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文档简介
PAGEPAGE6武术教案题目:武术教案学院:体育与健康科学学院专业:社会体育学生姓名:乔福存学号:12750120班级社体123班人数29地点武术房科目武术指导老师骆春燕实习生乔福存教学内容1、让学生掌握武术的基本技术动作,基本的脚上步伐、手势,;学习五步拳组合动作。教学目标1、低位目标:学生能了解四种腿部变化的动作名称,动作的方向路线2、高位目标:学生对武术有一个更全面的了解,大部分学生能喜欢上武术。教学重点难点1、四种腿部变化2、对套路演练节奏劲力的把握课的结构课的内容组织教法运动负荷准备部分一.课堂常规:1.集合整队,报数,检查数。2.师生问好。3.宣布本课内容和任务。4.强调安全。二.准备活动:1.围绕场地慢跑1圈成两列队行。.2.各关节活动三.热身练习正踢腿预备势:并步站立,两手侧平举,掌心向外动作说明:左脚直立,右脚挺膝,脚尖勾起向前额猛踢,目向前方平视动作要领:挺胸,收腹,立腰。踢腿时迅速収髋、收腹,脚尖勾起绷落过腰后动作加快。教师活动学生活动时间强度1整队,清点人数师生问好安排见习组织:学生站成四列横队。要求
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