2023年安全知识安全生产知识-心理气象员知识考考试历年高频核心考点选编附答案

（图片大小可任意调节）2023年安全知识安全生产知识-心理气象员知识考考试历年高频核心考点选编附答案第一卷一.参考题库(共20题)1.通过“点红实验”得知，婴儿从（）开始有了“自我意识”的概念。2.有效了解自己的周期规律，有助于进行时间管理，其中体力周期一般为（）天；情绪周期一般为（）天；智力周期一般为（）天。3.“在想到和得到之间，还差一步：做到。”体现了职业生涯规划中（）的重要性。A、行动B、目标C、抉择D、知己4.某同学坚信某异性爱上自己，即使遭到对方严词拒绝，也会认为这是对方在考验自己。这位同学很可能受到（）的困扰。A、钟情妄想B、嫉妒妄想C、关系妄想D、疑病妄想5.喜欢从事资料工作，具有写作、数理方面的工作能力，能够听从指示完成细致的工作，这样的人属于霍兰德职业兴趣测试的哪一型（）A、传统型B、研究型C、社会型D、现实型6.一同学今年大四，应聘了多家单位，到了该做出最后选择的时候了，却为此长期感到犹豫不决，很苦恼。他是在以下哪个环节出现了困难（）A、知己B、知彼C、抉择D、目标7.心理学把心理现象划分为三个方面，即（）过程、（）过程、（）过程。8.对于保持和遗忘现象的研究，最著名的是（）对无意义音节记忆的研究A、冯特B、铁钦纳C、弗洛伊德D、艾宾浩斯9.下列不属于自杀认识误区的是（）A、自杀无规律可循B、宣称要自杀的人，绝对不会自杀C、与想要自杀的人可以谈论自杀话题D、自杀危机一旦过去就不会再有问题10.5.25是（），含义是“（）”；3.20的含义是“（）”，3是（）指三个方面。11.根据霍兰德职业兴趣测试，人一共可从研究型（I）、（）、（）、（）、（）、现实型（R）六种维度对自己进行系统了解。12.弗洛伊德认为，在人的心理活动中起重要作用的是（）A、意识B、有意识C、前意识D、潜意识13.有时候我们总是不经意间把自己的问题放的无限大，当我们出丑时总以为别人会注意到，其实不是这样的，没有人会像你一样关注自己。这样的效应在心理学中叫做（）A、自我服务倾向B、乌比冈湖效应C、聚光灯效应D、自我透明感效应14.一同学一直以来人际关系不佳，不乐于公共活动，做事容易冲动，有多次自伤表现。周围同学都反映其与众不同。该同学最可能受到（）的困扰。A、抑郁症B、精神分裂症C、人格障碍D、神经衰弱15.“我是个什么样的人？”这是对以下哪个主题的思考（）A、职业规划B、自我意识C、情绪管理D、危机干预16.下列哪款手机APP不适合用于时间管理（）A、潮汐B、befocusedC、学霸拯救地球D、vsco17.一同学坚信周围有人或团伙对其进行跟踪、打击、陷害，甚至通过下毒以谋财害命，并可支配其行为。这位同学很可能受到（）的困扰。A、关系妄想B、被害妄想C、特殊意义妄想D、物理影响妄想18.心理气象员的职责有哪些？19.尼采曾说过“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去”。这句话充分体现了（）的重要性。A、自我意识B、情绪调节C、智商D、情商20.王某与女友分手后心情非常低落，什么事情都不想干，他可以采取以下哪种方法来调节自己的情绪（）A、心理咨询法B、注意转移法C、自我激励法D、以上都可以第二卷一.参考题库(共20题)1.下面哪种情况不是自杀的预警信号（）A、突然的、明显的行为异常B、忧郁症状突然消失C、整理自己的物品D、将自己的心爱之物分赠他人2.按照弗洛伊德的理论，人格结构包括（）、自我、（）。3.某同学毫无根据坚信自己身患重病或不治之症，四处求医，且无法通过医学验证纠正其信念。这位同学很可能受到（）的困扰。A、关系妄想B、被害妄想C、疑病妄想D、物理影响妄想4.抑郁症是精神科自杀率最高的疾病，它的具体表现有哪些？（至少列举5点）5.健康情绪的标志有哪些？6.心理平衡法提倡调节情绪最好的方法就是保持心理平衡，以下哪一条不属于推荐的调节情绪的方法（）A、找人倾诉B、暂时逃避C、疏导自己的愤怒情绪D、永远要控制自己的情绪7.“吃不到葡萄说葡萄酸”是一种（）的心理防御机制。A、否认B、抵消C、合理化D、反向形成8.心理气象员的组织宗旨有哪些？9.下列哪一项不属于探索自我的活动（）A、进化论B、20个我是谁C、自画像D、优点轰炸10.心理气象员徽章中出现的动物是（）A、海豚B、鸽子C、兔子D、海星11.一女生性格较敏感，经常幻想影视剧里的浪漫情节，有时像突然变了一个人一样，说话行动和平时都不一样，其他时候则很正常。体查无异常。该同学最可能受到（）的困扰。A、人格障碍B、精神分裂症C、癔症D、成瘾障碍12.某同学容易因为细小事情爆发短暂、剧烈的情绪反应。这位同学可能受到（）的困扰。A、情绪高涨B、易激惹C、情感倒错D、强制性哭笑13.大学生自我伤害与自杀行为的信号有哪些？14.自我意识包括三个（）、（）、（）方面。15.下列不属于自我意识内容的是（）A、生理自我B、理想自我C、心理自我D、社会自我16.说明爱情的三要素。17.马斯洛的需要层次理论认为个体的需要分为生理需要、（）、（）、（）、（）五个层次。18.认知失调理论是由心理学家（）提出来的。19.心理健康倡导的三个原则是（）、赏识他人、优化社会。20.鸡尾酒会效应，也叫（）A、持续性关注B、选择性注意C、选择性体验D、敏感性觉察第三卷一.参考题库(共20题)1.下面哪种做法不符合科学时间管理的要求（）A、由重要事情入手B、以快节奏工作C、设定截止期限D、完美主义2.拖延症是一种什么行为（）A、非理性行为B、性格缺陷C、完美主义倾向D、意志减退3.周哈里窗将自我分为开放的我、（）、（）、未知的我四个部分。4.完善自我意识的意义有哪些？5.“我要使自己成为我理想中的那种人”，这属于（）A、自我调节与控制B、社会自我C、自我认识D、自我悦纳6.某同学缺乏应有的主动性和积极性，生活懒散，个人卫生极差，甚至都不吃饭。这位同学很可能受到（）的困扰。A、意志增强B、意志缺乏C、意志减退D、精神运动性抑制7.一同学一个月以来失眠痛苦，学习和活动也不参加，且有轻生的念头出现，与其交谈发现沟通很困难。该同学最可能受到（）的困扰。A、抑郁症B、精神分裂症C、人格障碍D、神经衰弱8.增进人际关系的方法有哪些？（列举6条以上）9.时间日志三要素包括（）、（）、（）。10.神经症具有哪些特点？（至少列举3点）11.气质类型包含（）、（）、（）、抑郁质四种类型。12.一同学突然出现心跳加速，呼吸困难，头疼难耐，并有强烈的濒临死亡的感觉。体查无异常。该同学最可能受到（）的困扰。A、抑郁症B、精神分裂症C、急性焦虑症D、进食障碍13.PTSD是指（）A、惊恐发作B、创伤后应激障碍C、焦虑症D、恐怖症14.大学生自我意识的特点有哪些？15.心理气象员的基本要求有哪些？16.下列哪种心理疾病及其容易导致大学生自杀（）A、焦虑症B、精神分裂症C、人格障碍D、抑郁症17.根据不同理论，自我意识可分为自我认知、（）和（）三大部分，也可分为（）、（）和（）三大部分。18.吴子欣这样评价自己：“我个子不高，身材也不好，眼睛小而近视，尤其没有乌黑发亮的头发，特羡慕人家。谁要说我长得好，我就很是怀疑，我从没有发现我有什么优点。”这反映了她怎样的一种消极自我认识（）A、自负B、虚荣C、自卑D、任性19.传统的番茄工作法中，每一个工作单元是（）分钟？A、5分钟B、10分钟C、25分钟D、50分钟20.乌比冈湖效应，指的是（）A、高估自己的实际水平B、低估自己的实际水平C、低估别人的实际水平D、高估别人的实际水平第一卷参考答案一.参考题库1.正确答案:24个月2.正确答案:23；28；333.正确答案:A4.正确答案:A5.正确答案:A6.正确答案:C7.正确答案:认识；情感；意志8.正确答案:D9.正确答案:C10.正确答案:大学生心理健康日；我爱我；咱爱您；家庭、学校、社会11.正确答案:艺术型（A）；社会型（S）；企业型（E）；传统型（C）12.正确答案:D13.正确答案:C14.正确答案:C15.正确答案:B16.正确答案:D17.正确答案:B18.正确答案: 1）努力学习心理学知识，不断提高相关知识水平和自身心理素质 2）在心理健康教育咨询中心的指导下，宣传普及心理卫生知识，帮助同学们树立科学的心理健康观，重视身心的健康发展； 3）组织开展丰富多彩的、有益于同学们身心健康的活动，如创办心理健康知识角，开设“心理对对碰”聊天角等，为班级营造良好的心理氛围； 4）随时关注本班同学的心理动态，及时发现班级同学中出现的心理偏差，尽其所能在心理上给予帮助； 5）发现同学中有异常行为或有比较严重的心理问题时，及时向辅导员或直接向心理健康教育咨询中心反映；6）积极配合心理健康教育咨询中心开展其它心理健康教育咨询工作。19.正确答案:A20.正确答案:D第二卷参考答案一.参考题库1.正确答案:C2.正确答案:本我；超我3.正确答案:C4.正确答案:情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。5.正确答案: 1）情出有因。任何情绪，情感的产生与发展必须由一定的原因引起。无缘无故的喜、怒、哀、乐，莫名其妙的悲伤、恐惧，就不是情绪健康的表现。 2）表现恰当。一定的刺激会引起一定的情绪反应，反应和刺激应该相互吻合。 3）反应适度。情绪表现的持续时间和强烈程度都应适当，不能无休无止地没完没了，如果微弱的刺激引起强烈的情绪反应，则是情绪不健康的表现。 4）情绪稳定。情绪反应开始时比较强烈，随着时间的推移，反应逐渐减弱。如果反应时强时弱，变化莫测，经常处于不稳定状态，则是情绪不健康的表现。 5）心情愉快。以愉快的心境为主，积极情绪多于消极情绪。如果一个人经常情绪低落，愁眉苦脸，心情郁闷，则是心理不健康的表现。 6）能自我控制。健康的情绪是受自我调节和控制的。情绪健康的人，应是情绪的主人，可把消极的情绪转化为积极的情绪，也可把激情转化为冷静。6.正确答案:D7.正确答案:C8.正确答案:传播心理卫生知识，提高心理调适能力，发挥心理自助功能，消除心理问题隐患，优化个性心理品质，促进心理健康发展。9.正确答案:A10.正确答案:A11.正确答案:C12.正确答案:B13.正确答案: 1）突然的、明显的行为改变； 2）忧郁症状毫无理由的消失； 3）立遗嘱，交代后事； 4）写告别信给至亲好友； 5）将自己心爱之物分赠他人； 6）阅读有关死亡的资料； 7）对所有周围事物失去兴趣； 8）社会隔离，如少与家人、邻居、亲戚朋友往来； 9）突然增加酒精的滥用或药物的滥用； 10）清理自己所有的东西；14.正确答案:自我认识；自我体验；自我调节15.正确答案:B16.正确答案: 爱情由激情、亲密和承诺三大要素所构成的。 激情指一种情绪上的着迷，个人外表的和内在的魅力是影响激情的重要因素。 亲密只的是两个人心理上互相喜欢的感觉，包括对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望、自我的展露和内心的沟通。 承诺主要指个人内心或口头对爱的预期，是爱情中最理性的成份。17.正确答案:安全需要；社会需要；尊重需要；自我实现需要18.正确答案:费斯廷格19.正确答案:悦纳自我20.正确答案:B第三卷参考答案一.参考题库1.正确答案:D2.正确答案:A3.正确答案:盲目的我；隐藏的我4.正确答案: 1）良好的的自我意识是促进生活质量改善和提高的基础。 2）良好的自我意识是塑造良好自我形象的前提，是成功基础。 3）正确的自我认知是一个人心理健康的重要标志。5.正确答案:A6.正确答案:B7.正确答案:A8.正确答案: 1）找出与对方的共同点。 2）表现出自己关心对方。 3）以笑声支援对方，做个忠实的听众。 4）适度地谈谈自己的失败。 5）对人要大度，宽以待人。 6）先征求对方的意见。 7）善意、可行的建议。 8）及时指出对方身上的微小、积极的变化。 9）记住对方“特别的日子”，如生日等。 10）引导对方谈对方比较得意的事。 11）积极主动与他人打招呼。 12）正式场合注重自己的外在形象。9.正确答案:开始时间；时长；任务10.正确答案: 1.心理冲突和自知力； 2.精神痛苦，主动求助； 3.持久性； 4.妨碍心理与社会功能； 5.无器质性病变。11.正确答案:胆汁质；多血质；粘液质12.正确答案:C13.正确答案:B14.正确答案: 1、关注点转向内部发现内心世界。 2、在广阔领域里重新认识