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文档简介
羽毛球单元教学计划握拍方法、发高远球、击高远球、后场步伐、对练。教学目标初步掌握羽毛球的基本知识和基本技能,大多数学生能合理运用所学知识和动作。知道羽毛球运动的锻炼价值和方法。锻炼学生的协调性。教学要求通过练习、游戏和比赛,激发学生的学习兴趣和爱好;发展学生的动作反应速度和协调能力;次/课具体内容具体目标具体方法重点11认识场地。2学习握拍技术。大多数学生对羽毛球学习有兴趣;部分同学能够基本掌握正确的握拍方法。1.单人练习。2.讲示要点。握拍的正确手势和转拍动作的掌握21复习握拍技术。2.正、反手垫球。3.垫球接力大多数同学能够基本掌握正确握拍方法和同学的挥拍方向正确1.单人、多人练习。2熟悉球性练习。3讲示要点。4分组游戏掌心不触拍柄3学习发高远球技术大多数学生能初步掌握正手发高远球的动作要点1徒手模仿练习。2.讲示、要点。3.分组练习。熟练运用手腕动作4—61.正手发高远球2.学习准备姿势、高远球挥拍3正手击高远球4.发高远球与打高远球的结合练习5.击高远球接龙大多数学生能掌握正手发高远球技术,初步掌握正手击高远球的动作要点;部分学生能在最高点击球。1复习、改进。2.讲示要点。3.二人一组练习。4.巩固提高。5.组织游戏最高点击球71.复习打高远球2.学习挑高球(直线能运用手臂及身体姿势的调整进行挑高球技术练习1.复习、改进2.讲示要点3分组练习能做出正确手势、身体姿势和挑球动作81.复习高远球挥拍并练习打高球。2学习正手对角线挑球及反手挑球。能运用手腕的位置调整进行挑球技术练习。发展学生手腕力量以及控制球的能力。1.复习、改进2.讲示要点3分组练习能做出正确手势,步伐到位,手腕向上挑球动作。91复习正手对角线挑球及反手挑球。2学习步法能运用手腕的位置调整进行挑球技术练习,大部分学生掌握基本步伐1.复习、改进2.讲示要点3分组练习能做出正确手势,步伐到位101巩固练习打高球、正手对角线挑球及反手挑球2进一步学习后场步法能运用手腕的灵活转动控制球的落点,大部分学生基本掌握后场步伐1.复习、改进2.讲示要点3单人、分组、集体练习能做出步法,动作到位111进一步强化高远球挥拍动作的规范性2对打高远球。发展学生手腕力量以及控制球的能力。1.复习、改进2单人、集体练习3对练能做出正确手势,步伐到位12练习前、后移动的高远球能运用前后移动击打高远球1.复习、改进2.讲示要点3分组、集体练习动作的稳定性13练习网前多球,提高学生的网前技术能运用熟练的步法,击出有质量的上网球,发展学生的控球能力以及身体灵敏性。1.复习、改进2.讲示要点3分组、集体练习能做出正确手势,步伐到位和步法正确,移动迅速141.巩固练习打高球、网前球2对打练习能运用熟练的步法,击出有质量的球1.复习、改进2分组、集体练习3对打练习步法正确,移动迅速,动作到位151.考评内容及标准2.考前准
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