小儿推拿手法的颈部穴位培训与放松技巧

小儿推拿手法的颈部穴位培训与放松技巧CATALOGUE目录颈部穴位概述小儿推拿基本手法颈部穴位推拿技巧小儿常见病症颈部穴位推拿方案小儿推拿注意事项与禁忌现场实操与互动环节CHAPTER颈部穴位概述01位于后颈部，枕骨下两侧凹陷处。功能为疏风解表，清头明目，通利官窍。风池穴天柱穴大椎穴位于后发际正中旁开1.3寸处。功能为清头明目，强筋骨。位于第7颈椎棘突下凹陷中。功能为清热解表，截虐止痫。030201颈部穴位位置及功能颈部穴位多位于经络上，如督脉、膀胱经等，通过刺激这些穴位可以调理经络气血，达到治疗疾病的目的。根据中医理论，颈部穴位与脏腑有密切联系。例如，风池穴与肝经相通，可以调理肝气；天柱穴与肾经相联系，有助于滋补肾气。颈部穴位与脏腑关系颈部穴位与脏腑联系颈部穴位与经络通过刺激颈部穴位，可以治疗小儿感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎等常见疾病。治疗疾病定期为小儿进行颈部穴位的推拿按摩，可以增强小儿的免疫力，预防疾病的发生。预防保健适当的颈部穴位刺激有助于促进小儿的生长发育，提高身体素质。促进生长发育颈部穴位在小儿推拿中的重要性CHAPTER小儿推拿基本手法02

推法直推法以拇指指腹或侧面在穴位上做直线推动。旋推法以拇指指腹在穴位上做顺时针或逆时针方向的旋转推动。分推法以两手拇指指腹在穴位中心向两侧做对称推动。以拇指与食、中指指腹相对用力，捏住肌肤或肢体，做有节律的提拿。三指拿法以五指指腹相对用力，捏住肌肤或肢体，做有节律的提拿。五指拿法拿法指按法以拇指或食指、中指的指腹或指端按压在穴位上，逐渐用力深压。掌按法以掌心或掌根按压在穴位上，逐渐用力深压。按法指摩法以食、中、无名指指腹在穴位上做环形摩动。掌摩法以掌心在穴位上做环形摩动。摩法以拇指或中指指腹在穴位上做轻柔缓和的环旋揉动。指揉法以掌心在穴位上做轻柔缓和的环旋揉动。掌揉法以大鱼际或小鱼际在穴位上做轻柔缓和的环旋揉动。鱼际揉法揉法CHAPTER颈部穴位推拿技巧03推拿方法用拇指或中指指腹按揉风池穴，力度适中，以局部有酸胀感为宜。定位风池穴位于后颈部，枕骨下两侧凹陷处。功效疏风解表，清头明目，通利官窍。常用于治疗感冒、头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻渊、耳鸣等病症。风池穴推拿技巧03功效疏风通窍，强筋骨。常用于治疗头痛、项强、鼻塞、目眩、癫狂痫等病症。01定位天柱穴位于后发际正中旁开1.3寸处。02推拿方法用拇指或食、中二指指腹按揉天柱穴，力度适中，以局部有酸胀感为宜。天柱穴推拿技巧大椎穴位于后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。定位用拇指或食、中二指指腹按揉大椎穴，力度适中，以局部有酸胀感为宜。推拿方法清热解表，截疟止痫。常用于治疗热病、疟疾、咳嗽、气喘、骨蒸潮热、项强、癫痫等病症。功效大椎穴推拿技巧123肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。定位用拇指或食、中二指指腹按揉肩井穴，力度适中，以局部有酸胀感为宜。同时可配合肩部的被动运动，如旋转、上举等。推拿方法祛风清热，活络消肿。常用于治疗肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等病症。同时对于缓解肩部疲劳和紧张也有很好的效果。功效肩井穴推拿技巧CHAPTER小儿常见病症颈部穴位推拿方案04风池穴位于后颈部，枕骨下两侧凹陷处。用拇指指腹轻轻按揉，可缓解头痛、发热等症状。大椎穴位于后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。用食指和中指并拢按揉，可治疗感冒、咳嗽等。天柱穴位于后发际正中旁开1.3寸处。用拇指指腹按揉，可缓解头痛、鼻塞等症状。感冒发热颈部穴位推拿方案位于颈部前正中线上，胸骨上窝中央。用中指指腹按揉，可缓解咳嗽、气喘等症状。天突穴位于颈前区，喉结上方，舌骨上缘凹陷处。用拇指指腹按揉，可治疗咽喉肿痛、咳嗽等。廉泉穴位于颈部喉结旁，胸锁乳突肌的前缘。用食指和中指并拢按揉，可缓解气喘、胸闷等症状。人迎穴咳嗽气喘颈部穴位推拿方案合谷穴位于手背第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。用拇指指腹按揉，可缓解咽喉肿痛、牙痛等。鱼际穴位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。用拇指指腹按揉，可治疗咳嗽、咽喉肿痛等。少商穴位于手指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸处。用拇指指甲掐按，可治疗咽喉肿痛、鼻衄等。咽喉肿痛颈部穴位推拿方案太阳穴位于颞部，眉梢与目外眦之间向后约一横指的凹陷处。用双手中指指腹按揉，可治疗头痛、偏头痛等。风府穴位于后发际正中直上1寸处。用中指指腹按揉，可缓解头痛、眩晕等症状。百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。用中指指腹按揉，可缓解头痛、头晕等症状。头痛头晕颈部穴位推拿方案CHAPTER小儿推拿注意事项与禁忌05小儿推拿适用于0-12岁的儿童，但不同年龄段的手法和穴位选择有所不同，需要根据孩子的具体情况进行调整。适用年龄范围在进行小儿推拿时，要保持室内温暖、安静，避免孩子受风着凉；推拿前要让孩子排空大小便，并保持双手清洁；推拿时要使用介质，如滑石粉、爽身粉等，以保护孩子娇嫩的皮肤；推拿力度要轻柔、均匀、渗透，避免使用暴力或过度刺激。注意事项小儿推拿适用年龄范围及注意事项小儿推拿虽然安全有效，但也有一些禁忌症需要注意，如高热、惊厥、急性炎症等急性疾病，以及皮肤破损、骨折、肿瘤等局部疾病，不宜进行推拿治疗。禁忌症在推拿过程中，如果孩子出现哭闹、不配合等情况，要立即停止推拿，安抚孩子的情绪；如果孩子出现皮肤发红、肿胀等异常情况，也要及时停止推拿，并咨询专业医生的意见。异常情况处理禁忌症及异常情况处理家长自行操作建议与指导家长在给孩子进行推拿时，要先学习基本的手法和穴位知识，并在专业医生的指导下进行实践操作；推拿时要保持双手温暖，避免孩子感到寒冷不适；推拿时间和频率要根据孩子的具体情况进行调整，一般每次10-20分钟，每天1-2次为宜。操作建议家长在给孩子进行推拿时，要遵循“轻柔、渗透、持久”的原则，力度要适中，不要过度刺激孩子的皮肤和肌肉；同时要注意观察孩子的反应和病情变化，及时调整推拿方案或咨询专业医生的意见。指导原则CHAPTER现场实操与互动环节06详细介绍颈部穴位的位置、功能及对应的推拿手法。通过真人模特展示如何在小儿身上正确操作，包括手法力度、频率和持续时间等。演示推、拿、揉、捏等基本手法，并解释其适用场景和效果。现场演示小儿推拿基本手法及颈部穴位操作学员分组进行实操练习，每组配备一名指导老师。指导老师观察学员操作，及时纠正手法错误，确保操作规范。针对学员遇