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文档简介

人教版体育与健康水平四田径田径研说流程研说流程研说流程研说流程二、说目标2、单元内容结构及分析1、课程目标要求3、课程资源开发1、单元教学设计1、单元编排体例及目的3、跨单元知识立体整合2、单元教学目标2、单元教学评价一、说教材三、说教学第八中学田径说教材说教材说教材说教材单元编排目的说教材通过体育促进学生身心协调全面发展

1.力求正确处理运动,技术、生活之间的关系

2.培养学生安全意识

3.努力为学生创造自主探究合作交流的空间。4.为教师提供了创造性使用教材的空间。5.适当引入信息技术,以促进现代技术与体育课程的整合。田径课的编排体例说教材教学内容与建议教学评价要点与建议教材分析前言教学目标教学重难点教学过程田径单元内容结构及分析田径说教材短跑双手头上前掷实心球蹲踞式跳远投掷跑跳跃田径生活方式与健康每天坚持一小时体育锻炼

田径健身长拳武术球类运动蛙泳跑跳跃投掷说教材跨单元知识立体整合常见传染病的预防勇敢面对挫折和困难理论知识游泳队列队形、基本体操、技巧、支撑跳跃体操类运动合理膳食促进健康足球、篮球、排球、乒乓球运动技能跑跳跃投掷跨单元知识立体整合田径跑跳跃投掷教学内容贯穿每个水平说教材说教材说教材田径运动项目是各项运动的基础,它对于发展人体的基本活动能力、全面提高身体素质,增强学生体质,具有积极的作用。田径纵向联系横向联系联系生活注重同一项目内技术之间的相互关联,如蹲踞式跳远:助跑、起跳、腾空、落地技术的运用。加强不同领域体育知识的联系与综合。如田径是运动之母,所有的运动项目都离不开跑、跳、投之间的相互联系与沟通。既注重基础,又提供发展空间。如:同一项技术可以得到不同层次的掌握,使不同的学生得到不同的发展。体现技术的形成和应用过程。如田径教学以实际问题为出发点体现了“问题情境—实践和思考—掌握技术—应用与拓展”的模式。螺旋上升弹性设计重要的技术与战术遵循逐级递进、螺旋上升的原则。如对技术概念的理解、运动能力的培养与升华。内在结构及逻辑关系说教材田径单元教学目标课程目标要求说目标说目标田径课程目标要求说目标运动技能身体健康心理健康和社会适应参与体育学习和锻炼体验运动乐趣与成功学习体育运动知识增强安全意识和防范能力掌握运动技能和方法运动参与塑造良好体形和身体姿态掌握基本保健知识和方法提高适应自然环境的能力全面发展体能与健身能力具有良好的体育道德学会调控情绪的方法培养坚强的意志品质形成合作意识与能力田径单元教学目标说目标

情感态度与价值观:培养学生良好心理品质和合作精神,提高人际交往能力,形成健康的生活方式,积极进取的人生态度,提高学生的运动技术水平。过程与方法:学会运用田径的练习方法,科学锻炼身体,合理利用各种专项练习,提高运动技能。知识与技能:掌握田径运动跑、跳、投的基本技术,发展体能,增进健康。第八中学田径2.单元教学评价3.课程资源开发1.单元教学设计说教学田径田径单元教学设计说教学整个单元内容有发展,有变化、有组合,体现多样性、趣味性、竞争性和实用性,适应学生认知水平。跑授课10课时跳跃授课6课时投掷授课4课时田径教学目标2.通过短跑教学使学生掌握短跑的基本动作技术,提高途中跑技术,发展学生快速跑能力。跑1.知道健身价值,掌握跑的方法。说教学1.掌握多种跳跃性练习方法,学习并掌握蹲踞式跳远的基本技术,发展弹跳能力和身体的协调性、灵敏性,增强体质,增进健康。2.培养学生参与运动的兴趣和爱好。跳跃1.正确掌握双手向前掷实心球技术。做出正确动作,说出动作方法和基本要领。2.通过多种力量练习,发展投掷能力,提高力量素质。3.培养学生的组织纪律性,具有安全意识,提高参与体育锻炼的积极性。投掷(一)50米快速跑(二)300-400米耐久跑(三)接力跑(四)障碍跑(五)发展跑的能力练习与游戏

跑的达成策略说教学田径通过以上形式的练习,掌握不同姿势的起跑,重点是快速起动,掌握加速跑、途中跑、弯道跑技术,认真体会技术衔接、时机和配合。动作方法:采用站立式起跑,‘各就各位’口令时,站在起跑线后,两脚前后开立,有力脚靠近起跑线,两腿稍弯曲,上体前倾,听到跑的信号时,两脚用力蹬地,大腿积极前摆,后瞪充分,迅速向前跑出,保持速度进行途中跑,快速冲过终点。动作要点:预备动作前脚异侧臂在前,起跑两脚用力蹬地,反应快;起跑后,上体保持适当前倾,并随跑速的速度逐渐加快而逐渐抬起;途中跑后蹬充分,积极前摆,动作协调、舒展。教学重点:起跑反应快,后蹬充分,前摆积极,上下肢协调配合。教学难点:蹬摆协调,跑的自然。50米快速跑说教学动作方法:采用站立式起跑,用较快速度跑20-30米后,以匀速进入途中跑。途中跑动作的幅度较小,有节奏地呼吸,用较快的速度冲过终点。动作要点:途中跑的动作轻快、协调,步幅均匀,呼吸有节奏。教学重点:动作轻松、协调,呼吸节奏、方法和体力分配。教学难点:呼吸节奏与跑的节奏配合。300400米耐久跑说教学动作方法:(如图)动作要点:直线快跑,右手立棒式错肩传接棒。教学重点:右手立棒式传接棒的方法。教学难点:传接棒的时机和配合。接力跑3040米迎面接力说教学动作方法:(如图)动作要点:直线快跑,右错肩、立式传接棒,折返半径小。教学重点:右错肩、立式传接棒,合理的折返方法。教学难点:传接棒的时机和配合。接力跑2025米往返接力说教学动作方法:在快速奔跑的20-30米途中,采用跨、跳、钻、翻、爬等方法通过几个障碍物(如图)。动作要点:采用跨、跳、钻、翻、爬等方法越过障碍物。教学重点:方法正确,姿势合理,安全、快速通过。教学难点:灵敏、快速通过障碍物。障碍跑说教学1、发展快速跑能力的练习与游戏主要包括各种方式起动的跑、叫号赛跑、原地高抬腿跑、追逐跑、让距跑等,以发展学生快速反应能力和身体的灵敏性、协调性,提高快速跑和耐久跑能力。2、发展耐久跑能力的练习与游戏主要包括600-800米结伴的跑走交替、慢速或中速的3-5分钟“轮流领先跑”、慢速的800-1000米跑、3-5分钟定时跑、三人牵手合作跑等,以增加腿部力量,发展学生耐久跑的能力,提高心肺功能。发展奔跑能力的练习和游戏说教学(一)立定跳远掌握多种跳跃性练习的方法,如:跨步跳、蹲跳起、蛙跳、单脚跳等练习,不固定踏跳点、限制跳区范围及观看比赛,体会助跑节奏,起跳时机的调整,全脚掌着地过渡到起跳腿的充分蹬伸,腾空动作的控制能力,正确落地动作。采用多种练习改进和提高运动技术水平。跳跃的达成策略说教学(二)蹲踞式跳远1、预摆:两脚左右开立且平行站立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手臂往后摆。要点:上下肢动作协调配合,摆时一伸二屈降重心,上体稍前倾。2、起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同是两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。要点:蹬地快速有力,腿蹬手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。

立定跳远说教学3、落地缓冲:收腹举腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。要点:小腿前伸的时机把握好,由腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。助跑:放松自然,逐渐加速,最后几步加快步频,步点准确。起跳:起跳脚踏上起跳标志后,蹬伸用力起跳快,摆臂摆腿配合快。蹲踞式跳远说教学腾空:腾空步后,起跳腿向前上方提举,身体呈团身蹲踞姿势。落地:两腿前伸落沙坑,屈膝缓冲安全着地。重点:快速助跑和准确踏跳难点:助跑与起跳相结合的技术动作要领:面对投掷方向,两脚前后开立,力量大的一条腿在后,身体重心落在后腿上,两膝微屈,双手举球至头的后上方,两臂自然伸直,然后利用双脚蹬地,收腹,挥臂的力量将球用力由头后向前上方(斜上方45度角)掷出。用力顺序:由下往上,先是两腿用力蹬地,送髋收腹,两臂用力挥出掷球。出手速度要快,用力要猛,出手角度要掌握好。易犯错误:没有充分利用蹬腿收腹的力量,仅仅靠双手的力量将球掷出。练习方法:每天坚持做俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、徒手模仿练习等等,增加上肢及腰腹力量和上下肢协调用力的能力。双手头上前掷实心球投掷达成的策略田径说教学(二)尊重每一个学生,关注性格内向和学习有困难的学生

(四)注重体育技术、体育与其他学科、体育与实际生活的联系。

(三)让学生经历体育技术的形成与应用过程鼓励学生自主探索与合作交流

(五)利用现代信息技术,拓宽学生学习渠道。

(一)关注学生的情感,营造宽松、民主和谐的教学氛围

课堂活动以学生为中心、课堂指导以老师为中心、知识载入以教材为中心。教学策略运动能力及运动技能评价田径教学的预先评价田径学习过程评价终结评价单元教学评价田径说教学了解田径运动对发展身体素质的作用,促进肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展,根据测验参考量表,适当评出差异。了解学生的初始状态,学习兴趣、项目爱好、身体素质、技能状态、机能基础、心理适应等方面的情况、每学年认真调查、记录、分析。学生自我评价的重点是学习的积极性、主动性、、创新意识、竞争合作及社会适应等方面。建立学习卡,学生自定学习目标,有意识的对跑、跳、投技术项目掌握程度自我监控、评价。关注学习态度、兴趣等心理因素的变化,注重学生的进步。要通过学生的自评和互评信息,及时调整教学进度,改变组织形式,提高课堂气氛和教学质量。通过中考跑、跳、投项目的测试,学生互评,教师结合评价结果,进行综合评价,培养锻炼兴趣、自信,体验成功,获得心理上的愉悦。田径

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