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文档简介

“关爱自我,健康成长〞

---主题班会

二年级1班

.一、保持自身心理健康积极的自我观念,能接受自己的优缺点,同时也能被别人所愉快的接受;情绪稳定,乐观豁达;同情他人,善待他人,乐于与他人交往合作、友好相处,有朋友;乐于学习,能从学习中获得乐趣;

.你有以下行为吗?一、抗拒权威1.抗拒行为、不理不睬的态度2.蔑视纪律和标准(逃学、出走、抽烟.赌博等〕3.校园暴力、反社会〔病态人格〕二、品行不良1.偷窃与偷窃癖2.不老实〔撒谎〕3.轻视学业4.交友不良.

三、人际关系困难

1.经常感到孤独,没有朋友

2.社交恐惧,害怕与人来往

3.侵犯行为,通过伤害他人来引起注意。

四、个性缺陷

1.自我意识危机

2.情绪不成熟

3.害怕与拒绝挫折(强迫症、恐惧症、心身转换症、

逃避与退缩行为)

4.希望破灭和退化(感情冷漠症、抑郁症)

.请你帮助请大家给一些不快乐的同学出主意,让他们快乐起来。1、爸爸错怪了小红,小红觉得很委屈。2、小明被老师批评,他几天都闷闷不乐的。3、小刚不小心弄坏了小英心爱的笔,小英大发脾气。4、小冬数学考试才考了65分,他伤心得哭了起来。5.某某同学经常很自私,因此大家都不与他交朋友了,他觉得很孤单,总觉得没有人喜欢自己。.在生活中,快乐并不是时时在你身边,难过时你想用什么方法消除烦恼呢?我有以下的好方法解决烦恼。1、语言暗示尽量说些自我抚慰的话。2、大哭一场人在悲伤时不哭是有害健康的,适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼,还可以促进生理上的新陈代谢。3、找人倾诉不愉快的事闷在心里,会增加心理负担,可以找家人、老师、好朋友倾吐,缓解内心苦闷。4.为自己找一些减压的方法,如:跑步,听音乐。。。.

生活就像一面镜子,你对它哭,它对你哭;你对它笑,它也对你笑。.二.珍爱生命我们不仅要保持身心健康,还要好好珍爱自己的生命。生命是珍贵的,每个人都只有一次,她不象财富能失而复得,也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。.我们每天上学、放学,都是路上最拥挤的时候,一不小心,就可能发生意外。因此,我们必须注意交通平安。现在,我们一起来了解一下交通方面的常识。

.1.平安过马路红灯停,绿灯行,黄灯等一等不在马路上追逐打闹,不追赶汽车不在马路上骑自行车,踢球等讨论:没有红绿灯的马路或公路怎么过?.2.在学校里也要注意平安讨论:下面做法对吗?〔1〕爬楼梯扶手、〔2〕爬栏杆〔3〕在上下楼梯时拥挤〔4〕下课时你追我赶,你推我我推你,打群架.3.特殊号码的作用你知道下面的号码有什么用吗?在那种情况下可以用到?120

110

114

119.

4.了解在家里、在校外自己保护自己的方法我们不仅要注意交通平安、活动平安,还必须对我们身边的人和事保持一定的警惕。说说如果遇到了以下情况,你会怎么做。.〔1〕、有人敲门,称你妈妈受了伤,让他来接你去医院。

〔2〕、外出活动时,天黑路又偏僻,小明不知如何才好;

〔3〕放学回家的路上,两个陌生人强迫你

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