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文档简介
职业生涯规划-测评量表《大学生职业生涯规划》“自我探索”职业价值观自测量表霍兰德职业倾向自测量表气质类型自测量表学习风格自测量表职业价值观的类型及其特点气质类型及其特点学习风格类型及其特点职业生涯规划-测评量表性别姓名性别职业价值观自测量表比较同一题中的A与B,如果认可其中的一个或觉得其中一个与自己的情况比较符合的就在下表的A或B上画“√”,另一个画“╳”。如果觉得两者都不符合,两者都画“○”。业价值观念倾向。好与不好,完全不必有任何顾虑。1.(A)即使国家有所损失,也可以以后再挣回来(B)没有确实可靠的盈利就不着手去做2.(A)国家的繁荣是经济力量在发挥作用(B)国家的繁荣是军事力量在发挥作用3.(A)想当政治家(B)想当法官4.(A)凭衣着打扮或居住条件了解他人(B)不想凭外表推测他人5.(A)养精蓄锐,以便大刀阔斧地工作(B)必要时愿意随时献血6.(A)想领个孤儿抚养(B)不愿让他们留在家中7.(A)买汽车买能把家人都装下的大型汽车(B)买汽车买外形美观、颜色适宜的最新型汽车8.(A)留意自己和他人服装(B)无论是自己的事还是他人的事,全都不放在心上9.(A)结婚前首先确保自己有房间(B)不考虑以后的事10.(A)被认为是个照顾周到的人(B)被认为是个有判断力的人11.(A)生活方式同他人不一样也行(B)其他人家里有的东西我也想凑齐12.(A)为能被授予荣誉勋章而奋斗(B)暗地帮助不幸的人13.(A)自己的想法比别人的正确(B)必须尊重他人的价值观14.(A)最好婚礼能上电视,而且有人赞助(B)把婚礼搞得别人更有气派15.(A)被认为手腕高,能推断将来的人(B)被认为是处事果断的人16.(A)店面虽小,也想自己经营(B)不干被人蔑视的工作17.(A)对法定的佣金、利息很关心(B)关心自己的能力和适应性18.(A)在人生的道路上不获胜就感觉到无意义(B)认为人生应该互相帮助19.(A)社会地位比收入更有吸引力(B)与社会地位相比安定更实惠20.(A)不重视社会的惯例(B)经常被邀请主持婚礼21.(A)同独身生活的老人交谈(B)嫌为别人做事麻烦22.(A)度过充实的每一天(B)在还有生活费时不想干活23.(A)有空闲时间就想学习文化知识(B)考虑被他人喜欢的方法24.(A)想一鸣惊人(B)生活平平淡淡,同别人一样就行了25.(A)用金钱能买到别人的好意(B)在人生中必须的是爱而不是金钱26.(A)一考虑到将来就紧张不安(B)对将来能否成功置之度外27.(A)伺机重新大干一番(B)关心发展中国家人们的生活28.(A)该尽量利用亲戚(B)同亲戚友好地互相帮助29.(A)如托生动物的话愿意变成狮子(B)如托生动物的话愿变为熊猫30.(A)严格遵照作息表,生活有规律(B)不想忙忙碌碌,愿轻轻松松生活31.(A)有空的话读成功者的传记(B)有空的话看看电视和睡觉32.(A)干不赚钱的事是没意思的(B)时常请客送礼给他人33.(A)擅长干决的出胜负的事情34.(A)对自己的行动有信心35.(A)有借于人,但不借物于人36.(A)不认为人生由命运决定(B)擅长改变家室布局和修理东西(B)注意与对方合作(B)忘记借进、借出的东西(B)被命运摆布也很有趣职业生涯规划-测评量表画“√”者得2分,画“○”者得1分,画“╳”者不得分。把所有的得分,分别按纵向累积,题号一二三四五六七八九1AB2AB3AB4AB5AB6AB7AB8AB9ABABABABABABABABAABABABABABABABABABABABABABABABABABABAB是否合计合计霍兰德职业倾向自测量表本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长,从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业,本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础,或向您展示其他合适的职业;如果您至今尚未确定职业方向,本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分,每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。第一章您心目中的理想职业(专业)对于未来的职业(或升学进修的专业),您得早有考虑,它可能很抽象、很朦胧,也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况,现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业,按顺序写下第二章您所感兴趣的活动是否是否是否是否是否第三章你所擅长的活动下面列举了若干种活动,其中你能做或大概能做的事,请在“是”栏里打“√”;反之,在“否”统计“是”一栏总计得分分是否A:艺术型能力是否统计“是”一栏总计得分分I:调研型能力I:调研型能力是否统计“是”一栏总计得分分S:社会型能力是否统计“是”一栏总计得分分的领导者统计“是”一栏总计得分分C:常规型能力C:常规型能力是否量文件预算表统计“是”一栏总计得分分第四章你所喜欢的职业下面列举了多种职业,请逐一认真地看,如果是你有兴趣的工作,请在“是”栏里打“√”;如R:实际型活动是否R:实际型活动是否9.火车司机统计“是”一栏总计得分分S:社会型职业是否统计“是”一栏总计得分分I:调研型职业I:调研型职业是否9,地质学者统计“是”一栏总计得分分E:事业型职业E:事业型职业是否9,个体工商业者统计“是”一栏总计得分分A:艺术型职业A:艺术型职业是否10.电视节目主持人统计“是”一栏总计得分分是否是否统计“是”一栏总计得分分第五章你的能力类型简评下面两张表是您在6个职业能力方面的自我评定表。您可以先与同龄者比较出自己在每一方面的能力,然后经斟酌后对自己的能力作评估。请在表中适当的数字上画圈。数字越大,表示你的能力越强。注意,请勿全部画同样的数字,因为人的每项能力不可能完全一样。机械操作能力科学研究能力艺术创作能力解释表达能力商业洽谈能力事务执行能力R型体育技能A型音乐技能R型体育技能A型音乐技能交际技能领导技能办公技能数学技能第三章统计和确定您的职业倾向请将第二部分至第五部分的全部测验分数按前面已统计好的6种职业倾向(R型、I型、A型、S测测试第二章第三章第四章A第五章B总分A型R型请将上表中的6种职业倾向总分按大小顺序依次从左刭右排列:_型、_型、_型、_型、_型、_型最高分_最低分_MBTI性格类型自测量表第一步,本量表包含四个纬度,每个维度用一个表格表示(如内向——外向)。表格中的每一行有两个独立的特征(如先行动,后思考——先思考,后行动)。请在两个特征中选择比较合适自己的一项,并在单元格中用“√”表示,每一个表格选择完毕后,计算每列“√”数目,然后在每个内向型的人内向型的人独自一人时感到振奋避免成为注意的焦点先思考,再行动在脑中思考注重隐私,只与少数人共享个人信息听的比说的多不把热情表现出来思考之后再反应,喜欢慢节奏较之广博更喜欢精深内向(I)外向型的人与他人在一起时感到振奋希望成为注意的焦点先行动,再思考喜欢边想边说出声易于被了解,愿与人共享个人信息说的比听的多热情地交流反应迅速,喜欢快节奏较之精深更喜欢广博外向(E)表格底部选择“√”数目多的列。直觉型的人直觉型的人相信灵感和推理喜欢新主意和新概念只出于自己崇尚想象力和新事物感觉型的人相信确定而有形的事物喜欢具有实际意思的新主意崇尚现实主义与常识喜欢学习新技能,但掌握后又厌倦喜欢学习新技能,但掌握后又厌倦留心普遍和有象征的,使用隐喻跳跃式地以一种绕圈的方式给出信息着眼于将过来直觉(N)喜欢运用和琢磨已有的技能留心特殊的和具体的,喜欢给出细节循序渐进地给出信息着眼于现在感觉(S)情感型的人情感型的人向前看,关心行动给他人带来的影响注重感情与和睦,看到规则的例外性自然地想让别人快乐,易于理解别人可能被视为过于感情化,无逻辑,脆弱认为诚实与机敏同样重要认为所有感情都是正确的,不管是否有意义受情感驱使与渴望被人理解的驱使情感(F)思维型的人后退一步,客观地分析问题崇尚逻辑,公正和公平,有统一的标准自然地发现缺点,有吹毛求疵的倾向可能被视为无情、麻木,漠不关心认为诚实比机敏更重要认为只有合乎逻辑的感情才是正确的受获得成就欲望的驱使思维(T)判断型的人判断型的人做完决定后感到快乐具有工作原则,先工作后玩确定目标并按时完成任务想知道自己的处境知觉型的人因保留选择的余地而快乐具有玩的原则,先玩再工作当有新的情况时便改变目标喜欢适应新环境看重过程看重过程通过着手新事物而获得满足把时间看成无限的资源知觉(P)看重结果通过完成任务获得满足把时间看成有限的资源判断(J)请在下面的横线上写出代表字母第二步、验证你的性格类型。第一步得出的四个字母组合就是你的性格类型。内向感觉思维判断内向感觉思维判断内向感觉情感判断内向直觉情感判断内向直觉思维判断ISTJISFJINFJINTJ内向感觉思维知觉内向感觉情感知觉内向直觉情感知觉内向直觉思维知觉ISTPISFPINFPINTP外向感觉思维知觉外向感觉情感知觉外向直觉情感知觉外向直觉思维知觉外向感觉思维判断外向感觉情感判断外向直觉情感判断外向直觉思维判断气质类型自测下面60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型。在回答这些问题时,应实事求是,怎样想的、怎样做的就怎样填写。看清题目以后,你认为很符合自己情况的记2分;比较符合的1分;介于符合不符合之间记0分;比较不符合的记-1分;完全不符合的记-2分。(1)做事力求稳妥,不做无把握的事。(2)遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。(3)宁可一个人干事,不愿很多人在一起。(4)到一个新的环境很快就适应。(5)厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。(6)和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。(9)羡慕那些善于克制自己感情的人。(10)生活有规律,很少违反作息制度。(11)在多数情况下情绪是乐观的。(13)遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。(15)遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。(16)在人群中从不觉得过分拘束。(18)当注意力集中于一事物时,别的事物就很难使我分心。(20)碰到危险情景时,常有一种极度恐怖感。(21)对学习、工作、事业怀有很高的热情。(22)能够长时间做枯燥、单调的工作。(23)符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。(24)一点小事就能引起情绪波动。(25)讨厌做那种需要耐心、细致的工作。(28)爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。(29)工作学习时间长了,常感到疲劳。(30)不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。(31)宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私欲。(33)理解问题时常比别人慢些。(34)疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。得分(35)心里有事,宁愿自己想,不愿说出来。(36)认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。(37)同样和别人学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦(38)做事有些莽撞,常常不考虑后果。(39)别人讲授新知识、新技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍。(40)能够很快地忘记那些不愉快的事情。(41)作业或完成一件工作总比别人花的时间多。(43)不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。(44)接受一个任务后、就希望把它迅速解决。(45)认为墨守成规比冒风险强些。(47)当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。(48)爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。(49)对工作抱认真严谨的始终如一的态度。(50)和周围人们的关系总是相处不好。(51)喜欢复习学过的
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