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文档简介

上心理课的心得体会大学里的心理学课程，像是世界上一扇未曾开启过的大门，令人好奇。这些课程当然远比我们在电影、小说中所看到的心理剖析世界要更广阔和深奥，但它也有一定的可践行性。在我的大学时期中，我选修了几门心理学课程，结合课堂学习和自己的实践，我有了一些体验和感悟。一、人类内心生动色彩的世界缪斯女神是灵感的源泉，直接润泽着我们心智的角落。浪漫永远是我们内心恣意疗伤的良方，心理学课程也这样。学习心理学，可以让你感受到人性存在的每一个角落，并且也能够让我们看到自己和别人内心更深处的复杂世界。二、表达出来是治疗的第一步在课堂上我们学习了如何疏导别人的情绪和压力，让他们充分的发泄这种情感，并且开口说出来，而不是掩藏。我曾经做过一项实验，这项实验主要是要让人们更好地表达自己的感受。我的工作是在一个地方监控情绪，当那里的工作人员出现情绪波动时及时进行疏导，在他们公开表达了自己的情感后，我看到他们的轻松和解脱，情绪也得到了释放。面对许多我们所承受的负面情绪，这是一种简单又有效的方法。三、更好的思考和解决问题的能力人类是一个生存在世界上不断进化的生物种类，心理学教会我们用更多样化，更良好的方式看待和分析周围世界中的问题。这也说明，了解自己的思维方式如何影响我们周围的人，更重要的是可以发现问题的根源并对它们进行解决。四、充分利用社会资源人类是一个多层次的生物种类，融合了强大的创新和合作能力。在学校里，无论是教授还是同学，都是一种可以让你更好的去学习和发挥自己所拥有的各种素质的资源。在我的大学生涯中，有一个非常重要的课题是社交能力，以及多方面的思考方式，这对于丰富我们的经历以及开拓我们的思路至关重要。五、自我觉察和改善不足之处学生的自我意识是一种现代化教育的基本原则。定期进行反省，意识到自己存在的不足并尝试改善，是每个学生都应该拥有的能力。通过自我觉察，我能够在对自己的管理和改善过程中完善自我认知，提高自我掌控和理解和自我爱护的能力。当我的注意力不再单一并更关注自己的实际情况时，我才能够掌握自己的人生航向。六、加深与他人之间的理解在社交场合中，互相理解和交流是相当重要的。而在学习心理学的过程中，你会发现与不同国籍的学生相互交流起来需要面对文化差异的实际问题。了解他人的文化信息、灵敏的察觉他人的欲望和需求以及更深刻的人际交往方式可以使我们更好的做出合适的反应，更好地理解我们周围的人。七、开创新的成长之路精神成长是一个不断进步，不断挑战自己的过程。学习心理学，可以让我们更好的了解自己和周围的人，不断发展和融入不同的层次。在大学期间，我们可以与其他人分享自己的学习经历，开创新的成长之路。课堂上的心理学知识只是让我们去观察，了解我们的社会并尝试更好的掌控我们作为人的行

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