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文档简介
学生情绪问题的发现与应对01学生情绪问题分类及表现02学生情绪问题的原因03如何指导学生做好情绪调节课程内容:Part01学生情绪问题分类及表现情绪问题发展性问题障碍性问题个体在发展过程中出现的心理困扰。发展性辅导重在帮助个体提高心理素质,健全人格,成为适应现代社会需要的合格个体。运用教育心理学、发展心理学、心理辅导技术。障碍性心理问题有时候也称为“心理障碍”、“心理疾病”。障碍性辅导重在帮助个体恢复社会功能,运用变态心理学、精神病学、心理治疗技术。青少年常见的情绪问题青少年是人生中身体和心理的快速成长期,青春期更是发生着巨变的阶段,因此,其情绪发展存在程度不同的各类问题。常见的情绪问题有:青少年抑郁、焦虑、双相障碍、自卑、孤独、易激惹等。例:青少年抑郁状态的信号和症状8、烦躁和躁动不安9、无价值感和内疚感10、缺乏热情和动力11、虚弱和精力缺乏12、注意力难以集中13、无法解释的隐痛或疼痛14、死亡或自杀的想法1、悲伤或无望感2、易激惹、愤怒或敌意3、易哭泣或时长哭泣4、与家人、朋友停止交流5、对参加活动失去兴趣6、在学校表现不佳7、饮食或睡眠习惯的改变此外,儿童青少年抑郁还常常伴有更多的躯体不适,如频繁头痛或胃痛。深陷抑郁的青少年还可能尝试饮酒或使用其他药物,从而让自己感觉好一些。例:青少年焦虑症的7个“信号”1、厌学他们也许花在学习上的时间很长,但是效率却很低,从而产生厌学现象。2、肌肉酸痛
焦虑常常使人无法放松,而使肌肉和神经长期处于紧张和警戒的状态。因此长期慢性的焦虑非常容易导致肌肉酸痛或头痛。3、腹泻(肠易激惹)胃肠是对紧张情绪非常敏感的器官,遭遇压力时,出现腹痛、腹泻。4、容易疲劳容易产生疲劳的感觉,使得之后的任务做的有心无力、5、无法集中注意力烦躁,难以集中注意力去学习。很多焦虑症的青少年在学习过程中会体验到非常巨大的挫折感,对自己感到失望。6.拖延行为拖延是一种非常常见的逃避焦虑感的策略。7、易发脾气焦虑这种内在紊乱的、烦躁的情绪会使一些青少年的情绪变得易激惹,使他们更容易不耐烦、愤怒和乱发脾气。需要注意:焦虑和抑郁虽然是两种独立的情绪,但在实际中两者有很多的重叠的症状,往往同时存在。有些青少年还会被诊断为双向情感障碍,也就是躁郁症。很多时候,学生的心理问题,被学习成绩所掩盖,教师要多关注学生的情绪变化,给予学生更多共情和理解。情绪问题往往与其他问题伴生出现(以压力状态为例)情绪上:烦躁、恐惧、愤怒、抑郁,焦虑等,情绪波动程度深、持续时间长。生理上:出现的不明原因的疼痛、胸闷、心悸、食欲的变化和睡眠障碍等。认知上:注意力下降、健忘、思维混乱,观念消极。行为上:坐立不安、易激惹、哭泣、厌学等。
四个层次相互关联,形成
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