第二节情绪的生理机制

本节主要内容

12020/12/1一、情绪的生理反应植物性神经活动的变化植物神经是控制腺体、内脏和血管的神经系统，它所控制的活动，如心跳、呼吸等是不受意志支配的。脑电波的变化人身上都有磁场，但人思考的时候，磁场会发生改变，形成一种生物电流通过磁场，而形成的东西，我们就把它定位为“脑电波”。

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（一）植物性神经活动的变化

呼吸

血液循环

皮肤电

内、外分泌腺

如：愤怒时，呼吸快，血压高，皮肤电增加（出汗），消化液分泌减少32020/12/1

﹡呼吸：会随着情绪状态的不同在呼与吸的次数、快慢和质量上有明显不同。人在平静时每分钟呼吸20次左右；愤怒时每钟呼吸为40~50次；突然惊惧时，人的呼吸会发生临时中断现象；狂喜或悲痛时会出现呼吸痉挛现象。42020/12/1如图说明各种情绪状态下的呼吸请况：52020/12/1

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﹡心率、血压和血管容积：情绪状态下，一方面表现为心跳速度和强度的改变；另一方面表现为外周血管的舒张与收缩的变化。恐惧或发怒时，心跳加速，血压升高、大脑血管舒张、脸部血管收缩、面色苍白。72020/12/1

﹡皮肤电：情绪状态下血管收缩和汗腺分泌引起皮肤电阻的变化。在紧张情绪下皮肤导电电流会有所增加。82020/12/1如图皮肤电反应：

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﹡内、外分泌腺的活动：悲伤或过于高兴会使人流泪、焦急时出汗、紧张时口干。分泌增多。*内分泌腺在情绪状态中的反应比较明显，如：紧张和焦虑时会使肾上腺素。102020/12/1如图是恐惧与愤怒时不同类型的生理反应：

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（二）脑电波的变化脑电波有四种波形：α波、β波、θ波、δ波。在情绪状态时，不仅外周生理有变化，而且神经中枢也有变化，所以，脑电波也会发生相应变化。经研究表明，情绪状态对α波的影响最大。焦虑状态下α波消失，脑电波振幅减小。122020/12/1如图是焦虑状态下的脑电波：

132020/12/1二、测谎原理：测谎是通过测谎仪来测量个体在被检测时是否出现某些生理反应而判断他是否说慌的过程。142020/12/1什么是测谎仪？

测谎仪是一种检查受测者是否说谎的多道心理测试仪器，是利用受测者因说谎而产生某些生理反应的原理而设计制成的生理记录仪，主要是根据情绪与生理反应之间的关系，通过其生理反应指标来综合判定，包括心率、血管容积、呼吸、皮肤电反应与脑电波等。152020/12/1

说谎的人什么样？童话故事中的匹诺曹，一说谎鼻子就要长一寸。童话毕竟是童话，没有人当真。现代科学证实，人在说谎时生理上的确发生着一些变化，有一些肉眼可以观察到，如出现抓耳挠腮、腿脚抖动等一系列不自然的人体动作。还有一些生理变化是不易察觉的，如：呼吸速率和血容量异常，出现呼吸抑制和屏息；脉搏加快，血压升高变化，导致面部、颈部皮肤明显苍白或发红；眼睛瞳孔放大；胃收缩，消化液分泌异常，导致嘴、舌、唇干燥；肌肉紧张、颤抖，导致说话结巴。这些生理参量由于受植物神经系统支配，所以一般不受人的意识控制，而是自主的运动，在外界刺激下会出现一系列条件反射现象。这一切都逃不过测谎仪的“眼睛”.据测谎专家介绍：测谎一般是从三个方面测定一个人的生理变化，即脉搏、呼吸和皮肤电阻（简称“皮电”）。其中，皮电最敏感，是测谎的主要根据，通常情况下就是它“出卖”了你心里的秘密。目前全国已有不少城市把测谎仪引入到公安、司法界。162020/12/1

但应该注意的是，引起生理变化的原因有时并不一定是由于说谎，也可能是被试的紧张或对某些语言有情绪上的反应。另外，惯于说谎者，或是了解测谎仪原理的人，在说谎时并不一定会显示出明显的生理变化。注意！172020/12/1三、情绪的生理反应与心身疾病：心身疾病又称心理生理疾患，是在发病、治疗和愈后过程中与心理、社会因素密切相关的躯体疾病。现代心理学和医学的研究越来越多发现，很多躯体疾病都与人的心理状态有关。182020/12/1（一）心身疾病的心理致病因素：在认知、情绪和主观能动性方面的心理活动过程中，只有情绪活动是与有机体的躯体反应相联系的。若长期处于忍受超过躯体可以承受的极限时，就会发生某些躯体疾病。如：愤怒、焦虑、惊恐等情绪的持续作用，会造成心血管机能絮乱，出现心律不齐、高血压、冠心病和脑溢血等疾病。192020/12/1无所适从的狗巴普洛夫让狗看两种图像：一种是圆形，另一种是椭圆形。每天见到圆形图像时，狗就得到一份食物；而每当见到椭圆形图像时，则挨一下痛苦的电击。如此重复若干次，狗就形成了条件反射：圆形出现，意味着有吃的，狗摇头摆尾流口水十分高兴；椭圆形出现狗则紧张害怕，准备逃避。

以后，实验者将圆形一点一点地变椭圆，将椭圆形一点一点地变圆。起初狗还能分辩，并做出相应的反应。可是，当这两个图形越来越相近，以致难以区分时，狗则表现惶恐不安，无所适从，在笼子里乱转、嚎叫、拒食、腹肌痉挛、呕吐。再经过一段时间实验，狗不但患了“焦虑性神经症”，还出现皮肤干燥、脱屑、脱毛、溃疡。长期处于这种紧张状态下的狗还出现各种肿瘤，如甲状腺瘤、膀胱癌、肺癌等。

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长期处于严重忧愁、悲伤和痛苦等负面情绪状态下，肠胃机能会受到严重影响而导致胃、十二指肠溃疡和癌症的发生。另外，某些消极情绪还会影响呼吸系统的功能，诱发支气管哮喘和过敏换气综合征等。郁闷、惊恐、愤怒等负面情绪与神经性皮炎、皮肤瘙痒症、荨麻疹、斑秃等皮肤疾病有密切关系。212020/