珍爱生命预防溺水

珍爱生命预防溺水水，能哺育生命！珍爱生命！

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溺水是常见的意外，指大量水液被吸入肺部，引起人体缺氧窒息的危急病症。溺水多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出现上腹部膨胀。溺水可造成溺水者四肢发凉，意识丧失，重者因心跳、呼吸停止而死亡。溺水种类⑴、在水边玩耍，下水摸鱼，捡落入水中的物品；

⑵、在水中逞能打闹或游泳时抽筋；

⑶、雨天掉入深水坑；⑷、过桥不慎落水；⑸、被洪水冲走。预防溺水⑴、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。预防溺水⑵、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。预防溺水⑶、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。预防溺水⑷、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。预防溺水⑸、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。预防溺水⑹、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。提示：泳前热身运动可有效防止抽筋！预防溺水严禁不会水性的学生擅自下水施救。严禁私自下水游泳；严禁擅自与他人结伴游泳；严禁在无家长或老师带队的情况下游泳；严禁到不熟悉的水域游泳；严禁到无安全设施、无救护人员的水域游泳；“六个严禁”救助方法自救

⑴、及时呼救

遇到意外或危险时应迅速及时发出求救信号，以取得别人的救助。救助方法⑵、争取时间时间就是生命；危急关头要保持镇静，在水中尽量采用仰面位，头顶向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，进行呼吸。呼气浅而吸气深，因为深吸气时，人体比重比水略轻，可浮出水面等待救援。也可憋住气尽量不吸气，以免呛水。不可将手上举或挣扎，因举手反使人下沉。自救救助方法⑶、靠岸意识在有能力的情况下，努力向岸边靠拢，靠岸越近获救的机会越高。自救⑴、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

施救救助方法专家提示：不提倡未成年人下水营救溺水者!⑵、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

施救救助方法急救电话：110120119

⑶、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。施救救助方法（1）若溺水者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；抢救救助方法（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；抢救救助方法（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，应进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。抢救救助方法如果大家已经深刻认识到了预防溺水的重要性，如果大家能够抛弃侥幸心理，那么一起来——轻松一下最倒霉的溺水者游泳常识⑴、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。游泳常识⑵、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。游泳常识⑶、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。游泳常识⑷、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。游泳常识⑸、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。游泳常识谨记：安全标示知识问答

1、必须在（）带领下去游泳，单身一人去游泳最容易出问题。如果你的同伴不是（），在出险情时，很难保证能够得到妥善的救助。2、身体（）不要去游泳。最容易发生（）、()，危及生命。

家长或监护人家长或成年人患病者抽筋意外昏迷填空知识问答4、恶劣天气如()、()、()等情况下，也不宜游泳。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在()、()的情况下，不可以立即下水，否则容易引起()、()等。填空满身大汗浑身发热抽筋感冒雷雨刮风天气突变知识问答

5、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此()。

6、下水前试试水温，若水太冷，就()。填空游泳不能下水游泳1.当发现有人溺水，你该怎么办？

（）A.下水救助B.放手不管C.把竹竿抛给溺水者，电话报警2.不小心腿抽筋了，怎么办？（）

A.大声呼救B.用力蹬水C.使劲胡乱向岸上游3.将溺水者救上岸因怎么办？（）A.捉住腿将人倒放B.使劲摇晃C.按压胸部或人工呼吸ACC知识问答选择1、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。（）2、当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。（

）3、学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。（

）4、夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。（

）5、游泳过程中，应该互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉他，一起去游泳应该一起回家。（）知识问答判断√√×××誓词绝不私自下河游泳；