人格2）偏执型人格3）分裂型人格4）自恋型人格5）边缘型人格三、优化人格—让生命放出光彩2、自我调适的方法（1）自我分析：就是自己对自己，特别是对本人性格的基本认识。（2）自我评价：就是自己给自己“定格”。三、优化人格—让生命放出光彩（3）自我教育：又分为自省、自警和自砺。自省，就是回忆、反思自己的思想、行为、性格、面貌，总结优