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文档简介
“抗洪抢险〞——学习折返跑技术制作单位:制作人:1整理ppt
1、教材分析1.1教材的作用与地位:本节课教学内容为“折返跑〞,是小学生体育课的灵敏素质练习内容。1.2教学重点与难点1.2.1教学重点:折返跑技术1.2.2教学难点:折返跑中争跑急停转换2整理ppt2、目标分析2.1知识目标1)使大局部学生了解折返跑的技巧、方法,熟悉急跑急停的正确姿势、节奏。2.2能力目标1)提高奔跑能力,开展灵敏、协调素质,开展学生灵敏素质和下肢力量;2)通过学习练习折返跑技术,加强时间的重要性认识。3整理ppt2.3情感目标
1〕学习英雄事迹,培养学生勇敢、顽强、克服困难的意志品质。2〕培养学生团结协作的习惯。4整理ppt教学流程如下:队列队形游戏“火线集合〞折返跑、综合练习“奔向前线〞下肢力量练习“巡视大堤〞放松练习3.1开始局部:集合队伍,清点人数,检查学生服装,安排见席同学,简单情感交流。3、过程分析5整理ppt3.2准备局部情景导入:1998年,我们的母亲河长江发怒了,江中咆哮着洪水,洪水一次次猛烈的冲击的江岸大堤,一个个紧急的信息向防汛指挥部传来,武汉长江大堤告包急,九江长江大堤告急……看看这些惊心动魄的图片吧看看洪水谁来抢险了6整理ppt2〕游戏“火线集合〞
今天我们就来当一次“解放军〞,来感受一次紧急的抗洪抢险的过程吧。7整理ppt游戏方法学生分为五个小组,每组9—10人,都围着篮球场慢慢跑动,当教师喊到第几小组后,其他人停止跑动,教师倒数五秒,这个小组就立即跑到篮球场中三个圆圈中的任意一个,每个圈最多3人,最后一个或迟到的队员那么被抓住做两个深蹲起,完成后所以队员回原来的位置,所有队员重新开始下一次“火线集合〞。8整理ppt危情就是命令,现在首长要求我们立即“奔向前线〞,这条路泥泞难走,要穿过一片杂物区〔指向场地〕,我们要按照指定路线绕过两个障碍然后钻过两道低绳,再跳过垫子到指定圆圈将沙包〔作沙袋〕抛到另一个圆圈,抛进后立即返回,没抛进要把沙包拾进去再回到指定地点。3.3根本局部“奔向前线〞9整理ppt活动图示10整理ppt3.3.1a怎样才能更快的绕过这些障碍呢
b讲解折返跑技术要点
c原地摆脚制动练习
d教师折返跑完整示范
e两队长作完整练习,教师点评
组织队形:分成红蓝两队,人数相等,各选一队长,指挥队员适时出发。教师喊开始出发,两队长指挥队员前进,前一个过了两个障碍再让下一位队员出发。违规队出发时,每次罚加时5秒,全部完成计总时间,用时少者胜。,比赛以三局两胜。11整理ppt3.3.2“巡视大堤〞教师引导:经过大家的有懈努力,缺口终于堵住了,但是我们的战士还不能休息,还要不断巡视大堤,看有没有新的管涌或缺口。现在命令每5人组成一个巡视小组,去巡视大堤。五人前后顺序排好,右脚单脚站立,左脚向后钩起让后面同学抓住。另一手扶前面人肩,然后一起出发,五人中最前面人负责指挥前进或转弯。一个小组一个小组出发,每个小组巡视两次。12整理ppt活动图示13整理ppt休整1、原地集合,深呼吸并做放松练习
A、放松甩手
B、放松甩腿
C、轻拍大腿和膝盖
2、分队收拾道具,教师进行总评,对积极练习者作出肯定,宣布演练结束。14整理ppt
5、评价分析本节课教学过程中通过设置情景引导学生感受紧迫气氛,由此掌握快速跑和制动转换技巧,表达以教师为主导、学生为主体,积极练习的学习过程。教师
情景引入、讲解动作准备部分基本练习、纠正错误动作学生力量练习阶段反馈(心率、强度)评价:15整理ppt
预计课的密度为55—60%,为较大密度课的强度为中等偏大强度最高心率为160次/分左
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