大学生恋爱心理02-1课件

大学生心理健康讲座大学生恋爱心理

德国著名诗人歌德曾说：“天下哪个倜傥少男不善钟情？天下哪个妙龄少女不善怀春？〞

大学生恋爱心理

爱情是一位伟大的导师，他教会我们怎样做人。 ——车尔尼雪夫斯基

一、恋爱态度量表诺克斯和斯波拉科斯基把爱情的态度分为两种类型，一种是浪漫型，即把爱情看成是一种神秘的、永恒的力量，对爱情充满了冲动、梦想与渴望，较少注重一些现实问题。另一种是现实型，以注重现实为特征，恋爱关系维系稳固、和谐。下面的量表可用于测量一个人对恋爱的态度是现实型的还是浪漫型。请仔细阅读每条陈述，并在你认为最适于代表你意见的号码上画圈4

1、当你真正恋爱时，你对任何别的人都不感兴趣。2、爱没有什么意义，它就是那么回事。3、当你完全陷入爱情时，就会确信它是现实的。4、恋爱决不是你所能客观地加以研究的，它是高度情感的状态，不能进行科学的观察。5、和某人恋爱而不结婚是个悲剧。6、有了爱，就知道这是爱。7、共同兴趣实际上是不重要的，只要你俩真正相爱，就会彼此协调。8、只要你知道你们是相爱的，虽然彼此认识的时间还很短，马上结婚也不要紧。9、只要两个人彼此相爱，即使有着信仰差异，实际上也不要紧。10、你可以爱一个人，虽然你不喜欢这个人的任何一个朋友。11、当你恋爱时，你经常是茫然的。12、一见钟情往往是最深切、最永恒的爱。13、你能真正爱上的，并能在一起幸福生活的人，世界上只有一两个。14、不用管其他因素，如果你确实爱上了一个人，就可以和这个人结婚了。15、要得到幸福就必须对你要与之结婚的人有爱情。16、当你和你所爱的人别离时，世界上的一切仿佛都暗淡而另人不满意。17、父母不应该劝说儿女同谁约会，他们已经忘记恋爱是怎么回事了。18、爱情被看成是婚姻的主要动机，那是好的。三、男人不再爱女人的五大征兆1、他在你面前显得愈来愈沉默、愈来愈缺少话题。2、他刻意减少与你见面的时机，时常用不同借口逃避见面。3、他脸上以前常有的笑容减少，取而代之的是无可无不可的表情。4、你偶然会发现他和其他异性谈，竟然一谈就是两个小时。或者，谈话的对象并非第三者，他只是想找个倾诉的对象，而那个人不再是你。5、他再也没有象从前那样关心你，不再显示他的心细如尘。四、女人要与你分手的十大征兆1、她换了新的号码2、她的脾气变了3、她现在开始与别人配对打羽毛球了4、她搬了家行踪却不告诉你5、危险的变化6、你的照片从她的房间消失7、她更愿意与别人呆在一起8、直言相告9、她“忘〞了你的生日10、她已经另有新欢五、分手也精彩！

最常见的分手对白及分析最常见的分手对白：我不想再影响你的前途，你可以找到比我更好的人……我不想再欺骗你和自己，希望你原谅我吧！我会永远祝福你的！最富有老式文艺片特色的分手对白：我曾说过要爱你一生一世，而我在这一刻也是爱你的，但是和你在一起，我爱的很辛苦，快要被你逼的透不过气来。和喜欢的人在一起但感到不快乐，是不是很矛盾呢？我就是这样的心情哦！我相信“爱一个人不是要拥有〞这句话，所以我希望你得到真正的幸福，因此我们还是分手好了……最富现代文艺片特色的分手对白：人生总有这一刻，我早说了几十年！最不负责任的分手对白：前几天我做梦/占卜/看相，发现我未来的老公不是你，我不想浪费时间，我们分手吧。最无可挽回的分手对白：男性：我发现我喜欢的是男人，对不起！女性：我发现我喜欢的是女人，对不起！最后现代的分手对白：不如我和你玩一个游戏吧！数一、二、三，之后，我们背对着对方走，不准回头，有缘千里能相会，假设我们三个小时之后遇不见，就说我们没有缘分，那就分手啦！最以守为攻的分手对白：你对我太好了，但要我付出跟你同样多去爱你，我又做不到，你这样付出只令我有太大太大的压力，我好辛苦，放过我吧！最有勇气的分手对白：曾经以为，向你提出分手需要一生的勇气，但到今天，我不得不成认—要和你一起过下去的勇气其实更大！最委婉动人的分手对白：我家里的狗不太喜欢你，你家里的猫不太喜欢我，所以不要再说什么啦，以后你慢慢会明白的。最有良心的分手对白：知道你不会伤害我，所以我怕我会伤害你！最粗糙生硬的分手对白：和你分手！不需要什么理由和借口，只是已经对你没有感觉了！最恩断情绝的分手对白：我患了肺癌…只剩下一个月的时间了…我不想拖累你…我们还是分手吧！说了这么多，爱情到底是什么？！什么是爱爱情是什么?

爱犹如佛家禅语不能说不能说一说就错爱情是什么无法说清但又不能不说——台湾作家三毛对的时间，遇见对的人，是一生幸福对的时间，遇见错的人，是一场心伤错的时间，遇见错的人，是一段荒唐错的时间，遇见对的人，是一生叹息爱情的定义男女双方发自内心的相互爱慕并渴望对方成为自己终身伴侣的高级感情。

爱是......愿意两个人从一无所有开始!愿意用她的语言和她聊天

！爱是......多点理解,

少点要求！爱是......多给他一次时机！爱是......希望音乐永不停止

！爱是......想为他美丽

！爱是......因她节食而节食

！爱是......为她抓背哄她入睡

！爱是......以真情真心相对

！爱是......给他灵感

！爱是......突然送她一束花！爱是......发现浪漫就在身边

！爱是......将她的手印保存在水泥里

！爱是......当你发烧时也会感到无比幸福

！爱是......是个永远不愿醒来的梦

！爱是......是一起依偎在篝火旁等太阳从地平线慢慢升起

！爱是......是勇敢地一起和他私奔

！爱是......是和她一起抚慰别人！爱是......一起相拥在海浪里

！爱是......我把幸福泡在洗衣液里，然后融开后，把衣服扔进去，洗干净的衣服上

就印上了幸福的味道

幸福的味道

只有和你在一起，我才敢坐这种翻滚列车。这时，幸福的味道，就是尖叫声掺杂着风的味道幸福的味道就是手牵着手，不知道目的地是哪儿，只是想这么和你一起随便走走，随便走走我对中奖一向没什么运气的，这辈子中到最好的奖就是抽到了你

你要在春暖花开的时候

过来听我再唱风之彩的

可是我觉得

有你在的时候

有风无风都多姿多彩我们买了两个闹钟。那天，你突然把它们放在一起“我们把时间放在一起吧？〞你把我做的蛋花汤喝光光，然后抬头嗅嗅空气，突然转身，冲我笑“全是幸福的味道哦〞喜欢？爱？当你在某一时刻对某人产生“异样的感觉〞时，要先试着分辨是“欣赏的喜欢〞？还是“爱的感觉〞？因为混淆了两者的感觉都可能造成爱的伤害。喜欢与爱有别？喜欢—先利己，后利人爱—先利他，后利己喜欢—先是单向的，再来才互相喜欢爱—是双向的付出喜欢VS爱的量表喜欢爱□和他（她）在一起时，我发觉两人都想要做相同的事情。□他（她）情绪低落时，我觉得很重要的职责是使他快乐起来。□我认为他（她）非常好。□在所有的事情上我都可以信赖他（她）。□我愿意推荐他（她）去做为人所尊敬的事。□我觉得要忽略他（她）的过失是一件容易的事。□以我看来他（她）特别成熟。□我愿意为他（她）做任何事。□我对他（她）有高度的信心。□对他（她），有一点占有欲。□我觉得什么人和他（她）相处，大部分都有很好的印象。□若不能和他（她）在一起，我觉得非常的不幸。

□我觉得他（她）和我很相似。□在我孤寂时，首先想到的就是要去找他（她）。□我愿意在班上或团体中，做什么事都投他（她）一票。□他（她）幸福与否是我相当关心的事。□我觉得他（她）是一个值得尊敬的人。□我愿意宽恕他（她）所做的任何事。□我认为他（她）是非常聪明的。□我觉得使他（她）得到幸福是我的责任。□我觉得他（她）在我认识的人当中，是非常讨人喜欢的。□和他（她）在一起时，我什么事都无法做，只能盯着他（她）。□他（她）是我很想学的那种人。□若能让他（她）完全信赖我，我会十分快乐。□我觉得他（她）非常容易赢得他人的好感。□没有他（她）我难以生活下去。友谊与爱情友谊：是你打他一巴掌他会还你一巴掌。爱情：那么是会默默承受…且说「打是情、骂是爱」。友谊：是他搂你的腰…会觉得太肉麻。爱情：那么是愈紧愈好…最好永远不要分开。友谊：说话时声音如雷…不拘小节。爱情：那么是轻声细语…动作温柔…惟恐吓到对方。友谊：同床异梦。爱情：梦里相思。友谊：三秋不见如隔一日。爱情：一日不见如隔三秋。友谊：上公车时…和你一起挤。爱情：是护着你先上车。友谊：一件事和你辩论到底。爱情：任何事都是你对。友谊：盼望能同年同月同日生。爱情：那么但愿同年同明同日死。友谊：吃饭时…菜单各看一本。爱情：那么是共同看一本菜单。友谊：接到你的信时…明天再回信。爱情：那么是立刻、马上回信…一刻都不愿耽误。友谊：会大声说我有很多朋友。爱情：那么会说只有一个你。友谊：买一样东西时…会说「没眼光」。爱情：那么会说「你好眼力，会挑好的东西」。友谊：笑会遥远祝福你。爱情：那么是含泪遥远思念你。友谊：是将你的相片放在相簿中。爱情：是会将相片随身携带。友谊：走路时保持距离。爱情：那么是没有距离并且手拉手。总而言之一句…是友谊「地位平等」…而爱情那么是「唯你独尊」！！！爱情三个特点：爱需要彼此的理解、关心、宽容、拥有共同的志趣爱情是催人上进的爱情是需要不断追求和培养的，不是一旦拥有就永远拥有的爱情三角理论—Sternberg亲密：彼此相连及亲密的感觉热情：双方关系中令人兴奋〔包括性的局部〕承诺：长短期都愿和对方厮守的决定同伴的爱(亲密＋承诺)承诺(空洞的爱-只有承诺)

浪漫的爱(亲密＋激情)激情(迷恋-只有激情)昏庸的爱(激情＋承诺)完美的爱(亲密＋激情＋承诺)理解爱爱情的本质相互接纳,不可勉强“强扭的瓜不甜〞互相满足对方的需要生物性和社会性的统一“爱情源于性,又高于性〞----罗素爱情的特征互爱性“落花有意,流水无情〞排他性“爱情之酒甜而苦,两人喝是甘露,三人喝是酸醋,随便喝要中毒〞---陶行知无私性爱意味着给予和奉献持久性爱情能够经得起风雨和考验大学生的择偶观

〔一〕择偶理论1、同类匹配理论(趣味相投)2、资源交换理论(取长补短)3、择偶梯度理论(男高女低)4、门当户对理论5、郎才女貌理论〔二〕当代大学生的择偶观调查发现大学生择偶观中排在前十位的考虑因素是：性格〔87.3%〕、品质(87.1%)、健康(80.0%)、能力(65.5%)、兴趣(60.1%)、才华(58.9%)、相貌(57.9%)、聪明(52.6%)、学历(52.1%)、理家(45.2%)等。提示当代大学生的择偶观总体上是健康积极和理智的，但与成年人相比仍显得有些理想化和书生气。大学生恋爱心理的开展过程大学生恋爱心理不是一成不变的，而是有一个开展的过程。其过程大致可分为萌芽期、开展期、稳定期三个阶段：1：萌芽期

：一般为大学一年级。2：开展时期：

一般为大学二、三年级。

据调查统计，二、三年级大学生恋爱人数占整个大学生谈恋爱人数的60～70%。其类型大致有如下几种：

同乡恋爱

团队恋爱

干部恋爱3．稳定期

：一般为大学生四年级。

进入四年级后，大学生变得更加成熟老练了，看问题也更加现实了,对爱情的思考趋于冷静理智，恋爱呈现较稳定的态势。大学生的恋爱心理特征

1.性爱的好奇心理

由生理发育成熟导致的性冲动与性亲近要求的产生而形成

2.急于求成的占有心理

与高校聚集着才华、风度、美貌于一身的特殊人群气氛直接相关。有些男大学生固执地认为：毕业后还没有男朋友的女孩都是别人挑剩下的。3.依赖心理由独生子女的孤独感和习惯了他人的呵护与关爱所致，属于“情感寄托型〞的恋爱动机，缺乏独立意识和自立能力，易受挫。4.补偿心理由功利型的恋爱动机所引发，即希望在所爱的人那儿获得社会地位、经济等方面的补偿。

5.游戏人生心理其恋爱动机是：满足与异性交往的欲望，寻求刺激、填补精神上的空虚，甚至发生了婚前性行为，他们见一个爱一个，玩儿一个丢一个，完全是一种游离于婚姻之外的享受和消费。大学生这个特殊社会群体，今后的生活还会动乱，毕业升学或就业还是个未知数，即使获得了真爱，毕业后也有可能天各一方。因此，大学生们“不求天长地久，只在乎曾经拥有〞等恋爱心态也是很自然的事。大学生恋爱的类型大学生恋爱的类型相爱单恋三角(多角)恋网恋失恋同性恋.单恋——一厢情愿落花有意，流水无情单恋也是我们经常说的单相思，指一方对另一方的以一厢情愿的倾慕与热爱为特点的畸形爱情。大学生恋爱心理困扰及调适单相思的困扰与调适

科学地认识单相思1.误解对方,错把友谊当爱情2.深爱对方,却不知道对方的感情,又怯于表白

对单相思的调适:

1.将心事告诉你的密友2.鼓起勇气,学会表白3.先从朋友做起3.恢复理智与自信4.运动\转移注意力\宣泄

三角(多角)恋——危险游戏

网恋——虚拟爱情在虚拟的世界里你能否找到真正的爱情？大学生恋爱心理困扰及调适失恋的困扰与调适1.失恋的原因性格不合/见异思迁/一厢情愿/社会压力/动机不纯2.失恋对大学生的影响自杀/报复/抑郁/盲目补救/自暴自弃3.失恋的心理调适接受现实/找出原因/失恋不失志/爱情没有对错,只有适宜与不适宜/把失恋当作过程而不是结果什么是成熟的爱？不成熟的爱——“因为我需要你，所以我爱你〞成熟的爱——“因为我爱你，所以我需要你〞求爱者的心理1、男女求爱过程中，两者对谁首先表示的问题比较关心，男性主动，女性被动，这种一般看法是否准确呢？生理因素：男性激素是男性进攻性和主动性行为的生理根底，女性激素是女性期待性行为和受动性的生理根底。社会因素：社会活动中男性居于主导地位。关键在于把握时机勇敢的追求。求爱技巧之一：

如何从一顿饭看他对你是否动情？求爱技巧之一：

如何从一顿饭看他对你是否动情？1、水杯验情法：如果单独约会，选择吃西餐的话，应用方法一：移近水杯。方法详解：最好是两人单独晚餐，没有第三者，西餐厅有清水供给，你可以有意无意地将自己的水杯移至贴近对方的水杯，观察在一段时间后，男方会否水杯移开。求爱技巧之一：

如何从一顿饭看他对你是否动情？2、腿部验情法：如果是两人吃中餐的话，那么可以选用方法二：腿部接触！3、位置验情法：即使是一班人一起去吃饭也不要紧，你可用方法三：先坐下，让他选择位置！求爱技巧之一：

如何从一顿饭看他对你是否动情？4、方法四：假装帮朋友解决烦恼！5、吃完饭后，没有特别节目，这时候使用第五个方法：不动声色，看他是否送你回家？八点至九点是为难时间，十点至十二点是最好的测试时间！求爱技巧之二：

让女生最易动心的21种时刻1、当女单独与男生接触时最容易动心。2、当女生封闭的空间内滞留过久。3、当听到男生话语时女性易产生情意。4、刚同男生约会完毕的女生身心极不安定，还会长久停留在对约会情调的陶醉和期待中。5、当女生处于一个清洁舒适的环境时容易动情。求爱技巧之二：

让女生最易动心的21种时刻6、女生听到连续恭维时会容易动心。7、女生在不熟悉的陌生环境中情绪容易失控。8、女生动感情的步调比男人慢。9、苦苦追求女生突然放弃进攻。10、人类和动物一样有择强汰弱的本能。11、男生真正的爱情是打动女生最有效的武器。求爱技巧之二：

让女生最易动心的21种时刻12、女生在疲劳时较易接受男生的情意。13、女生在身体被不经意地碰撞会产生感情兴奋。14、长时间的坐车会使女生产生感情兴奋。15、有时男生对女生大发脾气。16、女生在剧烈运动后感情会急剧失控。求爱技巧之二：

让女生最易动心的21种时刻17、女生在外游玩时易产生较强烈的感情。18、女生在酒后和听到甜言蜜语后。19、男女之间的倾心交谈可使女性的感情高涨进而萌动爱心。20、男生经常和女生泡在一起，女生才能献出情感所谓“日久生情〞。21、当女生对某男生产生依赖感时移动情。求爱技巧之三：

吸引心上人的十种方法1、投其所好。2、理解他、抚慰他、催促他。3、赞扬他，给他自信4、不说别人的坏话。5、表现出可爱的醋意。6、让领带栓住他的心。7、让他对你放心。求爱技巧之三：

吸引心上人的十种方法8、学会让男人撒娇。9、善待他的亲朋好友。10、女为悦己者容。摸透女生恋爱心1、直抒爱意。针对外向型女孩2、体贴入微。针对内向型女孩3、满足自尊。针对自尊心强的女孩4、掌握节奏。5、旁敲侧击。6、潇洒沉着。7、果断自强。8、制造浪漫。9、善良真诚。恋爱中两性心理和行为差异1、男性比女性更易于一见钟情，更容易倾心和动情，更早坠入情网。2、女性的爱情较固执、深沉3、男性求爱积极主动，女性较被动，女方那么爱搞“马拉松〞4、女性的自尊心和戒备心理强于男性5、女性的自尊强于男性

男相女-漂亮为优先女相男-强壮为优先从人格独立到情感独立独立是需要，而不是依赖。一个独立的人，可能需要爱情，但不依赖爱情。感情独立的人不会把感情跟生命划上等号。爱情的真相：你现在认为自己想要的，不见得是你一辈子都想要的。一个人也可以睡得很香很甜！因为爱你所以尊重你的选择成熟的人谈成熟的恋爱分手，是最可怕的事吗？不是。最可怕的是，你连为什要在一起都不清楚，当然也不明白为什么分手。不爱你〔妳〕了，是最可怕的事吗？不是。可怕的是，对方根本没有爱过你〔妳〕。失恋了，是最可怕的事吗？不是。最可怕的是，没有从失败中得到教训及成长。恋爱产生的最初，确实是一种感觉及冲动，所以被对方所吸引。但恋爱的维持，必须靠双方的努力经营，特别是我们要清楚，我跟对方是不是「适合」？我们要选择的，是一个跟我适合的人，而非去找一个「最好」的人。要先建立的前提─两个适合的人。恋爱的三个成功要素─对的人，对的时间，对的地点。任何一者没配合好，恋爱就很难成功，就是天时、地利、人和。很清楚双方在一起的理由，双方是不是对的人，适不适合在一起？我也遇过对方是很棒的人，但只适合当朋友，但并不适合当恋人。如果已经试过在一起，而发现彼此不适合，那也应该庆幸。至少，已经有时机证实，两个人不适合当男女朋友了。此时，就应将感情升华，找出最适宜两者的关系，以及角色定位。向来觉得，当不成男女朋友，并不是最糟糕的事情。或许会放不下，或许会难过，但如果两人不适合，就别勉强了，更不必搞得箭拔弩张、相互反感与伤害。两人能相遇，就非常难得了，不是吗？

人要懂得珍惜所拥有的，而不是去奢求，已经消逝的感情会再回来。如果你是一个够成熟的人，对于一个曾经爱过的人，不应有恨。因为能爱上一个人，也是一件不简单，而且美好的事情呀！有能力爱人的人，是幸福的。当然前提是，爱一个值得你〔妳〕爱的人。我们一生，都在寻寻觅觅那个Mr.Right、Miss.Right，虽然不是每个人，都可以找到那个人，但最重要的应该是—在寻找的过程中，你得到了什么？在这样的过程中，你认清楚到底什么是你真正想要的。而且，你也认识了自己。如此，你就是一个成熟的人……。爱的能力成熟的爱是保持自己的尊严和个性条件下的结合。爱是人的一种主动的能力，一个突破把人和其他同伴别离之围墙的能力，一种使人和他人相联合的能力；爱使人克服了孤独和别离的感觉，但他允许他成为他自己，允许他保持他的完整性。——弗洛姆爱别人之前先学会爱自己小时候，你问过你的父母或长辈这个问题没有？“我从哪里来？〞你得到了哪些答案呢？你现在知道答案了吗？什么是“性〞？性〔sexuality〕从生物学角度人类的本能之一是整个人类得以生存和繁衍的根底从社会学角度人类的性不仅是生命实体的存在状态同时也被赋予了精神和文化内涵性行为定义：为满足性欲和获得性快感而出现的活动狭义性行为：性交--具有生殖意义广义性行为：泛指接吻、拥抱、口交、自慰等与性关联的行为特殊的社会行为：人的社会属性所决定的性行为的功能维护健康获得愉悦繁衍后代大学生性心理的特点

性器官和性生理迅速开展与性心理尚未成熟的矛盾对性器官和性生理过程还充满着无知的好奇感，紧张恐惧感；对异性的爱慕还具有生理的本能性和朦胧性的特点，在对性冲动的自制性，对性的审美情趣，性爱的技巧等多方面还存在着知识的盲区。对恋爱的热望与对异性心理