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文档简介

站立式起跑执教年级:低年段教材站立式起跑二、游戏:春种秋收重点:重心前移,先迈出后腿.难点:反应迅速,不抢跑.

教学目标1.认知目标:通过学习,学生能够了解正确的站立式起跑的姿势。2.技能目标:通过练习,大部分学生能够初步掌握站立式起跑的姿势,掌握不抢跑的方法,培养快速反应的能力,提高直线快速奔跑的能力。3.情感目标:学生通过练习能够增强自信心。教学过程课的内容组织教法和学练法时间教师活动学生活动次数时间强度准备部分基本部分基本部分课堂常规1.集合整队,清点人数,检查服装,体育委员或班长向教师报告出勤人数2.师生互相问好。3.教师宣布本堂课的内容要求及注意事项4.合理安排见习生。5.强调安全问题。准备活动1.热身跑螺旋式慢跑2.徒手操:(1)头部运动;(2)扩胸运动;(3)肩绕环运动;(4)腰部运动;(5)膝关节运动;(6)踝、腕关节运动。3.辅助性练习:摆臂练习一、自然站立式起跑1.动作方法:两脚前后自然开立,有力的脚在前,不要踩线,另一只脚前脚掌着地,前脚的另一侧手臂在前,身体重心降低,眼睛看着前方,集中注意力听口令。动作要领提示:两脚开立前后站,重心下降眼看前,集中精神听口令,快速起动跑直线。2.学生原地在教师口令的提示下练习预备姿势。3.分组练习,听口令向前跑出10米左右。4.教师检査起跑情况,并找出做得好的同学进行优秀示范。5.分组进行20米记名次比赛。

二、游戏时间春种秋收游戏方法:全班学生分成人数相等的4组,听到开始的口令后,第1名学生拿着吸管顺着自己的跑道将吸管依次插入瓶中,绕过前方的标准杆,跑回时依次抽出吸管,然后跑回起点,第2名学生接过第1名手中的吸管,做与第1名学生一样的动作,直至全组完成。学生先完成的小组获胜,最后完成的小组学生和犯规的学生做蹲起,以示惩罚。教法:1.用语言、手势、哨声指导学生集合,清点人数,检查服装,向学生问好。2.讲解本堂课的教学内容以及任务。3.强调安全注意事项以及注意力集中程度。要求:讲解简洁、清晰明了,声音洪亮。教法:1.教师带领学生进行热身。2.语言提示法:提示学生动作的转换以及安全注意事项。要求:口令清晰,声音洪亮,动作优美。

教法:1.组织学生站成四列横队,教师做一遍完整的自然站立式起跑姿势让学生们观察,然后每一列横队根据教师的提示口令做出正确的动作。2.教师点评学生的动作。3.讲解示范法:教师在讲解的同时带领学生慢速度做每个动作,并且提前有相应的口令提示,使学生对动作有初步认识。4.口令法:教师引导学生做动作,保证动作的准确性。5.循序渐进法:在学生初步掌握动作后,教师逐渐加快口令,锻炼学生的反应能力,让学生起跑快而且不抢跑。6.纠正错误动作:在学生练习的过程中,及时纠正学生的错误动作,并找优秀的同学进行展示。要求:1.示范标准,口令清晰。2.及时巡视指导,纠正学生的错误动作。3.时刻强调安全。

教法:1.教师带领学生进行热身将全班学生分成人数相等的4组。2.讲解清楚游戏规则,并做一遍完整示范。要求:1.公平分组,讲解清楚。2.裁判公平、公正。3.提醒学生注意安全。组织队形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA(图一)学法:1.向教师问好,自己检査服装以及是否有尖锐物品。2.认真听教师讲解本堂课的目标和要求。要求:1.集合快、静、齐。2.认真听讲,遵守课堂纪律。3.安全意识明确。组织队形:如图一。学法:听从教师指挥,跟随教师做热身活动。要求:积极热身,防止受伤。

组织队形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXAXXXXXXXXXXXXXXXXXX(图二)学法:1.认真听讲解、仔细看示范动作。2.认真听要求,根据口令做出动作。3.学生模仿练习,体会正确的动作要领。4.在教师纠正错误动作后,根据教师的指导积极练习,加深记忆。5.积极学习,争取机会展示。6.通过小组比赛,激发动力,积极观察同伴的优缺点,对比自身的动作,发现不足,及时改正。要求:1.认真练习。2.遵守课堂纪律,积极参与。3.听教师的口令,统一动作。4.集中注意力。5.教师示范时仔细观察。6.注意安全。

组织队形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXAXXXXXXXXX学法:1.认真听教师讲解游戏规则。2.在教师的指导下进行游戏。要求:1.遵守游戏规

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