努力拼搏健康快乐课件-高一上学期运动会和高中生学习习惯的养成主题班会

高中生学习习惯的养成延时符小游戏第一步：伸出两只手，十指分开，手心相对；第二步：十指交叉；第三步：看看交叉后你是左手拇指在外还是右手拇指在外，并大声说出你的答案。再做一次（重复以上三个步骤）你这个习惯是什么时候形成的？小游戏现在请尝试改变交叉后两手的位置，即原来左手在外的改为右手在外，原来右手在外的改为左手在外。你感觉如何？

好习惯难养，

坏习惯难改。1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?“出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”又问：”在幼儿园里学到了什么呢?“学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。“这位学者的回答，代表了到会科学家的普遍看法。

小故事诺贝尔奖获得者认为自己终生所学中最重要的东西是什么？是在哪里学到的?

在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小故事小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的？什么是学习习惯？学习习惯是在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。“良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率”。我心中的痛——

不良的学习习惯你有过类似的经历吗？说说你的不良学习习惯，它对你的学习成绩造成什么影响？学习盲目无计划没有合理安排时间上课走神发呆犯困不愿意开口读书没有纠错的习惯书写太潦草不愿意回答问题但爱插嘴、顶嘴不复习就做作业动不动发脾气上课爱睡觉上课很少做笔记晚睡晚起作业质量不高，马虎学习自主性差延时符不良学习习惯情况：不良学习习惯检查表1、学习目标不明确，不制定学习计划2、课堂上精力不集中，开小差3、爱面子，课堂上听不懂的，也不问老师和同学4、课堂上不积极提问、回答问题5、做作业前不看书，做完作业不相信自己，总要找人对对答案才放心6、课下不预习、不复习7、书写潦草，课本、作业本经常乱涂乱画8、快下课时就听不进去了，早早把书包收拾好，心中开始想着课后

的娱乐活动9、下课马上放松自己，从来不想想这堂课都学了些什么10、做作业前不看书，做完作业不相信自己，总要找人对对

答案才放心不良学习习惯检查表11、做错的题改正了，下次做还错12、上自习时边学习边和同学说闲话13、学习完把书本胡乱一扔，不整理，再学习时现用现找，浪费时间14、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数，扔到一边，不认真

分析检查15、受到哪位老师表扬，感到学习有乐趣，就喜欢听他的的课；受到

哪位老师批评，讨厌她教的科目，就不愿听他的课；16、考试分数不好，总放在心上，自暴自弃，没信心17、周末边做作业，边听歌、吃东西、玩手机或者看电视18、作业总是拖到很晚才做19、学习时有小朋友来找就跟他去玩；家里来了客人就不写作业了20、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习谈一谈跟小组的同学一起集思广益谈一谈，作为一名高中生我们应该怎么做来更好地养成良好的学习习惯？良好的学习习惯确定学习目标，制定每日计划善用时间，加强管理明确读书任务，激情晨晚读坚持课前预习，课后复习专心听课，积极思考独立完成作业，善于提问与质疑整理错题集，及时总结反思管理课桌，坚持练字延时符没有目标的箭！永远射不到靶心！1.确定合理的学习目标，制定每日计划我们要坚持目标，我们要相信自己！人生就像射箭，目标就像箭靶子，连箭靶子都找不到在哪，你每天拉弓有什么用。本周、本月目标本学期目标3年目标10年目标人生目标目标金字塔若无每日计划，你的一天活动将会由別人决定。方法在记事本上写下今天要完成的事项尚未开始学习前拟定不必订下确定的时间安排学习要有自主的内容，

否则可能只是被动学习制定每日计划2.善用时间，加强管理给自己算算一天的时间清单时间段任务备注6:00-6:50起床、个人卫生、早餐6:50-7:50晨早读7:50-8:30课间8:45-9:25第一节课9:25-9:50课间……12:10-12:50午餐12:50-14:10午睡……可支配固定时间可支配固定时间……可支配了解时间清单：固定时间：上课，考试，生活作息时间自由时间：---大段的时间（自习，晚修）---零碎时间【分享】大段时间、零碎时间，我可以干些什么？闲谈时间

走路时间睡前时间等候时间

排队打饭

等洗澡

等上课

等做操3.明确读书任务，激情晨晚读4.坚持课前预习，课后复习课前要预习，先熟悉新课要学习的内容，通过预习找出不懂的东西，学会带着问题学习；课前准备好学习用品，静静地等着老师上课；课后及时复习，加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。不预习不进课堂，不复习不做作业。5.专心听课，积极思考上课集中注意力认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考；回答问题要起立，声音响亮；要发言，先举手。上课坐姿要端正，读写姿势要正确，努力做到“三个一”。已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。

6.独立完成作业，善于提问与质疑做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应付家长。有的学生做作业的目的不明确，态度不端正，采取“拖、抄、代.……等等”，会做的马马虎虎，不会做的就不动笔；有的学生好高骛远，简单的是会而不对，复杂的对而不全，这些不良习惯严重的影响了学习效果。所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。7.整理错题集，及时总结反思7.整理错题集，及时总结反思第一，怎样做出来的？——想解题采用的方法；第二，为什么这样做？——想解题依据的原理；第三，为什么想到这种方法？——想解题的思路；第四，有无其它方法？哪种方法更好？——想多种途径，培养求异思维；第五，能否变通一下而变成另一习题？——想一题多变，促使思维发散。8.管理课桌，坚持练字尽量保持桌面整洁，只留正在做的事情学习中经常要用到的用品应容易取得每一件物品应摆放在固定的位置把各科的资料分好类把不再需要的东西坚决扔掉循序渐进好习惯要逐步养成，不要贪多求快。好习惯用加法，坏习惯用减法今天读了一篇我喜欢的文章，明天就读一篇我喜欢的和我不喜欢的吧！今天我坚持专心学习40分钟，比昨天多了10分钟，加油！及时自我提醒，自我检查今天的任务没完成，是因为强度太大，明天适当调整一下。自查改正表——做习惯的主人学习中应该具备的习惯

现状

改进方法学习有目标，有计划专心听课，排除干