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文档简介
体育与健康教案年级:二年级执教教师:课次:12-7课题跑与游戏学习目标1、学会跑的正确姿势,跑的时候要用前脚掌着地,手臂前后摆。2、了解游戏方法、规则,用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。3、能主动参与练习,敢于发表自己的意见,敢于参与胜负游戏,发展学生的思维能力,培养学生乐于助人,热爱集体主义的精神。学习内容400米耐久跑游戏:螃蟹追逃重难点重点:动作幅度大,腿部蹬摆充分用力,动作自然放松。难点:上体放松,蹬摆协调。器材教学过程结构环节目标授课内容教与学的活动组织形式与要求时间热身活动1.运动参与:让学生了解学习内容,激发学习兴趣2.运动技能:带领学生回顾热身活动,进一步巩固动作要领3.体能目标:通过热身活动起到预热作用,提高身体协调能力4.情感态度与价值观:培养学生认真听讲积极练习的好习惯1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。1、教师简述,并示范。2、热身操热身:①伸展运动;②扩胸运动;③侧屈运动;④体转运动;⑤全身运动;⑥跳跃运动。1、体育委员整队,检查人数,向教师回报。2、对形:四列横队。3、要求:遵守纪律,活动积极。1、模仿学习。2、要求:积极练习,动作正确,学会观察与思考。队形:四列体操队散开。组织形式:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△3分钟技能学练1.运动参与:通过让学生参与体验的方式,使学生直观感受体育运动带来的乐趣2.运动技能:了解动作方法,初步学会合作学习3.体能目标:通过练习提高学生运动的能力和提高身体素质4.情感态度与价值观:通过学习加强与他人沟通的能力,培养其遵守规则的意识1.复习呼吸方法2.复习弯道跑技术3.分配体力400米耐久跑4.关注体弱积极放松组织学生分组原地摆臂配合呼吸组织分组练习圆形场地弯道跑技术讲解合理分配体力:加速后匀速跑,弯道用弯道技术,最后80米冲刺加速,鼓励强带弱指导学生放松调整组织学生交流总结体会,讲解耐久跑练习坚持的重要性组织形式;△25分钟体能练习1.学生遵守规则,积极参与2.通过游戏发展学生体能,增强心肺能力3.通过游戏体验合作的乐趣,养成团结合作意识螃蟹追逃
在一个规定的场子里,每两人结成一对,背向而站,腰部系上一根短跳绳,组成一只螃蟹。选一对为追者,其他的都为逃者。发令后,即开始追逃,追者一旦拍及逃者,即可互换角色组织:散点队形++++++++++++++++++++++++10分钟放松活动1.充分放松身心2.掌握科学放松方法3.培养学生养成运动后放松习惯1.伴音乐放松2.教师总结3.宣布下课,回收器材1.教师引导学生进行身心放松2.教师总结,鼓励学生3.师生再见,回收器材组织形式××
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