中班心理健康教案(15篇)

中班心理健康教案(15篇)中班心理健康教案1

《幼儿园教育指导纲要(试行)》中指出：“幼儿园必须切实做好幼儿生理及心理卫生保健工作。”我发现小班幼儿在吃饭前没有洗手的习惯，即使在老师的及时提醒下，也不会使用正确的洗手方法。为了培养幼儿就餐前洗手的习惯，我根据小班幼儿的年龄特点设计了本次活动。

活动目标

1、知道餐前洗手可能减少肚子疼，养成餐前洗手的好习惯。

2、学会洗手的正确方法，能在餐前自觉洗手。

3、培养幼儿在观察活动中探索学习的能力。

4、初步养成良好的卫生习惯。

5、初步了解健康的小常识。

教学重点、难点

1、了解吃饭前洗手的重要性

2、正确的洗手方法

活动准备

1、儿歌《洗手歌》

2、小香皂、小毛巾、小脸盆每人一份

活动过程

1、教师有感情的讲诉故事《小明生病了》，导入活动

师：小明这样做好不好，为什么?

幼：这样不好。他不讲卫生，才会肚子疼的。

小结：如果我们吃东西前不洗手，细菌就可能由我们的小手随着食物带入口中，肚子就可能因受到细菌感染而痛的.。所以，我们小朋友一定不要学小明那样，大家要做个讲卫生的好孩子。

2、及时提问，让孩子们想办法解决问题。

师：吃东西时，怎样才能避免肚子痛呢?

幼：小手洗干净。

小结：小朋友讲得很对，如果我们把手洗干净了，就可以杀死手上的细菌，还有就是把食物也洗干净，这样细菌就不能在我们的肚子里安家了。

3、教师示范洗手的正确方法。

教师一边念儿歌《洗手歌》“排好队，向前走，做什么?去洗手。小肥皂，搓搓手;自来水，冲冲手;小毛巾，擦擦手。干干净净一双手，我们大家拍拍手”，一边为幼儿演示正确的洗手方法。

4、幼儿跟着教师边念儿歌边做洗手的动作。

5、幼儿手端小脸盆，带上小毛巾和小香皂练习洗手，学会洗手的正确方法。

小结：小朋友，只要我们学会正确的洗手方法，吃东西前洗干净自己的小手，细菌就会远离我们，这样就不会像小明肚子痛了。

6、加餐前，教师引导孩子按正确的方法洗手。让孩子们想一想，生活中除了吃东西前要洗手外，还有什么时候也要洗手呢?

教学反思

本次活动，我主要运用了故事启迪法、亲身体验法等教学活动，幼儿不仅知道了就餐前洗手的重要性，而且学会了洗手的正确方法，并初步有了吃东西前要洗手的意识。小班孩子年龄小，记得快忘得也快，我交待家长加强对幼儿习惯的强化和监督。我想要是能用上孩子们喜欢的动画人物讲诉吃东西前不洗手会有啥坏处，并用视频动画演示正确的洗手方法，孩子们可能会记得更牢固。

中班心理健康教案2

设计思路：

我们的孩子在重重关爱下，经历的挫折少了，得到的呵护过多。尤其是独生子女，在心理发展过程中对遇到的问题往往缺乏交流的对象，更缺乏自我调节的能力。本次活动提出了“害怕”这样一个话题，让幼儿通过理解害怕，诉说害怕和对付害怕，帮助幼儿正确面对自己的恐惧心理，并寻求一些适当的方法。如何以健康的心态面对自己遇到的挫折和困难，这对幼儿终生发展来说，将会是十分有益的经验。所以我结合我园阅读和绘画的特色设计了以下的活动《我不会害怕》，在阅读的基础上了解产生害怕的原因，正确地对待自己害怕的事和物，并尝试运用说和绘画的方式排解害怕的情绪。

活动目标：

1、知道每个人都会有不一样的害怕，能面对自己的害怕情绪，并大胆地与同伴分享自己所害怕的事和物。

2、与同伴一起分享和了解一些排解害怕情绪的好办法。

3、调节消极情绪的能力。

活动准备：

《我不会害怕》绘本部分课件，每人一张白纸和记号笔，盒子一只，瓶子若干。

活动过程：

一、导入，出示神秘盒子

师：我这有一只神秘盒子，你们想知道里面有什么吗？我也很想知道，但是我怕，万一里面是蟑螂怎么办？我很怕。谁敢把手伸进去摸摸看里面是什么？

1、讨论:你害怕过吗？你最害怕的东西是什么?

2、阅读绘本《我不会害怕》

师：每个人的经历不同，就会有不一样的害怕，有一只小兔子它也害怕过，你们猜一猜，什么事让兔子这么害怕？

我们一起来看看。

3、阅读前半部分

提问1：你们看这幅图什么事让兔子这么害怕？为什么？

提问2：你们看这幅图小兔子在哪？什么事让兔子这么害怕？为什么？

提问3：这个人怎么啦？小兔子又怎么啦？旁边这幅图小兔子害怕什么？你怎么看出来的？

教师小结：看来每个人都有害怕的东西和事情，当你遇到害怕的事情的时候你的心会怎么样？小兔子跟我们分享了它自己害怕的事，刚才我们每个人也都跟大家分享了自己害怕的事。其实害怕是很正常的。

那当你遇到害怕的事了，你是用什么办法让自己不害怕的？（幼儿说）

刚才，小兔子跟我们说了它害怕的事，你有没有什么建议可以帮助小兔子呢？

4、阅读后半部分。

小兔子跟我们小朋友一样聪明，也有很多让自己不害怕的办法，我们一起来看看吧。

5、小兔子的'办法真多呀，你有没有从小兔子那里学到什么方法呢？（幼儿说一说）

师小结：原来有很多的办法可以让自己变得勇敢起来，当你害怕的时候可以大声的喊出来，可以告诉爸爸妈妈，可以躲在一个安全的地方。

小结：有的人害怕特别的东西，有的人害怕特别的事情。今天，我们把心里N个害怕说了出来，其实你已经

三、绘画活动：把自己害怕的东西画下来。

1、师：你想让自己自变得像勇士一样吗？黄老师这也有一个好办法，你把害怕的东西画在纸上，画好后把它装进你椅子后面的瓶子里盖上盖子，然后把它丢到远远的地方去，这样我们就不会害怕了，并且我们一起大声对它说：“我不怕你，我很勇敢。”

2、幼儿绘画害怕的东西

3、师：来我的小勇士们，请坐，我们来念一首儿歌叫做不怕歌：拍拍手，屁股扭，抬起头，不害怕，快乐有。

四、结束活动：一边念着儿歌一边送走害怕的东西。

现在你是不是像个小勇士了。我喜欢勇士，哦！我们快把它丢到远远的地方去吧。我们就不会再害怕了。(一边念着儿歌一边离开)

中班心理健康教案3

设计意图：

中班幼儿进入幼儿园已有一年的时间，各方面的知识有了一定的积累，人际交往方面，儿童开始发现，交朋友的一个重要内容来自于我们有相同的东西，比如相同的爱好和兴趣，或者我喜欢他，或者他喜欢我，或者双方能够相互理解。受幼儿年龄和交往水平的影响，孩子在交往活动中又存在一些现实的问题，为此，应及时开展一次人际交往方面的教育活动，以帮助幼儿及时掌握正确的人际交往方式。

活动目标

1、初步学会与自己不同性格和爱好的小朋友交朋友，知道好朋友在生活中的重要角色。

2、与其他小朋友之间发生的小矛盾时，能够自己初步使用一些简单的方法，如与彼此进行沟通等，处理小矛盾。

3、喜欢和与自己性格爱好不同的小朋友做朋友，并且愿意与自己的好朋友分享快乐，深入体验与好朋友相处的快乐。

4、培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动重点难点

活动重点：喜欢和自己性格爱好不同的小朋友做朋友

活动难点：能够初步使用一些简单方法独立处理小矛盾

活动准备

小故事《小胖熊吹气球》，挖好两个洞的报纸若干张，小兔子，小猫，小猪，小猴子的头饰若干个，音乐《找朋友》。

活动过程

一、导入

教师讲述小胖熊吹气球的故事，并提问：故事中有哪些小动物，其他小动物和小胖熊发生矛盾时，小胖熊是怎样做的呢？（该部分旨在引发幼儿的兴趣以及思考，不用回答）

二、基本部分

1、引导幼儿谈谈自己有哪些好朋友，为什么喜欢和他们做好朋友。

师：小朋友们，我们在小故事中发现小胖熊有很多的好朋友，那小朋友们先想想，然后告诉老师你们有哪些好朋友？

幼儿：XXX是我的好朋友师：你为什么喜欢跟他做好朋友呢？

幼儿：他和我一样喜欢。，他懂得很多。，他很喜欢帮助别人，他喜欢给我吃好吃的......

2、引导幼儿思考要想和别人做好朋友，自己应该怎么做？

师：小朋友们知道小胖熊为什么有那么多好朋友吗？

幼儿：小胖熊喜欢帮助别人；小胖熊可以帮助不乖的小猪；小胖熊很善良......

师：小朋友们要想有很多很多好朋友的话，应该怎么做？

幼儿：要帮助有困难的好朋友；有不乖的.，和自己不一样的小朋友，也应该和他做朋友......

3、引导幼儿思考应该怎样和自己性格爱好不同的小朋友交朋友。

师：有小朋友发现了，就算有不乖的，有和自己不一样的小朋友有困难时我们也应该帮助他们，和他们做朋友。那我们应该怎样和他们做朋友呢？

幼儿：有困难时帮助他们；有好吃的分给他们；跟他们一起玩儿......

师：嗯，我们小朋友都很善良，都愿意，也知道怎样和自己不一样的小朋友做朋友。

4、引导幼儿思考，当和其他小朋友发生矛盾时应该怎么做？

师：那要是有一天，你和其他小朋友闹矛盾了，比如，其他小朋友太喜欢的玩具不给你玩，抢你的小板凳，或者不给你看你喜欢的图书，你会是怎样的心情？

幼儿：生气；不开心；不想和他玩了......

师：有小朋友说，不和他一起玩了，可是老是觉得呀，这样做的话没有解决问题噢，我们一起来想想，怎么做呢？

幼儿：要告诉老师；要告诉那些小朋友，我们都不喜欢这样的宝宝......

总结：在我们的生活中，有很多跟我们不一样的人，但是，只要我们喜欢和他们做朋友，愿意在他们有困难时帮助他们，我们和他们也可以成为好朋友。但我们要知道，和好朋友发生矛盾时，要懂得相互谦让，互相帮助，这样，我们就可以有越来越多的好朋友！

三、结束部分

讲述游戏规则，幼儿寻寻找新朋友组队，进行游戏活动。

1、讲述游戏规则。发给幼儿头饰，有的一样，有的不一样。幼儿必须选择和自己头饰不相同的小朋友为一队，组好队后，开始进行连体游戏。

附：连体人游戏规则。两人一组，将挖好两个洞的报纸分别套在两个人的脖子上，将两人连在一起。两人一组沿指定路线走，跑。如果报纸中途破碎，则停止游戏，以报纸不破碎者胜。

2、教师总结游戏的意义，通过该游戏，让幼儿懂得和不同类型的人进行合作，体验游戏的快乐以及成功的喜悦。

教师总结：今天我们小朋友呀，玩游戏都很棒噢，都能够和自己的新搭档一起完成游戏啦，都能够像小胖熊一样，能够和自己不一样的做好朋友了。那这个周末呢，我们小朋友就邀请自己的新朋友到自己的家里去做客，我们小朋友肯定都是热情好客的小主人。

活动延伸：

幼儿社会教育，幼儿到朋友家做客的一些礼仪以及在准备接待客人时应该做些什么准备

活动反思：

1、幼儿能够基本学会与自己不同性格和爱好的小朋友进行交朋友，能够与自己性格爱好不同的小朋友合作完成任务。

2、幼儿愿意与其他小朋友一起体验和分享成功的快乐

3、在活动过程中，教师以层层递进提问的引导方式，让幼儿逐步理解与自己性格爱好不同的小朋友交朋友的意义。

4、心理健康教育，不能简单的说教，而要让幼儿积极参与其中，并进行思考和体验才能达到教育目的，如本次活动中，幼儿各个环节都有有效的参与。

中班心理健康教案4

活动目标：

1.能够通过绘本故事感受妈妈的爱并且表达出来。

2.了解妈妈的辛苦，能够用力所能及的事情来帮助妈妈。

3.愿意与同伴分享自己对妈妈的爱，喜欢参与集体活动。

活动准备：

1.ppt绘本故事《我妈妈》

2.视频

3.音乐《世上只有妈妈好》、《我的好妈妈》

活动过程：

一、导入

放《世上只有妈妈好》的歌曲，声音由弱到强，教师轻轻哼唱进入课堂。

1.小朋友们，你们知道这首歌的`名字吗？

2.听到这首歌词时，你的脑海中出现了哪些情景？你的心里有什么感受？

3.谁能说一说这首歌表达了怎样的情感？（母爱的伟大、我们对妈妈的爱）

二、听绘本故事，说说我们的妈妈

教师："今天，老师给小朋友带来了一个绘本故事，我们一起来听一听，好不好？"

（小朋友们要竖起耳朵来听，等故事听完了老师会有问题问你们）

听完故事后，教师提问：

1.故事里的小朋友说他的妈妈是什么呢？老师先来说，故事里面说他的妈妈是个大厨师......是个神奇的画家......是个大力士......还有什么呢，请小朋友们举手回答。

2.现在让我们再回顾一遍故事，看看小朋友们说的对不对......（真棒，小朋友们给自己鼓鼓掌）

3.听完了故事，请小朋友说一说自己的妈妈。

4.最后我们要跟我们的妈妈说一句什么话呢？（我爱她，永远爱她）

三、看视频，用自己的行动表现对妈妈的爱

1.小朋友们说一说两个视频分别讲的什么内容。

视频一：小朋友的妈妈给他送牛奶

视频二：妈妈给奶奶洗脚，小朋友给妈妈洗脚，还给她讲小鸭子的故事

2.教师："视频里的小朋友爱他的妈妈，所以给她妈妈洗脚，那我们也爱我们的妈妈，我可以为我们的妈妈做些什么呢？".......

比如妈妈下班回家，我们可以做些什么呢？......

3.听歌做动作

结束语：

今天我们从绘本故事还有视频里都知道了妈妈对我们的爱，那我们小朋友是不是也很爱自己的妈妈呀？可是我们有些小朋友的妈妈都不知道呢，所以我们也要大声说出我们对她们的爱。今天回到家看到妈妈，我们要对妈妈说什么呢？让我们大声说出来。

中班心理健康教案5

设计意图

进取的情绪情感有利于促进幼儿身心健康和谐发展，反之，消极的情绪情感如果长期困扰幼儿不仅仅会损害幼儿的身心健康，并且会造成幼儿不良性格的构成，影响幼儿的终身发展。幼儿时期，成人不仅仅应当为幼儿创造宽松、和谐的人际环境，并且应当指导、帮忙幼儿学会采用多种方法排解已经出现的消极情绪，坚持愉快心境，做欢乐的自我。

活动目标

1、让幼儿明白经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。

2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。活动准备轻音乐带一盒，录音机一台。

活动过程

1、师生一齐表演唱《表情歌》

教师：请小朋友告诉教师，你喜欢什么样的表情不喜欢什么样的表情

幼儿自由表达。

教师：高兴、欢乐是好的情绪，难过、生气是不良的情绪。好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢？让幼儿大胆表达自我的想法。

教师：小狐狸是个爱生气的小家伙，让我们一齐听听她的故事吧。

2、教师讲述故事的第一段

教师：小狐狸有个什么坏毛病？结果怎样了？

幼儿自由讲述

教师小结，引导幼儿继续听故事：小猴子爱生气，结果气坏了身体，是牛伯伯医生教给她治病的方法，之后又发生了什么事情呢？

3、教师讲述故事的第二段

教师：小狐狸唱歌比赛没有得到奖，她生气了，她是怎样让自我高兴起来的？

幼儿自由讲述

教师：小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不细心打碎了，她生气了，她是怎样让自我高兴起来的？

幼儿自由讲述

教师：小朋友也会经常遇到不开心的事情，你还有哪些办法能让自我的心境变得好起来呢？鼓励幼儿自由表达自我的思想。

教师与幼儿共同小结排解不良情绪的多种方法。（轻轻地哭，听听轻音乐、向好朋友诉说，做运动…）

教师播放轻音乐，师生共同欣赏，体会音乐给人带来的欢乐。活动延伸设置拳击区，为幼儿供给发泄不良情绪的场所。结合美术活动，将自我的心境用绘画形式表现出来，布置成“心境区”。日常生活中注意观察幼儿的不良情绪，指导、帮忙幼儿学会摆脱不良情绪的困扰。

教学材料

[童话]爱生气的小狐狸

小狐狸是森林幼儿园里最漂亮的小动物，红红的脸蛋、小巧的嘴巴、光滑的体毛、翘翘的尾巴，大家都夸她长得好看。可是，小狐狸有个爱生气的'坏毛病。有一天，山羊教师给小动物们上绘画课，教师挑选了小猪、小狗画的画贴在黑板上，小狐狸的画没选上，她生气了，就一整天绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。第二天，小狐狸来到幼儿园。咦！小花狗的玩具汽车真好玩，还有遥控器呢！她就对小花狗说：小花狗，把你的汽车借我玩，好吗？小花狗说：我刚玩，一会儿再借给你。小狐狸见小花狗没有立即借给她玩具，又生气了，一整天都绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。就这样，小狐狸遇到一点点不开心的事儿就生气，渐渐地，她感到浑身不舒服起来，异常是肚子胀得难受，并且越来越大，变得鼓鼓的，一照镜子，啊？原先小巧的嘴巴怎样变得又尖又长，难看极了。就这样，小狐狸一下子病倒了。狐狸妈妈着急得要哭，赶忙把小狐狸抱到牛伯伯的诊所里。

牛伯伯医生认真地给小狐狸检查了身体，然后肯定地说：小狐狸，你身体里的气太多了，太多的气积在肚子里，就会把肚子撑得鼓鼓的，太多的气窜到嘴巴上，就会使你的嘴巴冒得又尖又长。狐狸妈妈不解地问：这孩子身体里哪来这么多气呀？牛医生轻轻地问小狐狸说：小朋友，你平时喜欢生气吗？小狐狸点点头。牛医生说：原因就在这儿，碰到一点点不开心的事儿就生气，时间长了，当然就损害身体健康啦！还好，你来得还算及时，晚了，我就没办法了。小狐狸急忙问：那我的病还能好吗？牛医生说：能，只要你按我说的去做，就必须能好。之后，牛医生详细地给小狐狸和她的妈妈说明了治病的方法，小狐狸听得异常认真，都一一记住了，过了些日子，小狐狸在家看电视，偶然看到电视上正在播报一则消息：森林动物园将在“六、一”儿童节举办少儿歌咏比赛，请小动物们踊跃报名。小狐狸平常最喜欢唱歌了，她赶忙让妈妈帮她报名。妈妈说：孩子，你身体不好，还是在家好好休息吧！小狐狸说：没关系的。妈妈只好答应了。

“六一”儿童节那天，小狐狸穿着漂亮的衣服走上舞台，可是，尽管她十分努力地想把歌唱好，可是，因为身体不好，没有力气，唱歌的时候，声音还是太小了。比赛结果公布时，小象、小兔、小熊都得了奖，小狐狸没有得到奖，她心里很难过，又坐在那儿生气。妈妈连忙说：爱生气对身体不好，还记得牛伯伯医生的话吗？小狐狸点点头。回到家里，她拿起画笔画呀画呀，画了许多她喜欢的画儿，画着画着，小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。画着画着，她觉得心里不再生气了，身体也舒服多了。第二天，小猴子跳跳蹦蹦到小狐狸家来看望她，可是不细心把小狐狸漂亮的花瓶碰倒在地，打得粉碎，小猴子不好意思地连忙说：对不起！小狐狸说：没关系！可是小猴子刚一走，小狐狸觉得自我的花瓶就这样被打碎了，又生气起来。妈妈连忙说：爱生气对身体不好，还记得牛伯伯医生的话吗？小狐狸点点头。她打开VCD，听着她喜欢的音乐，听着听着，小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。听着听着，她觉得心里不再生气了，身体也舒服多了。就这样，渐渐地，小狐狸改掉了爱生气的坏毛病，肚子不再难受了，浑身有力气了，一照镜子：红红的脸蛋，小巧的嘴巴不尖也不长，小狐狸看着又漂亮又健康的自我，咧开嘴笑了。

中班心理健康教案6

一、活动目标：

1、初步了解“生气”对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。

二、活动准备：

1、图片,PPT；2、木偶；3、关于各种消气方法的卡片

三、活动过程

（一）观察表情：

意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？2、生气会让人怎么样？

3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验）4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？

（二）故事讨论

意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）

3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）

小结：深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的`事...小兔用了这些好办法，心里的气全消了。

（三）游戏分享

意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做――

小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。

活动反思：幼儿初步了解了“生气”对人的影响，也知道了消除这一消极情绪的办法。会关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望，也会调整他人情绪，知道妈妈生气了要哄妈妈开心。

中班心理健康教案7

幼儿园中班心理健康教育教案

【活动设计】

进入大班后孩子们变得勇敢了，从谈话中我常常知道他们有的能够独自在房间里睡觉了，有的敢下水游泳了……但是我也发现随着学习负担的加重，有部分孩子产生了退怯、自怨的消极心态，甚至有的产生了极不健康的心理，《纲要》中提出要注重孩子健康发展，不仅体现在身体素质上，更要从心理上去呵护他们，所以产生了本次活动。由说勇敢找勇敢到听听大人们的寄予，帮助孩子们树立自信，形成遇事不慌张、不放弃，勇敢地面对困难、解决困难的良好心理品质。

【活动目标】

1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验，能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。

2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时，勇敢面对并解决它，对自己要有信心。

【活动准备】

前期经验：幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。

物质准备：录音磁带(广告录音、家长的话)、字卡、抗震小英雄图片等。

【活动过程】

一、认读字卡，说一说勇敢。

要求：大胆说说自己在生活的勇敢表现，了解克服恐惧心理很勇敢。

1、提问：什么是勇敢?你是勇敢的孩子吗?表现在哪里?

你有一个人在家的经历吗?当时心情怎样?有什么办法让自己不害怕。

2、情景——独处时有人敲门，怎么办?

3、小结：除了不怕疼，不哭很勇敢，独处时克服恐惧，遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍，的确比以前勇敢了。

二、看看说说，找一找勇敢。

要求：进一步认识勇敢的行为，知道学习时面对困难有信心也是勇敢的表现。

1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。

提问：谁的爸爸很勇敢?什么行为并不是勇敢的`表现?

2、出示图片，找一找勇敢的人。

提问：为什么说他们是勇敢的人?

理解词语：见义勇为，舍己救人

3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说，我们一起来听听。

提问：XX妈妈说了什么?为什么学本领时不抱怨，不放弃也很勇敢?

4、小结：现在我们是大班的孩子了，要学习新的本领，将来上小学学习更多更高的本领，遇到困难时有信心也是一种勇敢的表现。让我们一起努力，勇敢地面对学习时遇到的困难，克服它，做个勇敢的孩子，你们有信心吗?

中班心理健康教案8

一、活动目标

１、让幼儿了解什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。

２、能学会初步有意识地控制自己的情绪和愿望，使之符合当时的客观要求。

二、活动准备

１、“我要吃冰淇淋”看图讲述图片36张。２、“应该怎样？”任性教学课件。

３、“谁对谁不对”教学课件、图片及笑脸娃娃、哭脸娃娃36张。

三、活动过程

（一）通过看课件“涛涛、娇骄、牛牛”的故事，让幼儿了解什么是任性知道任性事不好的行为。

１、幼儿看课件，提出问题。

三位小朋友这样做对吗？为什么？他们是什么样的孩子？

什么是任性的孩子？

２、教师小结：这三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜欢的孩子。

任性就是自己想得到的东西或想做的事情，不管条件允许或不允许非要达到目的不可，任着自己的脾气去做，并不听从大人的劝告。这样做是不对的。是不好的习惯。

（二）在幼儿认识任性的基础上，通过谈话“怎样做？”以此提高幼儿学会有意识的控制自己的不良情绪。

１、提问：你告诉“三位小朋友”应该怎样做？

２、教师小结：在幼儿讨论怎样做的过程中，引导幼儿做一个听从劝告，懂道理的好孩子。

（三）通过看图讲述《我要吃冰淇淋》使幼儿明确任性带来的不良后果。１、幼儿每人一张图片分小组自由讲述，并学习概括故事的`内容。冬冬由于任性遇到了怎样的麻烦事？

２、教师小结:任性的孩子不但大家不喜欢它，而且还伤害了身体住进了医院，任性一点儿好处也没有。

（四）巩固知识，做游戏《笑娃娃和哭娃娃》。

方法：通过看课件行为判断《谁对谁不对》巩固幼儿以上所学内容。在正确的行为图片下方，贴一个小笑脸，反之，亦然。幼儿游戏后，教师播放课件，验证对错。

（五）合幼儿自身实际，不断提高认识。

１、请幼儿讲一讲自己任性的事情。

在生活中，你是一个任性的孩子吗？以后应该怎样做？

２、教师读几篇家长来信，目的在于正面引导幼儿，自觉做一个不任性的好孩子。

活动反思：幼儿了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。

中班心理健康教案9

活动目标：

1、学会恰当的方式帮助和安慰别人，表达自己的爱心。

2、能感受他人的悲喜忧伤等情绪。

3、愿意主动地与同伴交流。

4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备：

课件，电视机，话筒，操作卡。

活动过程：

一、出示电视机，激发幼儿活动兴趣。

师：小朋友，今天的天气怎么样？你是怎么知道的？有了天气预报真好，我们可以根据天气情况增加衣服，安排活动。

老师这里有一台神奇的电视机，不仅可以播报天气，还能播报心情呢！

二、播放课件，理解故事内容。

1、师：今天，森林里小动物的心情怎么样？可是只有狮子心情雨天，并伴有8级脾气。

2、师：“雨天”是怎样的心情？为什么狮子的心情是雨天呢？（课件）

3、师：原来狮子生病了，孤孤单单的躺在床上，真难受啊！狮子真可怜，怎样才能帮助他呢？请你和好朋友讨论一下，然后来告诉我们。

4、师：你有没有遇到雨天心情呢？你是怎么办的呢？有没有谁来帮助你？

5、师：森林里的小动物听到了师资心情雨天是怎么做的'？（播放课件）

6、师：狮子后来怎么样了？“晴天”是怎样的心情呢？

7、师：现在狮子的心情从雨天变成了清甜，你们开心吗？

狮子的心情为什么会从雨天变成晴天呢？两种心情你更喜欢哪种？

8、师：我们都喜欢晴天心情，要是别人是雨天心情，你能怎样帮助他们？

9、师幼互动：让我们学做小记者去采访一下人家的心情到底是晴天心情还是雨天心情，为什么？该怎么办？你可以去问一问你的好朋友，还可以问问后面的老师。

10、播报员：好，森林电视台心情播报开始啦，哪位播报员来播报一下你采访的情况。

三、幼儿操作。

1、师：老师这里有一些图片，看一看他们的心情怎样？选择后面的雨天标记或晴天标记打勾，想一想你能怎样帮助他们？

（做好的小朋友可以予和你的好朋友说一说你得想法。）

2、教师讲评。

3、总结：人总会有心情不好的时候，但我们不能为一些小事就轻易生气，当别人心情不好的时候，我们可以做很多的事情帮助他，帮助别人就是帮助自己。

4、延伸：等会我们到其他地方去看一看，还有哪些人需要我们帮助。

活动反思：

孩子在活动中能感受到被尊重，理解，并用不同颜色的心情果表达自己的心情，大胆说出自己的不开心，在交流中了解不良情绪对身体是有害的。在游戏中和同伴分享快乐，知道有好的心情才会让子自己变得快乐！快乐才会健康成长。

中班心理健康教案10

活动目标：

1、懂得保持好心情是一件快乐的事。

2、并能用连贯的语言表达自己的想法。

3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的.情感。

活动准备：

电视机外框、布偶一个、小兔指偶、小兔生病图一幅、各种操作材料重难点：

学会用各种方法关心他人，并懂得要保持好心情。

活动过程：

一、谈话引入

1、昨天回家你们有没有看天气预报呀？好，今天又到了播报天气预报的时候了，谁来报报今天的天气预报。

2、森林里有个电视台，那里不仅有天气预报，还有心情预报，你们想不想听呀？

（师操作布偶）

二、分析推理

1、猴子和熊猫的心情是晴天告诉我们什么意思呀？那么，小兔子的心情是雨天又告诉我们什么呀？

2、你们猜猜小兔子为什么不开心？

3、刚才小朋友说了那么多原因，现在我们来看看小兔子到底是什么事情让他不开心？

4、噢，原来小兔子是生病了才不开心的，那么，我们想个好办法怎样让小兔子开心起来？（互相讨论）小结：小兔子听了我们小朋友的话，它的病好多了，心情也变得开心起来了，它说谢谢我们小朋友。

三、经验迁移

1、动物生病了会不开心，我们人遇到一些事情也会不开心，现在我们来问问你的好朋友他有过不开心吗？为什么不开心？

2、你们的好朋友有这么多的不开心，那么不开心会发生什么事情？（对人的身体是不好的，影响身体健康；做不好事情）对了，那我们赶快想个好办法让你的朋友开心起来。

3、刚才你们帮好朋友想了很多开心的办法，现在老师为你们准备了很多东西，（有吸管、绳子、纸、橡皮泥等）你们等会儿动动脑筋、想想办法做一样让你好朋友开心的东西，然后送给他，让他快乐起来，好不好？（想好了可以去拿了）

中班心理健康教案11

活动目标：

1.了解黑夜，乐意尝试一个人自己睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。

2.通过故事和体验，了解黑夜并不可怕，并逐渐喜欢黑夜。

3.学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

5.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动准备：

ppt音乐、调查表、两颜色笑脸若干、黑屋、黑袋人手一个；事先了解班级孩子一个人睡的情况

活动过程：

一、提问导入

1.PPT1这是什么时候？——一个宁静而美丽的夜。

2.PPT2大家怎么了？——关灯、睡觉了

小结：睡觉是件舒服的事，可以让我们的大脑、身体得到休息。

二、调查讲述

1.那你们是一个人睡的还是跟大人一起睡的？（出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方）如果你是一个人睡的请将胸前的笑脸贴在色表上，如果……师幼统计结果。

2.那你们为什么不敢一个人睡呢？到底怕什么？你们说，我来记。（教师边回应边用简笔画在题板上记录）

小结：看来，你们有很多害怕的事，怕从床上滚下来，怕怪兽伤害，有的怕黑，怕做梦……你们的心情我能理解，害怕是很正常的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、老师也都有害怕的事，只要把它说出来，就一定能想办法解决。

三、故事体验。

1.出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。这是它第一次一个人睡，躺在床上怎么也睡不着，它害怕黑漆漆的夜，（PPT3）总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身发抖。PPT4

小老鼠睡不着害怕什么？是墙上那个黑黑的东西吗？真的是怪兽吗？小老鼠鼓起了勇气仔细一看！原来是一件衣服的影子。怕吗？其实，在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕！

2.刚睡下，又从外面传来~~~PPT5这是什么声音？是人、是怪物、是…小老鼠马上蒙住眼睛一动也不敢动。PPT6过了好久，它才战战兢兢地朝窗外看了一眼，点点头哦了一声，又回到了床上。小老鼠听到了怎样的`声音？可能是？是不是？（PPT7）原来是刮风了，难怪最后老鼠放心地回到了床上。

3.半夜，小老鼠想尿尿，刚走到洗手间门口就听到~~PPT8（水声）到底是什么啊？小老鼠怎么也不敢，害怕地跑回了床。（PPT9）什么声音让小老鼠害怕？你们觉得可能是？和小老鼠一起去看个究竟——原来是卫生间水龙头没有拧紧！

师：为什么这一个晚上小老鼠怎么也睡不好？

如果你在，你会对小老鼠怎么说？

这都是小老鼠胡思乱想的结果，才越想越害怕。睡觉时关紧门窗，屋子里还是很安全的。

四、克服方法

那我们呢？看一看，那些害怕的问题！

问题一：怕怪物、恶梦、怕黑

看来，你们和小老鼠一样爱胡思乱想！

（1）世界上真有怪物吗？——根本就没有怪物，所以它不应该成为我们害怕的问题。Ppt10

（2）怕做恶梦、怕黑

你们有好办法吗？

教师根据幼儿回答在PPT中呈现：ppt11——21

小结：真棒，想了这么多的办法。点一盏夜灯、听一首轻柔的音乐、想象开心的事等等，可以让我们的心情变得平静、愉快，这样就不怕黑不会做噩梦了。

问题二：怕从床上滚下来

（1）这个简单，有什么好办法

（2）教师根据幼儿交流的内容播放ppt22

（3）小结：床边放几把椅子或枕头、被子或者床靠墙放就不会滚下来，看来只要改变一些做法，就能解决这个问题。

五、再次调查

这些害怕的问题解决了吗？那你们敢尝试一个人睡了吗？好！进行第二次选择，如果现在你愿意去尝试一个人睡的请将笑脸贴在*色纸上，如果你还有些害怕的请将笑脸贴在*色纸上？

小结：第二次有*个孩子选择了愿意尝试一个人睡，看来，你们心里的害怕减了不少，为这些的勇敢的孩子拍拍手。还有*个孩子正在犹豫，有些担心，但老师相信再过一段时间，你们也会去尝试的，是吗？！

六、黑夜体验

你们真的不再害怕黑夜了吗？那我们来验证、挑战一下！孩子们现在我要请老师帮忙把灯熄灭！你们不要紧张，老师会陪着你们！现在屋子里黑黑的就像来到了黑夜！

1．黑暗小屋

（1）这里有几间黑夜小屋，谁愿意独自一个人在里面呆上一会！你们可以静静地坐在那儿听一听、轻轻的摸一摸，等我们数到十再出来！

（2）采访：下面的孩子你有什么问题想问吗？

师：你们刚开始心情怎么样？后来呢？你觉得黑屋怎么样吗？如果再给你一次机会你还乐意去吗？

小结：看来，黑屋并没有我们想象中的那么可怕，它就像我们晚上睡觉的小房间，虽然黑黑的但很安全、很宁静、很温暖！身旁有个娃娃陪伴，想着爸爸妈妈就在旁边就没有什么可怕的了，对吗！

2．集体体验黑夜

听了他们的介绍，你们想试一试吗？

（1）介绍方法：别急，老师为你们每个人都准备了特别制作的黑夜小屋（出示黑头套），把它套在头上就像走进了黑夜。音乐起（幼儿戴头套）

（2）想象、体验：孩子们慢慢的放下头套就像黑夜慢慢地来到了，周围怎么样，黑漆漆的，什么也看不到，心里……

（3）集体采访孩子们，你们觉得刚才一个人睡觉怎么样？

小结：是啊，黑夜就像是我们的眼睛被蒙上了一层黑纱，一片漆黑，当揭开时发现所有的一切还是和白天一样，一样的安全、一样的温暖和幸福。其实我们的黑夜还美，很美，让我们一起去看一看！

七、拓展：欣赏黑夜的美，自然结束

教师边朗诵边播放夜景图

活动反思：

孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的，孩子们能够从头到尾都跟着老师的思路来走，感受对于黑夜的害怕，体验从害怕到不害怕的情感迁移。当然，这只是大多数孩子一个思想上的转变，对于个别孩子的真正的不害怕还是有一段距离的。因此，我认为，在平常就可以多多跟孩子交涉此类问题，让孩子知道我已经长大了，可以一个人睡觉不害怕了，成为勇敢的孩子了。只有这样，孩子的进步才能够直接凸显出来。

中班心理健康教案12

一、活动目标：引导幼儿正确认识“黑”，并学习用各种方法克服怕黑的心理障碍。鼓励幼儿平时积极动脑，不胆怯，不退缩，勇于克服各种困难。培养幼儿独立入睡的好习惯，提高自理能力。

二、活动准备：将活动室一端用黑布、大型木板等布置成黑乎乎的山洞。与幼儿人数相等的动物玩具，小猫头饰若干，猫妈妈的胸饰一只。音乐磁带一盒。课件动画片《小兔迷路了》

三、活动过程：

（一）以游戏的口吻和形式导入活动

１．教师：“小猫们，今天妈妈带你们到那边森林里去玩，我们一边唱歌一边走吧！”（伴随《找小猫》的音乐，幼儿做律动进入场景）

２．教师：“草地上真舒服，小猫们和妈妈一起坐下来休息一会儿，妈妈给你们讲一个故事。”３．播放动画片《小兔迷路了》：从前，有一只可爱的小兔跟着妈妈一起到森林里去采蘑菇，它看到美丽的鲜花，漂亮的蝴碟可开心了。它一会儿去闻闻鲜花，一会儿扑蝴蝶，结果找不着妈妈啦。走啊走，小兔来到一个山洞里，里面黑得什么也看不见，小兔害怕极了，太阳落山了，夜深了，小兔找不着妈妈多伤心呀，它大声地哭起来：“妈妈，妈妈……”。

（二）营救小动物，鼓励幼儿不怕黑

1、发现情况通过小动物的呼救声及教师对黑洞内发生情况的描述，让幼儿感知发生的事情，激起幼儿救小动物的欲望。

（1）（伴随着音乐，以远处传来一阵阵小动物的.呼救声）

教师：“咦，好象有什么人在哭，你们听，是谁在喊救命？小猫们，你们千万别动，妈妈去看看。（2）教师慢慢走到山洞口，仔细往山洞里看，说：“呀，这里有个山洞，里面很黑，什么也看不见。对，声音就是从这里发出来的。哎呀，这个洞口这么小，我钻也钻不进去，怎么办呢？里面到底发生了什么事情？这黑洞洞的山洞里到底是谁在哭呀？小猫们，你们谁愿意帮妈妈进去看看。”

2．鼓励幼儿克服怕黑心理，勇敢地钻进山洞

（1）请胆大的幼儿做示范（3―4人），并说说自己害怕不害怕，以及自己是怎样克服害怕的（2）交谈，了解害怕的幼儿的心理状况，教师对他们进行疏导。

中班心理健康教案13

由于每位教师的知识、经验、特长、个性是千差万别的。而教学工作又是一项创造性的工作。因此写教案也就不能千篇一律，要发挥每一个老师的聪明才智和创造力，所以老师的教案要结合本地区的特点，因材施教。那么关于“中班心理健康教案”有哪些呢？一起来看看吧！

设计意图

积极的情绪情感有利于促进幼儿身心健康和谐发展,反之,消极的情绪情感如果长期困扰幼儿不仅会损害幼儿的身心健康,而且会造成幼儿不良性格的形成,影响幼儿的终身发展。幼儿时期，成人不仅应该为幼儿创造宽松、和谐的人际环境，而且应该指导、帮助幼儿学会采用多种方法排解已经出现的消极情绪，保持愉快心情，做快乐的自己。

活动目标

1、让幼儿知道经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。

2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。活动准备轻音乐带一盒，录音机一台。

活动过程

1、师生一起表演唱《表情歌》

*教师:请小朋友告诉老师,你喜欢什么样的表情?不喜欢什么样的表情?

*幼儿自由表达。

*教师：高兴、快乐是好的情绪，难过、生气是不良的情绪。好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢？*让幼儿大胆表达自己的想法。

*教师：小狐狸是个爱生气的小家伙，让我们一起听听她的故事吧。

2、教师讲述故事的第一段

*教师：小狐狸有个什么坏毛病？结果怎么了？

*幼儿自由讲述

*教师小结，引导幼儿继续听故事：小猴子爱生气，结果气坏了身体，是牛伯伯医生教给她治病的方法，后来又发生了什么事情呢？

3、教师讲述故事的第二段

*教师：小狐狸唱歌比赛没有得到奖，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的？

*幼儿自由讲述

*教师：小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的？

*幼儿自由讲述

*教师：小朋友也会经常遇到不开心的事情，你还有哪些办法能让自己的心情变得好起来呢？*鼓励幼儿自由表达自己的思想。

*教师与幼儿共同小结排解不良情绪的多种方法。（轻轻地哭，听听轻音乐、向好朋友诉说，做运动…）

*教师播放轻音乐，师生共同欣赏，体会音乐给人带来的快乐。活动延伸设置拳击区，为幼儿提供发泄不良情绪的场所。结合美术活动，将自己的心情用绘画形式表现出来，布置成“心情区”。日常生活中注意观察幼儿的不良情绪，指导、帮助幼儿学会摆脱不良情绪的困扰。

教学材料

[童话]爱生气的小狐狸

小狐狸是森林幼儿园里最漂亮的小动物,红红的脸蛋、小巧的.嘴巴、光滑的体毛、翘翘的尾巴，大家都夸她长得好看。可是，小狐狸有个爱生气的坏毛病。有一天，山羊老师给小动物们上绘画课，老师挑选了小猪、小狗画的画贴在黑板上，小狐狸的画没选上，她生气了，就一整天绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。第二天，小狐狸来到幼儿园。咦！小花狗的玩具汽车真好玩，还有遥控器呢！她就对小花狗说：小花狗，把你的汽车借我玩，好吗？小花狗说：我刚玩，一会儿再借给你。小狐狸见小花狗没有立即借给她玩具，又生气了，一整天都绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。就这样，小狐狸遇到一点点不开心的事儿就生气，渐渐地，她感到浑身不舒服起来，特别是肚子胀得难受，而且越来越大，变得鼓鼓的，一照镜子，啊？原来小巧的嘴巴怎么变得又尖又长，难看极了。就这样，小狐狸一下子病倒了。狐狸妈妈着急得要哭,赶忙把小狐狸抱到牛伯伯的诊所里。牛伯伯医生认真地给小狐狸检查了身体，然后肯定地说：小狐狸，你身体里的气太多了，太多的气积在肚子里，就会把肚子撑得鼓鼓的，太多的气窜到嘴巴上，就会使你的嘴巴冒得又尖又长。狐狸妈妈不解地问：这孩子身体里哪来这么多气呀？牛医生轻轻地问小狐狸说：小朋友，你平时喜欢生气吗？小狐狸点点头。

牛医生说：原因就在这儿，碰到一点点不开心的事儿就生气，时间长了，当然就损害身体健康啦！还好，你来得还算及时，晚了，我就没办法了。小狐狸急忙问：那我的病还能好吗？牛医生说：能，只要你按我说的去做，就一定能好。接着，牛医生详细地给小狐狸和她的妈妈说明了治病的方法，小狐狸听得特别认真，都一一记住了，过了些日子，小狐狸在家看电视，偶然看到电视上正在播报一则消息：森林动物园将在“六、一”儿童节举办少儿歌咏比赛，请小动物们踊跃报名。小狐狸平常最喜欢唱歌了，她赶忙让妈妈帮她报名。妈妈说：孩子，你身体不好，还是在家好好休息吧！小狐狸说：没关系的。妈妈只好答应了。

“六、一”儿童节那天，小狐狸穿着漂亮的衣服走上舞台，可是，尽管她非常努力地想把歌唱好，但是，因为身体不好，没有力气，唱歌的时候，声音还是太小了。比赛结果公布时，小象、小兔、小熊都得了奖，小狐狸没有得到奖，她心里很难过，又坐在那儿生气。妈妈连忙说：爱生气对身体不好，还记得牛伯伯医生的话吗？小狐狸点点头。回到家里，她拿起画笔画呀画呀，画了许多她喜欢的画儿，画着画着，小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。画着画着，她觉得心里不再生气了，身体也舒服多了。第二天，小猴子跳跳蹦蹦到小狐狸家来看望她，可是不小心把小狐狸漂亮的花瓶碰倒在地，打得粉碎，小猴子不好意思地连忙说：对不起！小狐狸说：没关系！可是小猴子刚一走，小狐狸觉得自己的花瓶就这样被打碎了，又生气起来。妈妈连忙说：爱生气对身体不好，还记得牛伯伯医生的话吗？小狐狸点点头。她打开VCD，听着她喜欢的音乐，听着听着，小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。听着听着，她觉得心里不再生气了，身体也舒服多了。就这样，渐渐地，小狐狸改掉了爱生气的坏毛病，肚子不再难受了，浑身有力气了，一照