2022-2023学年湖南省邵阳重点中学高一(下)期中英语试卷(含答案)

2022-2023学年湖南省邵阳重点中学高一（下）期中英语试卷

一、阅读理解（本大题共10小题，共20.0分）

A

Here'sareviewofsomeexcellentredmoviesandTVprogramsin2021.

1921ReleasednationwideonJuly1，1921tightlynarratesahistoricalevent，wheretheCommunistPartyofChinahelditsfirstNationalCongressinShanghaiandJiaxing，Zhejiangprovince，inthesummerof1921.Asanattempttoseekabreakthrough，thepatriotic（爱国的）talecreativelyusesseveraldifferentperspectives（视角）toretellthehistoricalmomentsofCPC'sfirstnationalcongress.

ShanheSuiyue.The100-episodedocumentaryShanheSuiyueservesasareminderofthesacrificesandstrugglesoftheChinesepeopleontherevolutionarypathtoglory.Withatotallengthofmorethan41hours，itisthelargestdocumentaryproductionontheChineserevolution，whichselects100keyscenes，highlightmomentsandtypicalcharacters，narrating100vividstories.

TheAgeofAwakening.The43-episodeTVseriesTheAgeofAwakeningnarrateshowChineseintellectuals（知识分子）andyoungpeopleintheearly1900s，includingkeyCPCfoundersChenDuxiuandLiDazhao，triedhardtosaveanationwithcorruption，foreignaggression，andotherproblems，toformacommunistpartyagainstallodds.

TheBattleatLakeChangjin.SetduringtheWartoResistUSAggressionandAidKorea

（1950-1953），thefilmcentersonaheroiccompanyoftheChinesePeople'sVolunteers（CPV）army.ByNov24，itsoverallboxofficehasreached5.69billionyuan，replacingWolfWarrior2atthetopofChina'sall-timeboxofficecharts.

1.Whatcanaudiencesseein1921？______

A.CPC'sfirstnationalcongress.

B.People'sstruggleintheearly1900s.

C.Thesameperspectiveofhistoricalmoments.

D.ThenationalCongressheldonlyinShanghai.

2.WhatisspecialaboutShanheSuiyue？______

A.Itshowshowcommunistpartywasformed.

B.Itselects100storiesofChineseintellectuals.

C.Ithas43-episodeseriesandalengthof41hours.

D.ItisthelargestdocumentaryontheChineserevolution.

3.Whichproductionwinsthechampionofboxoffice？______

A.ShanheSuiyue.B.TheAgeofAwakening.

C.WolfWarrior2.D.TheBattleatLakeChangjin.

B

ItwasbadenoughwhenCOVID-19closedschoolsinPhiladelphia,US,inMarch.Likealotofstudents,MakylaLinder,16,foundherselfgettingbored.SoshestartedwatchingbakingvideosandshowsonTVandonline.Soon,shestartedbakingonherown.

Cupcakesandchocolate-coveredstrawberrieswereherfirstcreations.

"Itriedthemonmyfriendswhentheycametomyhouse,"Lindersad."Ialsotriedthemonmyfamily.Theysaidmycreationsweregood."

Formostchildren,thatwouldhavebeenenough.ButLinderhadbiggerideas.Sheaskedhermom—whatifshestartedsellingherbakedgoods

Withthehelpofhermother,Lindergotmorebakingsuppliesandequipment.Shestartedtakingordersonline.Morepeoplestartedhearingaboutherbusiness.Linderalsostartedgivingoutbusinesscardstomakehercompanymorewell-know.

Shealsoimprovedherbakingastimewenton.Sheresearchednewrecipes(食谱)andlearnedgoodbakingskills.Shenowsellschocolate-coveredcookies,chocolateapplesandbananapudding.Shehassomecustomerswhohavereturnedtoherseveraltimes.Theysayherpricesaregood.Shecharges＄15foradozencupcakesorcakepops.

WhenschoolreopenedinSeptember,Linderhadtofocusmoreonherstudies."Iwantedtodoboth,butIunderstandthatschoolismuchmoreimportantrightnow,"shesaid.However,shestillwatchescookingshowstogetnewideasforherbusiness.

4.WhatspecialthingdidLinderdoafterCOVID-19brokeout？

A.Shestartedabakingbusiness.

B.Shemadeherowncookingshow.

C.Sheinvitedfriendsoverforparties.

D.Shegaveonlinebakinglessons.

5.WhatdopeoplethinkaboutLinder'screation？

A.Theyarecreative.B.Theyaredelicious.

C.Theyarewell-known.D.Theyarenotbigenough.

6.Whatopiniondoherreturningcustomershave

A.Linderisgoodatmakingmoney.

B.Linderspendsalotofmoney.

C.Linder'sbakedgoodsaren'texpensive.

D.Linder'sbakedgoodsaretoocheap.

7.Whatdoweknowfromthestory？

A.Linderdidn'treturntoschoolthisyear.

B.Linderisproudofherstudies.

C.Linderwillopenanewbakerysoon.

D.Linderwillkeepstudyingbaking.

C

Bookclubsareagreatwaytomeetnewfriendsorkeepintouchwitholdones，whilekeepinguponyourreadingandtakingpartinlivelyandinterestingdiscussions.Ifyou'reinterestedinstartingabookclub，youshouldconsiderthefollowingoptionsandsuggestions.

Thefirstthingyou'llneedisyourmembers.Thinkcarefullyabouthowmanypeoplewillparticipateandwhattheclub'sfocuswillbe.Forexample，somebookclubsfocusonlyonfiction，othersreadnonfiction.Allofthesepossibilitiescanmakeforagreatclub，butitisimportanttodecideonafocusatthebeginningsotheguidelines（准则）willbecleartothegroupandpotentialmembers.

Aftermakingthebasicpreparations，recruitment（招募）canbegin.Trytoinvitefriendsandfamily，advertiseinthelocalnewspapers，stores，colleges，libraries，andbookstores.Whenenoughpeopleexpressinterest，scheduleakick-offmeetingduringwhichdecisionswillbemadeaboutusefulguidelinesthatwillensuretheclubrunssmoothly.Thismeetingwillneedtodeterminewherethegroupwillmeet；howoftenthegroupwillmeet，andonwhichdayoftheweekandatwhattime；howlongthemeetingswillbe；howbookswillbechosenandbywhom；whowillleadthegroup；andwhethersnackswillbeservedandifso，whowillsupplythem.Bytheendofthismeeting，theseguidelinesshouldbesetandabookselectionanddateforthefirstofficialmeetingshouldbefixed.

Planningandrunningabookclubisreallychallenging，butwhenabookclubisruneffectively，theexperiencecanbeextremelyhappyandsatisfyingforeveryone.

8.Accordingtothepassage，whenonestartsabookclub，thefirstthingtodois______.

A.Trytoinvitefriendsandfamily.

B.putanadinalocalnewspaper.

C.decideonthefocusandsizeoftheclub.

D.decidewhenandwheretomeet.

9.Agoodtitleforthispassagewouldbe______

A.BookClubs：AGreatWaytoMakeNewFriends.

B.StartingaSuccessfulBookClub：AGuide.

C.FiveEasyStepstoStartingaSuccessfulBookClub.

D.ReadinginGroups：SharingExperiences，DevelopingFriendships.

10.Whatcanbeinferredfromthepassage？______

A.Smallergroupsarebetterforalotofreasons.

B.Thesocialaspectofbookclubsismoreimportantthananything.

C.Startingyourownbookclubisbetterthanjoininganexistingone.

D.Whenyoustartandrunabookclub，goodpreparationsisnecessary.

二、阅读七选五（本大题共5小题，共10.0分）

Everyonesometimesfeelsthattheirlifeisgoingnowhere.Ifyoudogetthisfeeling，thenitistimetodosomethingtoincreasethequalityofyourlife.（1）______

Helpothers.Oneofthebestwaysofcreatingpositivismistohelpotherpeople.（2）______Youmightoffertogivethemahandinashoportodosomegardeningforanolderperson.Helpingotherswillmakeyoufeelthatyouhavesomethingtooffertheworld.

Learnaskill.Learninganewskillisoneofthemostsatisfyingthingsyoucando.Youwillfeelasenseofachievementthatwillimproveyourself-image.（3）______Notonlywillyoulean，butyouwillmakenewfriendsthere.

（4）______Hobbiesarebrilliantforgivingyousomethingdifferenttodothatyouenjoy.Ifyoulovetoread，devotetimetojuststingwithabookandlosingyourselfinanimaginaryworld.

Bringonthelaughter.Laughingisverygoodforyou.（5）______Itevensburnsupafewcalories!Trigger（引起）yourlaughterbywatchingafunnymovieoracomedyshow.

Finally，lifeisgood.Youareluckytobealive.Makethemostofthetimeyouhave，enjoyit，don'twasteitbeingnegative.Followtheadviceaboveandyouwillsurelyincreasethequalityofyourlife.Bepositive，andbehappy.

A.Takeupahobby.

B.Takeawalkthroughnature.

C.Agreatwaytolearnaskillistojoinaclass.

D.Itwillloweryourstressandputyouinagoodmood.

E.Also，yourconfidencebuildsupwhenyoulearnanewskill.

F.Readthelistofthingstodonowtomakeyourlifebetterandmoreenjoyable.

G.Notonlydoyoufeelgood，butotherpeoplewillbenefitfromyourbehaviors.

11.A.AB.BC.CD.DE.EF.FG.G

12.A.AB.BC.CD.DE.EF.FG.G

13.A.AB.BC.CD.DE.EF.FG.G

14.A.AB.BC.CD.DE.EF.FG.G

15.A.AB.BC.CD.DE.EF.FG.G

三、完形填空（本大题共15小题，共15.0分）

WhenIwasinmyfirstyearofcollege，afriendrecommendedabookaboutrealizingdreams.Usually，Iread（1）______exceptgamingblogs.ButIwasgoingthrougharoughtime，andshe（2）______thatifIreadonepageperday，andspent5-10minutesthinkingaboutwhatthatpagesaid，mythoughtswouldbegintochange.

Fortwoyears，Iwokeupevery（3）______dayandreadapageoutofthisbook.Then，Ieithersatin（4）______orwrotedownwhatthepagemademethinkof.Istartedto（5）______Iwasgoodatcomingupwithideasbut（6）______atseeingthemthrough.IstartedtounderstandwhyI（7）______tomakefriends.IwasveryafraidtotalktopeopleI'dnever（8）______ordidn'tknowverywell.OnceIbecame（9）______ofthis，Istarted（10）______myself.Ipushedmyselftotalktoonepersonintheliftofmyapartmentaday.EvenifIjustsaid"Hey"，thatwasabig（11）______.Ifailedalot.Ihadalotof（12）______conversationswhereIprobablysoundedlikeafool.Butslowlyandsurely，Iwasableto（13）______aconversationwithanyone.

Ijustkeepexperimentingwithdifferentroutines，tryingtoimprovemyself.Iurgeyouto（14）______thesame.Thereisnoquickerwaytobetteryourself.Butwhatdoeshelpis（15）______.Withdetermination，practiceeveryday，andwatchyourlifechange.

16.A.somethingB.everythingC.anythingD.nothing

17.A.pretendedB.insistedC.requiredD.admitted

18.A.extraB.fullC.singleD.modern

19.A.silenceB.painC.rowD.place

20.A.recallB.realizeC.predictD.hope

21.A.safeB.effectiveC.badD.angry

22.A.struggledB.disagreedC.continuedD.regretted

23.A.invitedB.stoppedC.followedD.met

24.A.afraidB.awareC.shortD.fond

25.A.protectingB.forgivingC.challengingD.informing

26.A.stepB.signalC.ruleD.reason

27.A.popularB.rightC.funnyD.secret

28.A.applyforB.putoffC.listentoD.strikeup

29.A.sayB.doC.remainD.buy

30.A.courageB.purposeC.confidenceD.practice

四、语法填空（本大题共1小题，共10.0分）

31.Itisknowntoallthatexercisehasarangeofhealthbenefits.Thefactisthe（1）______（inspire）behindsomepeople'sassumptionthatifsomeexerciseisgood，moreisalwaysbetter.Sotheytend（2）______（exercise）foralongtimewithoutstopping.Forexample，somepeoplerunforseveralhoursatatimeandsomeworkoutforhoursattheweekendtomakeup（3）______theirlackofexerciseduringtheweekdays.（4）______，thesemaybecomeaserioushealthrisk.Recently，severalsurveys（5）______（make）toknowthatover80%ofpeoplegotinjuredwhendoingexercises.Actually，aerobicroutines（6）______lastover100minuteshaveacertainhealthrisk.Ontheotherhand，theyshouldnotbe（7）______（short）than10minutes.Ifyoudoexerciseforonlyafewminutes，youmaynotbeworkingoutlongenoughtoseeanybenefitsfromit.Whendoingexercise，30to60minutes（8）______（seem）enoughforthedailyaim.Thiswillpreventyoufrom（9）______（get）hurt.Moreover，itwillensurethattheexerciseyoudocan（10）______（positive）affectyourphysicalhealth.

(1)

(2)

(3)

(4)

(5)

(6)

(7)

(8)

(9)

(10)

五、书面表达（本大题共2小题，共25.0分）

32.I'vejustfinishedmyfirstdayofseniorhighschooland(1)我真的喜欢.I'vebeentoldthatschoolworkwillpresentmoreofachallengeintheyearsahead,andthat(2)theteacherswillholdustohigherstandards.ThismeansI'llhavetoputalotofeffortsintomystudies.I'llalsoneedtobeverycarefulaboutbalancingmyschoolworkandhobbies.Thisisallquitenewanddifferentfrommylifeatjuniorhighschool,butI'msure(3)我会应对这些挑战.Infact,I'mlookingforwardtobeingmoreindependentandresponsibleformyownlearning.(4)ThereissomuchknowledgeIneedtoacquire，soIwillworkharderthanever.Ialsoplantotakeadvantageofeveryopportunitytoimprovemycommunicationskills.I'llmakemorefriendsbyjoiningsomeclubs.(5)Ihaveconfidenceinmyabilitytodowellatseniorhighschool!

(1)

(2)

(3)

(4)

(5)

33.为了让同学们远离疾病，保持身体健康，你班将举行一次班会，主题为"Howtobestrongandhealthy？"。请你根据提示写一篇英文发言稿。

要求：

1.指出存在问题；

2.给出解决办法。

注意：1.词数80左右（开头已给出，但不计入总数）；

2.文中不得出现真实姓名和班级信息；

3.可适当增加细节，以使行文连贯。

Howtobestrongandhealthy？Itisobviousthatsomestudentsareneitheringoodhealthnorfullofenergy.

答案和解析

1~3.【答案】A、D、D

【解析】（1）细节理解题。根据第二段中的Asanattempttoseekabreakthrough，thepatriotic（爱国的）talecreativelyusesseveraldifferentperspectives（视角）toretellthehistoricalmomentsofCPC'sfirstnationalcongress.（作为一种突破，这个爱国主义故事创造性地从几个不同的角度重述了中国共产党第一次全国代表大会的历史时刻。）可知，在《1921》这部电影中，观众可以看见中国共产党第一次全国代表大会。故选A。

（2）细节理解题。根据第三段中的Withatotallengthofmorethan41hours，itisthelargestdocumentaryproductionontheChineserevolution，whichselects100keyscenes，highlightmomentsandtypicalcharacters，narrating100vividstories.（总时长超过41个小时，是中国革命历史上规模最大的纪录片，选取了100个关键场景、亮点时刻和典型人物，讲述了100个生动的故事。）可知，《山河岁月》的特殊之处在于它是关于中国革命的最大的纪录片。故选D。

（3）细节理解题。根据最后一段中的ByNov24，itsoverallboxofficehasreached5.69billionyuan，replacingWolfWarrior2atthetopofChina'sall-timeboxofficecharts.（截至11月24日，《长津湖》的总票房已达56.9亿元，取代《战狼2》成为中国历史票房榜首。）可知，《长津湖》赢得了中国历史票房榜首。故选D。

本文是一篇应用文。介绍了一些2021年优秀红色影视作品。

1．直接信息题：直接信息题是指能够直接从原文中找到信息，选项在语言表达上与原文基本一致的题目。2．间接信息题：间接信息题是能够从原文中找到信息，但在语言表达上与原文有差异，做题时需要对原文信息进行转换。3．综合信息题：综合信息题是指这类题目所涉及的信息不是原文的某一句话，可能是原文的几句话，或者是散落在文章不同的地方，要求学生把原文所提供的信息综合起来分析，而不能断章取义。

4~7.【答案】A、B、C、D

【解析】【文章大意】这是一篇记叙文。讲述了16岁的MakylaLinder在疫情期间学习了烘焙，并自己创新了几种甜品，开了烘焙店。

1.细节理解题。根据第五段Withthehelpofhermother,Lindergotmorebakingsuppliesandequipment.Shestartedtakingordersonline.（在母亲的帮助下，Linder得到了更多的烘焙用品和设备。她开始在网上接受订单。）可知，Linder做起了烘焙生意。故选A。

2.细节理解题。根据第三段最后一句Theysaidmycreationsweregood.（他们说我的作品很好）可知，人们认为Linder做的甜品很好吃。故选B。

3.细节理解题。根据第六段倒数第二句Theysayherpricesaregood.（他们说她的价格很好）可知，回头客们觉得Linder售卖的价格不高。故选C。

4.推理判断题。根据最后一段最后一句However,shestillwatchescookingshowstogetnewideasforherbusiness.（然而，她仍在观看烹饪节目，为自己的生意寻找新想法。）可知，Linder为了创新继续学习烹饪。故选D。

8~10.【答案】C、B、D

【解析】（1）细节理解题。根据第二段Thefirstthingyou'llneedisyourmembers.Thinkcarefullyabouthowmanypeoplewillparticipateandwhattheclub'sfocuswillbe.（首先需要的是成员。仔细想想有多少人会参加，俱乐部的关注点是什么）可知，创办读书俱乐部首要是确定人数规模和关注点。所以"C.decideonthefocusandsizeoftheclub.决定俱乐部的重点和规模。"符合题意。故选C。

（2）标题归纳题。根据第一段Ifyou'reinterestedinstartingabookclub，youshouldconsiderthefollowingoptionsandsuggestions.（如果你有兴趣创办一个读书俱乐部，你应该考虑以下选项和建议）及后文具体的建议可知，本文就如何创办读书俱乐部给出了建议，因此"B.StartingaSuccessfulBookClub：AGuide.（创办一个成功的读书俱乐部：一份指南）"适合作为本文标题。故选B。

（3）推理判断题。根据第三段Aftermakingthebasicpreparations，recruitment（招募）canbegin.（做好基本准备后，就可以开始招募了）"可知，在招募之前要做好必要的准备工作，可见创办读书俱乐部，良好的准备是很重要的。故选D。

这是一篇应用文。本文就如何成功创办读书俱乐部给出了指导建议。

阅读理解题测试考生在阅读基础上的逻辑推理能力，要求考生根据文章所述事件的逻辑关系，对未说明的趋势或结局作出合理的推断；或根据作者所阐述的观点理论，对文章未涉及的现象、事例给以解释。考生首先要仔细阅读短文，完整了解信息，准确把握作者观点。

11~15.【答案】F、G、C、A、D

【解析】（1）联系上文题。上文Ifyoudogetthisfeeling，thenitistimetodosomethingtoincreasethequalityofyourlife.（如果你有这种感觉，那么是时候做一些事情来提高你的生活质量了。）可知此处讲述了是时候提高生活质量了，下文是具体的方法，F项"阅读下面的清单，看看为了让你的生活更美好、更快乐，你现在要做的事情"承上启下，符合语境，故选F项。

（2）联系上文题。上文Oneofthebestwaysofcreatingpositivismistohelpotherpeople.（创造积极情绪的最好方法之一就是帮助他人。）可知此处讲述了创造积极情绪的方法之一是帮助别人，G项"不仅你感觉良好，其他人也会从你的行为中受益"具体讲述帮助别人的好处，故选G项。

（3）推理判断题。根据本段主题句Learnaskill.（学习一项技能。）可知，本段主要讲述学习一项技能，结合下文Notonlywillyoulean，butyouwillmakenewfriendsthere.（在那里你不仅会学习，还会交到新朋友。）可知，空处应是描述一个可以学习技能的方法，C项"学习一项技能的好方法是加入一个班级"符合语境，下文中的there指代C项中的class，故选C项。

（4）段落主题题。空处是本段主题句，根据本段中Hobbiesarebrilliantforgivingyousomethingdifferenttodothatyouenjoy.（爱好很了不起，它能让你做一些你喜欢的不同的事情。）可知，本段是关于爱好的，A项"培养一项爱好"符合语境，故选A项。

（5）细节理解题。根据上文Laughingisverygoodforyou.（大笑对你非常有好处。）可知，大笑有好处，结合下文Itevensburnsupafewcalories!（它甚至会燃耗一些卡路里！）中的even可知，空处与下文是递进关系，所以也是讲述大笑的具体好处，D项"它会降低你的压力，让你有一个好心情"符合语境。故选D项。

这是一篇说明文，文章主要说明了一些可以提高生活质量的方法。

关于选句填空的做题步骤：

步骤一：快速浏览一遍备选答案，先确定哪个选项适合放在文章的什么位置。通常在以下位置：标题，句首，句中，句尾。不同位置的句子有不同的特征。

步骤二：快速浏览文章，确定文章体裁，抓住文章结构。

步骤三：分析篇章结构，找出各段的主题句或主旨大意。

步骤四：注意各选项中出现的句子衔接手段，寻找句中衔接标志词。

步骤五：区分相似项。

16~30.【答案】D、B、C、A、B、C、A、D、B、C、A、C、D、B、D

【解析】（1）考查代词及语境理解。A.something某物；B.everything一切；C.anything任何东西；D.nothing什么都没有。句意：通常，我除了游戏博客什么都不读。根据下文"exceptgamingblogs"可知，此处表示作者除了游戏博客之外什么都不读。故选D项。

（2）考查动词及语境理解。A.pretended假装；B.insisted坚持；C.required要求；D.admitted承认。句意：但我正经历着一段艰难的时期，她坚持认为，如果我每天读一页，花5-10分钟思考那页上写的内容，我的想法就会开始改变。根据上文"afriendrecommendedabookaboutrealizingdreams"可知是"坚持"。故选B项。

（3）考查形容词及语境理解。A.extra额外的；B.full完整的；C.single单个的；D.modern现代的。句意：两年来，我每天醒来都会读一页这本书。根据上文"ifIreadonepageperday"可知，此处表示作者每天都会读这本书的一页。故选C项。

（4）考查名词及语境理解。A.silence沉默；B.pain痛苦；C.row一排；D.place地点。句意：然后，我要么沉默地坐着，要么写下这一页让我想到的东西。根据下文"orwrotedownwhatthepagemademethinkof"可知，作者要么在沉默地坐着思考，要么写下想到的东西，satinsilence表示"沉默地坐着"。故选A项。

（5）考查动词及语境理解。A.recall召回；B.realize意识到；C.predict预测；D.hope希望。句意：我开始意识到我善于想出点子，但不善于把它们办好。根据下文"Iwasgoodatcomingupwithideasbut（6）atseeingthemthrough"可知，作者意识到自己擅长想，但是不擅长办好事情。故选B项。

（6）考查形容词及语境理解。A.safe安全的；B.effective有效的；C.bad不擅长的；D.angry愤怒的。句意：我开始意识到我善于想出点子，但不善于把它们办好。根据上文"Iwasgoodatcomingupwithideasbut"可知是不擅长办好事情。故选C项。

（7）考查动词及语境理解。A.struggled挣扎；B.disagreed不同意；C.continued继续；D.regretted遗憾。句意：我开始明白为什么我很难交到朋友。根据下文"Iwasveryafraidtotalktopeople"可知，此处表示作者明白自己很难交到朋友的原因。故选A项。

（8）考查动词及语境理解。A.invited邀请；B.stopped停止；C.followed跟随；D.met见面。句意：我很害怕与我从未见过或不太熟悉的人交谈。根据下文"ordidn'tknowverywell"可知，此处表示作者从未见过的人。故选D项。

（9）考查形容词及语境理解。A.afraid害怕的；B.aware意识到的；C.short短的；D.fond喜欢的。句意：一旦我意识到这一点，我就开始挑战自己。根据下文"Istarted（10）myself."可知，作者意识到了这一点。故选B项。

（10）考查动词及语境理解。A.protecting保护；B.forgiving原谅；C.challenging挑战；D.informing告知。句意：一旦我意识到这一点，我就开始挑战自己。根据下文"Ipushedmyselftotalktoonepersonintheliftofmyapartmentaday."可知，作者开始挑战自己。故选C项。

（11）考查名词及语境理解。A.step步；B.signal信号；C.rule规则；D.reason原因。句意：即使我只是说"嘿"，那也是一大步。根据上文"IwasveryafraidtotalktopeopleI'dnever（8）ordidn'tknowverywell."可知，此处表示即使作者只是说了一个字，也是向前迈了一大步。故选A项。

（12）考查形容词及语境理解。A.popular受欢迎的；B.right正确的；C.funny滑稽的；D.secret秘密的。句意：我有很多滑稽的谈话，在其中我听起来可能像个傻瓜。根据下文"whereIprobablysoundedlikeafool."可知，此处表示作者有过许多滑稽的谈话。故选C项。

（13）考查动词短语及语境理解。A.applyfor申请；B.putoff推迟；C.listento听；D.strikeup开始建立。句意：但慢慢地，我能够与任何人开始交谈。根据下文"aconversationwithanyone"可知，作者能够与任何人开始交谈，strikeupaconversationwithsb.表示"与某人开始交谈"。故选D项。

（14）考查动词及语境理解。A.say说；B.do做；C.remain保持；D.buy买。句意：我敦促你也这样做。故选B项。

（15）考查名词及语境理解。A.courage勇气；B.purpose目的；C.confidence信心；D.practice实践。句意：但真正有帮助的是实践。根据下文"Withdetermination，practiceeveryday，andwatchyourlifechange."可知，此处表示真正有帮助的是实践。故选D项。

这是一篇记叙文。主要讲述了作者读了朋友推荐的一本书，意识到自己的缺点，作者开始挑战自己，并在不断实践后最终取得了进步。

做完形填空首先要通读全文，了解大意。一篇完形填空的文章有许多空格，所以，必须先通读一至两遍，才能大概了解文章的内容。千万不要看一句，做一句。其次要逐句分析，前后一致。选择答案时，要考虑整个句子的内容，包括搭配、时态、语法等。答案全部填完后，再通读一遍文章，检查是否通顺流畅，用词得当，意思正确。

31.【答案】【小题1】inspiration

【小题2】toexercise

【小题3】for

【小题4】However

【小题5】havebeenmade

【小题6】that/which

【小题7】shorter

【小题8】seems

【小题9】setting

【小题10】positively

【解析】（1）考查不可数名词。句意：事实上，这是一些人假设的灵感，如果一些锻炼是好的，更多总是更好。定冠词the修饰名词，空处需填名词inspiration，是不可数名词。故填inspiration。

（2）考查动词不定式。句意：所以他们倾向于长时间不间断地锻炼。tendtodosth为固定用法，意为"倾向于做某事"，空处需填动词不定式作宾语。故填toexercise。

（3）考查介词。句意：例如，有些人一次跑几个小时，有些人在周末锻炼几个小时来弥补他们在工作日缺乏的运动。makeupfor为固定短语，意为"弥补"。故填for。

（4）考查副词。句意：然而，这些可能会成为严重的健康风险。上文提到"有些人在周末锻炼几个小时来弥补他们在工作日缺乏的运动"，下文提到"这些可能会成为严重的健康风险"，上下文之间形成转折关系，且空后有逗号，故用副词however，位于句首，首字母需大写。故填However。

（5）考查动词时态、语态及主谓一致。句意：最近，几项调查表明，超过80%的人在做运动时受伤。根据时间状语recently可知，此处为现在完成时，主语severalsurveys和make为被动关系，需用被动语态，主语为复数名词，助动词用have。故填havebeenmade。

（6）考查定语从句。句意：事实上，持续超过100分钟的有氧运动有一定的健康风险。此处引导定语从句，先行词为aerobicroutines，指物，在定语从句中作主语，需用关系代词that或者which引导。故填that/which。

（7）考查形容词比较级。句意：另一方面，他们不应该少于10分钟。根据空后的than可知，此处使用形容词比较级shorter。故填shorter。

（8）考查动词时态及主谓一致。句意：当做运动时，30到60分钟似乎足够了。此处陈述客观事实，使用一般现在时，主语30to60minutes为一个时间段，作为一个整体，看作单数，谓语动词使用第三人称单数形式。故填seems。

（9）考查动名词。句意：这样可以防止你受伤。preventsbfromdoingsth为固定短语，意为"阻止某人做某事"，故填getting。

（10）考查副词。句意：此外，它将确保你所做的运动对你的身体健康有积极的影响。修饰动词affect需用副词作状语。故填positively。

这是一篇说明文。文章主要讲述了过度运动是有健康风险的，并给出了适当的锻炼时长。

语法填空考查学生英语综合知识的运用，做题时要首先明确短文大意，从词语搭配，固定句型，语法，时态等方面综合考虑，结合上下文语境找出正确答案。

32.【答案】【小题1】Ireallylikeit.

【小题2】老师们将要求我们达到更高的标准。

【小题3】Iwillmeetthesechallenges.

【小题4】我需要掌握的知识太多了。

【小题5】我有信心在高中取得好成绩！

【解析】I'vejustfinishedmyfirstdayofseniorhighschoolandIreallylikeit.I'vebeentoldthatschoolworkwillpresentmoreofachallengein