高二年级物理高效学习方法

第第页高二年级物理高效学习方法1.高二班级物理高效学习方法

一、要重视复习和预习。

做到上课前对将要学习的知识有所了解。这样在听课时，能将留意力很快集中到最重要、最关键的知识点上，提高听课效率，丰富感性认识，从而验证自己预习时对知识的理解，掌控所学的知识。也为自己在课外少留疑难问题，以便有更多的时间供自己支配。

二、要学以致用。

学到的知识，要擅长运用到实际中去。不留意知识的运用，你得到的知识还是死的，不丰满的，而且不能在运用中学会分析问题的方法。要在不断的运用中，扩展和加深自己的知识，学会对详细问题详细分析，提高分析和解决问题的技能。同时，着重纵横联系。随着高考模式的改革，对同学们学习物理提出了更高的要求。在学习的过程，不能仅仅局限于掌控本学科知识，而且还要利用本学科的知识，去分析处理其它学科中与本学科有关联的问题。

三、要重视观测和试验

物理知识来源于实践，特别是来源于观测和试验。观测是收集材料，积累数据获得感性认识和认识客观规律的一条重要途径。要仔细观测物理现象，分析物理现象产生的条件和缘由。要仔细做好物理同学试验，学会运用仪器和处理数据，了解用试验讨论问题的基本方法。要通过观测和试验，有意识地提高自己的观测技能和试验技能。同时，观测要有目的性，在观测时要明确观测对象、条件、要求及观测的计划和步骤。

四、要重视练习。

做练习是学习物理知训的一个环节，是运用知识的一个方面。每做—题，务求真正弄懂，务求有所收获。我国物理学家严济慈先生曾说：“做习题可以加深理解，融会贯穿，熬炼思索问题和解决问题的技能。一道习题做不出来，说明你还没有真懂;即使全部的习题都做出来了，也不肯定说明你全懂了，由于你做习题时有时只是在凑公式而已。假如知道自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，还能设法去弄懂它，到了这种地步，习题就可以少做。”所以说，做习题时要做到质与量的有机统一，限度地提高学习效率，少做无用功。建议大家预备一个特地的笔记本，用于收集、整理平常练习及考试中出错的问题，让自己在这些地方不在犯第二次同样的错误。

五、要重在理解。

学好物理，应当对所学的知识有准确的理解，弄清其中的道理。物理知识是在分析物理现象的基础上经过抽象，概括得来的，或者是经过推理得来的。获得知识，要有—个科学思维的过程。不重视这个过程，头脑里只剩下—些干巴巴的公式和条文，就不能真正理解知识，思维也得不到训练。要重在理解，有意识地提高自己的科学思维技能。

六、要勤动手，不浮躁。

常见很多同学，上课时不仔细，总认为自己这也懂，那也明白;对自己做错的习题，满不在乎，马马虎虎看过了事;看参考资料，犹如看小说，对自己的理解技能，记忆技能，敏捷运用技能，总是过于自信……结果却事与愿违，现实常常同这些眼高手低的同学开玩笑。它们在考试时总得不到高分，他人一提示，对出错的问题就能“茅塞顿开”，就是自己独立思索时，不能做出来。听一百遍，看一千遍，不如自己动手做一遍。此话虽然有点夸张,但还是有道理的。

七、要把握物理概念、物理规律

理解和掌控物理概念、物理规律就需要对概念、规律的提出、建立有肯定的了解，对概念、规律内容的各种表达形式(文字的和数字的)有清晰的认识，能理解它们的准确含义，理解它们的成立条件和适用范围，理解它们在物理理论大厦中的位置，会应用它们分析解决问题。在复习前考生对此已经有肯定的认识、理解，但是应当知道，基本物理概念、物理规律揭露了客观事物的本质，是人类经过长期曲折的历史过程的结晶，具有深刻的、丰富的意义，对它们的实质和意义的理解是分层次的，在高中一、二班级学习时的理解是低层次的，在复习过程中要努力提高一个层次。

例如对力的概念的理解包括对详细的力(重力、弹力、摩擦力、电场力、安培力、洛仑兹力等)的概念的理解，也包括对一般、抽象的力的概念的理解，还包括力作用于物体产生不同的效果的理解等。我们需要从不同的角度来理解力的概念，我们在繁杂的力学问题中，在带电粒子在电场和磁场运动问题中，遇到各式各样的力，通过这些问题不断加深对不同性质的力的理解，也不断加深对抽象的普遍的力的概念的理解。如：

物体沿斜面下滑支持力不做功(斜面不动)，这是常见的状况，但不能得出支持力总不做功的错误结论。支持力的特点是方向垂直斜面，如斜面可动，支持力可以做正功，也可以做负功;

静摩擦力可以使物体加速，也可以使物体减速，可以做正功、做负功、不做功，但一对静摩擦力总不做功(做功代数和为零);

滑动摩擦力可以使物体减速，也可以使物体加速，可以做正功、做负功，但一对滑动摩擦力总做负功，系统克服一对滑动磨擦力做的功等于系统内能的增加量;

洛仑兹力的方向总跟速度垂直，总不做功，它只转变速度方向不转变速度大小，这是洛仑兹力的特点，其它的力都不具有这一特点;

力产生加速度，反之假如发觉物体有加速度就判定肯定是力产生的等等。

类似的问题许多，我们应当不断总结、归纳。

2.高二班级物理高效学习方法

实时完成学习任务

进入高二,同学们应当适时调整学习时间,要留意当天的学习任务要当天完成,不能留下问题,免得积少成多,问题越多,学习压力越大,这样会影响到学好物理的信心。

总的来说,高中物理知识体系严密而完整,知识的系统*较强。因此,应着重掌控系统的知识、培育讨论问题的方法。

重视试验,勤于试验

电学试验是高中物理的难点,也是高考常考的内容,因此肯定要学好这部分的内容。在做试验之前肯定要弄清晰试验的原理及步骤,留意观测,做好每一个试验。有技能的同学可以自己设计一些试验,并且到试验室进行验*。这对试验技能的提高是有很大的援助。

听讲与自学相结合

较之高一,高二的教学内容多,课堂容量大,同学们肯定要留意听老师的讲解,跟上老师的思路。上课仔细听,是同学们学习方法、提高技能的最径直、最有效的途径。在听课中要积极思索,不断地给自己提出问题,再通过听讲获得解答。要达到课堂的高效率,需要在课前进行预习,预习时要留意新旧知识的联系,把新学习的物理概念和物理规律整合到原有认知结构的模式之中,快速掌控新知识,顺当达到知识的迁移。预习既增加对相关内容的理解,又提高了自己的阅读理解技能、审题技能。久而久之,同学们的自学技能也会有很大的提高。

3.高二班级物理高效学习方法

1.正确理解物理基本概念，娴熟掌控物理基本规律

基本概念和基本规律是学习物理的基础，首先需要很好地掌控基本概念和规律。需要做到如下几点：

(1)每个概念和规律是怎样引出来的?

(2)定义、公式、单位或考前须知各是什么?

(3)其物理意义或适用条件是什么?

(4)与有关物理概念、规律的区分和联系是什么?

(5)这些概念和规律在高中物理中的地位和作用是什么?

(6)适度训练。

2.留意在阅读、语言表达及观测动手三个方面进行有效训练，制定合理目标

(1)在阅读技能训练上，能独立阅读教材，找出主要内容，写出读书笔记;

(2)在语言表达技能训练上，能用正确的物理术语描述物理概念及规律，能把一般的物理过程表达出来;

(3)在观测动手技能训练上，能细致观测物理现象，归纳出物理规律，能独立写出试验报告，处理试验数据。

3.独立主动地归纳总结

除课上仔细听讲，做好课堂笔记外，课下还要在复习基础上重新整理课堂笔记，加强印象和记忆。每学完一章后，都要总结出具体的知识结构，从中掌控知识的内在联系和区分及其来龙去脉、纵横关系，建立起完整的知识体系，有助于同学们在分析物理过程中全面考虑问题，克服片面性。

4.重视建立物理模型，提高对物理问题分析技能

建立物理模型是讨论物理问题的基本方法，是典型的“分析综合”思维方法的训练。同学们需要要擅长学习，勤于思索，从老师讲解的典型例题和自己所做的习题中，归纳出各种物理模型，并明确其产生的条件和特征。当同学们头脑中有了建立物理模型的主观意识时，繁复的物理现象分解成的假设干简约物理过程与物理模型联系起来，便使繁复的物理问题演化成一幅幅生动形象的物理画面，这样既丰富了同学们的想像力，也使问题迎刃而解，从而培育了同学们良好的学习习惯。

5.掌控各种物理思维分析方法的模式，进行正确思维

常常听到同学反映“老师讲课时听着都明白，自己做题时却不知从哪儿下手”，究其缘由，就是同学还没有一个正确的思维方法。要想进行正确的思维，要做到以下三点：

(1)弄清物理基本概念和规律，使思维活动建立在概念和规律的基础上;

(2)要按物理内在规律进行思维，同学遇到一个问题，要弄清物体在什么条件下，遵从什么规律。需用什么公式，只要物理过程搞清晰了，题目就会简单做了;

(3)积累和总结几种物理思维分析方法模式，诸如受力分析法、等效代替法、运动状态分析法、能量状态分析法、电路等效变换法、电路中电势改变分析法等。我们所遇到的物理习题中有许多同类的习题，可以用类似的方法和步骤去解决。

6.强化“比较”和“类比”的思维方法训练

在学习中要常常做到，在表面上差异大的概念和规律通过“比较”找出他们的共性;对一些表面上相像的概念和规律，通过“比较”找出他们的差异，加深对概念和规律及物理现象的认识。例如“重力场”和“静电场”，表面看来存在着很大的差异，但它们之间有着共同点(同为势场)，即重力和电场力做功与路径无关，因而可以引出重力势能和电势能的概念。再例如动量和功率，它们所具有的单位表面看来相像，但它们是根本不同的物理量。

另外对抽象的概念和规律的学习，还可采纳“类比”法。例如电场、磁场像风一样，是看不见、摸不着的，但却是客观存在的。讨论风时，可以从树枝摆曳的方向、幅度来反映风力的方向和强弱;讨论电场时引入检验电荷，讨论磁场时引入通电导体，依据受力的大小、方一直讨论电场，磁场的强弱和方向。用“类比”法可分解概念的难度，进展同学抽象思维技能。

7.强化思维训练

物理概念和规律建立之后，还要进行强化训练。强化思维训练是对基础知识的进一步加深巩固，是思维方法的详细应用，是使同学们敏捷运用物理规律解决问题的有效手段。同学们要适量地多做一些物理练习题，特别要敢于做一些综合性较强、物理过程较繁复的练习题。通过不断训练，不断归纳总结，才能提高解决问题的技能。在训练中要留意“一题多解”和“一题多变”，运用“一题多解”可以达到“弄清一道题，明白一串理”的目的;运用“一题多变”可以培育同学们应用知识，敏捷解决问题的应变技能。

4.高二班级物理高效学习方法

一、观测的几种方法

1、顺次观测法：按肯定的顺次进行观测。

2、特征观测法：依据现象的特征进行观测。

3、对比观测法：对前后几次试验现象或试验数据的观测进行比较。

4、全面观测法：对现象进行全面的观测，了解观测对象的全貌。

二、过程的分析方法

1、化解过程层次：一般说来，繁复的物理过程都是由假设干个简约的“子过程”构成的。因此，分析物理过程的最基本方法，就是把繁复的问题层次化，把它化解为多个相互关联的“子过程”来讨论。

2、探明中间状态：有时阶段的划分并非易事，还必需探明决断物理现象从量变到质变的中间状态(或过程)正确分析物理过程的关键环节。

3、理顺制约关系：有些综合题所述物理现象的发生、进展和改变过程，是诸多因素相互依存，相互制约的“综合效应”。要正确分析，就要全方位、多角度的进行观测和分析，从内在联系上把握规律、理顺关系，寻求解决方法。

4、区分改变条件：物理现象都是在肯定条件下发生进展的。条件改变了，物理过程也会随之而发生改变。在分析问题时，要特别留意区分由于条件改变而引起的物理过程的改变，避开把形同质异的问题混为一谈。

三、因果分析法

1、分清因果地位：物理学中有很多物理量是通过比值来定义的。如R=U/R、E=F/q等。在这种定义方法中，物理量之间并非都互为比例关系的。但同学在运用物理公式处理物理习题和问题时，经常不理解公式中物理量本身意义，分不清哪些量之间有因果联系，哪些量之间没有因果联系。

2、留意因果对应：任何结果由肯定的缘由引起，肯定的缘由产生肯定的结果。因果常是一一对应的，不能混淆。

3、循因导果，执果索因：在物理习题的训练中，从不同的方向用不同的思维方式去进行因果分析，有利于进展多向性思维。

四、原型启发法

原型启发就是通过与假设的事物具有相像性的东西，来启发人们解决新问题的途径。能够起到启发作用的事物叫做原型。原型可来源于生活、生产和试验。如鱼的体型是制造船体的原型。原型启发能否实现取决于头脑中是否存在原型，原型又与头脑中的表象储备有关，增加原型主要有以下三种途径：

1、留意观测生活中的各种现象，并争取用学到的知识予以初步说明;

2、通过课外书、电视、科教电影的观看来得到;

3、要重视试验。

五、概括法

概括是一种由个别到一般的认识方法。它的基本特点是从同类的个别对象中发觉它们的共同性，由特定的、较小范围的认识扩展到更普遍性的，较大范围的认识。从心理学的角度来说，概括有两种不同的形式：一种是高级形式的、科学的概括，这种概括的结果得到的往往是概念，这种概括称为概念概括;另一种是初级形式的、阅历的概括，又叫相像特征的`概括。

相像特征概括是依据事物的外部特征对不同事物进行比较，舍弃它们不相同的特征，而对它们共同的特征加以概括，这是知觉表象阶段的概括，结果往往是感性的，是初级的。要转化为高级形式的概括，需要要在阅历概括的基础上，对各种事物和现象作深入的分析、综合，从中抽象出事物和现象的本质属性，舍弃非本质的属性。

六、归纳法

归纳方法是经典物理讨论及其理论建构中的一种重要方法。它要解决的主要任务是：第一由因导果或执果索因，理解事物和现象的因果联系，为认识物理规律作辅垫。第二透过现象抓本质，将肯定的物理事实(现象、过程)归入某个范畴，并找到支配的规律性。完成这一归纳任务的方法是：在观测和试验的基础上，通过审慎地考察各种事例，并运用比较、分析、综合、抽象、概括以及探究因果关系等一系列规律方法，推出一般性猜想或假说，然后再运用演绎对其进行修正和补充，直至最末得到物理学的普遍性结论。

比较的方法，是物理学讨论中一种常用的思维方法，也是我们常常运用的一种最基本的方法。这种方法的实质，就是辩析物理现象、概念、规律的同中之异，异中之同，以把握其本质属性。

七、类比法

类比是由一种物理现象，想象到另一种物理现象，并对两种物理现象进行比较，由已知物理现象的规律去推出另一种物理现象的规律，或解决另一种物理现象中的问题的思维方法，类比不但可以在物理知识系统内部进行，还可以将很多物理知识与其他知识如数学知识、化学知识、哲学知识、生活常识等进行类比，常能起到点化疑难、开拓思路的作用。

八、假设推理法

假设推理法是一种科学的思维方法，这就要求我们针对讨论对象，依据物理过程，敏捷运用规律，大胆假设，突破思维方法上的局限性，使问题化繁为简，化难为易。主要有下面几方面内容：

1、物理过程假设。

2、物理线路假设。

3、推理过程假设。

4、临界状态假设。

5、矢量方向假设。

5.高二班级物理高效学习方法

1.加强学法指导，培育良好学习习惯。

良好的学习习惯包括制定计划、课前自学、用心上课、实时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面.

制定计划使学习目的明确，时间安排合理，不慌不忙，稳扎稳打，它是推动同学主动学习和克服困难的内在动力.但计划肯定要切实可行，既有长远打算，又有短期安排，执行过程中严格要求自己，磨炼学习意志.

课前自学是同学上好新课，取得较好学习效果的基础.课前自学不仅能培育自学技能，而且能提高学习新课的爱好，掌控学习主动权.自学不能搞走过场，要讲究质量，力争在课前把教材弄懂，上课着重听老师讲课的思路，把握重点，突破难点，尽可能把问题解决在课堂上.

上课是理解和掌控基本知识、基本技能和基本方法的关键环节.“学然后知不足”，课前自学过的同学上课更能用心听课，他们知道什么地方该详，什么地方可略;什么地方该精雕细刻，什么地方可以一带而过，该记的地方才记住来，而不是全抄全录，顾此失彼.

实时复习是高效率学习的重要一环，通过反复阅读教材，多方查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，将所学的新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比较，一边复习一边将复习成果整理在笔记上，使对所学的新知识由“懂”到“会”.

独立作业是同学通过自己的独立思索，敏捷地分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌控过程.这一过程是对同学意志毅力的考验，通过运用使同学对所学知识由“会”到“熟”.

解决疑难是指对独立完成作业过程中暴露出来对知识理解的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答的过程.解决疑难肯定要有锲而不舍的精神，做错的作业再做一遍.对错误的地方没弄清晰要反复思索，实在解决不了的要请教老师和同学，并要常常把易错的地方拿出来复习强化，作适当的重复性练习，把求老师问同学获得的东西消化变成自己的知识，长期坚持使对所学知识由“熟”到“活”.

系统小结是同学通过积极思索，达到全面系统深刻地掌控知识和进展认识技能的重要环节.小结要在系统复习的基础上以教材为依据，参照笔记与有关资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系.以达到对所学知识融会贯穿的目的.常常进行多层次小结，能对所学知识由“活”到“悟”.

课外学习包括阅读课外书籍与报刊，参与学科竞赛与讲座，走访高班级同学或老师沟通学习心得等.课