大象版四年级心理健康教育全册教学设计

大象版四年级心理健康教育全册教学设计

1独一无二的我

教材来源：小学四年级《小学生心理健康》教科书/大象出版社2013年版

内容来源：小学四年级《小学生心理健康》第一单元第一课

主题：认识自我

课时：1课时

授课对象：四年级学生

目标确定的依据：

1、课程标准相关要求

帮助学生了解自我，认识自我

2、教材分析

《独一无二的我》是四年级第一单元《认识自我》第一课时，是继三年级《认

识我自己》、《他人眼中的我》、《我最棒》之后进行的，本节课目的是对学生进行

生命的自信心的教育，让学生客观，公正地认识自己,发现自己与众不同的地方，

充满自信心地迎接每一天的生活和学习，为下节课《做最好的自己》做好铺垫。

3、学情分析

小学四年级的孩子，对“自我”的概念认识比较模糊，不能客观、公正地认

识自己，了解自己，有的凭借一个或几个个别优点沾沾自喜，骄傲自满；有的则

某一方面不如别人灰心丧气，对自我失去信心。

学习目标

1、通过热身活动和故事乐园两个环节认识到世界上没有完全两片相同的树

叶，也没有两个完全相同的人，每个人都是独一无二的，都各有长短处。

2、在活动中，学会挖掘自己的优点，充满自信迎接每一天。

评价任务

1、通过热身活动“比一比”找到自己的和他人的不同特征，在故事乐园橡

树的烦恼中回答老师相对应的问题，明白每个人都有自己的优点和缺点，人各有

所长各有所短，不能仅仅只看到自己的短处和别人的长处，也要看到自己的长处,

每一个人都是独一无二的，达成目标1。

2、在心理直播、我的名片、我的自画像三个活动中，通过读、写、画三种

不同形式体会并思考自己与众不同之处，独一无二的自己，是任何人也不能替代

的，达成目标2。

学习过程

环节一：热身活动“比一比”

1、读游戏规则：

根据老师说出的身体部位，比一比，找一找自己与众不同的地方。

2、学生活动。

身体方面：比比谁的头发长，比比谁的手掌大，比比谁的身体壮，比比谁的

个子高……

学习方面：比比谁的字写得好，比比谁上课听得认真，比比谁的作业完成质

量高，比比谁发言次数多，比比谁的球打得好……

生活方面：比比谁爱做家务，比比谁爱帮助人，比比谁爱笑……

3、追问：你发现了什么？他们每个人一样吗？你和他们一样吗？

4、小结：所以，世界上没有两片相同的树叶，同样也没有完全相同的人，

每一个人都是独一无二的存在。（板书课题）

环节二：故事乐园《橡树的烦恼》

1、阅读《橡树的烦恼》的故事，指名读

2、同桌交流，通过这个小故事你明白了什么道理？

3、指名说

4、小结：每个人都有自己的长出，也有自己的短处，我们不能只看到别人

的长处，灰心丧气；也不能只看到别人的短处，骄傲自满。每个人都是各有长处，

各有短处，独一无二的，但要学会取长补短。

环节三：活动课堂

活动一：心理直播

1、学生自由读。

2、指名说一说：你想对他们说些什么？

3、小结「面对自己的不足，不要悲观失望，灰心丧气，自己也有别人所没有

长处，学会取长补短，通过自己的进一步努力弥补不足就好。

活动二：我的名片

既然我们每个人都是独一无二的存在，那就让我们为独特的自己设计一张个

性名片吧！

1、大屏幕出示：设计制作一张个人名片介绍自己，展现自己与众不同的特

点，看看哪个同学的名片最独特!

2、展示自己制作的名片。

活动三：我的自画像

1、根据自己的特点，画出自画像。

2、小组交流自画像，说一说自己的自画像和别人有什么不同，并说说这么

画的理由。

环节四：总结

世界上没有完全相同的树叶，同样也没有两个完全相同的人，每个人都是独

一无二、无可替代的。每个人都各有长处各有短处，要自信。可以相互取长补短，

但切记不要盲目攀比！

作业

写出自己的十个特点。

板书设计

1独一无二的我

各有所长各有所短

独一无二无可代替

相互取长补短

勿盲目攀比

2做最好的自己

教材来源：小学四年级《小学生心理健康》教科书/大象出版社2013年版

内容来源：小学四年级《小学生心理健康》第一单元第二课

主题：认识自我

课时：1课时

授课对象：四年级学生

目标确定的依据：

1、课程标准相关要求

帮助学生了解自我，认识自我；

2、教材分析

本节课是四年级第一单元《认识自我》第2课时，是继《独一无二的我》之

后进行的，本课以故事活动为主，揭示了正确面对自己优点和缺点的重要性，并告

诉我们如何面对自己的不完美，树立自信心。

3、学情分析

小学生好奇心强，喜欢模仿他人，期望成为一个完美的自己。而往往结果并

不是都能成功，面对失败，面对挫折，该如何做？接纳自己、相信自己是本节课

的重点，也是难点。

学习目标

1、通过参与课堂活动，正确认识自己，发扬自己的特长，增进自我接纳。

2、在活动中，发挥自身的优势，克服不足，寻求自信的支撑点，做个最好

的自己。

评价任务

1、在目光炯炯的活动中，拉近师生和生生的距离，畅说优点、认识自己的

特长。听《动物学校》的故事，并回答相对应的问题，明白不要盲目地羡慕别人。

发挥自己的优点，做最好的自己才更重要，达成目标1。

2、结合生活中常见的事例，通过叙述、表演等方式引导学生发现问题，找

出解决的方法，达成目标2。

学习过程

环节一：热身活动《目光炯炯》

上节课我们知道了，每一个人都是独一无二的，既然这样就让我们做个最好

的自己吧！

1、读活动要求:

（1）同桌两人相对而坐，直视对方眼睛一分钟。

（2）双方轮流向对方大声说出自己的三个优点，每个优点连说三遍，声音

要一遍比一遍大。

2、学生活动。

3、追问：你告诉同桌什么优点？说三遍以后你有什么感受？

同桌告诉你，他什么优点？听了三遍以后你有什么感受？

环节二：故事乐园《动物学校》

1、播放《动物学校》的故事

2、听完这个故事，你想到了什么？为什么兔子和鸭子都没有成功，而鹰却

如愿以偿地获得了“世界飞行冠军”？

3、小结：你有这样的经历吗？说来听听。是啊，不要盲目地羡慕别人，学

习别人的长处，你也有自己的优点，发挥自己的优点，做最好的自己才更重要。

环节三：活动课堂

活动一：心理直播

①我好羡慕你，学习好，人缘好。

②我很努力，但这次语文考试还是不及格，我该怎么办？

③不知道为什么大家都不愿意和我玩，我好孤独啊！

④真羡慕他们，我除了学习什么都不会。

看看图中同学正在被什么烦恼所困扰，假如是你，你该怎么做？你想对他们

说些什么？

活动二：做最好的自己

1、要做最好的自己，你会怎样做？

2、同桌互说，然后学生发言

活动三：扬长避短

（1）我认为自己最大的优点：

①请同学们对照表格对自己进行积极评价。

②六人为一小组，组员做积极评价，体会被别人肯定、承认的感觉。

③知道自己这么优秀，是不是更有自信呢？谈谈这两次活动的感受。

教师小结：我们每个人都是世界上独一无二的。看看我们的卡片，每个同学

都会发现自己原来有那么多的优点，我们都有值得喝彩的地方！

（2）有哪些事情，你想过要努力做好，但是总觉得还是无法做到的？

①请同学们拿出纸笔，根据自己学习生活情况写一句或几句这样的话：我

无法做到（完成、实现）……

例如“我无法做到按时完成作业”，大声朗读并体会自己的心情。

②把这个句子中的“我无法做到”改成“我现在还没有做到"大声读。

③然后把这个句子改成“我一定能做到……”继续大声读。

④请同学们谈谈这些改变对自己心情的影响。

活动四：小故事中的大道理：

讲故事，重点强调“氢气球升起的原因”中的老人所讲：“记着，气球能不

能升起，不决定于它的颜色、形状与大小，而是气球内是不是充满了氢气；同样，

一个人能不能成功，不决定于他的种族、出身，关键是你心中有没有自信!”

环节四：总结

1、播放歌曲《我真的很不错》。

学生跟着视频边唱边跳，大声唱出自己的自信，跳出自己的自信。

2、集体朗诵小诗：

如果无法成为山涧的松林，就做各地的灌木吧；

如果不能成为灌木，就做小草吧，使街道更加青翠美丽；

如果不能成为林荫大道，那就做窄窄的小路吧；

若是无法成为太阳，就做一颗星星吧，只要你能发出光泽。

人生道路上本来就没有输赢，只要你努力了，你就能做个最好的自己！

作业

制订“发挥优势，做最好的自己”的计划。

板书设计

2做最好的自己

我

既看到优点

自

又正视缺点

信

3学会表达情绪

教材来源：小学四年级《小学生心理健康》教科书/大象出版社2013年版

内容来源：小学四年级《小学生心理健康》第二单元第一课

主题：情绪调节

课时：1课时

授课对象：四年级学生

目标确定的依据：

1、课程标准相关要求

引导学生在学习和生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的

情绪。

2、教材分析

本节课是四年级第二单元《情绪调节》第一课时，是继三年级《情绪晴雨表》、

《不做含羞草》、《快乐小天使》之后进行的，在认识自我的基础上进一步提升，

学生协调控制自己情绪的能力，也是心理健康教育的基础部分。本节课主要是认

识情绪在学习、生活中的重要性，引导学生有意识地培养良好的情绪。

3、学情分析

情绪是小学生心理活动的一个重要方面，小学生在日常生活中总会对所接触

的人和事物抱有一定的态度以获得某种主观体验，因此设计多种活动，让孩子在

轻松愉悦的活动中认识、体会常见的情绪，明白情绪正确的表达方式。

学习目标

1、在游戏活动中，感受不同情绪，认识情绪在学习、生活中的普遍性和重

要性。

2、通过多种形式帮助学生掌握表达情绪的重要方法，体验适当的表达出自

己的情绪带来的快乐。

评价任务

1、在《表情歌》活动中，正确做出相对应的动作，感受不同情绪。在谈感

受的过程中，认识情绪在学习、生活中的普遍性和重要性。达成目标1。

2、通过听故事回答问题、小组讨论、情景表演，分析不恰当的表达情绪，

找到三种或三种以上合理表达情绪的方法，正确表达释放自己的情绪。达成目标

2o

学习过程

环节一：热身活动《大家一起来唱歌》

1、了解活动规则：

大家一起来唱歌：老师做前半部分的动作，孩子们一起做后半部分的动作。

《表情歌》

我快乐，我就拍拍手,嗨，大家一起拍拍手。

我着急，我就跺跺脚,嗨，大家一起跺跺脚。

我幸福，我就拍拍肩,嗨，大家一起拍拍肩。

我生气，我就口厥1厥嘴,嗨,大家一起喷I厥嘴。

我难过，我就轻轻哭，嗨，大家一起轻轻哭

我高兴，我就大声笑，嗨，大家一起大声笑

2、学生活动。

3、谈感受

4、总结：孩子们，看到你们这么开心，老师也很高兴。你看，高兴是一种

情绪表现，快乐、着急、生气、难过都是一种情绪表现，今天我们就一起来学习：

学会表达情绪（板书课题）

环节二：故事乐园

1、播放《讨厌的糖》的故事

2、听完这个故事，你有什么启示吗？你想对故事中的这两个小女孩说些什

么？

3、小结：表达自己的情绪时要真实而婉转，才能让别人更好的接纳你。

环节三：活动课堂

活动一：心理直播

①秋季运动会上，王鹏跑了第一，他举着奖牌，得意地向赵军炫耀：“看我

跑得多快，你不行吧！”

②甜甜性格内向。下课了，她看着同学们在一起欢快地跳皮筋，心想：我也

想玩，可是她却不敢说出自己的想法。

③涛涛、明明和浩浩是一个班里的好朋友，涛涛和明明邀请浩浩：“咱们放

学后一起去踢球吧！”浩浩一脸的不耐烦：“我正烦着呢！”

④小丽喜欢唱歌，每天只要一有空，她就会情不自禁的哼上几句，同桌小娟

皱着眉头，说：“吵死了，快闭嘴！”

1、你认为这几位同学表达情绪的方式恰当吗？说说理由。

2、你想对他们说些什么？有什么好办法能帮帮他们吗？

活动二：集思广益

1、你觉得把情绪表达出来好不好？为什么？

学生小组交流，然后学生代表发言。

2、数学课上，老师出了道题目让大家做，教室里很安静，小明突然跳起来

大叫：“耶，我做出来了！”

你觉得他做得对吗？

举例说明应该怎样合理表达情绪。

活动三：情绪舞台

以小组为单位，策划一个活动，用语言或表情动作表达一下自己的情绪，比

如：快乐、悲伤、激动...

环节四：总结

快乐与人分享，会变成两份快乐；烦恼有人分担，就剩下一半烦恼。

作业

将最近一件快乐的事情与朋友分享；一件烦恼的事情与朋友分担。

板书设计

3学会表达情绪

快乐与人分享

烦恼有人分担

4谁影响了我的情绪

教材来源：小学四年级《小学生心理健康》教科书/大象出版社2013年版

内容来源：小学四年级《小学生心理健康》第二单元第二课

主题：情绪调节

课时：1课时

授课对象：四年级学生

目标确定的依据：

1、课程标准相关要求

引导学生在学习和生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的

情绪。

2、教材分析

本节课是四年级第二单元《情绪调节》第二课时，是继《学会表达情绪》之

后进行的，本节课主要是通过活动，理解情绪变化是由外界或内在的因素对自己

的影响，引导学生理智地思考是谁影响了自己的情绪。

3、学情分析

学生年龄较小，特别感性，易受外界的影响，缺乏理性思考和理性辨别，易

冲动，情绪变化快。面对这种情况，找出影响情绪变化的原因，找出合理转换情

绪的方法是本节课的重难点。

学习目标

1、在教师的引导下，听故事，讨论故事内容，知道同一件事评价角度不同，

感受也不同。

2、创设情境，小组合作，经历演一演、议一议、说一说，找出影响情绪变

化的原因，写出合理转换情绪的方法。

评价任务

1、听讲《秀才的梦》的故事，讨论秀才为什么由忧愁变为欢喜？明白同一

件事评价角度不同，感受也不同。达成目标1。

2、记录不同心情时的不同表现，通过表演、讨论、回答问题，评比快乐达

人，找出影响情绪变化的原因，在情绪变变变的活动中用自己的语言写出合理转

换情绪的方法。达成目标2。

学习过程

环节一：热身活动《鬼脸连环变》。

1、读活动要求：

上台连续做五个鬼脸，看看谁做的鬼脸更能把大家逗笑。

2、学生活动。

3、谈谈你做鬼脸时的感受。

环节二：故事乐园《秀才的梦》

1、用自己的语言轮流讲《秀才的梦》的故事

2、秀才为什么由忧愁变为欢喜？

3、从上面的故事中你得到什么启发？

4、小结：评价角度不同，感受也不同。

环节三：活动课堂

活动一：心理直播

看图片，讲故事，思考：你遇到过这样的情境吗？你是怎么做的？

活动二：快乐达人

1、小组交流，谁是班里的快乐达人？

小组汇报，全班评选，汇报时说出评选原因。

2、请教快乐秘诀。

3、我也要做快乐达人，我会这样做：

（1）同学说话不好听我不生气，因为_______________________」

（2）被老师批评我不生气，因为-

（3）同学不跟我玩我不生气，因为-

（4）_________________________________________________

活动三：情绪变变变

在你的学习和生活中遇到不开心的事时，你会产生什么样的情绪？想一想:

怎样才能让自己换一种心情？可以仿照例子写出几个转换情绪的方法。

把你的想法和同学们分享一下

环节四：总结结束

播放《幸福拍手歌》，全班一起唱。

人生是由一串无数的小烦恼组成的念珠，乐观的人总是笑着数完这串念珠。

作业

完成情绪档案

板书设计

4谁影响了我的情绪

不同心情时的表情

5有话好好说

教材来源：小学四年级《小学生心理健康》教科书/大象出版社2013年版

内容来源：小学四年级《小学生心理健康》第二单元第三课

主题：情绪调节

课时：1课时

授课对象：四年级学生

目标确定的依据：

1、课程标准相关要求

引导学生在学习和生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的

情绪。

2、教材分析

《有话好好说》是四年级第二单元《情绪调节》第三课时，是继《谁影响了

我的情绪》之后进行的。本节课主要是引导学生学会用文明的语言和同学说话。

正确使用文明语言是本节课的重点。

3、学情分析

随着学生年龄的增长，思维能力的增强，社会实践能力的丰富，他们有一种

长大的感觉,有一种亲自体验生活的渴望，由于年龄小，说话却往往不注意分寸，

成人感与幼稚感之间发生矛盾，独立性和依赖性之间发生矛盾，自制性和冲动性

之间发生矛盾，有时带有“呛人”的味道，有时好心办坏事，引发出种种问题。

学习目标

1、通过讲故事，分析故事内容，了解语言文明的重要性

2、在心理直播、情绪碰碰车的活动中，能够运用文明的语言和同学说话。

评价任务

1、指名学生用自己的语言讲述篱笆上的钉子的故事，回答问题，明白语言

文明的重要性。达成目标1。

2、在活动中，通过思考讨论，完成表格，运用演一演、说一说的方式，能

够试着用文明的语言和合理的方式表达坏情绪。达成目标2。

学习过程

环节一：导入

你听过这句名言吗？

“愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。一一毕达哥拉斯”

今天我们向毕达哥拉斯学习：有话好好说。

环节二：热身活动《谢谢你》

1、读活动要求：

2、伴随音乐，学生活动。

3、追问：通过活动你有什么感受？

环节三：故事乐园《篱笆上的钉子》

1、请同学讲故事

2、从上面的故事中你得到什么启发？

3、小结：每当我们因为一些小事儿怒上心头，向别人发脾气的时候，我们

就像在别人的心上钉钉子一样，会在别人的心上留下永远抹不掉的伤痛，要是这

样的话，自然就会失去很多珍贵的友谊。既然如此，碰上不愉快的事情时，我们

就要学会控制自己的情绪，有话好好说。

环节四：活动课堂

活动一：心理直播

1、看图，以上几个同学的做法恰当吗？

2、小组讨论，说说你的想法，用你喜欢的形式表现出来。

活动二：情绪碰碰车

当我们生气时，你以前是怎么做的呢？有没有更好的方法？

1、指名说

2、填表第20页

3、汇报：有话好好说。

小组讨论，选择一个场景，试着用合理的方式表达坏情绪。

环节五：总结

说话文明有礼是我们心灵美的表现，它会使人与人之间的关系更为融洽。讲

话文明和礼貌待人也是心理健康的基本要求，我们要把这些融入日常生活当中去。

让我们行动起来，有话好好说。

作业

学习十个礼貌用语。

板书设计

5有话好好说

讲话文明礼貌待人

6我爱读书

教材来源：小学四年级《小学生心理健康》教科书/大象出版社2013年版

内容来源：小学四年级《小学生心理健康》第三单元第一课

主题：学会学习

课时：1课时

授课对象：四年级学生

目标确定的依据：

1、课程标准相关要求

初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习。

2、教材分析

第三单元的主题是《学会学习》，本节课是这一单元的第一个内容《我爱读

书》。读书对于四年级的学生来说并不陌生，教材从游戏入手，通过故事乐园和

相关的活动，让学生认识到科学的读书方法能够提高读书的效率，良好的读书习

惯可以让自己从读书中获得乐趣。

3、学情分析

四年级的学生在生活和学习中经常读书，已经积累了一些读书的方法，有的

学生也从中获得了乐趣，教师要唤醒学生的已有读书方法，并带动周围的学生一

起用科学的方法读书。

学习目标

1、通过讲述名人故事，明白古今中外名人皆爱读书，书是知识的源泉，书

也会给我们带来无限乐趣，从而更喜爱读书。

2、在活动中，交流读书体会，搜集并掌握科学的读书方法，树立正确的读

书观，同时增强语言表达、倾听和与他人交往沟通等能力。

评价任务

1、通过故事乐园，介绍名人故事，谈感受，了解古今中外名人也爱读书。

达成目标1。

2、通过寻人游戏、心理直播、读书达人等活动交流分享读书方法，在分享

后，制定近期读书计划。达成目标2。

学习过程

环节一：名言导入

1、大家听过这句名言吗？

读书破万卷，下笔如有神。

2、它是什么意思？

3、今天我们来学习《我爱读书》一课。

环节二：热身活动寻人游戏

1、读活动要求：

（1）把写有经典书名的卡片发给每一位同学。

（2）对照自己手中卡片上的书名，找到读过该书的同学，将卡片送给他。

（3）比比谁收到的卡片最多。

2、学生活动，分享交流，了解班级中哪些同学读过什么书。

环节三：故事乐园

1、你都知道哪些历史上爱读书的人物故事，讲给大家听听！

2、老师讲故事：东汉孙敬头悬梁的读书故事、战国苏秦锥刺股的读书故事、

晋代车胤囊萤读书的故事、晋代孙康映雪读书的故事。

3、从这些故事，你从他们身上学到了什么？

环节四：活动课堂

活动一：心理直播

1、看图，思考：他们哪些方面做得比较好？

2、你做到了吗？你有哪些读书方法？

（读书笔记，根据自己的兴趣选取读物，三到：心到、眼到、口到）

活动二：读书达人

1、小组活动。

活动内容：

（1）在小组内介绍自己读过的好书，并说出好在哪里？看看哪位同学说出

的书名最多。

（2）你是怎么喜欢上读书的？

2、小组汇报

活动三：读书计划

1、完成读书计划

（1）听了同学的介绍，我最想看的书是o

（2）以后读书应该这样做：o

（3）我最大的收获是：o

2、分享

环节五：总结

快乐的时光总是很短暂，这节课要结束了，希望大家拿起书来，投入到阅读

的队伍中，因为阅读是人类获取知识，走向成功的必要途径！

作业

制作读书摘记卡，并和同学交流读书心得。

板书设计

6我爱读书

留出固定时间读书笔记

多和他人分享三到：心到、眼到、口到

7学会观察

教材来源：小学四年级《小学生心理健康》教科书/大象出版社2013年版

内容来源：小学四年级《小学生心理健康》第三单元第二课

主题：学会学习

课时：1课时

授课对象：四年级学生

目标确定的依据：

1、课程标准相关要求

初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习。

2、教材分析

观察是认识世界、探索世界的基础。小学生对于新奇事物都有着强烈的好奇

心和探求欲，但由于注意力的不稳定性等因素，他们对事物的观察仅停留在表象

上，不能挖掘出事物的本质特征和深层内涵，而且容易对一些看似平常的小事视

而不见。本课针对以上特点，帮助学生体会观察的乐趣，了解和掌握科学的观察

方法。

3、学情分析

四年级的学生有一部分观察力不强，注意力集中普遍不持久，观察习惯、观

察方法都有不同程度的欠缺。但是他们求知欲高，喜欢新鲜事物，好奇心强。

学习目标

1、在教师的引导下，知道从观察中可以得到很多信息，观察是认识世界的

基础。

2、通过讲述、观看他人的故事，结合自身经验，体会何为观察，了解并掌

握一定的科学观察方法。

评价任务

1、在热身活动中，回答同桌的特点，达成目标1。

2、通过讲鲁班和小侦探的故事，明白处处留心皆学问，讨论总结出科学的

观察方法，达到目标2。

学习过程

环节一：热身活动《考考你》

1、读活动要求：

2、学生活动。

3、追问：你觉得自己了解同桌吗？说对几条？

环节二：故事乐园

1、请三名同学表演《鲁班发明了锯子》的故事。

2、从上面的故事你得到什么启发？

3、小结：生活中观察可以帮助我们发现许多不同，在学习上观察可以帮助

我们提高学习成绩，所以说我们的学习和生活处处都需要观察,观察是很重要的。

环节三：活动课堂

活动一：心理直播

看图回答：

1、这位同学为什么被称为“小侦探”？

2、他都有什么好方法？

3、这位同学还会说什么？

小结：观察一一让眼睛更明亮

活动二：找一找

一群小鱼要被鲸鱼吞进去了，你能帮助小鱼们穿过鲸鱼的身体，顺利地从水

柱中游出来吗？不可以走回头路哦

完成28页图，找出出路。

你是怎么观察的？

小结：观察一一让思维更有条理

活动三：考考你

回答28页的问题

环节四：总结

1、总结观察的方法：

（1）观察要细致、全面；

（2）观察遵循一定的顺序和规律；

（3）观察要从多个角度进行；

（4）观察要学会相互比较。

2、观察在生活中无处不在，所以我们要热爱观察、学会观察。大家一起来

朗读下面的小诗：

我们爱观察

我们从小爱观察，学习观察好处多，

增长知识靠观察，发现知识靠观察；

我们从小爱观察，观察时时要注意，

细心观察要有序，全面观察多对比。

作业

仔细观察身边的某种小动物，记录它生活的习性。

板书设计

7学会观察

细致全面遵循一定的顺序和规律

从多个角度进行相互比较

8展开想象的翅膀

教材来源：小学四年级《小学生心理健康》教科书/大象出版社2013年版

内容来源：小学四年级《小学生心理健康》第三单元第三课

主题：学会学习

课时：1课时

授课对象：四年级学生

目标确定的依据：

1、课程标准相关要求

初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习。

2、教材分析

这节课针对学生年龄特点和心理特点，以活动为载体，创设情境，通过多种

途径的训练，拓展学生思维，有意识地激发学生的想象力。

3、学情分析

想象在儿童的学习和思维发展中具有重要作用：人的想象力越强，思维能力

越强；想象力强的人，记忆力一般也较强。在现实生活中，儿童的想象力却经常

被严重的幽闭，或者被繁重的课业负担所禁锢。

学习目标

1、创设情境，结合具体事物伞的由来，认识想象的重要性。

2、经历说、画、演等多种途径，拓展思维，有意识地激发想象力。

评价任务

1、在随乐起舞中感受想象力；听《鲁班伞的发明》故事，回答相应的问题；

讨论因想象力而最终创造奇迹的事情，认识想象的重要性，达成目标1。

2、通过圆的自由创作、给狐狸出主意的活动中，运用言语表达、绘画、情

景表演等不同方式，表达出自己或小组同学的想法，达成目标2。

学习过程

环节一：热身活动《随乐起舞》

1、读活动要求。

2、伴随音乐，学生活动。

3、评出5名造型最独特的同学。

4、说一说你是怎样想出这个动作的？

5、小结：原来想象力在这里发挥了这么重要的作用。

环节二：故事乐园

1、播放《伞的发明》的故事。

2、谁来说一说，鲁班是受到什么启示发明的伞？

3、你认为想象力在发明创造中有什么作用？

4、小结：通过这个故事，我们知道了鲁班是受到亭子的启发后才发明了最

初的伞。同样，通过这个故事也告诉了我们，正是因为人们有了大胆的想象才有

了更多利于我们生活的发明创造。

环节三：活动课堂

活动一：心理直播

1、从古至今，人们有许多因想象力而最终创造奇迹的事情。如吴承恩创造

了孙悟空、猪八戒等经典形象，用奇幻色彩展现出了无穷的想象力；如手工创意

大赛上，小朋友用丰富的想象，将废旧物品变成了漂亮的小房子；再比如阿姆斯

特朗凭借妈妈的鼓励和儿时的奇思妙想以及自身的不断努力，最终创造了登月的

奇迹。

2、同学们，你还知道哪些想象力创造奇迹的事情？（生相互分享）

3、小结：人们正是因为有了大胆的想象，才有了后来的创造，才有了追逐

梦想的源泉。正如爱因斯坦说的那样：“想象力比知识更重要，因为知识是有限

的，而想象力概括着世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。”

活动二：“0”的想象

1、请同学们观察这张图片。看到图片后，你想到了什么呢？（学生交流想

法）

2、同学们，一个圆我们就能想象出那么多丰富的作品，那如果是两个圆、三

个圆、或更多的圆呢？下面，给大家每人三分钟的时间，用简笔画的形式把你想

到的多个圆的创作画在纸上。

3、学生自由创作

4、同学们已经完成了创作，下面，我们以六人小组的形式，一分钟的时间，

每组选出一名同学。我们来比一比看谁的想象力最丰富。（学生交流评选）

5、愿意展示的同学现在快速的来到讲台前？（学生展示交流）

6、评选出想象力最丰富的同学。

活动三：奇思妙想

请你给狐狸出主意，把你的奇思妙想和小组同学交流一下，选出认为最精彩

的想法或活动展示给大家。

环节四：总结

生活中处处可见想象的影子，只要善于观察，善于思考，善于想象，生活也

会变得更加丰富多彩。课的最后让我们一起来读一读歌谣：

多读书，多动脑，

多观察，勤思考。

见多识广少不了，

想象丰富我最好。

作业

创作一幅《未来世界》的图画

板书设计

8展开想象的翅膀

多读书，多动脑，

多观察，勤思考。

见多识广少不了，

想象丰富我最好。

9学会倾听

教材来源：小学四年级《小学生心理健康》教科书/大象出版社2013年版

内容来源：小学四年级《小学生心理健康》第四单元第一课

主题：人际交往

课时：1课时

授课对象：四年级学生

目标确定的依据：

1、课程标准相关要求

树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以

及开朗、合群、自立的健康人格；帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不

同社会角色的适应。

2、教材分析

“倾”字，包含着“专心”、“主动”意思，“倾听”是一种学习，一种沟通、

一种尊重，是必须调动心、身、眼、耳共同参与才能完成的活动。如何倾听别人

意见是一种重要的学习技能，也是学生综合素养的体现。本节课通过学生的活动

体验和教师的引导，让学生感受倾听的重要性，学习倾听的方法，实践中体验认

真倾听所带来的成功和快乐。

3、学情分析

四年级的小学生由于年龄特征在交往中我行我素，不太懂交往的技巧。他们

较为突出的特点是喜欢表现自己，而不太在意他人的感受。往往只注意说，而忽

略了听，存在着多说少听的现象。在听的时候，只注重听的形式，不注重听的实

质，尤其是情感上的支持和交流。有的学生就是不会倾听而引起人际关系的紧张,

产生了不必要的烦恼。

学习目标

1、在游戏和讲述事例中，体会认真倾听的重要性，愿意分享。

2、学会倾听的方法，乐于做一个认真的倾听者。

评价任务

1、在热身活动和故事乐园的活动中，交流自己的感受，完成目标1。

2、结合具体事例，在心理直播中发现不良倾听行为，提出合理建议；归纳

倾听方法；运用方法争当合格小记者，达成目标2。

学习过程

环节一：热身活动“蜂蜜”与“蜜蜂”

1、读活动要求。

2、教师读故事，学生活动。

3、读一半，追问淘汰的学生：你有什么感受？

接着读，全班交流；游戏之后，你们有什么感受。

4、引出课题一一学会倾听。

环节二：故事乐园

1、观看《想法特别的男孩》的故事。

2、说一说：这个故事对你有什么启示？

3、小结：倾听很重要，要用心听。

环节三：活动课堂

活动一：心理直播

1、看图片，你想对上面几位同学说些什么？

2、对他们的做法你有什么建议？

3、生活中有没有见过类似的现象？（3到4人）

4、如果是现在的你，你会怎么做？

活动二：倾听方法大家谈

讨论正确的倾听方法：（填写在书35页上）

眼睛注视对方、耳朵专心聆听、有适当的回应

小嘴闭紧不打断、身体靠向对方、有耐心

活动三：我是小记者

互相采访同学的兴趣爱好和特长，将采访的内容在小组汇报，看看是否与被

采访的同学说的一致。

（小组活动）

环节四：总结

这节课你有什么收获？

感谢同学们的认真倾听，让我和每一位发言的同学都感受到了大家的尊重。

上帝给我们一张嘴巴，两只耳朵，就是让我们多听少说。让我们一起做一个善于

倾听的人吧！

作业

回家听《新闻联播》，然后给父母说说你都听到了什么，也可以和同学们交

流一下。

板书设计

9学会倾听

倾听方法：眼睛注视对方、有适当的回应（点头、微笑、追问）

10学会关心

教材来源：小学四年级《小学生心理健康》教科书/大象出版社2013年版

内容来源：小学四年级《小学生心理健康》第四单元第二课

主题：人际交往

课时：1课时

授课对象：四年级学生

目标确定的依据：

1、课程标准相关要求

树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以

及开朗、合群、自立的健康人格；帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不

同社会角色的适应。

2、教材分析

《学会关心》这节课是在《学会倾听》之后进行的。它根据儿童的认识规律

和身心发展特点，以活动为主，直观形象的引导学生学会宽容，有包容他人的广

阔胸襟。

3、学情分析

四年级的小学生由于年龄特征在交往中我行我素，不太懂交往的技巧。他们

较为突出的特点是喜欢表现自己，而不太在意他人的感受。本节课重点是通过活

动让学生学会感恩，学会关心别人。

学习目标

1、在情境中，能够心怀善意、尽己所能关心他人，体会关心他人是维系友

好关系的桥梁。

2、在活动中，分享自己的故事，感受到被人关爱的温暖、快乐的同时，拥

有一颗感恩的心。

评价任务

1、和同学们共同律动，从动作中感受爱，探讨苏珊老师的行为，体会关爱

他人，达到目标1。

2、在心理直播、回味关心、爱心传递中，结合具体场景，回顾关心他人和

被关心的感受，用语言和动作表达出来，达到目标2。

学习过程

环节一：热身活动：《律动欢唱》

1、读活动要求。

2、学生活动。

3、请做的好的同学教大家几个最有特色的动作。

4、小结：爱传递着美好，给人带来温暖和希望。关爱就是关心爱护他人，

是维系友好关系的桥梁，这节课我们就来学习《学会关心》这节课。

环节二：故事乐园

1、关心是什么？

2、播放《苏珊的帽子》的故事。

3、你觉得故事中的老师做得好吗？为什么？

4、你还有什么好办法帮助苏珊吗？

5、小结：

环节三：活动课堂

活动一：心理直播

看图，你从这几位同学身上学到了什么？

活动二：回味关心

1、和同学说说你是怎样关心他人的，并描述一下你的心情。

2、讲一讲你感受到的关心。被人关心时你的心情是怎样的？

活动三：爱心传递

小组策划一个关心他人的场景并表演出来。

环节四：总结

当自己帮助了别人时，我们会很开心；当别人帮助了自己，你会感到幸福!

让我们常怀感恩的心去热爱生活，关爱生活，关心身边的每一个人吧！

作业

1、回忆最近一周你关心帮助他人的事情，并简述你的感受。

2、向曾经关心帮助过你的人致谢。

板书设计

10学会关心

关心他人快乐自己

11尊重他人

教材来源：小学四年级《小学生心理健康》教科书/大象出版社2013年版

内容来源：小学四年级《小学生心理健康》第四单元第三课

主题：人际交往

课时：1课时

授课对象：四年级学生

目标确定的依据：

1、课程标准相关要求

树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以

及开朗、合群、自立的健康人格；帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不

同社会角色的适应。

2、教材分析

尊重是中华民族上千年来的传统美德，是中华民族文化的积淀。本节课重在

通过活动，让学生懂得尊重的价值，学会换位思考、尊重他人，建立和谐人际关

系。让学生在讨论与思考的过程中总结尊重的方法，明白尊重的重要性。

3、学情分析

在同学们嬉戏的时候，经常会听到一些同学骂人，给别人起绰号。也经常会

遇到因一点小事起冲突来告状的情况。当有什么矛盾的时候，都是“他……”，

错误永远是对方，而有理的永远是自己。上课时爱讲小话，老师或同学批评还有

意见。这都是一种不尊重他人的表现。在本节课上，重点引导学生初步认识到尊

重他人的重要性；体验相互尊重给他人及自己带来的快乐，学会换位思考。

学习目标

1、理解什么是尊重，通过换位思考认识尊重他人的重要性。

2、初步学会分析并判断出尊重他人和不尊重他人的表现，体验互相尊重的

快乐，会列举出尊重他人的具体行为表现。

评价任务

1、通过回音壁谈感受，听故事回答问题，体会什么是尊重，达成目标1。

2、在心理直播、行为错误表中正确分析判断出尊重他人和不尊重他人的表

现，体验互相尊重的快乐。在心理剧场中，列举出尊重他人的具体行为表现，用

演一演的方法表达出来，达成目标2。

学习过程

环节一：热身活动“回音壁”

同学们，喜欢做游戏吗？下面我们就来做个游戏一一回音壁

1、读活动要求。

2、学生活动。

3、追问：当你说出第一组词语，听到对方相同的回应，你的心情如何？那

第二组呢？

4、小结：人与人之间，像对着山谷呼唤一样，你对着对方心灵呼唤什么，

对方就回应你什么。下面我们就走进课堂，学习如何《尊重他人》。

环节二：故事乐园

1、讲《学会尊重》的故事。

2、故事讲完了，大家听得非常认真。我们来想一想，那位女士的做法你赞

同吗？

3、小结：故事中的中年妇女不懂得尊重别人，失去了工作。不过，只要她

认识到尊重人的重要性，相信她很快就会找到新的工作。

环节三：活动课堂

活动一：心理直播

看图：图片一：互相谦让

图片二：起外号

图片三：不礼貌地问路

图片四：得饶人处且饶人

1、你愿意做图上的哪个人？为什么？

2、如果是你，你会怎样做？

活动二：行为正误表

请同学们认真想想，看下列行为是否正确。老师读，大家直接判断。

1、想看同学书时征求对方同意。

2、老师讲课时，有同学在下面说话。

3、认真聆听长辈的嘱咐。

4、当众批评同学。

5、看电视时跟父母抢遥控器。

6、遇到身体有残疾的人，指指点点。

7、见到老师同学不打招呼。

8、不去打听他人的秘密。

9、在公共场合大声说笑。

10、课堂交流时，认真倾听同学的交流。

活动三：心理剧场

1、小组讨论如何尊重他人，挑选你们认为生活中最普遍的，最能教育身边

人的情境出来。

2、小组表演。小组汇报，评价。

环节四：总结

谈收获，唱快乐儿歌。

作业

想一想你还有哪些行为没有做到尊重他人,请你整理出来,并写出改进计划。

板书设计

11尊重他人

互相谦让不起外号

多用礼貌用语认真倾听

12克服胆怯

教材来源：小学四年级《小学生心理健康》教科书/大象出版社2013年版

内容来源：小学四年级《小学生心理健康》第五单元第一课

主题：性格培养

课时：1课时

授课对象：四年级学生

目标确定的依据：

1、课程标准相关要求

树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以

及开朗、合群、自立的健康人格。

2、教材分析

《克服胆怯》是四年级心理健康教育第五单元《性格培养》的第一课。本课

主旨是使四年级的学生正确认识胆怯这种心理现象，并在实际的生活和学习中培

养自我勇气，树立信心。

3、学情分析

四年级是小学生的关键转折期，对于意志品质和性格的培养是一个关键期。

胆怯，作为一种心理现象，每个人都有不同程度的存在，而小学生表现得更加明

显和普遍。

学习目标

1、通过故事，正确认识胆怯这种心理现象。

2、在活动中，正确认识自我，培养勇气，树立自信，掌握克服胆怯的方法。

评价任务

1、在教师的引导下，通过《演说家的童年》这则故事，分层研讨，达到目

标lo

2、在活动中，创设情境，分享已有的经历，找到克服胆怯的方法，不做含

羞草，并通过心理剧场演出来，达到目标2。

学习过程

环节一：热身活动《动物乐园》

1、明确活动要求。

2、学生活动。

3、追问快速配对的同学：你们的速度为什么这么快？你呢？

4、小结：勇敢一些，克服胆怯，你会变得更棒。

环节二：故事乐园

1、同学们，瞧，这个小男孩在交往中产生了胆怯，这究竟是怎么一回事，

让我们走进他的故事了解一下吧！

出示《演说家的童年》的故事图1,学生讲故事。

2、小男孩究竟害怕什么？（不敢和大家说话）

3、了解胆怯，正确认识胆怯：（出示课件）

胆怯，就是胆小、害怕、担心。这是一种普遍的心理现象，有的人不敢和他

人主动交流，有的人担心说错话不吭声，有的人害怕当众发言或讲话……每个人

都有不同程度地存在胆怯。

4、写下你类似这样胆怯的事情。

5、出示图2、3、4,继续请学生讲故事，找克服胆怯的方法。

6、思考：故事中的小男孩儿是怎么成为演说家的？

（板书：不断鼓励鼓足勇气敢于尝试）

7、小结：

勇气加油站

其实，胆怯并不可怕，

战胜它的方法很多，

只要你去使用，

就一定会取得成功！

环节三：活动课堂

活动一：心理直播

（逐一出示图片）

问：他在害怕什么？如果你是他，你会怎么做呢？

小结：一个胆怯的问题，总会得到一个自信的答复。同学们，你们给了那四

位同学非常自信的答复：鼓励自我，相信自己，鼓足勇气，大胆尝试，没有什么

是不可能的！

活动二：不做含羞草

1、你曾经胆怯过吗？胆怯对你有什么影响？

2、说一说自己成功克服胆怯成功的经验！

小结：这是多么与众不同的一次勇气历练啊，同学们战胜了自己，克服了胆

怯，是获胜者，掌声响起来吧!

活动三：心理剧场

1、明确要求：每个小组任选其中一幅场景进行表演，一定要把当时克服胆

怯的心理活动表演清楚。

2、小组排练。

3、请小组上台表演。

4、活动小结：面对胆怯，我们只要不断鼓励自己，大胆尝试，一定会攀登

上勇气的高峰，迎来逆境中的光明。

环节四：总结

今天这节课，我们迈出了克服胆怯的一大步！在今后的生活和学习中我们还

会再次面对它，无论何时何地，我们要不断地挑战自己，勇敢战胜它！用行动记

录我们成功克服胆怯的每一次，迎接我们美好的未来！

作业

完成一件曾经因为胆怯而未能完成的事情。

板书设计

12克服胆怯

不断鼓励相信自己鼓足勇气敢于尝试

13助人为乐

教材来源：小学四年级《小学生心理健康》教科书/大象出版社2013年版

内容来源：小学四年级《小学生心理健康》第五单元第二课

主题：性格培养

课时：1课时

授课对象：四年级学生

目标确定的依据：

1、课程标准相关要求

树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以

及开朗、合群、自立的健康人格。

2、教材分析

本节课是学生在了解自我、认识自我、悦纳自我、学会与人融洽相处及良好

生活学习习惯的基础上，进一步完善性格，促进学生的亲社会行为的一节课。

3、学情分析

学生自我意识强，通常以自我为中心。关爱、帮助他人的意识较弱，没有深

刻的“需帮助”的心理体验。知道助人为乐是一种高尚的品质，但缺乏关爱他人、

帮助他人的心理意识和行为。

学习目标

1、听故事，知道助人为乐是一种高尚品德，乐于助人是对人友爱的表现。

2、通过活动，分享交流自己助人为乐的故事，体验助人为乐的愉悦心情，

愿意在日常生活中主动关心和热情帮助周围的人，不图表扬和报答。

评价任务

1、在做游戏、听故事的过程中，回答教师提出的问题，达到目标1。

2、在活动中，从学榜样到谈自身分享故事，评出班级小雷锋，体验助人的

快乐，正确填写“考考你”中的题目，能够思考判断合理助人，达到目标2。

学习过程

环节一：热身活动《听口令传球》

1、明晰活动要求。

2、学生活动。

3、小结：助人为乐要从身边的小事开始做起，勿以善小而不为，勿以恶小

而为之。

环节二：故事乐园

播放《热心的小伙子》的故事。

2、你觉得故事中的小伙子有哪些优点？

3、小结：其实啊，我们身边就有很多这样的道德模范，他们虽然平凡，却

仍坚持为社会贡献自己小小的力量。

环节三：活动课堂

活动一：心理直播

1、看图片，你从以上同学身上学到了什么？在小组内说说你的想法。

（小组讨论，汇报）

2、你做过类似的事情吗？

活动二：寻找“小雷锋”

想想平时的表现，和同学们讨论一下，选出我们班的小雷锋。

活动三：考考你

把自己的想法填写在52页的横线上

1、今天同桌不在，你会帮他值日吗？

2、小强和小林发生争吵，小强要你帮他出气，你会帮他吗？

3、小明打碎了教室窗户的玻璃，他的好朋友小勇拉着他赶快走开，隐瞒不

报，你认为这种“助人”对吗？

4、一个陌生男人让你帮他带路，你会去吗？

环节四：总结

共唱《歌声与微笑》

当别人遇到困难时，我们应积极主动的去帮助别人，不图利益，不图表扬,

视别人的困难为自己的困难，相信只要人人都献出一点爱，世界将变成美丽的人

间！

作业

制作一张感谢卡，送给帮助过自己的人

板书设计

13助人为乐

赠人玫瑰，手有余香

14幽默的力量

教材来源：小学四年级《小学生心理健康》教科书/大象出版社2013年版

内容来源：小学四年级《小学生心理健康》第五单元第三课

主题：性格培养

课时：1课时

授课对象：四年级学生

目标确定的依据：

1、课程标准相关要求

树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以

及开朗、合群、自立的健康人格。

2、教材分析

幽默是智慧的体现，具有幽默感的人富有个人魅力，他不仅能与别人愉快相

处，更重要的是拥有一个快乐的人生。本节课通过活动，旨在让学生在愉快的活

动氛围中发现和体会到幽默的魅力，并能把幽默作为一种解决问题的备选方式。

3、学情分析

四年级学生正处于转折期，一些学生容易陷入一种情绪不良的状态，如很难

真正开心起来，易激怒，说话冲等，而这种状态持续下去会对学生的身心发展不

利，也会影响学习和生活。如果学生能学会在实际生活中用幽默的方法来解决一

些问题，可能会有效地减少很多心理问题的产生。

学习目标

1、通过故事乐园，了解幽默是一门生活的艺术，知道它的特点。

2、经历活动，懂得在学习生活中使用幽默让生活或人际关系更和谐。

评价任务

1、在故事乐园环节，回答教师的问题，在教师的引导下，明白幽默的与众

不同，知道它的特点，达到目标1。

2、在活动课堂环节里，小组交流自己的观点，评比出开心果，并和伙伴表

演情景剧，达到目标2。

学习过程

环节一：热身活动：可怜的小猫咪

1、明确活动要求。

2、学生活动。注意交换角色再来一次。

3、追问：看到同桌的表现，你有什么感受？当你把她逗乐了，你的心情是

怎样的？

环节二：故事乐园：将军和士兵

1、表演《将军和士兵》的故事。

2、看了他们表演的这个故事，你觉得这个故事表现了将军怎样的智慧？

3、小结：幽默可以减缓尴尬。幽默是生活的调味料，幽默大师卓别林说过

“幽默是智慧的体现，具有幽默感的人富有个人魅力，他不仅能与别人愉快相处,

更重要的是拥有一个快乐的人生。”

4、你都知道哪些幽默的故事？

5、幽默不是笑话与玩笑，他有时会令人笑，但更重要在于让人思考，具有

简洁、有尺度、并非天生、贵在自然的特点。

环节三：活动课堂

活动一：心理直播

看图片，你觉得上面的几位同学的话精彩吗？

在小组内说说你的想法。

活动二：谁是开心果

谁的语言最幽默？谁的动作、表情最搞笑？

小组内展示，推荐最幽默的人上台表演。

活动三：幽默大比拼

每一小组从书第56页5个故事中，选择一个故事，进行情景剧表演。

环节四：总结

幽默和风趣是智慧的表现，在生活中如能恰当的运用幽默会使尴尬的处境变

得轻松。

作业

说一说最近一件展现了自己幽默的事情。

板书设计