《心理健康教育》课程教学大纲

《心理健康教育》课程教学大纲《心理健康训练》课程教学大纲

一．课程基本信息

开课单位：心理健康训练中心

课程编号：15000001b

英文名称：MentalHealthyEducation

学时：总计16学时，其中理论授课16学时

学分：1.0学分

面对对象：全校本科专业

教材：

《高校生心理健康教程》，夏纪林主编，吉林高校出版社，2024年9月第1版

主要教学参考书目或资料：

1.《高校生心理健康学》，欧阳辉、王宝森、王起香、马莹华编著，辽宁训练出版社2024

年2月第1版

2.《心理询问与心理治疗》，钱铭怡著，北京高校出版社，1994年5月第1版

3.《当代高校生心理分析》，葛操著，工商业出版社2000年9月第1版

4.《高校生心理自我保健》，姜宪明主编，北京出版社2024年10月第1版

5.《高校生心理卫生与询问》，王登蜂、张伯源主编，北京高校出版社1992年9月第1版

6.《高校生心理健康教程》，桑志芹主编，江南人民出版社1999年9月第1版

7.《高校生心理健康导论》，杜文东主编，江苏人民出版社1999年9月第1版

8.《高校生心理学》，黄希庭等主编，上海人民出版社1988年6月第1版

9.《高校生心理健康与进展》，樊富珉等编著，清华高校出版社1997年6月第1版

10.《进展心理学》，林崇德主编，人民训练出版社1995年11月第1版

二．教学目的和任务

《心理健康训练》是面对全校本科专业同学开设的一门公共必修课程。本课程是训练者依据高校生生理、心理进展特点，应用有关怀理训练方法和手段，培育同学良好的心理素养，促进同学身心全面和谐进展和素养全面提高的训练活动。其最终目的是：开发智能，促进同学人格健全、和谐的进展。高校生通过本课程的学习，能够了解心理进展机制、特点及规律，把握形成良好心理素养和健全人格的理论与方法；提高自身应专心理学原理解决实际问题的力量，促进身心健康。《心理健康训练》对促进青年高校生顺当适应高校生活，提高和增加高校生心理素养，努力推动高校生健康成才，将发挥重要的乐观作用。

三．教学目标与要求

本门课程通过理论授课、心理测试等教学环节，使同学把握现代社会人类健康新理念、高校生心理健康的评价标准、青年期心理进展的年龄特征以及高校生常见的心理障碍与防治等健康心理学的基本概念和基本理论，了解影响个体心理健康的各种因素。理解自我意识、心情与情感状态、意志品质、人格特征、品德修养等个体心理素养与心理健康的关系；把握高校生时代学习心理的促进、人际关系调适、青春期性心理与恋爱心理的维护以及挫折应对方式等高校生活适应方面的基本方法与技能。

四．教学内容、学时安排及其基本要求

第一章绪论（2学时。）

（一）教学内容

《心理健康训练》课程教学大纲

一．课程基本信息

开课单位：心理健康训练中心

课程编号：15000001b

英文名称：MentalHealthyEducation

学时：总计16学时，其中理论授课16学时

学分：1.0学分

面对对象：全校本科专业

教材：

《高校生心理健康教程》，夏纪林主编，吉林高校出版社，2024年9月第1版

主要教学参考书目或资料：

1.《高校生心理健康学》，欧阳辉、王宝森、王起香、马莹华编著，辽宁训练出版社2024

年2月第1版

2.《心理询问与心理治疗》，钱铭怡著，北京高校出版社，1994年5月第1版

3.《当代高校生心理分析》，葛操著，工商业出版社2000年9月第1版

4.《高校生心理自我保健》，姜宪明主编，北京出版社2024年10月第1版

5.《高校生心理卫生与询问》，王登蜂、张伯源主编，北京高校出版社1992年9月第1版

6.《高校生心理健康教程》，桑志芹主编，江南人民出版社1999年9月第1版

7.《高校生心理健康导论》，杜文东主编，江苏人民出版社1999年9月第1版

8.《高校生心理学》，黄希庭等主编，上海人民出版社1988年6月第1版

9.《高校生心理健康与进展》，樊富珉等编著，清华高校出版社1997年6月第1版

10.《进展心理学》，林崇德主编，人民训练出版社1995年11月第1版

二．教学目的和任务

《心理健康训练》是面对全校本科专业同学开设的一门公共必修课程。本课程是训练者依据高校生生理、心理进展特点，应用有关怀理训练方法和手段，培育同学良好的心理素养，促进同学身心全面和谐进展和素养全面提高的训练活动。其最终目的是：开发智能，促进同学人格健全、和谐的进展。高校生通过本课程的学习，能够了解心理进展机制、特点及规律，把握形成良好心理素养和健全人格的理论与方法；提高自身应专心理学原理解决实际问题的力量，促进身心健康。《心理健康训练》对促进青年高校生顺当适应高校生活，提高和增加高校生心理素养，努力推动高校生健康成才，将发挥重要的乐观作用。

三．教学目标与要求

本门课程通过理论授课、心理测试等教学环节，使同学把握现代社会人类健康新理念、高校生心理健康的评价标准、青年期心理进展的年龄特征以及高校生常见的心理障碍与防治等健康心理学的基本概念和基本理论，了解影响个体心理健康的各种因素。理解自我意识、心情与情感状态、意志品质、人格特征、品德修养等个体心理素养