细微之处见真情,小节之处显素质讲解

轻轻掩门的一声轻响①小时候临睡前，父母每每要到我床边帮我掩好被褥，才熄灯关门，安心离去。我喜欢躺在床上，

眯着眼，看着自己卧室的门像一把扇子似的被合起，看着那原先敞开的光逐渐被门缝压成一条线，渐细，渐细，然后消失尽，并在一瞬间发出极轻的细响——是锁洞咬住了锁舌。②记忆中，父亲关门特别轻，像怕惊扰了我小脑袋下枕着的梦，有时我甚至屏息也听不到那一瞬间的声响。③还记得八九岁的时候，有一天，父亲在午睡，我蹑手蹑脚地走进他的卧房取一本书，出来时小手攥紧了门把手，希望也能像父亲一样，让锁洞轻轻含住锁舌，莫发出声音惊扰他，谁料，关门瞬间的声音还是异常响。··

④此后，我便开始琢磨关门时的力度，左右手的配合。这渐渐成了一种习惯、癖好，以至每每有人离开房间，我

都会不由自主地竖起耳朵，去留意门被合上那一刻发出的

声响。我着迷于此，就像钟情于品一口茶的余香，错过了，心里总若有所失。⑤渐渐地，我学会在那一响中读人。··⑥有些人，离开时从不关门，像特意为留在屋内的人准备一颗隐性炸弹，就等一阵乱闯的风撞上。于是，就知道这些人多半欠些细心、体贴。还有些人，不愿默默离开，悄悄不是他们别离的声息，他们决意要离开得轰动些，于是，他们的背影便伴随一声“砰”的巨响，久久回荡在一双双备受惊吓的眼神中。⑦相比之下，有些人的离开则如露滴竹叶，那清响着实令人回味。那轻轻的一合，就像为一首短诗画下了一个清脆的句点，言尽而意无穷。于是我暗自揣度，这样的人该有怎样一颗细密而饱满的心啊。·

⑧记得读大学时的一天，我闭门在寝室里自习。有人在门外轻叩两声，停约几秒，再推门而入。现在想来，那两声提醒的轻叩真是妙不可言，因为那小心的提醒给出了一段时间，让门里门外的两个人避免了一场措手不及的尴尬。许多时候，人跟人之间的点点关怀与温暖，就在于如此不经意的掩门、叩门之间。·⑨前些日子回家，看父亲坐在椅子上听着音乐睡着了，我轻轻地关上门，毫无声响。那感觉，就像完成了一个多年的夙愿。同学之间怎样交往(一)互相尊重

古人说：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”。意思是说：爱护别人的人，别人也总是爱护他；恭敬别人的人，别人也总是恭敬他。互相尊重，就是人与人之间彼此尊敬和看重对方。尊重别人等于尊重自己；也只有尊重别人，才能得到别人的尊重。我们应当尊重同学，尊重同学的人格，尊重同学的愿望、感情、爱好和民族风俗习惯。··怎样做才算尊重同学呢？在学校里，应该尊重大同学，爱护小同

学，尊重女同学，不取笑同学，不给同学起外号、不背后议论同学。

同学间每天第一次见面要相互问好、离校时互相道别，说声“再见”。这是真诚、礼貌的表示，也是尊重别人的一种必要形式。在这方面周

总理给我们做出了光辉的榜样。有一次朱师傅为周总理刮脸，总理突

然咳嗽一声，朱师傅没提防，给总理的脸上刮了个小口，朱师傅忙道

歉说：“对不起，总理”总理却亲切地说：“怎么能怪你呢？我咳嗽

没和你打招呼，幸亏你刀子躲得快”。这个故事告诉我们：只有在感

情上有一颗尊重别人、爱护别人的心，才能使上级和下级、老师和同

学、同学和同学等人与人之间平等相待彼此尊重。同学互相尊重还必

须注意从“我”做起。每个同学都希望得到别人的尊重，如果每个人

老强调别人应该尊重自己，唯我独尊，那是不现实的。只有每个人都

从我做起，强调我首先要尊重别人，才能创造人人互相尊重的风气。

讲尊重同学首先应该尊重他的人格。每个同学都有自尊心和荣誉感，

当他的人格得不到别人的尊重时，往往是很伤心、很痛苦的，我们有

些同学不大注意这一点，常常用自己的长处去讥笑别人的短处，跟别

人说话不分大小、拌嘴专门揭短，开玩笑开过头，侮辱人甚至捉弄生

理有缺陷的人，这些都是不尊重别人人格的表现，是很不应该的。总之，互相尊重，是一个人有礼貌的表现，是每个人都应该具有的一种文明行为。·

(二)关心爱护·

我们每一个同学都生活在学校这个大家庭中，都要和同学接触，同学之间应该互相关心，互相爱护，这也是一种高尚的文明行为。···雷锋生前有一句名言：“要使自己活着，就是为了使别人过得更美好。”雷锋小时候十分关心同学，爱护同学。一天早晨，同学们上学遇到大河涨水，石桥被淹没了，一群低年级小同学不敢趟水过桥，正急得没办法，雷锋见此情景二话没说，卷起裤腿，趟着没膝深的河水，把小同学们一一背过了河。雷锋的一位同班同学，因患病几天不能到校上课，雷锋每天放学后来到这位同学家，一面安慰同学安心养病，一面耐心帮助同学补习功课。在雷锋的热情帮助下，这位同学没有因为患病拉下一节课。我们要以雷锋同志为楷模，在学校集体生活中，同学之间要互相关心、互相照顾、互相爱护。同学在学习上有困难，我们要帮助他学习，帮助他解除疑难，要随时随地想着同学；同学缺学习用品和生活用品要热情爽快地借给他，主动地帮助他；同学获取好的学习成绩，我们要虚心向他学习并互相鼓励。在学校里对同学要礼让，我们要时时爱护小同学，处处尊重女同学，特别是关心照顾体弱和有残疾的同学。同学们只要心中有他人，时刻为别人想一想，你就能主动帮助别人，主动为别人做好事，这样长期做下去你就会得到别人的关心，照顾和信

任。同时，它也是同学们应该具备的美德。·

(三)文明交往

同学之间交往，一定要守信用，说到做到，答应别人的事要努力去办，办不到的事不轻易答应人家。信义是交往的基础。与同学相处要真诚待人，不骄傲，不“咬尖儿”，特别不要背后传话议论人。未得到同意，不能随便动用别人的东西，借别人的东西一定要告诉同学。阅读同学的书报，不要弄脏、不要撕破、更不要私自带走。同学之间发生矛盾时要多做自我批评，多要求自己，别人有错要耐心帮助，能原谅他人的过失。要宽容。

在与同学交往时要举止稳重、大方、行为适度。与人谈话，不要先拍拍打打别人或用手指点人家说话。不能当着一个同学面前与别人交头接耳，同时不要在别人单独谈话时凑上前旁听。自己讲话时注意离对方不要太近、尤其不能溅出唾沫来。走路时不要搭着别人肩膀走。在同学面前，特别是在女同学面前不要乱开玩笑，更不能恶作剧，同学间逢年过节、过生日送点小礼物也还可以，最好是自己动手制作，如贺年卡，生日卡等，但不要过份。在与同学交往中还要注重讲礼节。在妨碍别人时要立即改正，并说：“对不起”、“请原谅”；当别人妨碍自己，并表示歉意时要说：“没关系”；当别人给了自己方便和帮助时，要说声：“谢谢”；当帮助别人做好事、受到感谢时要谦逊地回答：“不用谢”，“别客气”；当你需要别人帮助时要用商量的口气说：“请”。礼貌是交往的桥梁。不讲礼貌就没法与人和睦相处，自己也会失去朋友。我国古代大教育家孔子曾说过这样一句话：“独学而无友，则孤陋而寡闻。”意思是说，独自学习而没有朋友，将是一位学问浅显，听不到太多东西的人。同学们要学会文明交往，广泛交朋结友。·

对于中学生来说，良好的人际关系开始成为影响中学生个人健康成长重要的因素。一个人如果能生活

在一个温馨的集体环境中，与周围的同学、老师建

立起和谐的关系，会身心愉快地学习、生活，但是，良好的人际关系不等于“和周围的每一个人都很亲

密”。特别是进入到青春期的中学生，自我意识有

了极大地提高，个人的独立性也已经大大地增强，

每个人对人、对事、对人生、对生活都开始有了自

己的看法，希望能独立地安排自己的学习和生活，

而不希望别人过多地干涉自己，这便是中学生与小

学生的区别。因此，我们中学生建立良好的人际关

系更应重视的是与他人在思想认识和生活体验上的

交流、在生活上的必要关心和帮助以及互通信息等

方面，而不是形式上的形影不离和亲密无间。下面

五个方面同学们在建立良好的人际关系时应该注意

和借鉴。·

一、要热情交往。人际关系是互动的，不要总是消极地等待别人来主动关心自己，而要主动地与周围的同学交往沟通。开放自我是有感染性的，你对别人开放，别人也会对你开放。当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候，你不仅会对对方有更深一层地认识，更重要的是对自己也会有新的认识和体验。·

二、要理解尊重。每个人都有自己的气

质和性格特点，不同的成长背景和生活习惯，所以在与同学交往的过程中，如果能互相理

解尊重，大家的关系就容易融洽，也会减少

不必要的摩擦。三、要以诚相待。人与人的交往，最重要的就是真诚和善意，这也是做人的根本原则。口是心非，虚伪傲慢的人是难以有朋友的。·四、要宽容谅解。俗话说：“人无完人，金无赤足。”我们周围的同学（包括自己）都还处于成长的阶段，处理问题常会有很多不妥之处，在许多问题上同学间也会有不同的见解，这就要求我们换位思考，能够从对方的角度考虑问题，相互谅解，就不会导致敌意。·

五、消除依赖感。在人际交往中还有一种不健康的心态，就是依赖感过强的人，总是希望别人像父母兄姐一样关心自己，凡事都要别人替自己拿主意，这是缺乏独立意识的表现。过强的依赖感还会发展成为控制欲，他们强求别人和自己一起学习，一起复习功课，向自己通报行动计划，甚至限制别人同其他同学的交往。这是一种人格缺陷，应及时加以纠正。当然，这五方面是具有普遍性的适合于大众化的情况，所谓一把钥匙开一把锁，这就需要我们中学生从自身实际出发，具体的来处理与周围人的关系，力争使自己处于融洽和谐的人际环境中，从而更好的学习、生活。个人礼仪·

仪表·仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。·

言谈··言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。·2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教”；麻烦别人称“打扰”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、

“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。·

仪态举止··

1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在

两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩

放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，

面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在

一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。·

3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确

的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩

宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场

合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛

起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种

坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”·若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。4、走姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。公共礼仪·

(一)与人交往，谈吐方面的礼仪常规···

使用好礼貌用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。1、尊称（敬称）：对长辈、友人或初识者称

"您"；对师长、社会工作人员要称呼职务或"老师

"、"师傅"、"同志"、"叔叔"、"阿姨"等，不直呼其姓名。2、对他人提出要求时说"请"：与人打招呼时说："您好"：与人分手时说"再见"；给人添麻烦时说"对不起"；别人向自己致歉时回答说"没关系

"；受到别人帮助表示感谢时说"谢谢"。·

（二）使用好体态语言···

微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让。1、微笑：是对他人表示友好的表情，不露牙齿、嘴角微上翘。2、鞠躬：是下级对上级、晚辈对长辈、个人对群体的礼节。行鞠躬礼时，脱帽、立正、双目注视对方，面带微笑，然后身体上部向前倾斜自然弯下15--30度左右，低头眼向下看。有时为深表谢意，上体前倾可再深些。··

3、握手：与人见面或离别时最常用的礼节，也是向人表示感谢、慰问、礼贺或鼓励时的礼节。（1）握手前起身站立，摘下手套，用右手与对方右手相握。···握手时双目注视前方，面带微笑。一般情况下，握手不必用力，握一下即可，老友间可握得深些、久些或边问候边紧握双手。多人同时握手不要交叉，待别人握后再伸手，依次相握。4、招手：公共场合远距离遇到相识的人或送别离去的客人，举手打招呼并点头致意。招手时手臂微屈，手掌伸开摆动。5、鼓掌：表示喜悦、欢迎、感激的礼节。双手掌有节奏地相击，鼓掌要适时适度。6、右行礼让：在校园、上下楼梯、楼道或街道上行走时，靠右侧行进。遇到师长、客人、长幼、妇、残、军人进出房门时，主

动开门侧立，让他们先行。学校礼仪··学校，作为教书育人的专门场所，礼仪教育是德育、美育的重要内容。学生是学校工作的主体，因此，学生应具有的礼仪常识是学校礼仪教育重要的一部分。学生在课堂上，在活动中，在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪。1、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。

(1)上课：上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。学生应当准时到校上课，若因特殊情况，不得已在教师上课后进入教室，应先得到教师允许后，方可进入教室。·(2)听讲：在课堂上，要认真听老师讲解，注意力集中，独立思考，重要的内容应做好笔记。当老师提问时，应该·先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。(3)下课：听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本，或把桌子弄得乒乓

作响，这是对老师的不尊重。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。待老师离开教室后，学生方可离

开。·

2、服饰仪表：穿着指穿衣裤，着鞋袜。其基本要求是：合体；适时；整洁；大方；讲究场合。·3、尊师礼仪：学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇时，应主动向老师行礼问好："老师好！""校长好！"。学生进老师的办公室时或宿舍，应先敲门，经老师允许后方可进入。在老师的工作、生活场所，不能随便翻动老师的物品。学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格。··

4、同学之间礼仪：同学之间的深厚友谊是生活中的一种团结友爱的力量。注意同学之间的礼仪礼貌，是你获得良好同学关系的基本要求。同学问可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学。在有求于同学时，须用“请”、

“谢谢”、“麻烦你’’等礼貌用语。借用学习和生活用品时，应先征得同意后再拿，用后应及

时归还，并要致谢。对于同学遭遇的不幸，偶尔

的失败，学习上暂时的落后等，不应嘲笑、冷笑、歧视，而应该给予热情的帮助。对同学的相貌、

体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮

辱性的绰号，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。在

这些事关自尊的问题上一定要细心加尊重，同学

忌讳的话题不要去谈，不要随便议论同学的不是。·

5、集会礼仪：集会在学校是经常举行的活动。一般在操场或礼堂举行，由于参加者人数众多，又是正规场合，因此要格外注意集会中的礼仪。升国旗仪式：国旗是一个国家的象征，升降国旗是对青少年爱国主义教育的一种方式。无论中小学还是大学，都要定期举行升国旗的仪式。升旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。当升国旗，奏国歌时，要立正，脱帽；行注目礼，直至升旗完毕。升旗是一种严肃、庄重的活动，一定要保持安静，切忌自由活动，嘻嘻哈哈或东张西望。神态要庄严，当五星红旗冉冉升起时，所有在场的人都应抬头注视。·

6、校内公共场所礼仪：应该自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果

皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、

墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，

爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用

电。自觉将自行车存放在指定的车棚或地点，不乱停乱放，不在校内堵车。其它礼仪··

1、衣着整洁、得体、协调、朴素、大方，不得穿奇装异服，不得穿不符合通中学生身份的时装，提倡平时穿衣服，参加升旗仪式和重要集体活动，一律穿校服。一律佩戴校徽。2、男生理学生式、西装式头发，不留长发（头发不遮住耳朵）和胡子，女生扎辫子或剪童花头、短发，不留披肩发。男女同学都不许烫发、染发，不得化妆。·

3、到校穿皮鞋或运动鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋（一般不超过2厘米）、冰鞋等不适合在校穿着的其他鞋子。····4、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上课、参加集会一律脱帽。5、雨衣雨伞要装入塑料袋中，以免雨水渗出淋湿地板、地面。购物、作客、乘坐公共汽车要脱下雨衣，以防沾湿他人和座位。要注意拿伞姿势，以免戳伤他人。6、男女同学都不得骑高档车，不得穿名牌服装和名牌鞋，不得戴名牌手表，不得戴墨镜。7、每天佩戴校徽，团员还要佩戴团徽、校徽，团徽佩戴于左胸前校徽下。·

8、男女同学一律不得佩戴任何饰件，不佩带手机。····

9、进校门主动下车，接受门卫和值勤同学的迎接和检查，不在校园骑车。10、进出校门或进出其他单位应主动出示出门证，受到门卫检查时，不得作出粗暴的反应或其他不良表现。11、在路上和老师相遇时，应主动向老师问好；进出门口、上下楼梯，遇到老师，要让老师

先走；在校外遇到老师时，应主动和老师打招呼，不得故意回避。12、预备铃响后，坐在位置上作好课前准备，静候老师上课。迟到了要喊报告，经老师允许后，才能进教室。·

13、