小儿推拿手法穴位与小儿常见病的预防

小儿推拿手法穴位与小儿常见病的预防引言小儿推拿的基本手法小儿推拿的常用穴位小儿常见病的推拿预防小儿推拿的注意事项小儿推拿的实践应用与案例分析contents目录01引言定义小儿推拿是一种通过手法刺激小儿体表特定穴位，以调整脏腑、经络、气血功能，达到防治疾病和保健目的的中医外治法。作用小儿推拿具有平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪的作用，对小儿常见病、多发病均有较好疗效，尤其对于消化道病症疗效尤佳。小儿推拿的定义和作用如感冒、咳嗽、哮喘等，多因小儿脏腑娇嫩、形气未充，易受外邪侵袭所致。呼吸道疾病消化道疾病其他疾病如厌食、积滞、腹泻等，多因小儿脾胃不足，运化功能失调引起。如夜啼、遗尿、惊风等，多与小儿心神怯弱、肾气不足等因素有关。030201小儿常见病的概述推拿手法穴位在预防小儿常见病中的意义通过刺激特定穴位，可以激发小儿体内的正气，增强免疫力，提高抵抗力。针对小儿常见病的症状，推拿手法穴位可以起到缓解症状、减轻病痛的作用。推拿手法穴位能够调整小儿脏腑功能，促进气血流通，达到阴阳平衡的状态。通过定期为小儿进行推拿保健，可以预防一些常见病的发生，促进小儿健康成长。增强免疫力缓解症状调整脏腑功能预防疾病02小儿推拿的基本手法直推法旋推法分推法合推法推法01020304以拇指指腹或食、中指指腹，在皮肤上做单方向的直线推动。以拇指指腹在皮肤上做螺旋状推动。以两手拇指指腹或食、中指指腹自穴位中间向两旁分向推动。以两手拇指指腹自穴位两旁向中间推动。0102拿法操作时，用劲要由轻而重，不可突然用力，动作要和缓而有连贯性。捏而提起谓之拿。此法是用拇指和食、中两指，或用拇指和其余四指作相对用力，在一定的部位和穴位上进行节律性的提捏。按法按法是用手指或手掌面着力于小儿某一部位或穴位上，逐渐用力向下按压的方法。在临床上按法与揉法常结合使用，组成“按揉”复合手法。单用按法时，如按小儿百会穴可治疗头痛、感冒等症。摩法是用手掌面或食、中、无名指指面附着于一定部位上，以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。摩法的动作轻柔缓和，协调均匀，力量仅达皮肤和皮下。常用在按摩的开始和结束时，以配合其他手法。如按摩小儿腹部时，常先摩后揉。摩法揉法是用手指的螺纹面、大鱼际或手掌，作用于一定的部位或穴位上，做环形揉动。一般以每分钟揉120-160次为宜。揉法分为指揉法、掌揉法和鱼际揉法。用手指的螺纹面作用于患儿体表做环形揉动叫指揉法；用手掌的大鱼际作用于治疗部位做环形揉动叫鱼际揉法；用手掌（掌跟）作用于治疗部位做环形揉动叫掌揉法。揉法03小儿推拿的常用穴位两眉中间至前发际成一直线，具有疏风解表、开窍醒脑、镇静安神的功效。开天门自眉头起沿眉向眉梢成一横线，具有疏风解表、调节阴阳的功效。推坎宫眉梢与目外眦之间向后约1寸凹陷处，具有疏风解表、清热明目、止头痛的功效。运太阳头面部穴位

胸腹部穴位揉膻中两乳头连线中点，具有宽胸理气、止咳化痰的功效。摩中脘脐上4寸，具有健脾和胃、消食化滞的功效。揉天枢脐旁2寸，具有疏调大肠、理气消滞的功效。第7颈椎棘突下凹陷中，具有清热解表、祛风散寒的功效。揉大椎大椎至长强成一直线，具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络的功效。推脊第2腰椎棘突下旁开1.5寸，具有滋阴壮阳、补益肾元的功效。揉肾俞腰背部穴位退六腑前臂尺侧缘，自肘横纹至腕横纹成一直线，具有清热凉血、解毒的功效。推三关前臂桡侧缘，自腕横纹至肘横纹成一直线，具有补气行气、温阳散寒、发汗解表的功效。运内八卦手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径所作圆周，具有宽胸理气、行滞消食的功效。上肢部穴位大腿内侧、膝盖上缘至腹股沟成一直线，具有利尿通淋的功效。推箕门髌骨上缘2寸处，具有祛风镇惊、通络止痛的功效。拿百虫外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指处，具有健脾和胃、调中理气、导滞通络的功效。揉足三里下肢部穴位04小儿常见病的推拿预防揉一窝风、揉外劳宫、补脾经、补肾经、揉肺俞各100-300次。预防方法扶正固表，强肺卫，增食欲，滋阴降火，适用于反复感冒的孩子。功效感冒补脾经、补肺经、补肾经各200-300次，揉膻中1分钟，按揉足三里、丰隆各1分钟。健脾化痰，适用于有慢性咳嗽，或感冒后咳嗽经久不愈的孩子。咳嗽功效预防方法腹泻预防方法逆时针摩腹5分钟，揉脐200次，按揉足三里1分钟。功效健脾和胃，涩肠止泻，适用于脾胃虚弱型腹泻。补脾经、揉板门、运内八卦各100-200次，清大肠100次，顺时针摩腹3分钟。预防方法消食导滞，适用于饮食不规律、脾胃损伤所致的积滞。功效积食预防方法揉小天心、揉五指节、清肝经各100次，补脾经、补肾经各200次。功效清心安神，平肝潜阳，适用于心经有热、受惊所致的夜啼。夜啼05小儿推拿的注意事项03小儿准备让小儿排空大小便，穿着宽松舒适的衣服，保持情绪稳定，避免过度紧张和哭闹。01了解病情在推拿前，应对小儿的病情进行详细了解，包括病史、症状、体征等，以便选择合适的推拿手法和穴位。02环境准备推拿室应保持安静、整洁、温暖，避免噪音和干扰。同时，要确保室内温度和湿度适宜，防止小儿受凉。推拿前的准备手法轻柔穴位准确时间适宜观察反应推拿时的操作要点小儿肌肤娇嫩，推拿时应使用轻柔、和缓的手法，避免用力过猛或使用刺激性强的手法。推拿时间不宜过长，一般每次10-20分钟为宜，以免小儿疲劳和不适。推拿时要准确选取穴位，根据病情和体质选择合适的穴位进行推拿。在推拿过程中，要密切观察小儿的反应，如出现不适或异常情况应立即停止推拿，并及时处理。保暖避风推拿后小儿毛孔张开，容易受凉，应注意保暖避风，避免感冒。饮食调理推拿后小儿胃肠功能较弱，应注意饮食调理，避免生冷、油腻、刺激性食物。休息充足推拿后应让小儿充分休息，避免过度活动和劳累。推拿后的护理VS对于有严重心脏病、肝病、肾病等器质性疾病的小儿，以及局部皮肤破损、炎症、肿瘤等病变的小儿，不宜进行推拿治疗。注意事项在推拿过程中，应注意保持双手清洁，避免交叉感染；同时，要避免在小儿过饱或过饥的状态下进行推拿。此外，对于初次接受推拿治疗的小儿，应先从轻手法开始，逐渐适应后再增加力度和时间。禁忌症禁忌症和注意事项06小儿推拿的实践应用与案例分析123通过揉捏风池、大椎等穴位，可以激发小儿体内的阳气，增强抵抗力，有效预防感冒。感冒预防推拿中脘、天枢等穴位，可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，缓解小儿消化不良症状。消化不良按摩肺俞、膻中等穴位，可以宣肺止咳，化痰平喘，对小儿咳嗽有显著的缓解作用。咳嗽缓解实践应用举例通过定期为小儿进行推拿保健，成功预防了感冒的反复发作。经过连续几次的推拿