乒乓球兴趣小组活动方案

乒乓球兴趣小组活动方案乒乓球兴趣小组活动方案1球技，特制定本打算。一、现状分析：的要求了。我们的乒乓球队刚刚组建，由于我们的队员都来自农村，根底相对薄〔固然队伍中也有个别同学有肯定的技术水平，他们可以帮助教师帮助其他同学〕。要提高确实要经过长期的训练才行。二、训练要求：根本功为主，对那些根底相对较好的学生还要培育其竞赛水平和心理素养。三、训练目标：方法；中结合上；；五训练内容：技术动作，在学期里将学会推挡，正、反手攻球，发球，搓球等根本技术。1、单球训练推挡；2、简洁的一对一推攻训练；3、发球练习；过竞赛，熬炼学生们的心理素养，增进学生们的心理康；5、关心训练〔体能训练〕等，增进学生们的身体素养，加强学生们的身体安康。5：40―6：40。七训练措施：月――6月中旬：〔根本功练习〕10/1030/天；发球练习5/天；练习竞赛推挡〔2/3〕5/天；搓球练习10/天；练习竞赛〔2/3〕月――5月：〔优秀队员选拔/备战学生乒乓球竞赛〕50/105钟/天；30/天；发球练习5/天；练习竞赛〔2/3〕；5/天；反手攻球练习5/天；推挡二球练习10620-7阶段性竞赛及评价；〔分组循环制2胜/3局〕训练总结。〔总结本学期各个队员训练状况〕乒乓球兴趣小组活动方案2一、指导思想：等优良品质，进展学生共性特长，促进学生身心安康，丰富校园文化生活。二、组织安排：为主要辅导对象。承受自愿报名的形式参与活动。三、训练任务：生疏乒乓球球性。把握乒乓球的根本打法、发球、接发球。四、训练时间：五、训练地点：预备期：召开全队队员会议，制度训练纪律。预备训练所需器材。1.直拍握拍方法和横拍握拍方法。乒乓球球性训练。最根本的发球：正手平击发球。〔包括手法和步法〕。1.发球与接发球；推、挡球技术；搓球技术与削球技术；正手快带与反手快带；根本步法训练。第三阶段：稳固根本功球性训练，稳固及提高阶段第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。接发球要求站位正确，留意力集中。乒乓球专项技术训练。1.乒乓球根本战术的教学。学生队内进展竞赛，可以用多种形式进展，以提高竞赛成绩。训练学生在竞赛中的心理素养。第六阶段：分组对抗，觉察“苗子”，为校乒乓队输送有生力气。乒乓球兴趣小组活动方案3一、指导思想：学生一些技术，想提高他们兴趣工程的水平。二、训练要点：1、乒乓球运动的根本学问，竞赛规章及裁判法;2、根本站位：根本姿势与根本步法;3、根本技术：球感练习、发平击球、反手拨球(推挡)、正手攻球、搓球等;三、根本状况：通过这学期的训练学习，取得肯定的成效，学生根本能把握乒乓球的击球要放乒乓球台在室外供学生练习有很大关系;也是以前没有教师教过。但是有好多同学还是很宠爱这个工程的，这一学期乒乓球台已为学生开放，效果有所提高。其次这一学期的学习内容有以下几个动作技术,分别是：正手攻球、反手拨且又都是没有乒乓球根底的”同学、学习内容又丰富，所以同学的把握程度不是很是已经有好大进步的了。四、存在问题：1、个别学生学习态度不够端正，不能做到坚持训练，有迟到早退现象;2、局部学生学习不够扎实;五、改进和措施：球训练工作中努力提高训练质量;思想等实际问题;争在今后的竞赛中取得好的成绩;训练阅历提高训练质量;5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储藏人才，使我校乒乓球运动有长足进展;6、营造浓郁的乒乓球气氛，使领导、教师、学生以及社会乐观投身到这项运开展。活动计划〔xx―xx〕乡村少年宫乒乓球小组学期打算一、指导思想：心理和社会适应力量等方面安康和谐的进展，丰富校园文化生活。二、训练目标：1、培育学生的兴趣爱好，增加学生的身体素养。2、初步学习打乒乓球的根本动作，随时订正学生们的握拍方法。当中敏捷运用。素养。三、训练任务：1、生疏乒乓球球性。2、把握乒乓球的根本打法、发球、接发球。3、把握乒乓球的根本竞赛规章。四、训练时间：乒乓球台乡村少年宫合唱小组学期打算一、学生状况分析：本学期合唱兴趣小组的成员来自五年级学生，他们通过上学期合唱活动的学的审美力量相符的歌曲。1、根本功训练术嗓的区分。2、学生艺术修养的培育通过学习艺术歌曲，对学生进展审美教育，使其具有感受美、鉴赏美、表现高尚的情操，丰富的情感，使其身心都得到安康的进展。3、声部和谐训练比较大，所以要求教师必需把握肯定的方法来训练。4、扩大学问范围开阔眼界三、活动内容。1、声音的训练〔1〕、呼吸。〔2〕、声音位置〔3〕、直声训练